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雨水时节到,4种祛湿菜让你远离湿气,还不快收藏?
雨水是二十四节气中的第二个节气,它的到来意味着气温开始回暖,降水量逐渐增多。在这个节气里,人们容易受到湿气的侵袭,导致身体不适。因此,我们需要注意祛湿,保护身体健康。祛湿菜是一种能够帮助身体排除湿气...……更多
霜降时节防寒防燥最重要
...领衣服保暖是正确的选择。◆关节关节怕冷、怕风。霜降时节温度逐渐走低,女孩子穿短裙露膝已不再适合。由于关节周围的末梢神经对温度和气压变化特别敏感,因此受凉以后,会导致关节周围肌肉收缩、关节僵硬、血液循环...……更多
全国秋粮已收获77% 冬小麦冬油菜播种有序推进
...每亩奖补300元,以此调动广大农户油菜种植积极性。金秋时节各地特色经济作物迎丰收金秋时节,各地特色经济作物也迎来了大丰收。眼下,山东烟台的百年莱阳梨喜获丰收。走进百年梨园,沉甸甸的梨子挂满枝头,梨农们正在...……更多
...方立秋后,天气不会马上转凉,暑湿还比较重。这时人的脾胃功能仍然不是很好,如果这时“贴秋膘”,会加重脾胃的负担,导致湿热积聚在胃肠中,反而更容易诱发感冒、便秘、发热,所以在早秋进补可以说是得不偿失。中医...……更多
新闻多一度丨今年霜降有何特点?养生方法有哪些?一文速览
...如果是早霜降的年份,后续天气比较“湿”,也就意味着降雨可能会多一些。而如果是晚霜降的年份,后续天气比较“冷”,也就意味着降温幅度会大一些。三、今年霜降连重阳每年的霜降节气通常在公历10月23或24日,今年的霜...……更多
春分今至暖阳相伴 今明两天鹭岛天气晴好昼夜温差大
...天夜间,冷空气的增援部队赶到,但降温幅度有限。春分时节,厦门回暖驶入“快速道路”,由春分到清明,正是一年中气温攀升较快的时期。气象专家提醒,春分前后,往往气温跌宕,急升急降,风有时温润和煦,有时急劲干...……更多
预防“寒湿”攻击孩子身体
...有所不同。冬季的“寒”往往伴随着“燥”,而立春后,雨水渐重,因此,初春的寒伴随着“湿”,整体的天气以阴冷、湿冷为主。俗话说:“湿入骨,寒入髓。”寒湿易伤人身体机能,易损耗人的元气。下面讲讲“寒”与“湿...……更多
清热除湿化瘀汤
...湿的功效,其辛香燥烈,走而不守,能解肌表而发汗,健脾胃以燥湿邪,除秽浊以悦脾,解湿郁以快气;薏苡仁味甘淡而性凉,归脾肺胃经,具有健脾利湿、清热排脓、舒筋除痹、利水消肿的功效;川牛膝味辛、性温,归心、肝...……更多
秋分时节,吃点蒸梨,是不错的选择
...农历二十四节气中的第十七个节气,寒露的到来表示秋季时节正式结束,气温会比白露时更低,地面的露水也会更冷,寒露时节,南岭及以北的广大地区大部分已进入秋季,东北已经进入深秋,西北地区已进入或即将进入冬季。...……更多
胡萝卜具有多种功效,让我们看看有哪些
...补的首选,我们经常可以看到,市场上的胡萝卜到了冬天时节,特别的饱满和肥硕,价格也相对便宜。而且,胡萝卜具有多种功效,让我们看看有哪些。胡萝卜是一种很受欢迎的蔬菜,也被称为地下的“小人参”。它是一种高蛋...……更多
裤子提得太高 影响消化?
