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日常生活中，失眠已成为许多人共同面对的问题。无论是因压力、焦虑，还是不良生活习惯导致的失眠，都会对我们的身体和心理健康造成严重影响。长期失眠，是指持续一段时间（通常为数周至数月）的入睡困难、睡眠质量...……更多
2024-06-25 14:49:00隐患,不仅仅,健康,睡眠,治疗,药物
...是否感觉日渐疲惫，却总是归咎于年龄的增长？或许，这不仅仅是岁月留痕的简单问题。身为一名资深的健康科普医生，我经常遇到忽视身体细微变化的中老年患者。特别是肾虚，一种在我们中间悄然蔓延的健康隐患，常常被误...……更多
2024-03-12 12:53:00警示,信号,身体,治疗,肾脏,治疗
...伴有呼吸暂停时，就可能指向更严重的健康问题。打鼾：不仅仅是声音的问题打鼾通常被误认为仅是睡眠时发出的响声，但其实它是呼吸道阻塞的一个信号。在睡眠中，呼吸道的肌肉放松，可能导致喉咙部分关闭，从而使空气振...……更多
2023-12-17 16:04:00长辈,潜在,睡眠,而是,现象,风险
...如何理解和应对糖代谢异常治疗的故事。空腹血糖控制：不仅仅是数字的游戏血糖控制的基本知识空腹血糖，即餐后8小时以上的血糖水平，是衡量糖代谢异常控制水平的重要指标。理想的空腹血糖应维持在70-99mg/dL(3.9-5.5mmol/L)。...……更多
2024-02-27 13:11:00空腹,血糖,药用,血糖,药物,空腹
...助您更好地理解和应对这一问题。失眠的定义和分类失眠不仅仅是简单的睡眠障碍，它是指在一定时间内，个体无法获得足够或高质量睡眠的一种症状。失眠可以表现为难以入睡、易醒、夜间多次醒来或早醒等症状，这些症状严...……更多
2024-06-28 10:33:00真相,专家,睡眠,张琳,质量,药物
...病，甚至是口腔健康问题。若夜间嘴巴干燥成为常态，而不仅仅是偶尔的现象，就有必要进一步探究其背后的原因。嘴巴干燥揭示的健康隐患：6种病症的潜在标志嘴巴干燥可能不仅仅是一个单纯的不适，它可能是身体在向我们...……更多
2023-12-08 14:50:00病症,隐患,潜在,干燥,嘴巴,标志
...随着其他几个症状时，情况可能比我们想象的要严重。这不仅仅是关于心情的问题了，它关乎我们的整体健康。如果你发现自己不仅情绪低落，还伴有其他一些症状，那么，是时候认真对待，考虑寻求专业的帮助了。情绪低落的...……更多
2024-03-11 10:17:00低落,症状,情绪,医生,精神,情绪
...注意力不集中、情绪波动等一系列问题的睡眠障碍。失眠不仅仅是单一的睡眠问题，更是影响到整体生活质量和健康的综合性难题。二、症状(一)入睡障碍。难以在晚上顺利入睡，需要很长时间才能进入深度睡眠状态。(二)睡眠...……更多
2023-12-29 22:51:00防治,睡眠,影响,生活,问题,长时
...的治疗。实用建议：皮肤用药，安全第一皮肤问题的治疗不仅仅是涂抹药膏那么简单。正确、安全地使用皮肤药物是关键。以下是一些实用的建议，帮助您安全有效地使用皮肤用药。1.正确识别皮肤状况在使用任何药物之前，正...……更多
2024-03-04 10:52:00软膏,罗星,红霉素,用药,皮肤,皮肤
...今社会，\"累到极点却难以入眠\"成为许多人的困扰。这不仅仅是失眠那么简单，它可能是身体深处虚劳状态的直接反映。虚劳，一个古老而深刻的概念，描述的是身体能量和精神的极度耗弱。当我们谈论到睡眠障碍与虚劳的关...……更多
2024-04-04 06:20:00虚劳,求救,睡眠,信号,障碍,身体
...医学干预可能是改善这些症状的关键。记住，健康的睡眠不仅仅是快速入睡，更重要的是整个夜晚的睡眠质量。
迈向更佳睡眠：针对“秒睡”问题的实用对策在处理“秒睡”问题时，关键是采取科学有效的措施来改善睡眠质量...……更多
2024-01-28 11:33:00信号,好事,睡眠,健康,问题,质量
...障碍越严重，病情恶化的速度越快。这表明睡眠障碍可能不仅仅是阿尔茨海默症的早期症状，还可能加速疾病的进展。为了预防和管理阿尔茨海默症，早期发现和治疗睡眠障碍是至关重要的。保持良好的睡眠习惯和规律能够帮助...……更多
2023-12-16 10:04:00阿尔茨海默,阿尔,玄机,科学家,睡眠,科学
...能暗示着更深层次的健康问题——血管阻塞。血管阻塞：不仅仅是心脏的问题通常提到血管阻塞，人们首先想到的是心脏疾病。实际上，血管阻塞可能影响全身，包括对腿部的血液循环。血管阻塞意味着血液流动受限，这可能导...……更多
