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...意“三满”对身体健康的危害，及时对证处理，做好养生保健。满汗贪凉易伤阳养阳按揉足三里进入“小满”后，气温不断升高，天气渐热，暑热邪盛，汗液的排泄也会加快，中医认为“气随汗脱”，而“气者阳也”，所以人体...……更多
2023-01-10 22:05:00时节,足三里,胫骨,坐功,阳气,一横
...医院“春捂秋冻，不生杂病”，这是一句广为流传的养生保健谚语，劝诫人们在春天不要过早脱去棉衣，特别是对于年老体弱者，更要谨慎减脱冬装。除了春捂，如还能适度按揉人体颈项部风池穴、手腕部阳池穴、肚腹部神阙穴...……更多
2024-04-01 10:04:00腧穴,风池,阳气,人体,颈项,疾患
...“风雪模式”。健康时报提醒您：目前处在降雪高峰期，雪天虽美，但也要注意安全和健康。12月11日，据中国天气网，本周我国天气的主题仍是大范围雨雪和降温。12月10日开始，中东部新一轮大范围雨雪天气过程来袭，华北、...……更多
2023-12-12 16:50:00下雪天,健康,健康时报,天气,健康,雨雪
端午一过，关于夏季养生保健的宣传可谓是铺天盖地：“夏至已至——安宫牛黄丸最佳服用时间”“端午九毒日，安宫来解忧”“三伏天各来一颗安宫牛黄丸”……许多市民都认为，端午前后吃安宫牛黄丸有驱邪避毒、解暑的...……更多
2024-06-15 13:42:00价格,内地版,实地,急救,记者,黄丸
...研究”；“首都医科大学附属北京妇产医院承担北京妇幼保健科研基金项目---围产保健人性化综合服务研究”的市级课题；“十一五”国家科技支撑计划社区疾病预防与控制研究项目与上海复旦大学附属妇产科医院合作的国家级...……更多
2024-08-23 11:26:00中医医院,康佳,东城,血气,中医,医院
...主要是邪气盛实，通常指感受外来邪气，或疾病过程中阴阳气血失调，体内病理产物蓄积；“虚”主要指人体气血阴阳等正气亏虚。通常，人们所说的“实火”和“虚火”，都是在描述一种病理状态。“实火”是指由于体内阳气...……更多
2024-10-26 07:06:00虚火,灭火,中医,虚火,中医,气血
...种，通过引进武夷山优质茶苗，聘请专业制茶师加工制作红茶、岩茶等有力措施，推动茶产业步入了高质量发展轨道。茶产业不仅是罗坊乡促进乡村振兴的富民产业，也是深化“一村一品”的特色主导产业。近年来，永安市罗坊...……更多
2023-11-23 21:22:00永安,福建,助推,振兴,乡村,罗坊
...生之目的。中医养生学认为，中老年人身体虚弱，夏天的保健养生要做到“三避”、“三保”、“三防”。遵循中医养生之道，预防夏季疾病的发作，为了让老人们健康度过这个炎炎酷暑。炎炎夏日,老年人可以注意以下几点,以...……更多
2024-03-19 13:30:00老年人,养生,夏日,建议,健康,老年人
...滋补品特别讲究“对路”，如果贸然服用，不仅无法起到保健效果，可能还会适得其反损害身体健康。很多人不宜吃滋补品浙江省杭州市肿瘤医院药学部中药师陈璐介绍，中药滋补品主要分为补气药、补阳药、补阴药、补血药，...……更多
2024-06-19 01:40:00滋补品,滋补,滋补品,滋补,人参,石斛
...开始升高，降水逐渐增多，温热挟湿的天气，容易使身体阳气受损，体内湿气增加。上海中医药大学附属岳阳中西医结合医院药学部副主任药师徐熠指出，小满养生，在养心健脾除湿之外，还需要清轻凉散。药食同源、具有特殊...……更多
2024-05-20 14:53:00亚洲,薄荷,薄荷醇,行气,透疹,唇形科
...经络多为阳经三伏天晒背可以激发经络阳气有一定的养生保健作用此外，晒背还能帮助补肾、促进钙质吸收、改善血液循环、改善睡眠质量需要注意的是晒背并不能燃烧脂肪对于减肥没有太大帮助三伏天晒背要注意什么？这几点...……更多
2024-07-21 11:55:00人人,阳气,穴位,脊柱,人群,经络
...。此时，一杯好茶不仅是一种生活态度的体现，更是养生保健的智慧选择。在中国悠久的茶文化中，有许多茶品适合这个年龄段的朋友，它们各具特色，既有助于提神醒脑，也有利于调养身心。以下是6款滋补养生的茶，无论你...……更多
2024-06-01 09:16:00滋补,养生,一杯,普洱,花茶,红茶
...三月，每朝梳头一二百下”。春季每天梳头是很好的养生保健方法。因为春天是自然阳气萌生升发的季节，这时人体的阳气也顺应自然，有向上向外升发的特点，表现为毛孔逐渐舒展，代谢旺盛，生长迅速。故春天梳头，正符合...……更多