...题登上热搜,据说这样会影响中焦运化,而且肚子胖就是脾胃不好,深深勒成两半更糟糕。对此,众网友纷纷感谢提醒,就是有个小烦恼:对身为“霍比特人”的我来说,如果不提到肚脐眼上,裤子就会被踩在脚下。带着大伙的...……更多
今起4天山东迎寒潮、雨雪和大风降温天气
...2时12分我们将迎来雨水节气“雨水”并不意味着这天一定降雨而是代表着降雨的开始、雨量的增多温暖柔润的春天正在悄然来临从近日全国降水量预报图来看雨水节气,雨水增多还是有点准的今起4天山东迎寒潮、雨雪和大风降...……更多
“豫健”二十四节气•小寒丨“小寒”不寒 暖胃食谱已送达
...的作用,山药可以补养脾肺肾。赵迪克补充道,因为小寒时节天气寒冷,所以吃一些温补的食物有温养阳气、抵御外寒的作用,对于虚寒体质的人群尤其适用。不过每个人的体质不同,生活环境和古人也有不同,所以温补也要适...……更多
...雷惊蛰始”,北京时间3月5日10时23分将迎来惊蛰节气。此时节,大地回春,蛰虫初醒,风含情,水含笑,天气暖了。当太阳到达黄经345度,春天的第三个节气惊蛰到来,标志着仲春时节的开始。民俗学者、天津社会科学院研究员...……更多
...,未来还将有江淮气旋生成,4日前后,杭州亦有较明显降雨过程,4日夜里到5日左右,还会有新的冷空气影响,到时候又是“一桶冷雨浇下来”。受冷空气影响,气温会在波动中下降,尤其是下周前期的冷空气,会导致6日最低...……更多
...目负责人朱凯介绍,旱溪是仿造自然界干涸的河床而建,降雨时雨水可以蓄滞在坑中,快速形成水面,营造湿地效果;水大的时候可以汇成小溪朝下游流走;雨停之后,一部分雨水涵养在土壤里,维持湿地植物生长所需,其他的...……更多
...的考验——因有一小部分污水管接入雨水管网,在汛期强降雨或持续大范围降雨过后,这些污水会随同雨水进入河道。“通过雨污分流,让污水走污水管,雨水走雨水管,将污水、雨水从源头分开,才是治本之策。”市市政建管...……更多
立春|保温杯里一把枸杞,开启新一轮二十四节气
...春天开始了,收藏的冬天结束了。立春后,气温、日照、降雨开始增多,万物复苏生机勃勃。????春在五行属木,与肝相应,立春节气是从“秋冬养阴”过渡到“春夏养阳”的转折点。因此立春时节可以食用一些养肝柔肝、疏肝...……更多
在冬季,一碗米酒,不仅可以大补气血,滋补暖和
...锅,盛入碗中,香气扑鼻,色香味俱全。冬季是养生的好时节,米酒是一道美味而滋补的佳品。它不仅传承了中国传统酿酒文化,更是体现了中华养生之道的精髓。希望大家在寒冷的冬日里,能够品尝到这美味,享受健康与温暖...……更多
这些6款粥常吃,养护肺脏,提高身体抵抗力。
...粳米同煮成粥。能润肺止咳、补肾固精、润肠通便,但有脾胃湿热或腹泻者忌食。 4.芡实粥山药15~30克,栗子50克,大枣2~4枚,粳米100克。栗子去壳后,与山药、大枣、粳米同煮成粥。山药性味甘平,能补脾胃、益肺肾,尤其适...……更多
1月答问:一到冬天就手脚冰冷,怎么调理?
...多针对病因进行治疗,例如以疏肝散结、祛湿化痰、调理脾胃为治疗原则。日常食疗可用佛手、三七、茯苓、夏枯草等药材煲汤,以疏肝理气、活血化瘀、软坚散结;也可适当进食薏苡仁、山药、枸杞、红枣等健脾胃食物。平时...……更多
春节期间,熬夜多、烟酒多、吃多,怎样补救?
...期间,熬夜多、烟酒多、吃大鱼大肉多,怎样补救?立春时节如何调理和保健?......权威解答来啦!春节期间,人们的饮食和起居不太规律,从中医的角度应该如何调理和保健?春节期间,人们熬夜多、烟酒多、吃大鱼大肉多,...……更多
一地预警图全黑,我国将遭遇2008年以来最复杂春运天气!注意,杭州近期最强降雨就在今晚
...!郑州降水预报图因此呈现出全黑的状态。杭州近期最强降雨就在今晚 本周,浙江全省多阴雨天气,降水基本上不会停歇。好在雨水不是那种从早下到晚的节奏,总的来说,不是这里下,就是那里下,不是此时下,就是彼时下...……更多
介绍几种古方,来帮助清除嗓子里的顽固痰液
...通过按揉胸腹和穴位来调理痰湿问题。中医认为,痰湿与脾胃功能紊乱有关,因此,可以通过推拿调理脾胃功能,帮助身体清除痰湿。常用的推拿手法包括揉、捏、推、拍等,可以选择合适的手法按摩患者的胸腹部位,以及特定...……更多
除了柿子,秋天还有3种水果也比较伤胃,胃不好的人注意少吃!
