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...等养生者食用。4.改善更年期综合症豆腐含有丰富的植物雌激素——大豆异黄酮，与雌性卵巢分泌的雌二醇相似。它具有双向调节作用，可以使女性雌激素保持平衡，改善更年期综合症的功能。此外，豆腐中的大豆异黄酮还可以...……更多
2023-10-11 06:06:00豆腐,豆腐坊,老板,豆腐,豆腐乳,大豆
...风险，增强记忆力，延缓衰老。豆腐豆腐含有丰富的植物雌激素、大豆蛋白、卵磷脂等营养成分，有助于降低胆固醇，调节内分泌，延缓衰老。05阅读延伸：男人也有更年期，出现这些症状别忽视一般在40到70岁之间，男性会出现...……更多
2023-10-06 12:51:00延缓衰老,衰老,食物,男性,衰老,男性
...化可能导致一系列的问题。为了维持身体健康和滋补女性雌激素水平，值得推荐的一道菜就是黄豆猪蹄汤。以黄豆和猪蹄为主要食材制作的这道汤品，富含植物雌激素异黄酮和胶原蛋白，可以有效调节内分泌系统，维持肌肤弹性...……更多
2024-01-09 11:23:00猪蹄,黄豆,内分泌,全方位,女性,问题
...致癌”的说法，纯属乱扣帽子，豆制品并不会让人体内的雌激素水平升高。相反，以大豆为例，大豆中一种叫做“大豆异黄酮”的植物激素，恰恰是与人体内雌激素结构十分相似的生物活性物质，按照每百克大豆中的异黄酮量差...……更多
2023-04-23 19:49:00豆制,一文,糖尿,好朋友,豆制品,糖尿病
...都不准确豆制品所含的大豆异黄酮，是一种相对安全的类雌激素且含量较大豆低，当体内雌激素水平降低时，它会替代雌激素发挥作用，当体内雌激素水平较高时，它则会产生抗雌激素样作用。中、美、日等国家的有关女性乳腺...……更多
2023-11-22 02:47:00豆制,肾功能,豆制品,乳腺,影响,女性
雌激素，对于女人来说非常重要哦！一旦雌激素水平过低，就会导致身体内分泌紊乱，出现各种妇科疾病，加快人的衰老速度！雌性激素可以增加皮肤锁水能力，促进皮肤新陈代谢及血液循环，使皮肤柔嫩、细致，还会使乳腺...……更多
2024-06-05 09:26:00雌激素,老太,食物,女人,桃胶,皮肤
...有益。最后，对于女性而言，更年期后要特别注意饮食。雌激素水平的下降会引起一系列的生理变化，因此我们应该避免食用雌激素过多的食物，尽量选择一些有益于激素平衡的食品。此外，保持科学的饮食结构也非常重要，适...……更多
2023-12-04 17:57:00远见,艰难,时刻,人生,女人,情绪
...性朋友都好好看下吧！女人月经量少别怕，多吃它，补充雌激素，补血暖宫，预防卵巢癌！莲雾莲雾的功效是可以安神助眠，宁心安神女人一旦过了四十岁，睡眠就会下降，睡眠不好就要影响自己的身体健康，莲雾中含有碳水化...……更多
2024-05-29 09:16:00卵巢癌,雌激素,卵巢,月经,女人,卵巢
...在关联的证据尚不足。为何大豆抗癌这么厉害？含有植物雌激素异黄酮因为它们拥有植物雌激素：异黄酮！异黄酮是让大豆制品有抗癌神功的根本原因。大豆异黄酮又被称为“植物雌激素”，在结构和功能上与雌激素相似，它与...……更多
2024-06-24 00:18:00食品,癌症,豆制,大豆,雌激素,豆制品
...战的秘密武器。更年期带来的激素水平波动，尤其是体内雌激素的减少，可能会让你感到身体疲惫不堪，情绪也可能变得多变。但是，通过简单的饮食调整，加入一些特别的食材，我们就能大大减轻这些症状。这些食材富含植物...……更多
2024-06-07 07:50:00雌激素,体态,食物,建议,女性,雌激素
女性更年期是一个生理周期的转折点，伴随着体内雌激素水平的下降，常常带来诸多不适症状，如潮热、失眠、情绪波动等，影响身心健康和生活品质。在这个阶段，补充雌激素成为女性健康的重要课题之一。然而，除了人工...……更多
2024-03-21 13:59:00黄体酮,女人味,女人,雌激素,天然,鸡腿
...低患病风险，而且吸烟喝酒也会导致内分泌失衡，影响到雌激素的分泌，加速卵巢早衰的问题，所以建议女性还是尽早戒掉。——辛辣之物像一些辛辣刺激重口味的食物，虽然说能够让人开胃，但是这种食物摄入过多，除了会刺...……更多
2023-05-30 14:51:00雌激素,越来,越来越,建议,女人,女性
...豆腐的原材料主要是黄豆，这种原材料中含有丰富的植物雌激素。对于女性朋友来说，适量食用一些豆腐乳，能够促进体内雌激素的分泌，从而起到稳定内分泌的作用。另外，豆腐在发酵的过程当中，还会产生一种名为活性生物...……更多
