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北京正中堂中医医院李纯岭主任|换季不烦恼,中医教你春夏交替时如何呵护颈椎健康
...,枸杞滋补肝肾,二者合用有助于缓解颈椎不适。在日常生活中,还可以通过调整生活习惯来保护颈椎。首先,要保持良好的坐姿和站姿,避免长时间低头看手机或电脑。其次,定期进行颈部活动,如左右转头、前后点头等,以...……更多
现在的人,年纪轻轻就被颈椎病折磨了!教你3个方法保护好颈椎
随着人们生活方式的不断改变,生活中,越来越多的人开始出现了颈椎问题,尤其是对于大多数年轻人来说,由于他们长期低头玩手机或者长时间对着电脑工作,所以,其患上颈椎病的现象也越来越普遍。其实,相较于其他疾...……更多
如何通过护理改善颈椎病引发的头痛和眩晕
陈健平 广西玉林市陆川县人民医院随着现代生活节奏的加快和工作方式的改变,颈椎病的发病率逐年上升,已成为影响人们生活质量的重要健康问题之一。颈椎病不仅会导致颈部疼痛、僵硬,还可能引发头痛、眩晕等严重症状...……更多
颈椎病引起头晕该如何做
...转自:安阳日报本期健康大讲堂主持人:朱亚芳由于现代生活方式的改变,手机、电脑等使用时间增加,颈椎病人群越来越多,发病率持续攀升,由颈椎病引起的头晕、颈部疼痛、手部麻木等非常影响生活质量。那么,颈椎病引...……更多
北京正中堂中医医院李飞主任|“颈椎病,不只是脖子难受!”——警惕颈椎病的潜在危害及中医调理方法
...抑郁症等内科杂病。出诊时间:每周二、周六上午在现代生活中,颈椎病已成为一种常见的健康问题,而它所带来的困扰远不止颈部的不适。许多人可能并未意识到,颈椎病还可能引发一系列潜在的健康问题,如头晕、失眠、高...……更多
颈椎病患者应注意哪些事情?一文学习下
...,以及配合药物治疗的方法,达到治愈效果。患者在日常生活中,一定要每天坚持做一些游泳,或者是旋转头颈部动作。或者双手放于枕后部,然后头部后仰,达到纠正颈椎不稳定、放松颈椎的效果。除此以外,还可以根据症状...……更多
男人在婚外情里,真的是为了满足吗?看完你就明白了
...双方携手共度。然而,在这片爱的海洋中,也存在着一些隐秘的角落,那是人性的弱点与诱惑的交织。男人,或许是出于对新鲜感的追求,或许是因为内心的某种缺失,有时会在这些角落中迷失方向,踏入婚外情的禁区。婚外情...……更多
40亿年前发生了什么,让火星海洋迅速消失,成了今天的样子?
火星虽然不是距离地球最近的行星,但它凭借红色的光芒和飘忽不定的位置,成为了天文学家重点关注的对象。早在19世纪,意大利天文学家乔瓦尼就通过望远镜观测到了火星表面的线状结构,他将其称之为“Canali”,也就是运...……更多
警惕长期低头!17岁高中生颈椎后凸堪比47岁,需要及时处理
...成严重伤害。事件正文现代社会,随着科技的发展和人们生活节奏的加快,手机、电脑等电子设备的使用越来越普遍。这些设备通常需要我们低头看屏幕,而长期低头会导致颈椎承受过大的压力。欧洲脊柱协会曾经发出警示:当...……更多
秋冬季节谨防颈椎病袭扰
...等情况,可采取热敷法对颈椎进行保养。记者:如何纠正生活中的不良姿势?陈鹏:纠正生活中的不良姿势,防止慢性损伤,颈肩部软组织慢性劳损,是发生颈椎病的病理基础。生活中的不良姿势是形成慢性劳损的主要原因之一...……更多
颈椎病怎么缓解?好医生骨痛灵酊有效镇痛,护航颈椎健康
在数字时代,手机与电脑几乎成了生活中的必需品。无论男女老少,长时间低头玩手机、使用电脑、保持相同的姿势,又缺乏运动,久而久之,颈部肌肉僵硬、颈椎疼痛,甚至出现头昏脑胀、难以集中精力工作的情况。颈椎病...……更多
好医生骨痛灵酊:颈椎病该如何治疗?积极应对是关键
...肌肉、肌腱、韧带等软组织处于劳损状态,患者可以通过生活方式的改变,如调整坐姿、定期做颈部运动、保持良好的睡眠姿势等,显著改善症状。而颈椎病发展到中后期,就会出现颈椎曲度变直、颈椎增生等病变,除了持续不...……更多
“颈性高血压”,是个什么鬼?