2023-02-02 10:14:00养生,原则,阳气,养生,自然,百下
...的女性都有发冷的现象。手脚冰凉多与季节转凉、人体内阳气不足有关。注意保暖美丽“冻”人要不得。要特别注意腿、脚的保暖，如果下肢保暖做得好，全身都会觉得暖和。不要穿太紧的衣服，因为衣服过紧会阻碍血液循环。...……更多
2023-01-06 23:07:00节气,穴位,手脚,手背,血液,循环
...。如果能顺应三伏天里充盛的阳气，采取一定的方法养生保健，就会达到事半功倍的预防治疗效果，即为“夏治”。“三伏贴”就是冬病夏治的重要治疗方法之一，可疏通经络、调理气血、宽胸降气、祛除寒邪、健脾和胃，使机...……更多
2024-07-18 14:15:00常客,养生,夏日,应用,疾病,威海市
...助身体补充一定的阳气。2、运动：运动也是很好的养生保健的方法，俗话说“动则生阳”，对于阳气不足的女性来说，想要补充阳气就要多运动锻炼，不仅能滋补阳气，还能提高身体的体质，有益于身体健康。 ……更多
2024-07-09 11:01:00医生,行为,建议,女人,阳气,女性
...梅汁、橙汁、柠檬汁等酸味饮料。 立春前后，如何居家保健？ “我国古人很注重头部的养生，立春梳头是很好的保健方法。”《黄帝内经》载：“头者，精明之府。”“五脏六腑之精气皆上注于头面。”嵇康《养生论》中也出...……更多
2023-02-04 13:57:00从头,阳气,树木,明伟,韭菜,大河
...保护胃部健康。6、红枣许多中医药书籍中都有关于红枣保健作用的记载：补虚益气，养血安神，健脾和胃，是脾胃虚弱、食欲不振、大便溏薄、心悸乏力、气血不足、倦怠无力、失眠等患者良好的保健营养品。不过，这里需要...……更多
2024-01-29 19:05:00中医,答案,怎么办,白术,作用,茯苓
...讯（通讯员 胡卫红 郑艳萍 秦滔） 11月28日，桃江县妇幼保健院儿童保健科护士熊艳琴在上班途中，遇到一个疑似和家人走散的小朋友，她一路护送，后在当地民警的帮助下将孩子送到幼儿园。当日早上7时50分，一个背着书包、...……更多
2023-12-07 07:47:00护送,粗心,护士,妈妈,孩子,熊艳
...、茶多酚等成分，这些成分对人体健康有着较好的养生和保健作用。所以在日常中，有越来越多的人每天都会适当的喝茶。尤其是特别喜欢喝一些新茶，认为新茶的口感更好。那么，真的是越新鲜的茶越好吗？茶叶并不是越新鲜...……更多
2024-03-20 10:24:00一文,越好,茶叶,新茶,胃部,越好
...，导致气血运行不畅，故保暖好内关穴部位可以起到防病保健的作用。内关穴位于前臂掌侧，腕横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。平时可以随时用拇指指腹旋转按揉此穴2～3分钟，直到穴位局部有酸、麻、胀感，每天1...……更多
2024-04-12 10:57:00气温,部位,衣服,风池,风池穴,穴位
...此谓闭藏，水冰地坼，无扰乎阳”，意指冬季天寒地冻，阳气潜藏，阴气盛极，人体需要进补一些营养价值较高的食物贮存于体内，以滋养五脏。杭州市第一人民医院中医科副主任医师张冰说，冬季饮食调养，重在温补脾肾阳气...……更多
2023-12-02 09:41:00滋补,食疗,免疫,养生,美味,关键
...讯员 张程 枣庄报道2月20日夜至21日，枣庄市迎来了强降雪天气，雪景虽美，但是大雪导致路面积雪结冰严重，湿滑的路面给前来就诊的患者、家属带来极大的安全隐患，枣庄市妇幼保健院闻“雪令”而动，迅速启动应急预案，...……更多
2024-02-22 17:37:00枣庄市,枣庄,保健院,妇幼,畅通,行动
...减衣服。梳头百下，通达阳气春季每天梳头是很好的养生保健方法，这时人体的阳气也顺应自然，有向上向外生发的特点，表现为毛孔逐渐舒展，代谢旺盛，生长迅速。故春天梳头，有宣行郁滞，疏利气血，通达阳气的重要作用...……更多
2024-03-21 03:40:00阳气,自然,沈阳,养生,情志,通达
...，意为少吃酸味多吃甘味的食物以滋养肝脾两脏，对防病保健大有裨益，如大枣、山药等，比较宜于春季食用。脾胃虚弱者可采用平补饮食，具有这种作用的食物有鲤鱼肉、墨鱼肉、赤小豆、丝瓜、百合、莲子、大枣、花菜、土...……更多
2024-03-30 00:19:00脾胃,脾胃,肝气,养生,药物,阳气