...是增强机体对冬季寒冷气候的适应能力的重要方法。金秋时节天高气爽,是运动锻炼的好时期,尤其应重视耐寒锻炼,如早操、慢跑、冷水浴等,以提高对疾病的抵抗力。8、慎食寒凉和瓜果立秋之后应尽量少吃寒凉食物或生食...……更多
气虚体质过冬,调畅气血是关键
...就是贫血,应及时去血液专科诊疗免得耽误病情。”冬令时节慢性虚弱性脾胃病高发,调养脾胃才能补好气血中医认为“脾喜润而恶燥,胃喜暖而恶寒”,冬令时节是慢性虚弱性脾胃病的高发季。朱翔主任指出,脾胃是后天之本...……更多
春来雨纷飞
...感受过“雨水”这一节气所蕴含的期许与热望。“好雨知时节,当春乃发生。”雨水时节的雨是善解人意的“雨”,是通情达理的“雨”。它温柔又体贴,贤淑而良善,像极了生活中的爱与希望。“雨落风轻扬,万物皆言春。”...……更多
秋天一碗汤,不用医生帮,这汤清热利尿养颜护肾,秋后记得要常喝
...入秋后该喝什么汤水昵?俗话说:春吃芽,夏吃瓜。初秋时节是吃瓜的季节,在这些瓜菜中,最适合煲汤的,无疑是冬瓜了,冬瓜富含水分,多种维生素,以及多种矿物质,它还是唯一不含脂肪的蔬菜,经常食用冬瓜,有利尿消...……更多
节气“雨水”如何养生?中医:要“春捂”,不宜过度运动
...升为云,天气降为雨,故人之汗,以天地之雨名之。”此时节气温回升、冰雪融化、雨量逐步增多。中医养生中,人体的阴阳平衡与气候变化有着潜移默化的关系。“雨水”不仅影响农作物的生长,同时也是养生的时间点。忽冷...……更多
二十四节气·小份菜推荐|大寒:松鼠鳜鱼 补虚劳益脾胃
大寒大寒,无风也寒。在这一年中最寒冷的时节,我们的饮食该如何安排才能吃出健康呢?重庆市文明办、上游新闻、重庆文明网日前邀请了85号创意公馆西餐厅行政厨师长倪元涛,为大家推荐一道外焦里嫩,甜酸适口的“松鼠...……更多
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代志军 浙江大学医学院附属第一医院乳腺外科副主任、主任医师最近,我接诊了一位有点特殊的患者。这位女性患者33岁,从一年半以前开始
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女性常吃4物,是天然“黄体酮”,帮你补充雌激素,暖宫养巢
黄体酮,乃是女性卵巢所分泌的一种至关重要的激素。其在女性的身体中发挥着诸多关键作用,例如能够切实有效地维护子宫内膜的健康状态
2024-08-26 08:42:00
女人40高龄也能求好孕
女人40高龄也能求好孕无论你是一直打算40左右再要孩子,还是到了这个年龄段突然又想再拥有一个孩子,毫无疑问,我们都将会面临一场艰苦的战斗
2024-08-26 08:44:00
咽炎是不容忽视的健康 “小烦恼”
咽炎是不容忽视的健康“小烦恼”在我们的日常生活中,咽炎是一种较为常见却又常常被低估的疾病。它就像一个“不请自来”的客人
2024-08-26 09:16:00
咽炎:困扰与解脱之道
咽炎,这个看似不大的健康问题,却给许多人的生活蒙上了一层阴影。咽炎的症状多种多样,令人烦恼不已。有的人会感到咽部干燥、灼热
2024-08-26 09:31:00
吃豆腐会刺激血糖?医生提醒:这3物吃的太多,血糖会越来越高!
对于血糖问题,大家普遍关注的是甜食、米饭等碳水化合物食品,但你有没有想过,平常看似健康无害的食物,比如豆腐,也可能在无意中影响着我们的血糖水平
2024-08-26 09:58:00
消化内镜的检查和治疗功能
程慧清 泽州县人民医院消化内镜中心消化内镜是指通过插入内镜设备,对消化道(包括食管、胃、肠道等)进行直接观察和操作的一种医疗技术
2024-08-26 09:59:00
郑重 信阳职业技术学院附属医院一、引言冠心病是一种由于冠状动脉狭窄或堵塞,导致心脏供血不足的疾病。这种疾病在全球范围内发病率高
2024-08-26 09:59:00
关爱产妇,重视产后康复
翁静妮 河南中医药大学第五临床医学院(郑州人民医院)在迎接新生命的喜悦之中,产妇们不仅需要给予小宝宝无尽的爱与关怀,更要注重自身的健康恢复
2024-08-26 09:59:00
脑血管造影术的护理、注意事项及并发症预防
杨微 广元市精神卫生中心随着社会节奏的不断加快,人们的工作和生活压力也越来越大,心脑血管疾病的发病率也在逐年上升,给人们带来了极大的威胁
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王玉香 广元市精神卫生中心脑梗塞即脑梗死,又被称为缺血性脑卒中,是一种脑部血循环障碍疾病,通常因缺血、缺氧导致局限性脑组织缺血性坏死或软化
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赵云美 晋城合聚心脑血管病医院药剂科华法林是一种广泛使用的口服抗凝药物,主要用于预防和治疗血栓相关疾病,因其显著的抗凝效果和较为良好的经济性
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冯海兵 武汉市东湖高新区九峰街中心城社区卫生服务中心在医学领域,普外科(又称普通外科)扮演着至关重要的角色,它涵盖了从阑尾炎
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