2023-04-23 12:50:00胆固醇,奶酪,延缓衰老,衰老,豆腐乳,豆腐
...口愈合百利而无一害。还有人担心，是不是豆腐中的植物雌激素作怪呢？答案是否定的。所谓的植物雌激素其实就是大豆异黄酮，大豆异黄酮在所有豆制品中都存在，但它们的雌激素作用是很微弱的，并不会影响伤口愈合。结论...……更多
2023-10-08 15:01:00发物,羊肉,海鲜,豆腐,发物,伤口
...主要原因是体内激素水平的变化，在排卵期，女性体内的雌激素和孕激素水平会达到一个峰值，这会对乳房组织产生一定的刺激和压迫，从而导致乳房胀痛。除了激素水平的变化外，排卵期乳房胀痛还可能受到其他因素的影响，...……更多
2023-11-12 11:33:00排卵,女人,排卵,女性,卵子,月经
很多人都在感慨时光的流逝，对于许多人来说，永葆青春也是一件非常奢侈的事情，不仅很多老祖宗曾经有过这样的追求，现在的很多朋友也是有着这样的梦想，可惜到现在为止，还没有一个人成功过。的确，年轻的面孔跟身...……更多
2024-01-20 11:48:00衰老,雌激素,延缓衰老,零食,女人,葛根
...身体产生深远的影响，让各个器官感受到不同的体验。当雌激素分泌过多时，身体的毛发可能会突然异常生长，仿佛是大自然赋予的一种特殊标记。而当分泌过少时，则可能诱发一系列慢性疾病，如同幽灵般悄悄侵袭着我们的身...……更多
2024-05-30 11:28:00雌性,激素,身体,建议,女人,雌激素
...的，但并不适合去多吃。有一些人认为黄豆当中含有植物雌激素，经常吃黄豆的话会不利于甲状腺的正常稳定，也会容易扰乱甲状腺分泌激素，但其实甲状腺不好的人是可以吃黄豆的。因为黄豆当中的激素类物质对甲状腺功能并...……更多
2023-10-07 15:09:00甲状,甲状腺,免疫,压力,功能,影响
...豆异黄酮、大豆低聚糖等生物活性物质。它的结构与人体雌激素相似，可以模拟雌激素的作用，缓解女性更年期症状，防止因为雌激素水平降低出现骨质疏松、心血管疾病等。此外，大豆异黄酮还具有抗肿瘤作用，能降低乳腺癌...……更多
2024-05-17 10:51:00天都,豆腐渣,大爷,豆腐,众人,意外
...即便女人体内也需求一些雄激素，但这种雄激素不能超过雌激素，女人应该有雌激素。幻想一下，在古代，如果有许多女人的体毛，比男性多，看起来很凶，就像一个凶狠的女人，咱们都不愿意看到。别的，如果女人体毛多，雄...……更多
2024-05-10 10:26:00三代,万金,老话,意思,体毛,女人
...豆制品的食用误区尽管大豆中含有异黄酮，其化学结构与雌激素相似，但与真正的雌激素仍然有较大的区别，且在大豆中含量较少。以日常膳食摄入量来推算，儿童食用大豆及其制品并不会引发性早熟，男性也不会因此带来雌激...……更多
2024-06-05 09:41:00风尚,饮食,健康,大豆,豆制,制品
...体内就可以分泌“玻尿酸”，它就是卵巢，卵巢可以分泌雌激素，减少女性皱纹、让女性皮肤细腻，卵巢功能好的女人，就年轻漂亮，有女性魅力。那么我们如何保养卵巢呢？那么就多吃一些含有雌性激素的食物，这些雌激素，...……更多
2023-11-04 21:37:00尿酸,天然,女人,尿酸,卵巢,女性
...，像动物内脏、菠菜等等。陈大姐：53岁分享妙招：补充雌激素，效果很明显之前有了解过更年期方面的相关知识，知道这是人生必经的一个过程。女性在更年期出现的很多问题，都跟身体雌激素分泌不足有很大关系。若是可以...……更多
2023-11-09 17:19:00年期,妙招,身体,雌激素,妙招,问题
...都是因为豆浆含有大豆异黄酮。大豆异黄酮是一种植物性雌激素，但其活性非常低，效力只相当于正常雌激素的万分之一。因此，如果每天只喝1杯豆浆，植物雌激素对人体的影响会很小，不可能引起儿童性早熟，也不可能打乱...……更多
2024-06-22 09:37:00乳腺增生,乳腺,豆浆,豆浆,雌激素,乳腺
...化、冠心病病人的养生药膳美味。水豆腐带有丰富多彩的雌激素食物，对预防骨质疏松症有优良的功效。二、豆腐营养使用价值水豆腐寒性，味甘咸，具备益气、健脾利湿、润肺润肺、清热去火、温阳化祛痰、美容养颜防衰等作...……更多
2023-02-21 21:23:00水豆腐,高蛋白,食物,水豆腐,蛋白,黄豆
...，豆腐中的钙并不是唯一值得关注的成分。豆腐含有植物雌激素——异黄酮，它在维持骨密度方面扮演着重要角色。研究显示，异黄酮能够模拟雌激素的作用，帮助减少骨质流失，从而对抗骨质疏松。实际案例表明，经常食用富...……更多
