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它有“女性保护神“的美誉,女人经常吃一点,美白嫩肤,保养卵巢
...。这跟女性的卵巢功能衰弱有很大的关系,卵巢所分泌的雌性激素,是女人保持青春魅力的法宝,因此女人要想保持青春美丽,一定要好好保养卵巢。如何做呢?今天给大家介绍一款天然的食材,一起来看看吧。它有“女性保护...……更多
子宫光滑的女人,经期时少做3件事,多喝3种水,养气血、少生病
...宫光滑是女人子宫健康的标志之一,子宫光滑的女人子宫雌性激素分泌正常,可以促进女人体内的血液循环,排出毒素。表现为女人肤色更加红润,还可以帮助女人睡眠,身体也更加健康。然而女人的子宫也是比较脆弱的,需要...……更多
女性45后,雌激素流失较快,饮食要注意改善,2种食物建议少碰
...重要的因素之一。尤其是像甲状腺激素、生长激素以及雄雌性激素等,对于人体来说,更是有着重要的意义。就拿女性朋友来说,雌性激素不仅是让女其保持年轻态的重要影响因素,更重要的是,它的正常分泌,还能决定女性的...……更多
月经3天干净和7天干净的女人,谁的衰老速度更快?建议了解一下
...的生理表现,与身体内的激素水平密切相关。卵巢是分泌雌性激素的器官之一,如果雌性激素水平充足,月经持续时间就会比较长。有助于保护卵巢,维持其正常功能,从而使女性有效抵抗衰老的到来。如果月经量变少,说明身...……更多
豆浆减肥吗
...豆浆皮肤不容易出现干燥、起皮的问题。4、抗老防衰。雌性激素水平下降女人容易衰老,常喝豆浆可以补充植物雌性激素,减缓衰老速度。5、益智延年。豆浆富含植物蛋白,有很好的保健作用。长期饮喝豆浆,身体机能得到改...……更多
华佗记载:枸杞加“它”,是天然“黄体酮”!经期后吃,排湿暖宫
...后卵巢就会增加负担,内分泌失调了,月经不调就会加速雌性激素的分泌,我们女性的身体就会各种问题!但是在中医上面对于这样的情况是有着很好的治疗方法的,李时珍就记载过,枸杞加上它,可以说是天然的“黄体酮”,...……更多
女人在更年期后,坚持做好下面几点,更有助于平稳地渡过困难
...一种常见的月经期不适症状。这种症状的主要原因是由于雌性激素水平的变化所导致的。在月经期,雌性激素的分泌会发生变化,从而引起乳房胀痛的感觉。但是,对于已经绝经的女性来说,由于体内雌性激素的分泌已经减少,...……更多
拿葛根粉当礼物,老婆连续吃了30天后,身体发生了3大变化
...老,因为异黄酮能调节人体的内分泌,可以释放出大量的雌性激素,雌性激素足够多就能保证女人的年轻状态,这能让脸上的痘痘慢慢消失,还能保养卵巢。 喝了葛根粉30天后就能修护肌肤,葛根粉中的抗氧物质能够深入到细...……更多
女人气虚闭经早?晨起一杯“暖宫水”!促进雌激素,增加经量
...况出现,我们可以晨起的时候来上一杯“暖宫水”,促进雌性激素的分泌,帮助我们增加经量!葛根+枸杞很多人对于这个长得像是木头的中药材并没有多少的认知,觉得跟我们平时见过的中草药没有什么区别,当其实并没有我...……更多
更年期食谱早知道,饮食上做对了或能增强体质,平稳度过更年期
