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减重百斤,热辣滚烫也有“青岛版”
...,通过打破自己原有的饮食规律而建立新的饮食规律是有风险的,如果出现不适,要立即停下来。“在减重的过程中,我们要关注科学减重,不能盲目减重或过快减重;我们做到减重的同时避免复胖及减重之后的体重维持。减重没有捷...……更多
一生都在减肥的中国人,走了多少弯路?
...重下降,各项身体指标跟着改变;最后,患上各种慢性病风险也就大大减少了。不只是为了身材,更是为了健康这些年,围绕身材的讨论,总是矛盾不断。不可否认,这个时代,大众被趋向单一的审美标准所影响着。很多人把胖...……更多
为什么减肥会出现平台期?
...生,因为它是有机体的自我保护机制,能抵御失去生命的风险。因为如果体重持续下降,人的健康就会受到影响。因此,施赖尔认为,“解决办法”不是进一步限制食物摄入量,而是逐步增强体质,包括力量、耐力训练和有氧运...……更多
糖尿病不是吃糖吃出来的 减肥还应重视减盐
...平衡,通过身体活动把多余的能量消耗掉,才能降低肥胖风险。调查发现,消费者往往更关注糖和油对肥胖的影响,却忽视了盐。国内外多项研究表明,高盐饮食会增加肥胖风险,对于有减肥需求的人,应提高对“减盐”的重视...……更多
马斯克为新型减肥药“站台”,概念股大涨!食品饮料行业或受冲击
...比其他药物的功效更大。但是GLP-1受体激动剂也不是没有风险的。一些常见的副作用包括恶心、呕吐、腹泻、便秘、头痛、低血糖等。更严重的并发症还有胰腺炎、胆囊疾病、甲状腺肿瘤、肾脏问题等。伦敦帝国学院的研究人员...……更多
700元一支的减肥针,身材瘦了、药企肥了
...另一种的心态,把药物减肥当作捷径,反而放大了潜在的风险。那些真正受益的,无一不是看透了药物辅助减肥的本质,重新掌控了自己生活的人。2022年,慧钦因为连续多年BMI大于30、而且对碳水的欲望失控,到三甲医院内分泌...……更多
中国首胖王浩楠:为爱暴瘦480斤,成名后和妻子离婚,如今怎样?
...够真正地关注自己的身体健康。毕竟,在这个充满诱惑和陷阱的网络世界里,只有健康的身体才是我们最宝贵的财富。对于王浩楠来说,或许他应该先把那些虚无缥缈的流量抛到一边,用实际行动去证明自己的改变和决心。只有...……更多
不节食不运动就能瘦?小心危险的“减肥神器”
...察官以一起案件提醒广大爱美人士,误入违背科学的瘦身陷阱。家住新县的韩女士时常因为身体肥胖而犯愁,一款宣称“原材料纯植物提取”“无需忍饥挨饿且没有任何副作用”的减肥产品吸引了她的注意。韩女士添加了卖家林...……更多
减脂的10大禁忌,避开这些坑,才能让肚子更平坦!
...不知,熬夜是慢性病,长期熬夜会导致肥胖,增加患癌的风险, 容易引发神经衰弱、生育能力下降、造成严重性近视等。别熬夜了,年轻人应该有朝气!第八禁止多食零食现在的许多零食,都是高糖、高油脂、高热量的食物。...……更多
孕期体重暴涨50斤,科学治疗让她恢复信心
...用,最后用特殊药物才把血压升上来一些,医生冒着巨大风险帮我快速取出腹中胎儿,我才活了过来!”肥胖使坏,她出现了“仰卧位低血压综合征”,下腔动静脉血管严重压迫,才会发生以上这种“休克”症状。2年前,林女...……更多
当心!这款减肥“神药”,不是人人都适用
...管疾病的2型糖尿病患者还能降低发生心血管不良事件的风险。司美格鲁肽不是减肥“万能药”那么,司美格鲁肽是不是一款减肥的“万能药”呢?丁大法主任表示,司美格鲁肽虽有减肥功效,但在中国尚未获批肥胖适应症,它...……更多
女孩自己注射“减肥神药”被送医冲上热搜
...果。产期注射司美格鲁肽会增加胰腺炎和甲状腺髓样癌的风险,所以我们需要排查药物禁忌。司美格鲁肽也可能会引起心率、血压异常,因此需要进行心率血压评估。肥胖人群我们也需要检查肥胖相关激素排查继发性肥胖及肥胖...……更多
“网红减肥药”还抗癌抗痴呆?