...关键确诊颈源性高血压后,需要积极治疗颈椎病,并改正生活上的不良习惯。(1)积极治疗颈椎病多数颈椎病可以采用理疗、按摩等非手术方法对症状进行缓解。对有些颈椎病如脊髓型颈椎病效果不好,这类颈椎病可能需要手...……更多
颈椎问题要知道
...与进步,人与人之间的交流越来越少,电脑、手机占据人们生活的时间越来越多,随之而来的是长时间低头带给我们的颈椎疾病。那有多少人重视了颈椎病带给我们的危害呢?您知道什么是颈椎病吗?颈椎病又称颈椎综合征,是由于颈椎...……更多
颈椎钙化是什么意思严重么
...情况下,会给其有关的位置产生一些变病。在我们的日常生活,出現颈椎钙化的病人是比较多的,假如病人出現这类病症,一定要到医院门诊去对自身的颈椎骨做实际的查验。方式:1、在我们的日常生活,许多病人由于过度劳...……更多
“夹缝男孩”坐轮椅重返北川中学,先忙事业再结婚
...诉上游新闻(报料邮箱baoliaosy@163.com)记者。坦然面对15年前的伤痛和在重庆开办截肢者康复工作室的“无腿舞者”廖智一样,在接受记者采访时,郑海洋已经可以坦然面对15年前的那场不幸,“没得啥子不能说的,毕竟这么多年...……更多
多功能套针 治疗颈椎病有奇效
本文转自:海南特区报随着社会发展、工作习惯以及生活方式的改变,颈椎病的发病率逐年上涨,也逐渐年轻化,是一种常见的疾病。颈椎病主要表现为颈部疼痛、僵硬、头晕、头痛等症状,由于颈椎病的病因复杂,治疗方法...……更多
北京正中堂中医医院李飞主任|解锁颈椎之谜:中医视角下的脊髓型颈椎病
...等内科杂病。出诊时间:每周二、周六上午在忙碌的现代生活中,颈椎问题已然成为困扰许多人的健康难题。脊髓型颈椎病,作为一种较为严重的颈椎疾病,更是让人闻风丧胆。脊髓型颈椎病,顾名思义,是指由于颈椎结构的改...……更多
颈椎病头晕手麻?脊柱外科专家精准治疗,让你远离颈痛困扰!
