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8个小贴士帮您摆脱久坐办公健康隐患,缓解健康压力!
久坐健康隐患多,尤其对于办公室职场群体来说,更容易被颈椎病、腰椎疾病、肥胖等问题找上;工作特点决定了这些打工人要面临更多的健康隐患,如何缓解办公室久坐办公带来的压力和健康隐患呢?今天送给您8个健康小贴...……更多
长期在睡前玩手机的人,会付出啥代价?建议早些了解
...,那么就会让这些蓝光更多的进入眼睛,损害我们的视力健康。4.加速身体衰老睡前玩手机对身体有明显的影响,可能会加速衰老。爱美之心人皆有之,在年龄增长的过程中身体也会逐渐衰老,但有些人的衰老是不良生活习惯造...……更多
每天睡前躺着“玩手机”,可能会有3个变化,甚至会导致失明
...学习出现一些问题,而且长时间的玩手机对于我们的身体健康可能也会带来一定的影响,特别是很多人喜欢在睡觉前躺在床上玩手机,或者用手机玩游戏,看视频等等,时间一长我们的头就会时不时的低下去玩手机,这样对我们...……更多
...致诱发了“急性共同性内斜视”。不止伤害眼睛,对全身健康也有危害近日,一名女大学生因长期侧躺玩手机确诊了斜视,她自称“平均一天玩手机10小时,视功能下降,都分不清平面还是立体。”此事经媒体报道后,引发关注...……更多
关灯看手机会造成青光眼?医生:别不信,这个坏习惯的改
...多人在昏暗环境下长时间使用手机,却对可能带来的眼部健康风险缺乏了解。青光眼,这个听起来有些陌生的词,究竟与我们的日常习惯有何关联?是否真的存在这样的风险?青光眼:不只是老年病,年轻人也要警惕青光眼,一...……更多
小伙关节密密麻麻长满“石头”!医生叹息:这习惯很多人都有
...时间以一个姿势玩手机也成为了很多人的习惯这种习惯对健康的危害究竟有多大1手捧手机六七个小时男子关节长满“小石头”26岁的阳斌(化名)是一名深度手游爱好者,他经常在下班后宅在家里玩游戏直至深夜,手持手机一动...……更多
眼睛疲劳,如何缓解,一起学习下
...。如果距离过近或过远,都会使眼睛过度疲劳,影响视力健康。使用防辐射眼镜 使用防辐射眼镜也是缓解眼睛疲劳的有效方法之一。现代人的生活离不开电子设备,如电脑、手机、平板等,这些设备都会产生辐射。长时间使用...……更多
若是在睡觉之前把手机放在床头,“辐射”会影响到身体健康吗?
...间放在床头边上的话,非常容易被手机发出的辐射影响到健康。若是在睡觉之前把手机放在床头,“辐射”会影响到身体健康吗?睡觉时把手机放床头,“辐射”会影响到身体健康吗?不妨一看!1、手机的危害相对于其他电子...……更多
K70系列获最高认证 青山护眼能否成为视觉健康新标准
...质量认证中心的郑涓处长向Redmi市场部总经理王腾颁发了健康友好度认证证书,标志着Redmi K70系列成为首款通过「视健康S++认证」的手机。为了理解护眼技术的重要性,我们首先要认识到手机屏幕为何会伤害眼睛。中山大学中山...……更多
