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糖友在外就餐,怎样才能吃出健康?
...发生酒精性脂肪肝,甚至引发“三高”等慢性病。糖友的血糖比较难控制。拒绝重口味的菜干锅、水煮、干煸、香酥之类菜肴的烹调都需要大量油,或者需要油炸处理。这些油不太可能是第一次用,即便不属于口水油或地沟油,...……更多
内蒙古8岁女孩患1型糖尿病 全城爱心接力渡难关
...女孩患重病全城爱心接力渡难关中新网记者 张林虎测8次血糖、打4次胰岛素,这是内蒙古自治区通辽市开鲁县年仅8岁的李佳瑶每天不得不面对的事情。今年一年级的李佳瑶生长在一个单亲家庭。在她一岁的时候,父母离婚,母...……更多
如果眼睛出现以下这2种异常,就要引起重视了
...疗。对于患有高血脂的人呢,平时可以多吃一些降血脂的食物,主食更换为小麦、玉米、燕麦等粗粮食物,里面含有丰富的植物甾醇,可以促进肠胃蠕动排毒,稳定和降低血脂。如果饮食方式干预的效果不明显,也可以补充一些...……更多
西红柿能否降低尿酸?医生:这四种食物可降低尿酸,建议增加摄入
...下西红柿是否有助于降低尿酸,以及医生推荐的四种降酸食物。一、西红柿与尿酸的关系西红柿是一种营养丰富的蔬果,含有多种维生素和矿物质,对人体健康有多方面的益处。近年来,有研究表明,西红柿中的某些成分可能具...……更多
多摄入这些护心菜,保护自己的心脏健康
...,也可以加入到各种烹饪中,增加口感和营养。杏仁牛奶燕麦粥材料:燕麦50克、杏仁20克、牛奶200毫升、蜂蜜适量。 步骤:1.将燕麦洗净放入锅中,加入适量的水,煮熟备用。2.杏仁用热水泡软,剥去外皮,切碎备用。3.将牛奶...……更多
春节之后,多给孩子吃这5道菜,疏肝健脾,孩子不长高都难
...肴吧!春节期间,孩子们多吃了一些过年的甜食和高热量食物,此时正是时候让他们恢复均衡饮食,调理身体。今天,就为大家推荐五道疏肝健脾的营养菜谱,让孩子们吃出健康,长出高个子来!虾仁豆腐鸡蛋汤今天我来分享一...……更多
这些美食不仅口感出众,而且具有丰富的营养价值
...含有丰富的维生素、蛋白质和纤维素,还有助于降血压、降血糖、减肥等多种功效。余干辣椒炒肉是江西上饶市余干县的特色美食。它选用的辣椒皮薄肉厚,炒熟后与五花肉相融合,口感酱香浓郁,非常好吃。余干县的气候适宜...……更多
如东金色滩涂种出“金山银山”
本文转自:南通日报干紫菜成交量与成交价创下6年来新纪录——如东金色滩涂种出“金山银山”通讯员 张凯摄“今年如东的干紫菜原藻既健康又新鲜、杂质也少,特别是3月份现摘的条斑紫菜品质非常出色,可以说是目前世界...……更多
红薯虽好,但食用过程中也要注意下面几个禁忌
红薯是我们日常生活中经常吃到的一种食物,作为一种粗粮,其口感相对比较不错,而且红薯的吃法也有很多,比如可以用来烤着吃煲粥喝,或者是制作成各种各样的甜品。早在过去的时候,由于物质资源匮乏,可能人们吃不...……更多
每天走路运动的人,后来咋样了?这3种“慢性病”悄悄得到了改善
...这3种“慢性病”悄悄得到了改善生活中很多人都存在着血糖高的问题,如果血糖不及时控制的话,可能就会发展成糖尿病,而且还会出现糖尿病的并发症,对人的生命安全造成极大的威胁。如果在平时坚持走路运动的话,可以...……更多
枸杞养生真的靠谱吗?三种人千万不用枸杞,不仅对身体无益反有害
...这些特定人群,以及枸杞可能对他们产生的不利影响。高血糖人群:枸杞与血糖控制高血糖人群需要格外注意枸杞的摄入。尽管枸杞含有多种健康营养素,但它也富含糖分。对于血糖控制不稳定的人群,如糖代谢异常患者,过量...……更多
血糖高与骨质疏松有关系吗?若有关系应该如何预防骨质疏松?