...等都是颈椎病的常见症状。这些症状不仅影响患者的日常生活和工作,还可能引发其他严重的并发症。那么,面对颈椎病,我们应该如何治疗呢?脊柱外科专家表示,治疗颈椎病的关键在于精准诊断和科学治疗。首先,患者需要...……更多
“高枕”就能无忧?这些伤“颈”事别再做了!3个动作自测风险
...其健康状况不仅关系到个人的身体舒适度,更直接影响到生活的质量与幸福感。在这个以健康为中心的时代,忽视颈椎的保养等同于忽视了生活的质量。一、颈部健康误区揭秘许多人追求一夜好眠,不惜使用高枕头,却未曾意识...……更多
北京正中堂中医医院专家、双桥正骨王成玉:一双巧手护颈椎
...这背后可能隐藏着颈椎病的“阴影”。颈椎病,作为现代生活中的一种常见病,不仅影响生活质量,还可能引发一系列健康问题。那么,如何从中医角度诊断并预防颈椎病呢?中医诊断颈椎病,首先注重望、闻、问、切四诊合参...……更多
肩周炎与颈椎病的日常预防:让肩颈更轻松的生活方式
...,有时还会有头晕、手麻等症状,甚至会影响日常工作和生活。长时间低头、驼背或者姿势不良,都会导致颈椎长期处于应力状态,从而引发慢性劳损。颈椎病的成因也与个人生活习惯和姿势密切相关,尤其是使用电子设备的时...……更多
如何防治颈腰椎疾病?(年纪轻轻 也要小心这些疾病)
...病变不同,年轻人的颈椎问题除了先天因素,大多与工作生活方式密切相关,其中,长时间低头玩手机等不良生活习惯是重要诱发因素。长期低头玩手机,脖子负重有多大?欧洲脊柱协会曾发出提醒:正常成人头部重约10斤,长...……更多
如何预防颈椎病?关键是做到这6点
近年来,随着生活水平不断提高,很多人在日常生活中都缺乏运动;再加上网络的普及,各种电子产品充斥在我们的生活与工作中,许多人不管是走路、坐车还是睡觉,都喜欢拿着手机。长此以往,便会对我们的颈椎造成很大...……更多
“手机族”谨防颈椎病
...。那么,“手机族”应该如何预防颈椎病呢?纠正不良的生活习惯 日常生活中尽量减少看电视、玩手机的时间,以减轻颈部的压力,缓解颈椎疲劳;不论是休息还是工作时,都要保持正确的姿势,不要躺在床上或者沙发上玩手...……更多
...时。退休后,她迷上了玩手机和iPad,乐此不疲。大约一年前,周大姐间断性出现后脖子疼痛和肩膀僵硬不适,最近几个月又出现了手指麻木的情况。家人让周大姐上医院,她却认为还不至于,可以先自己“保守治疗”,于是,...……更多
北京正中堂中医医院杨林如医师:颈椎病的预防与治疗
在现代生活中,许多人因为长时间低头使用手机、电脑,或者不正确的坐姿、睡姿,导致颈椎承受着巨大的压力。今天,就从中医骨伤科的角度,来谈谈颈椎病的预防与治疗。在中医理论中,颈椎病多与风寒湿邪侵袭、经络阻...……更多
北京正中堂中医医院李飞主任:预防颈椎病的五大秘籍
颈椎病的形成并非一朝一夕,它与日常生活习惯息息相关。中医讲究“治未病”,也就是在疾病发生之前就采取措施预防。北京正中堂中医医院李飞医生教你五大秘籍,保护颈椎。第一招就是——调整坐姿。坐如钟,站如松,...……更多
颈椎病之所以正趋于年轻化,多半与这3个因素有关
...的响声,对此,很多朋友可能会深有感触,那么在平时的生活当中,一扭脖子就咔咔作响,到底是怎么回事呢?说到底,这还是与颈椎病息息相关,而颈椎病之所以正趋于年轻化,多半与这3个因素有关,平时切莫疏忽大意。1.长...……更多
如何自查颈椎健康?
颈椎病正成为现代生活中的常见病,并且呈现年轻化倾向。使用电子产品,学习、低头工作使颈部长期保持固定姿势,导致颈肌疲劳、颈椎结构改变和颈部失衡,被认为是影响颈椎健康的主要原因。得了颈椎病会有什么表现?...……更多
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做好这五点可以有效预防输卵管堵塞!
输卵管作为卵子与精子相遇的场所,是向宫腔运送受精卵的管道,一旦堵塞,卵子与精子还怎么成功汇合呢?想要好孕,更是别提有多难了
2025-02-23 09:52:00
促排长大的卵细胞质量好吗?关于促排卵,你想知道的都在这里!