手机不能放枕头边,因为有辐射会长肿瘤?告诉你答案
手机越来越普及,关于它可能对健康有啥影响的讨论也越来越多。尤其是手机辐射会不会导致肿瘤这个问题,一直是大家关注的重点。就拿老李来说,他就是个典型的“低头族”,每天除了上班,就是拿着手机看新闻、刷视频...……更多
经常关灯玩手机?这4个方法可有效降低患青光眼风险
...人民日报总结了四个有效的预防方法。首先,我们要保持健康的用眼习惯,避免眼部过度劳累,尤其要避免在昏暗的光线下长时间用眼。其次,养成良好的生活习惯同样重要,注意劳逸结合,保持情绪稳定,以及保持良好的睡眠...……更多
长时间看屏幕对眼睛的危害,如何保护视力,专家的有效建议
...捕捉世界美丽景象的宝贵器官,如何在数字化冲击下保持健康?这不仅是一个关乎个人健康的问题,也是一个值得社会关注的话题。长时间盯屏幕:不仅是视力的敌人在我们日常生活中,电子屏幕无处不在,从智能手机到电脑屏...……更多
骨科主任杨屾解答:长期坐姿不当引发疼痛,警惕颈椎问题
...多人的工作常态。然而,这种习惯往往会带来一些健康的隐患,其中最容易被忽视的就是颈椎问题。长期坐姿不当往往会导致颈椎疼痛、僵硬、头痛等症状,给我们的工作和生活带来很大的困扰。坐姿不当会使颈椎长时间处于弯...……更多
晚上在睡觉前,长时间躺着“玩手机”,你或许会有这3个“变化”
...日常生活当中经常性低头玩手机的话,可能对我们的颈椎健康也是非常不利的。晚上在睡觉前,长时间躺着“玩手机”,你或许会有这3个“变化”!长时间长时间进行看手机可能就会伤害到我们的眼睛,这也是必然的,尤其是...……更多
手机屏幕护眼技术的优势
...能会有更多的手机厂商采用这项技术,以提供更加舒适和健康的观看体验。2、类DC调光和DC调光在提升用户视觉体验及保护视力方面,除了高频PWM外,还有其他一些显示技术,就比如DC调光以及类DC调光,DC调光是一种基于硬件层...……更多
一加Ace 3震撼发布:张雪峰助阵,强调护眼如安全带的重要性
...围内首次推出了1.5K东方屏,旨在为用户提供更加舒适、健康的视觉体验。备受关注的网红老师张雪峰也亮相一加Ace3发布会,并围绕着屏幕护眼方面进行了深入的分享。他表示,如今手机已经成为我们生活中的必需品,而手机屏...……更多
手机,到底能不能放在枕下呢?
...作为电子产品,手机或多或少,都会有一些电波辐射。从健康的角度出发:最好,还是不要把手机放在枕下。虽说手机的辐射比较小,但每个人的身体状况和实际情况不一样。凡事,还是小心一点比较好,都是为了健康。要是可...……更多
小孩长期看手机有什么危害?大黄蜂老师帮你全面分析
...用手机的时间,并引导他们正确利用手机资源。六、心理健康问题过度使用手机的孩子可能会出现焦虑、抑郁等心理问题。这是因为他们过度依赖手机来获取快乐和满足感,一旦离开手机就会感到不安和失落。为了维护孩子的心...……更多
中新真探:手机护眼模式真可以护眼吗?