...于BMI<27kg/m2人群的研究数据有限,其获益和可能引发的风险目前仍是未知的。”另外,FDA批准司美格鲁肽注射剂用于减重时需达到2.4毫克,国内上市的药物最大注射剂量为1毫克,很难完成FDA推荐的剂量要求;且中国人群胃肠功...……更多
监管出手 多家减肥药企股价盘中下跌 减肥药指数掉头向下
...鲁肽2.4mg相比于安慰剂展示出了具有统计学意义更优的MACE风险降幅,可使成年超重或肥胖症患者主要不良心血管事件风险降低20%。8月25日,诺和诺德公布了3期临床试验STEP HFpEF的结果,该实验结果显示,在成年射血分数保留型心...……更多
揭秘!减肥成功后,为何血糖反而更稳定?专家这样说……
...重不仅有助于血糖控制,还能降低心血管疾病等并发症的风险。让我们共同努力,通过科学减肥,迈向健康的生活。 ……更多
肥胖也是一种病?专家强调:肥胖作为慢性病,需要规范化管理
...过专业的评估后方可使用,否则可能适得其反,导致健康风险。罗樱樱对21世纪经济报道表示,有些人既不是糖尿病患者,也不属于合规的超适应证使用群体,只是有身材焦虑的烦恼,导致过度依赖减肥药。如此,在评估患者属...……更多
医学减重膳食《指南》对肥胖症临床诊疗有哪些作用
...映中心性肥胖的常用指标,基于我国成年人群特点和健康风险评估,正常腰围定义为90cm(男性)和>85cm(女性)即可诊断为中心性肥胖。根据有关行业标准,对于7岁以下儿童,可以性别年龄别BMI的标准差作为评价方法;对于6...……更多
一天中燃烧脂肪的最佳时间,你了解了吗?不妨参考下
...的饱腹感,但也会导致体内脂肪和热量过多,导致肥胖的风险。5.凉皮 凉皮是很多女士的最爱,她们认为凉皮没有什么热量,不用担心长胖,就会将凉皮当作主食来吃。虽然凉皮本身的热量不算高,但是干巴巴的吃,肯定是没...……更多
...糖尿病日”(世界糖尿病日),今年的宣传主题是“了解风险,了解应对”,侧重于让人们了解患上2型糖尿病的风险以帮助延迟或预防其发生,强调糖尿病相关并发症的影响,以及获取正确信息和护理以确保及时的治疗和管理...……更多
怎样减肥是健康的?4个小建议,不妨听一听
...以往的话,可能也会对身体造成一定的伤害,增加患病的风险。当然在生活中,也有一些女性会选择过午不食的方式来减肥,那么这样的减肥方式真的有效吗?长期过午不食会不会对身体造成影响呢?下面就具体来分析一下。过...……更多
了解一下刮痧减肥有用吗
有用。刮痧能够达到其他减肥方法很难做到的局部针对瘦身。刮痧减肥可以起到活血化瘀、疏通经络、行气止痛、清热解毒、健脾和胃、调和阴阳等众多保健作用。一般认为刮痧治疗单纯性肥胖较继发性易治,单纯性肥胖又以...……更多
4类食物,低热量,高纤维,加速燃脂,让你吃得又快又瘦
...肪,长期摄入反式脂肪酸可能增加患心血管疾病和肥胖的风险。蛋炒饭蛋炒饭是一种美味的传统食物,但与普通米饭相比,它的热量更高,脂肪含量也更多。在制作蛋炒饭的过程中,会加入大量的油和盐等辅料,这些成分会增加...……更多
为了保持苗条的身材,女性不妨多吃这些蔬菜
...运转。另一方面,骨密度会降低,导致骨质疏松和骨折的风险增加。此外,太瘦还可能增加患上厌食症、贫血等疾病的概率。那么,太胖又会有这些坏处,首先,肥胖可能会增加患高血压、高血脂、糖尿病等慢性疾病的概率。这...……更多
贾玲瘦了100斤 专家提醒:科学减重很重要
大皖新闻讯 日前,知名喜剧演员贾玲分享了自己成功减肥100斤的经历,引发广泛关注。贾玲本人并没有公开自己的减肥方式,但称“这一年真的好饿好累,像过了一辈子”。这引发了网友的讨论:“是节食减肥吗?” “5+2轻断...……更多
自行注射“减肥神药” 司美格鲁肽
...药安非他酮/纳曲酮相比,司美格鲁肽减肥导致的胃麻痹风险增加近4倍,胰腺炎风险增加9倍,肠梗阻风险增加4倍。今年1月,司美格鲁肽口服片剂在我国获批上市,目前虽然还没有用于临床,但不少人也开始跃跃欲试。相比注射...……更多
如何科学减肥?西南医院专家这样建议
...以看到明显的体重下降,但长期空腹却可能带来更多健康风险,比如导致低血糖的发生、损伤胃黏膜、影响月经周期等问题。而一旦停止节食减肥,只要过多摄入食物将可能导致新一轮更为疯狂的体重反弹。此外,单靠某一类食...……更多
暴瘦30斤只为上闺蜜生日会艳压?能看出她豪门变名媛的落寞
...的意义是「维持不胖&慢慢的减脂」。⭐2、别掉进饮食陷阱任何的减肥方法,都离不开饮食调节。NEAT也是一样,不要因为有了NEAT,就对吃高热量食品更加心安理得。不然的话虽然热量消耗增加了,但摄入同时也增加了,就不一...……更多
高血压患者,这7件事,如果能坚持做下来,不仅减肥,还能降血压
...食物不仅没有营养价值,还会增加体重以及患上高血压的风险。因此,想要远离高血压以及肥胖,就要不惜一切代价的限制这些食物的摄入。4、每天摄入适量的膳食纤维以及蛋白质膳食纤维和蛋白质这两种营养素是减肥的必备...……更多
浙江本土牛肉零食品牌上线“每满生活”
...界卫生组织WHO发布警告,肥胖已成为导致人类死亡的主要风险点之一。据统计,我国18岁及以上居民超重率、肥胖率分别为34.3%和16.4%,也就是说,中国有一半以上的成年人进入“胖子”名单。为了满足减肥减重需求,网络上各种...……更多
肚子发胖,会增加糖尿病的患病风险
...脂肪囤积会增加患心脏疾病、糖尿病以及其他健康问题的风险。肚子的脂肪不仅是外部的美观问题,更是内部器官受到压迫影响其正常功能的问题。医生告诫张先生,他必须要注意改变自己的生活方式,减少脂肪的摄入,增加运...……更多
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糖友健康警报:患胰腺癌风险较非糖尿病患者翻倍!如何有效预防?