2023-12-12 12:44:00骨质疏松,骨质,发物,豆腐,食物,医生
...蜜能吃吗？子宫肌瘤的发病机制还不是很清楚，目前已知雌激素可能会刺激肌瘤生长。恩哥今天就和大家好好聊一聊，怎么吃才能预防子宫肌瘤。日常饮食的影响饮食对于子宫肌瘤影响的研究不多，收集现有的文献之后，恩哥发...……更多
2024-07-31 08:58:00肌瘤,子宫肌瘤,子宫,第一次,肌瘤,子宫肌瘤
...性要多吃些豆制品，豆制品中含有丰富的异黄酮，能调节雌激素水平。4.注意卫生
进入绝经期想要平稳度过，应该注意卫生。有的人觉得绝经期到来不再来月经，不需要使用卫生用品，没有阴道经血流出，自然不用那么在意卫...……更多
2023-10-11 12:34:00碱性,延缓衰老,衰老,食物,女性,卵巢
雌激素是卵巢内滤泡分泌的，是维持女性第二性征、年轻、有魅力的重要甾体类激素，也是女性孕育离不开的重要激素之一。然而，卵巢内卵泡是有限的，随着年龄的增长，特别是35岁以后，卵巢功能持续下降，卵巢储备的卵泡...……更多
2024-01-22 11:40:00雌激素,衰老,意义,秘密,女性,卵巢
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本文转自：人民网-内蒙古频道人民网记者 寇雅楠“芳情雀艳若翠仙,飞凤玉凰下凡来 。”这样美艳绝伦的画面，在内蒙古兴安盟乌兰浩特市蒙雀养殖专业合作社（以下简称合作社）经常可以看到
2024-09-02 16:52:00
为推广骨质疏松及骨折的规范化诊疗流程和技术，加强社区医疗机构与上级医院的交流与合作，同时进一步规范和加强全区骨科医疗质量管理
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9月1日，重庆市医学会骨质疏松及骨矿盐疾病分会送学术进基层（永川站）暨老年骨质疏松合并脆性骨折社区管理及规范诊疗研讨会在永川区成功举行
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我曾经接触过一个50多岁的药物性肝损伤的大姐，自己吃药把自己肝吃坏了。听她家里人讲，大姐平时特别节俭，能省则省，能坐公交车一定不打车
2024-09-02 21:12:00
今天，小九刷手机的时候，看到一个帖子。穿袜子睡觉到底好不好，这个问题历来就很多争议。这个帖子让小九的科普欲又发作了，今天就给大家科普一个鲜为人知的养生知识
2024-09-02 21:52:00
老林年轻时是个胆大的人，走南闯北哪里都敢去，却一直很害怕个地方：医院，不到万不得已都不会去看病。今年才65岁的他，牙齿已经掉了好几颗
2024-09-02 21:55:00
随着夏日的炎热渐渐退去，我们迎来了处暑节气。老话说得好，“一夏无病三分虚”，这句话道出了夏季对人体的影响——即使未患病
2024-09-02 22:00:00
俗话说：“一夏无病三分虚”，这句话道出了许多人在夏季过后的身体状况。到了处暑时节，虽然早晚凉爽，但秋老虎依旧肆虐，人们常常感到倦怠
2024-09-02 22:01:00
俗话说：“一夏无病三分虚”，处暑时节，虽早晚凉爽，秋老虎却时常发威，人们常感倦怠、乏力、纳呆。此时，根据中医“春夏养阳
2024-09-02 22:02:00
亲爱的读者们，你们是否注意到了秋天的脚步声？秋风送爽之际，也带来了干燥气候的挑战。今天，我要与大家分享一个秋季养生的小秘诀——百合
2024-09-02 22:04:00
随着炎热的夏天过去，我们的身体也经历了一段耗损较大的时期。而当天气转凉，许多人开始想到要补养身体。然而，秋季六节气的饮食原则是既要营养滋补
2024-09-02 22:05:00
糖尿病是我们常说的「富贵病」之一。但罹患糖尿病可真不是什么好事，在世界范围内糖尿病的造成死亡、残疾的主要诱因之一。然而该病可怕的不仅是疾病本身
2024-09-02 22:05:00
当处暑的脚步悄然临近，我们迎来了一年中最为炎热的“秋老虎”时节。在这个特殊的季节里，如何调整饮食以顺应气候变化，成为了每一个注重健康的人必须面对的问题
2024-09-02 22:05:00
当炎炎夏日渐渐退去，处暑时节悄然而至，我们迎来了一年中最为炎热的“秋老虎”。在这个气候特点下，养生之道亦需顺应时节，以应对盛夏余热与秋燥交织的双重挑战
2024-09-02 22:07:00