...的疲劳感,但并不能消除长时间使用电子设备带来的眼睛健康问题。手机“护眼模式”一般是调整屏幕的色温和亮度,使其更加柔和,降低蓝光对眼睛的刺激,减少眼睛疲劳和不适感。但如果长时间盯着电子屏幕,即便开启“护...……更多
半夜醒来,不要看时间、不要喝水?了解下
...看一会手机。但想要拥有高质量睡眠,避免不良行为留下隐患,要去了解半夜醒来哪些事情能做,哪些事情不能做,通过正确做法养护好身体。不少人都说半夜醒来别看时间,更不要喝水,这种说法是有原因的。许多人在看时间...……更多
在睡前玩手机不仅是一个小习惯,它实际上是一种潜在的健康威胁
...是,这种看似无害的习惯,实际上正悄悄地侵蚀着我们的健康。我们中的许多人可能没有意识到,在睡前玩手机不仅是一个小习惯,它实际上是一种潜在的健康威胁。这不仅是一种对现代科技依赖的表现,更是一种对个人健康不...……更多
经常关灯玩手机可能会诱发青光眼
...民日报总结了四个有效预防青光眼的方法。第一,要保持健康的用眼习惯,避免眼部过度劳累,尤其要避免在昏暗的光线下长时间用眼。第二,养成良好的生活习惯,注意劳逸结合,保持情绪稳定,以及保持良好的睡眠质量。第...……更多
守护视力健康,让心灵之窗更加明亮
...电子产品、不良的用眼习惯等都在不断侵蚀着我们的视力健康。作为人工智能助手,我有责任为大家提供一些建议,帮助大家守护视力健康,让心灵之窗更加明亮。一、养成良好的用眼习惯1.保持正确的用眼姿势。无论是看书、...……更多
常刷手机眼睛干  不妨试试这几招
...那么,干眼到底是一种什么疾病?如何避免干眼,保护眼健康?干眼属于慢性眼表疾病,是由泪液的质、量及动力学导致的泪膜不稳定或眼表微环境失衡。简单理解,就是眼睛表面的泪水出现了问题,泪水分泌不足或者泪水构成...……更多
长期在睡前玩手机的人,会付出啥代价?医生:或要承担这些痛苦
...最引人注目的焦点。在揭示了深夜刷机可能引发眼中风的隐患后,另一个引发热议的话题浮现——智能手机辐射是否真的会招致癌症的阴影?这场科学界的辩论赛,看似冰冷的数据和研究报告背后,是每个手机用户的切身关心。...……更多
长期在睡前玩手机的人,可能会给他们带来五种痛苦
...近视的情况。因此,长期在睡前玩手机的人需要警惕眼睛健康问题。三、可能会承受社交隔离的痛苦玩手机往往会让人们沉迷其中,忽略了周围的人和事。长期如此,人们可能会错过与家人和朋友的交流和互动的机会,导致与他...……更多
小动作带来的大内伤快来了解一下
...医生为你盘点那些正在毁掉身体健康的舒服姿势往往健康隐患就在身边却没有引起我们的重视。日常积累的不良姿势看似享受了一时舒适,但久而久之不仅会影响仪态,还会毁掉你的健康! 若长期保持这些错误的姿态,会让身体...……更多
...专家倪天宇说,手机看太久不仅损害老人的颈、肩、腰的健康,更会严重影响老人的眼健康。老人长时间用电子产品引起的最常见眼科疾病是干眼和视疲劳。更严重的还有可能诱发青光眼和引起黄斑病变,所以老人一定要注意用...……更多
这5个动作医生强烈不建议做!好多人没在意,快来看看你有没有
...,我们经常不经意间做出一些看似无害的动作,却可能对健康造成长期的影响。长期坚持不良的生活习惯,不仅会导致一些即时的不适,如肌肉疼痛、消化不良等,还可能引发更严重的健康问题。例如,长时间低头看手机会增加...……更多
要缓解视疲劳,关键在于改善睫状肌的调节功能
...时间处于紧张或放松状态,可能导致调节失灵,影响眼部健康。二、视疲劳的症状及影响视疲劳的症状主要包括眼部疲劳、眼部干涩、眼部酸胀、流泪等。视疲劳会影响人们的生活质量,导致学习、工作效果下降。严重的视疲劳...……更多
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血脂高,可能是喝酒闹的!医生提醒:不及时戒酒,血管早晚受损