...等。冬天饮茶宜选性质偏温性的茶以暖胃驱寒，如熟普、红茶等。饮用中药茶宜因量而定。中医讲求“中病即止”，达到了治疗效果就停用，中药养生茶也一样。喝中药养生茶要注意饮用的剂量和时间，过量则适得其反。像肥胖...……更多
2024-01-19 11:04:00茶饮,新宠,中药,茶饮,养生,中药
...往在头颈部表现得最为明显，因为头部是“诸阳之会”，阳气最旺盛的地方。2.湿热内蕴湿热是指体内湿邪和热邪相互结合的病理产物，它会导致身体的代谢功能紊乱。头颈部作为身体的重要排汗区域，当内部湿热过重时，就会...……更多
2024-04-04 06:33:00头颈部,头颈,头发,中医,原因,头颈部
...肥胖、苔白腻、脉沉弦是湿盛阳微之象。湿为阴邪，易伤阳气，湿遏阳郁，阳气不达四末则见手脚冰凉，湿邪下注则白带量多，《金匮要略·水气病脉证并治第十四》云：“经水前断，后病水，名曰血分，此病难治；先病水，后...……更多
2023-10-18 06:57:00国权,继发性,继发,经验,月经,焦山
...现代医学发挥着重要作用，但中医有着独特且宝贵的防治保健理念与方法。那么，高血压的中医防治保健知识大家了解多少呢？下面让我们一起深入探究，寻找呵护健康、对抗高血压的有效方法。一、中医对高血压的认识在中医...……更多
2024-10-19 05:29:00高血压,防治,中医,保健,知识,高血压
在秋季，由于气温逐渐下降，人体的阳气也会逐渐收敛，容易出现气虚的情况，因此适合多吃些清补食物来进行补益。老话说：“秋季食5珍，赛过吃人参”，建议秋天多吃5种滋养食材，调养身子，助你安稳度过秋天，一起来看...……更多
2024-02-25 06:55:00人参,滋养,安稳,银耳,红枣,黑芝麻
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薏米，作为一种营养丰富的食材，在中医理论中被认为具有祛湿的功效。然而，祛湿并非人人适用，更不能随意乱用。中科御方中医医学研究院提醒大家
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63岁男子天天吃猪油渣，4年来从未间断，去医院检查后令医生惊讶 饮食习惯需全面审视！猪油渣真的那么可怕吗？李医生皱着眉头看着面前的中年男子
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为深化医保支付方式改革，推动DIP2.0版病种目录在医院顺利实施，2月26日下午，泰安市中医医院邀请泰安市医保中心DIP专班成员张鹏来院开展培训
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2月26日上午，东平县人民医院医共体在东平县精神病院（梯门镇中心卫生院）成功举办了“医疗资源下沉 助力健康乡村”基层医疗帮扶活动
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大众网记者 杨庆国 通讯员 尚健静 东平报道2月26日，东平县人民医院举办首届“师带徒”结对仪式。院党委书记李莉，院党委副书记
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为进一步提升医疗服务质量，强化特色科室建设，汲取中医药工作先进经验，加速推进医院高质量发展，近日，泰安市相关单位组成10人学习团队
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为扎实推进紧密型医共体建设，提升基层医院的康复医疗服务水平，加快推动康复医疗服务高质量发展，2月17日，泰安市第一人民医院康复医学中心专家到良庄院区进行了坐诊
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2月23日，为提升县域消化内镜诊疗技术水平，推动学科高质量发展，东平县人民医院举办消化内镜高质量学术交流会。活动特邀泰安市中心医院消化内镜中心专家团队现场授课
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近日，新泰市中医医院组织召开2025年度安全生产“开工第一课”专题会议，会议由新泰市卫生健康局党组书记、局长张雷主持，新泰市副市长王翠出席会议并讲话
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