月经不调,代表排卵有障碍?需要促排吗?促排后,卵子质量能提高吗?……备孕路上,我们会遇到各种各样的问题,促排便是其中之一
2025-02-23 09:52:00
【糖友健康】:血糖超过这个数值,千万别运动!
在糖尿病患者的日常生活中,运动被视为一种有效的血糖管理方式。适量的运动能够增强胰岛素敏感性,促进葡萄糖的利用,从而降低血糖水平
2025-02-23 10:42:00
糖友警惕!出现这2种情况,应立即就医!早知道能“保命”!
作为糖尿病患者,日常的管理和控制血糖至关重要,但有时候,一些突发的身体状况可能会让我们措手不及。今天,我们就来聊聊糖友必须警惕的两种紧急情况
2025-02-23 11:05:00
说到糖尿病,很多人认为这是成年人的专属,事实上,在糖尿病的患病人群中,儿童也占有很大比例。近日,余杭区第二人民医院急诊科就抢救了一名糖尿病酮症酸中毒的患儿
2025-02-23 12:29:00
粮食的“粮食”,如何减“肥”增效(春耕进行时)
本文转自:人民日报我国三大粮食作物化肥利用率达42.6%粮食的“粮食”,如何减“肥”增效(春耕进行时)本报记者 郁静娴数据来源
2025-02-23 05:43:00
理性购肥  科学用肥(链接)
本文转自:人民日报杜 森春耕是用肥高峰期。目前农资市场上肥料种类繁多,外包装五花八门。农民在购买化肥时,要尽量从正规门店选择
2025-02-23 05:43:00
水煮蛋减肥法该怎么做
朋友们可以尝试水煮蛋减肥法,为自己指定一周的食谱。提醒大家的是,食谱不能只是鸡蛋,还需要其他食物搭配,这样的减肥效果会更加明显
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水煮蛋减肥法有用吗
水煮蛋减肥法是“低热量饮食法”,每天只摄取大约七八百大卡热量,是一种在短期内快速瘦身的减肥方法。这样的方法虽然没有多大副作用
2025-02-22 15:45:00
穿刺活检同步微波消融术治疗疑似肺癌肺结节
肺部磨玻璃结节(ground-glass nodule,GGN)指高分辨率CT表现为肺内边界清楚或不清楚的直径(或最大径)≤30 mm的圆形或类圆形密度增高阴影
2025-02-22 20:09:00
与生命赛跑:乳腺癌的早筛早治全攻略
一、无声的威胁:认识乳腺癌国家癌症中心最新数据显示,中国每年新增乳腺癌患者42.9万例,相当于每7分钟就有1名女性确诊
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常备药不能当“长期饭票”!药监提醒:药物滥用或影响免疫力
在忙碌的生活节奏中,我们难免会遇到一些小病小痛,这时,常备药物成了快速缓解症状的方便之选。然而你是否知道,它也可能给我们的健康埋下隐患
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腹泻病毒界的“捣蛋鬼”——诺如病毒那些事儿
近期诺如病毒的阳性持续上升,大家一定要注意预防。无论是病毒感染还是我们自身的预防策略,都要牢记健康为本。即使不小心遇上了小小的诺如病毒
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南京高淳:蟹塘“春耕”正当时
本文转自:人民网-江苏频道江楠蟹苗即将入塘。人民网 江楠摄春投一篓苗,秋收万斤蟹。眼下,正是蟹苗投放的最佳时节。“今天再‘下’20袋蟹苗
2025-02-22 12:20:00
老年人如何通过调理气血,保持身体健康,延缓衰老
随着年龄的增长,人体的气血逐渐趋于不足,许多老年人会感到身体虚弱、精力不济,甚至出现记忆力减退、睡眠质量差等问题,生活质量也随之下降
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