对于很多人来说,酒是其生活中不可或缺的存在,不仅家庭聚会、朋友聚餐要饮酒,自己一个人在家闲来无事,也要小酌一杯,体会一下微醺的快乐
2024-07-01 11:19:00
医生提醒:在家测血糖,这5个常见错误不能犯,不然或等于白测
在治疗糖尿病的过程中,有一个十分关键的环节,那就是血糖监控,相信绝大多数患有糖尿病的人在平日里都会自备血糖仪,以此来定期观察自己的血糖波动
2024-07-01 11:19:00
早上空腹喝水,是好还是不好?起床后,做好4件事有益身心
你有早上起来空腹喝水的习惯吗?有人认为晨起空腹喝水会导致口腔里的细菌进入到肠胃里,从而危害到人体健康,危害要甚于不吃早饭
2024-07-01 11:19:00
羊肉会“加速”癌细胞生长?世卫组织:3种肉,尽量管住嘴
在食物的海洋中,肉类犹如繁星点点,各自闪耀着诱人的光芒。其中,羊肉以其独特的魅力,赢得了无数食客的青睐。当我们围坐在火锅前
2024-07-01 11:17:00
友情提醒:糖友们注意了,这些食物越吃血糖越高,再好吃也要忍住
中国成人糖尿病患者数量居世界第一,达1.14亿——差不多10个人里就有1个糖尿病患者。如此高的发病率,原因何在?除了遗传因素外
2024-07-01 11:18:00
癌症不等于绝症,患者出现4个表现,或是好转的表现,请继续坚持
“据统计,癌症的治疗并非总是成功,有时甚至可能会有反效果。刚被诊断出癌症时,许多人还能正常生活,但在治疗过程中,他们的身体状况可能会迅速恶化
2024-07-01 11:18:00
“胆固醇大户”公布,友情提醒:平时远离这3种食物
在晨曦的门诊室内,王大娘带着些许焦虑,向医生提出了自己的担忧:“医生,我这长期吃降脂药,会不会增加得癌症的风险啊?”她的声音里透着几分不安
2024-07-01 11:19:00
据调查显示,高血脂已经成为危害人们身体健康的一个大问题!更可怕的数据是全世界每年有1500万人是死于心脑血管疾病。体内血脂水平过高
2024-07-01 11:19:00
寿命长短,看血管就知道?寿命短的人,一般会有4个特征
随着年龄的增长,最应该养护的是什么你知道吗?很多人会说是胃,也有些人认为应该养肝,还有人认为应该养肾,但还有一个部位一定不要忽视
2024-07-01 11:20:00
血糖高了,皮肤会通知?皮肤的5种变化,建议做下血检
糖尿病是现代频发的“富贵病”之一,我国是糖尿病大国,根据数据显示,目前的糖尿病患者已过1亿,然而人们对糖尿病的了解率却只有36
2024-07-01 11:21:00
熟睡美容法:如何提升夜间护肤效果?
良好的睡眠质量是提高夜间护肤品效果的大前提!为了提高睡眠质量,我们请教了皮肤科医生木村有太子,下面将为我们介绍熟睡的小窍门
2024-07-01 11:22:00
有的人孕吐严重,有的人没反应,同样是女人,差距为什么这么大?
一提到怀孕,有过经历的宝妈第一个反应可能就是孕吐。有的孕妈妈表示每天一点胃口都没有,几乎从早到晚抱着马桶吐,就算胃里什么都没有
2024-07-01 11:20:00
高血压真正“凶手”不是盐 而是这4“毒”,能不碰就别碰了!
第一种“毒”是味精味精适量摄入,有益于维持神经系统的功能。这是因为味精所含的谷氨酸钠,在消化过程中能分解出谷氨酸。谷氨酸在脑组织中
2024-07-01 11:21:00
医院一天收4名心梗患者,医生的5条建议,希望能帮你控制好高血压
前几天广东省某医院收治了4名极其凶险的急性心梗患者,医院抢救团队从早上忙到晚上,经过连续地奋力抢救,终于成功从死神手中夺回了4条生命
2024-07-01 11:20:00
谁说三高患者不能吃肉,大错特错,常吃这三种有利于降三高
我们经常所说的三高患者就是指的高血压,高血脂,高血糖,这三种慢性病患者,患有这些疾病的人和饮食有着直接的关系,医生的建议往往就是少糖少盐少肉
2024-07-01 11:21:00