...品、钙片。更年期之所以有多种多样的不适现象,多是由雌性激素的降低引起的。而豆制品中的异黄酮、亚麻籽中的木质素,具有一定程度的雌性激素效应,能够与体内雌性激素受体相结合,维持女性体内正常的雌性激素水平,...……更多
研究表明,女性在20-40岁时,是预防乳腺癌的“黄金时期”
...康的生活习惯,或者是本身的内分泌失调都有可能会造成雌性激素分泌发生异常,所以提早预防是关键:1、饮食规律乳房的健康是和女性的饮食结构挂钩的,平时吃一些生冷的或者是过于辛辣刺激的食物,可能会影响到身体营...……更多
分享几个更年期长胖的方法,帮助女性在更年期期间保持良好的身材
...味着离绝经时间也不远了,由于身体机能的下降,体内的雌性激素含量也在逐渐减少,当雌性激素发生减少,那么身体对体内的脂肪控制能力就会下降,脂肪的代谢能力就容易变慢,堆积在体内的脂肪含量就会慢慢增加,加上女...……更多
有乙肝病毒携带的人会引起肝炎发作,最好以睡眠为主,多喝水
...是肝硬化在敲门。肝脏有一个非常重要的功能那就是灭活雌性激素,维持雌性激素在一个很低的水平,在肝脏受损硬化后肝脏对于雌性激素的灭活能力下降,造成雌性激素的浓度升高。而雌性激素浓度过这会刺激到毛细血管,造...……更多
女人40-45岁,多喝这4种养生汤,补气养血、延缓衰老,子宫更年轻
子宫不仅是女心独有的生殖器官,还能分泌雌性激素是女性充满魅力。女人过了40岁后,体内雌性激素的分泌逐渐降低,会出现气色不足,睡眠质量下降等问题,子宫也会逐渐衰老,如果没有及时保养,容易导致提前闭经。女人...……更多
它是乳腺增生的“克星”,女人常吃,通乳散结,增生“悄悄”溜走
...能悄悄的就没有了,但是在日常生活中,若是女人体内的雌性水平长期处于失衡的状态,黄体酮出现过低的情况时,那么就很容易导致出现妇科疾病和乳腺增生增加的情况,所以在平时的时候也要注意。女人在日常生活中若是出...……更多
结婚20年,老婆每天早上吃“它”,如今皮肤好的像20岁小姑娘
...,唯一最重要的一点就是卵巢的健康,因为卵巢能够分泌雌性激素,而雌性激素就是女人保持年轻和女人味道最重要的东西。所以老婆说,如果每天能按时的来一杯葛根粉,真的可以说是想不年轻都很难。老婆还教她的闺蜜朋友...……更多
女人吃什么养卵巢
...酮也被大家叫做植物雌激素,食用豆制品就可以弥补女性雌性激素不足的情况,并且能够改善皮肤水分和弹性状况,对卵巢也有保养作用,并且能够预防乳腺癌。3.梨梨里面的水份含量非常高,同时还有着维生素、碘等多种微量...……更多
女性想要保养好子宫,几件小事不妨照着做
...性的是分泌雌激素的“卵巢”,卵巢主要有两个功能分泌雌性激素和排卵,然而只要你还处于绝经前,并且卵巢功能正常并未发生病变,医生便不会切除卵巢。只要卵巢还在,还能继续分泌激素以及排卵功能,就算切除子宫,你...……更多
男人为什么是平胸?这几个原因,阻止男人胸部发育
...是因为在激素的分泌不同,男性雄性激素分泌旺盛,女性雌性激素分泌旺盛吗,进而导致两者的不同。人们常说男性长出乳房主要是为了区分正反面,那还有没有其他的作用呢。男性乳房除了区分正反面还有什么作用?为什么男...……更多
天然的“促排卵”食物找到了!备孕女人常吃,提高受孕成功几率!