2024-01-28 11:53:00血管,专家,腿部,肌肉,长时,电解质
...群体中普遍，但其原因和影响各不相同。首先，打呼噜并不仅仅是声音问题。它通常发生在舌头和上颚软组织在呼吸时阻塞气道，导致空气振动产生声音。体重增加、鼻塞、酒精消费，甚至睡姿都可能加剧这一现象。重要的是，...……更多
2023-12-13 06:08:00真相,杀手,背后,睡眠,气道,风险
...生提出，医生和患者一起讨论决定。笔者认为，CBT-I治疗不仅仅是解决睡眠问题，还需要医生在治疗过程中开阔视野，纠正错误和提高认知，并教会患者解决生活中的其他问题。这类治疗的基础是信任，核心是失眠患者本人的主...……更多
2023-12-29 10:48:00失眠症,厘清,诊疗,难点,关键,治疗
...在的健康信息。
夜间守门员的隐秘行动夜晚嘴巴发干，不仅仅是水杯需要加满的信号。唾液腺在白天忙碌地工作，制造唾液来清洁口腔和开始消化过程。但当太阳下山，身体准备进入休息模式，唾液腺的活动也放慢了脚步。减...……更多
2024-05-28 17:35:00嘴巴,原因,唾液,口腔,干燥,唾液腺
...。在面对这样的挑战时，谷维素的作用显得尤为关键，它不仅仅是一种药物，更是许多人重新找回平静生活的希望。谷维素，这个名字可能对许多人来说还很陌生，但它在医学界已经不是新面孔。作为维生素B1的衍生物，谷维素...……更多
2024-04-06 11:08:00谷维素,药效,药物,同时,影响,谷维素
...的诗篇佳作，极具浪漫风采。但殊不知，当梦中开始游的不仅仅只是“灵”，而且还有“体”，便没有我们想象中的浪漫。梦游，其实是一种睡眠障碍，主要表现为患者在睡眠过程“醒”来，并且四处走动，但意识并不清醒。梦...……更多
2023-05-21 22:32:00一文,解答,梦游者,睡眠,神经,危险
...的不适，潜藏着更深层次的风险。血糖稳定性的重要性，不仅仅体现在避免低血糖的瞬间不适，更关键的是其对血管健康的长期影响。就如同在波光粼粼的湖面上划船，血糖的稳定控制是避免触礁的关键。然而，不稳定的血糖如...……更多
2024-02-23 17:09:00血管病,血糖,波动,血管,不好,控制
...成年人睡眠问题的发生。
黄志力教授指出，良好的睡眠不仅仅在于睡眠时间长度。他说，很多人认为睡觉时间越长会越长寿，其实并非如此，成年人最佳睡眠时间为每天约7小时。另外，中风风险与睡眠长度之间也有关系，大量...……更多
2023-11-05 17:31:00睡眠,专家,医学专家,重庆,成年人,成年
...严重影响着人们的生活质量和预期寿命。然而，高血压并不仅仅是一个医学问题，它与我们的生活习惯、饮食、心理和社交等多个方面密切相关。要真正提高高血压患者的生活质量，单纯的药物治疗是远远不够的。全面、多维度...……更多
2023-11-04 04:58:00高血压,护理,患者,生活,高血压,患者
...与家人的深入交流，甚至在家里也总是显得心不在焉。这不仅仅是情绪的问题。抑郁症不只是让人感到悲伤或丧失生活的兴趣，它还深刻影响了张伟的认知功能和身体健康。抑郁症的情绪漩涡：不仅仅是悲伤抑郁症，一种常见但...……更多
2024-01-30 11:49:00抑郁症,情绪,问题,抑郁症,患者,影响
...能减少其复发率，而且经济实惠，不需大费周章。口疮：不仅仅是小问题口疮，虽小，影响大。它是口腔黏膜的通用病症，通常表现为小的溃疡或者疼痛性的小泡。虽然通常不会对整体健康造成严重影响，但却能给日常生活带来...……更多
2024-02-29 06:44:00效果,口疮,方法,口疮,治疗,口腔
大众网记者 宋振铭 威海报道睡眠无小事，良好的睡眠是健康之源。长期睡不着不仅折磨自己，还可能引发众多疾病。近日，威海市中医院在威海地区率先开设麻醉与睡眠医学门诊，通过中西医结合、多模式创新治疗手段，为失...……更多
2023-05-31 10:17:00威海市,睡眠,威海,中医院,麻醉,呵护
...，以避免过量摄入。维生素D与整体健康维生素D的重要性不仅仅局限于改善睡眠。它还涉及免疫系统的调节、心血管健康以及糖代谢。因此，保持适宜的维生素D水平，不仅有助于改善睡眠，还对维持整体健康至关重要。在考虑维...……更多
2024-01-28 11:17:00维生素,建议,维生素,睡眠,补充剂,健康
...的休息。失眠是一种常见的睡眠障碍，它会给人们的身心健康带来很大的影响。长期失眠不仅会导致人们精神疲惫、注意力不集中，还会引发一系列的身体问题，如头痛、胃痛、免疫力下降等。因此，失眠问题一直以来都备受关...……更多
2024-01-19 13:35:00谷维素,开地,不公,医院,问题,谷维素