糖尿病、长期吸烟、饮酒、慢性胰腺炎、家族遗传史等是胰腺癌发生的危险因素。研究表明糖尿病与胰腺癌的发生发展密切相关。糖尿病病人因胰岛素抵抗和异常的血糖代谢患胰腺癌的风险大大增加
2025-01-11 11:07:00
糖尿病食谱--鸡刨豆腐
材料:豆腐、鸡蛋、葱、盐、植物油、味精做法:1.准备一块豆腐,将其抓碎或用刀压碎。鸡蛋打入碗中,搅拌均匀。葱切葱花备用
2025-01-11 11:34:00
战胜咳嗽,让这个东西来大显身手
咳嗽,这一常见的症状,就像一个不请自来的“捣蛋鬼”,时不时地打乱我们生活的节奏。它不仅让人身体不适,还可能影响到日常的工作
2025-01-11 10:17:00
马耳他罕见病联盟与地中海中医中心深化合作
本文转自:人民网人民网罗马1月10日电 (记者谢亚宏)当地时间1月10日上午,马耳他罕见病联盟主席米歇尔·穆斯卡特一行到访马耳他地中海地区中医中心
2025-01-11 10:34:00
糖友畅享火锅不升糖,这4个“优选策略”是关键!
寒冬腊月,火锅成了餐桌上的热门选择。但对于糖友们来说,享受火锅的同时,如何保持血糖稳定却是一个不小的挑战。别担心,今天我们就来揭秘4个“优选策略”
2025-01-11 10:43:00
为村民办好每一件“小事
本文转自:人民网-贵州频道为村民办好每一件“小事——记黔西公路管理段派驻驻村第一书记喻莎人民网记者 王秀芳“莎书记来驻村
2025-01-11 08:35:00
经期内受孕成功的几率会有多大?
您可能听说过在经期内无法受孕这种说法,但有的时候并不完全正确。虽然在经期前后或经期内不太可能受孕,但仍有很小的受孕概率
2025-01-11 08:54:00
子宫内膜不均一定是息肉吗?不一定!
在我们的健康档案中,女性朋友们总会有一些专属的名词,让人既陌生又略带紧张,而“内膜不均”就是其中之一。也许你在体检报告上见过这个词
2025-01-11 08:57:00
阴道炎不再难缠,几招教你来破局
阴道炎,如同一片阴霾,笼罩在许多女性的生活中,给她们带来了无尽的困扰和烦恼。阴道炎的症状犹如一个个不友好的“信号”,让女性的身体感到不适
2025-01-11 10:07:00
9问9答 科学应对流感来袭
本文转自:人民网编者按:中国疾控中心近期发布的监测情况显示,当前,流感总体处于季节性流行期,全国流感病毒阳性率快速上升
2025-01-11 10:08:00
阳性率持续上升,99%以上为甲流!硬扛有风险,医生提醒做好6件事
冬季是流感肆虐的季节,据我国疾控中心最新公布的信息,国内流感病毒感染率正不断攀升,其中甲型流感占比超过99%。目前,无论是医院的门诊急诊还是住院的重症病例
2025-01-11 00:31:00
越来越多的农村人患上“脑梗塞”,医生:多与3个因素有关
刘大爷一家人居住在乡下,一天夜里他突然感觉喘不过气来憋醒,想着起身却怎么也爬不起来,右边身子完全使不上力气。好在当时床边有个玻璃杯
2025-01-11 01:26:00
狐大医 | 王立祥教授:警惕心肌梗死的十个高危时刻
出品 | 搜狐健康作者 | 解放军总医院第三医学中心急诊科原主任、博士生导师、教授 王立祥审核 | 国家健康科普专家库成员
2025-01-11 04:54:00
橘海流金
本文转自:人民日报唐树清《人民日报》(2025年01月11日第 08 版)“唰唰”的车轮碾碎了一地懒洋洋的阳光。下了高速
2025-01-11 06:48:00
入冬后体重猛增?马上要过年瘦身还来得及吗?别急,这里有“解药”
随着气温不断下降,你是否会有这样的体会——跟夏天比起来,你的胃口在秋冬季节变得越来越大。每天下午坐在办公桌前就想喝一杯奶茶
2025-01-11 07:17:00