...知道的是其实黑多里面含有丰富的异黄酮,属于植物类的雌性激素,它可以有效的促进女性朋友的排卵,而且对于女性朋友受孕的成功率来说也是有非常大的功效的,里面还有了一些蛋白质纤维,对女性朋友的身体健康来说也是...……更多
女人不容错过的3种碱性食物,坚持每天吃,清除自由基,美容养颜
...调理女性的身体,真正的食疗才能够补充体内逐渐衰减的雌性激素,保养女性体内重要的子宫,让我们变得更加年轻漂亮。葛根吃的时候加入葡萄干,少量饮用水调匀,再用沸水冲泡,边冲边搅拌成糊状即可服用,坚持每天吃,...……更多
妇科大夫:女人35岁后,牢记一句话,多吃“2菜”,预防早闭经
...后,多出补脾胃的菜,助于保养子宫,预防早闭经。 补雌性激素菜:雌激素是女人体内中要的物质,雌激素的作用对于月经有较大的影响,其在周期性,能够刺激与子宫内膜的增厚、脱离,从而确定了经血的流量。含有雌激素...……更多
肝不好真得会变丑!有一种长相就叫“肝病面容”
...眼”。肝病面容的表现1.皮肤红血丝由于肝功能下降,对雌性激素的灭活作用下降,从而使雌性激素水平升高,出现毛细血管扩张的现象,俗称红血丝。2.眼睑水肿肝病面容还包括眼睑水肿,这是由于肝脏受损导致蛋白质合成减...……更多
女人衰老别害怕,把它当做“零食”吃,补充雌激素,延缓衰老
...以多食用一些雪莲果。 学习过相关知识的朋友应该知道雌性激素的主要成分是异黄酮元素。而葛根里面则含有丰富的异黄酮,所以葛根可以对女性朋友们给出很好的支援,尤其是断经的女性朋友们。要知道,葛根不仅营养价值...……更多
肝受损的人,牢记“2吃3不吃”,养肝排毒,肝病渐渐“远离”
...响到肝脏的各种功能。其中一个非常重要的功能就是灭活雌性激素,当肝脏受损硬化后,肝脏对于雌性激素的灭活能力会下降,造成雌性激素的浓度升高。而雌性激素浓度过高会刺激到毛细血管,造成毛细血管的扩张充血,使得...……更多
月经期间,女生可多吃“这4果”,养气血、暖子宫,抗衰老
...,这是因为她们的子宫内膜脱落比较稳定,而且身体里的雌性激素分泌也相对充足。相比之下,有些女性在月经来潮时,出血时间却很短,只有三天左右就干净了,这种情况说明她们的子宫内膜脱落较少,体内的雌性激素水平也...……更多
买橙子的时候,记住这个方法,确保你买到的是最甜的
事实证明,橙子也有雄性和雌性之分。买橙子的时候,记住这个方法,确保你买到的是最甜的。橙子含有大量的膳食纤维,可以帮助人体消化食物。橙子还具有温暖和清洁作用。它们对于排出身体内部的火也非常有用。它们是...……更多
女性进入绝经期,如何保养身体?你可别偷懒
...一次,并且月经血量在逐步减少,这主要是由于身体里的雌性激素慢慢减少。此时身体当中的子宫内膜变化时,月经也就会停止了,这种现象就被称为是绝经了。2.精神改变 绝经前女性由于激素水平降低等因素,容易出现愤怒...……更多
一个月中,女人什么时候“生理需求”会更多?或许是这2个时间段
...较充足的,而且在这个时候,子宫和卵巢也会分泌大量的雌性激素和雄性激素,女性的身体,受到这3种激素的影响,此时,她们的生理“需求”也会比较旺盛,会表现的比较粘人。随着人们思想的开放,对于身体正常的需求也...……更多
女人保养很重要,常吃4种“零食”,补充雌激素,显年轻抗衰老!
...还被营养学家们称为是“天然的黄体酮”,可能促进体内雌性激素的分泌,调节激素平衡,滋养卵巢,增强免疫,好气色由内而外透出来! 一说到养生食材,肯定不少人都想得到枸杞,前段时间还流行着保温杯泡枸杞,一边熬...……更多
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吃了猪血后大便发黑,是肺在排毒?还是身体有问题?医生说出真相
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入秋最适合孩子的10种水果!每天吃够这个量,补水润肠道
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2024-09-20 14:24:00
女性过了30岁,常吃3种食物,有助排毒养颜、补钙健胃、美容养颜
女性过了30岁,身体就会开始加速衰老,而且尤其以生殖系统的衰老最为明显,由于卵巢是女性维持年轻的“秘密武器”,所以一旦卵巢开始衰老
2024-09-20 14:25:00
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2024-09-20 14:25:00
“秋天吃一果,中药不用喝”!一利尿,二排毒,三润肺,四化痰,鲜嫩营养高!
比起苹果、香蕉,柿子更适合秋季食用,新鲜正上市,不仅鲜嫩多汁,而且具有多种功效和营养价值,富含维生素A、维生素C、钾、镁等矿物质
2024-09-20 14:25:00
一增食欲,二抗氧化,三增免疫,秋天大量上市,买10斤晒干,煮汤喝润肺护肝
俗话说“夏吃瓜,秋吃果”,秋天是各种水果上市的季节,香香甜甜的苹果,石榴,梨,柿子……不过今天要跟大家分享的是一种以“酸味”为突出特点的水果——山楂
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