今天我想和大家说一下治疗血液病的方法，不仅仅是靠药物哦！中医调理也同样重要！血液病是一种很严重的疾病，要进行治疗。许多人认为只有高科技的药物才能治疗血液病，其实中医也有很大的作用。中医注重人体的阴阳...……更多
2024-05-27 12:44:00血液病,药物,血液,不仅仅,中医,治疗
...善人体的心肌血液供应，降低心肌的兴奋性的作用，所以不仅仅可以辅助治疗心律失常，还可以改善睡眠，对于睡眠不好的老年患者，谷维素发挥了比较重要的作用。4）围绝经期综合征
当女性处于围绝经期，容易出现烦躁，心...……更多
2023-10-09 12:12:00谷维素,三个,问题,谷维素,药物,先生
...的脉搏之间可能存在着一段神秘的“差距”。这一差距，不仅仅是数字上的不同，它背后隐藏着关乎治疗和生活管理的重要信息。房颤心率与脉搏的差异：不同步的节拍，隐藏的风险房颤，医学上称为心房颤动，是一种常见的心...……更多
2024-03-06 09:57:00房颤,速效救心丸,救心丸,心率,速效,脉搏
...健康。肝脏健康：您的生命之源肝脏，生命的化工厂肝脏不仅仅是一个器官，它是我们身体的化工厂。负责清除血液中的有害物质、帮助消化食物、储存能量，肝脏在维持整体健康中扮演着关键角色。但当它受损，整个身体系统...……更多
2024-01-25 12:39:00肝脏,保证,医生,健康,肝脏,健康
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7月1日，中山大学中山眼科中心一行在遵义医科大学附属医院（下称“遵医附院”）举行“百城光明行”义诊活动，让遵义百姓在家门口就能享受到眼科专家的“睛”彩服务
2024-07-01 22:15:00
鲁网7月1日讯关于睡眠不好穴位针灸是否管用这一话题，荣成市荫子镇卫生院的家庭医生房静给出了如下答案。失眠是临床上比较常见的病症
2024-07-01 22:31:00
“老板，一盘锅包肉。”中午时分，长春春发合饭庄门口大排长龙来自全国的老饕奔赴吉林品尝量大味美、酸甜酥香的吉林硬菜——锅包肉6月30日世界锅包肉大赛在吉林落下帷幕这场关于锅包肉的食
2024-07-01 23:27:00
生活中，像有的人年纪轻轻，但是记性很差，经常忘事，有时刚说过一句话，转头都忘了，这其实多是体内肾阴不足了。我之前接诊过一位患者
2024-07-02 06:10:00
首先，如果你伸出舌头，舌面水滑反光，而且舌体也比较庞大，舌两边齿痕明显，那这说明体内湿气很重，因为当体内湿气过重时，会上泛的舌面
2024-07-02 06:10:00
现在患有高血压，高血脂，冠心病的人越来越多了，其实这多是血管堵塞引起的，尤其是心脏的血管，若发生堵塞，那相当于一只脚都跨入鬼门关了
2024-07-02 06:11:00
前几天给大家分享了关于按摩太溪穴的好处，今天我就再给大家分享一个穴位——关元穴，建议大家没事的时候也经常按按，尤其是中老年人
2024-07-02 06:12:00
为什么说：肠道越通畅，命就越长呢？因为当肠道通畅时，人体的排毒功能才正常，反之，排毒功能就会出现异常，毒素堆积在体内，就会导致身体出现各种问题
2024-07-02 06:13:00
慢性前列腺炎，久治不愈？多是你没有活血化瘀！之前接诊的一位患者，他就是这种情况，前列腺炎已经两年多了，主要问题就是小腹胀痛
2024-07-02 06:13:00
很多人一出现手脚麻木或抽筋的现象，都会下意识的补钙了，但是在中医看来，并没有缺钙这一说，这多是体内血不足了！之前接诊位患者
2024-07-02 06:14:00
前列腺方面的问题困扰着很多男性朋友，但是大部分人出现小便不利的问题就只想着“祛湿利尿”，而不知道温补肾阳；在我看来，肾阳不足也会导致前列腺出现问题
2024-07-02 06:15:00
之所以说“病都是被气出来”，是因为肝是我们人体最重要的器官，它不仅主疏泄，同时还主情志，若你经常生气很容易导致肝的疏泄失常
2024-07-02 06:15:00
我们知道万物的生长离不开太阳，同理，我们人体也离不开阳气，因为阳气不仅能推动血液的运行来滋养我们身体，同时还能抵御外邪的入侵
2024-07-02 06:16:00
现在天气比较炎热，很容易出汗，很多人以为出汗是在排毒，但是大量出汗可不是正常现象，在我看来这多是体内阳气不足了，为什么这样说呢
2024-07-02 06:17:00
为什么说天气越热，越易耗阳呢？因为当天气炎热的时候，很容易出汗，这时阳气就会随着汗液飘浮在我们皮肤表面，体内呈现一片寒象
2024-07-02 06:19:00