...改善我们的饮食状况了。如果在平常的时候吃过多的油腻食物或者是热量较多的食物,就可能会导致我们身体中的血糖较高,而且还会使我们的身体变胖。所以说我们一定要将饮食情况改变一下,应该变为清淡为主,尽量的减少...……更多
每天坚持喝一杯白酒,后来都会发生以下这三种变化
...得到什么呢?我们一起来了解一下。现在生活水平提高,血糖也会逐渐的上升,对身体是十分有害的,血糖升高就会容易导致体内的胰岛素分泌失衡,这样就会容易引发糖尿病的产生,所以在每天如果能够适量的喝一杯白酒,能...……更多
严重脱发什么原因引起
...们的压力很大,时间长了也会导致脱发。严重脱发吃什么食物好1、含铁食物:对于秋冬季节脱发严重者,多体内缺铁,所以要多吃含铁食物,如熟花生、菠菜,还有胡萝卜、马铃薯等,这些含铁都是比较丰富的。2、含维生素E类...……更多
搜狐医药 | 全球首个葡萄糖激酶激活剂拜耳多格列艾汀片正式准入国家医保目录
...管理局批准用于单独用药,或者在单独使用盐酸二甲双胍血糖控制不佳时,与盐酸二甲双胍联合使用,配合饮食和运动改善成人2型糖尿病患者的血糖控制。拜耳多格列艾汀片是全球首创、中国自主研发的首个作用于葡萄糖激酶...……更多
粗粮中含有较高的纤维素,不宜过量食用,每天适量即可
...分,可以促进肠胃蠕动、预防便秘和糖尿病等疾病。比如燕麦片、全麦面包等粗粮都是非常适合老年人食用的。但是需要注意的是,粗粮中含有较高的纤维素,不宜过量食用,每天适量即可。总之这位96岁的退休院士喜欢吃上述...……更多
红曲酒糟馒头:松软香甜 酒香扑鼻
...,不仅含有天然红色素,还具有降低胆固醇和血压,以及降血糖等功效,起到“药食同源”的作用。红曲酒糟还可用来烧制酒糟鸡、酒糟核桃鸡蛋羹和酒糟馒头等。红曲酒一年四季可饮。春秋冬宜温饮,夏季宜冰饮,口感亲和,...……更多
吃大蒜时必须要知道的五件事,早早看看涨知识
...蒜。他们认为,如果在吃面食的时候不配几瓣大蒜,会使食物的香味大打折扣。其实大蒜不仅具有食用价值,在生活中,还有很多其他功效。将大蒜在眉毛上擦两下,有什么作用呢?经常吃大蒜对身体有什么好处?大蒜的营养价...……更多
关于肾虚的那些谣言,你信了几个?
...、关节疼痛、外阴瘙痒等,都有可能与肾虚有关。04黑色食物一定补肾黑色食物是指自然颜色相对较深的食物。中医认为,黑色入肾,多数黑色食物是补肾精的“黄金食品”。《临证指南医案》有“肾气散越不收,非瘀血积气为...……更多
...文转自:人民日报客户端12月15日,在福建省连江县紫菜生产大村中麻村,福州海耀水产品有限公司负责人张孝耀和村民们忙着对新收割来的紫菜进行清洗、脱水,然后烘干、封装。中麻村地处闽江、敖江入海处,是福...……更多
睡前总是特别饿该怎么办
...能导致饥饿,此时推荐在晚上9~10点间吃点夜宵。不过,食物选择方面是有讲究的。具体来讲,可以喝点奶制品(如热牛奶或暖到室温的酸奶)、粥类(如小米燕麦粥)、热汤面(少放一点面条,加上鸡蛋、蔬菜)。唐墨莲(摘...……更多
一口青团一口春 这类人群要谨慎
...期已过,但美食却还未过季。在全国各地,清明节流传的食物各有不同。今天我们就来聊聊江南的春季限定美食——青团。青团起初是一种冷食,因清明前一、两天的寒食节不生火、吃冷食这一风俗延续而来,由于两个节日时间...……更多
紫菜养肝:你不知道的健康秘密!
尊敬的读者朋友们,你是否曾听说过紫菜具有养肝的功效?这可不是空穴来风,紫菜确实是一种能够帮助我们保护肝脏的健康食品。今天,我们就来深入探讨一下这个健康小秘密。首先,让我们来了解一下紫菜的基本知识。紫...……更多
冰糖甘甜可口,有助于增加粥的口感,提升整体味道
...稀一些的口感的可以适量加水。-红枣和桂圆肉都是热性食物,容易上火的人群需要适量控制食用。一碗红枣桂圆粥,美味又滋补,尤其适合女性朋友食用。无论是早餐、晚餐还是下午茶,都能带来一份温暖和满足。快来一起品...……更多
同样是大米,为什么医生说米饭可以吃,而粥却不能喝
...常的患者,一直被告知要严格控制饮食。今天的主题是“食物与血糖管理”,讲师是一位经验丰富的医生。当医生提到“吃米饭比喝粥更适合糖代谢异常患者”时,李阿姨感到惊讶。她一直认为粥,作为稀释了的大米,对血糖的...……更多
健康平安过龙年丨“四高”患者美食面前要忌口
...的人群来说,春节饮食的诱惑也伴随着风险。含盐分高的食物,尤其是腌制食物,比如咸腊肉、火锅底料、咸菜等高盐食物会导致血压升高,对高血压人群构成威胁,应尽量控制食用的分量,甚至避免食用。高血脂人群要注意肥...……更多
“糖人”拔牙,口腔专家建议来了
...要频繁舔伤口,不要反复吸吮、吐唾液,不要用患侧咀嚼食物。4、拔牙后两小时内不可食用食物,术后两天内宜选择温凉、稀软的食物,不要进食太热或刺激性食物。禁烟酒。赵苏峰提醒,只要多加注意,平时控制好血糖,注...……更多
肺癌一查就是晚期?其实双腿早早给了暗示!有4个迹象,尽早筛查
...发或加速细胞的不良变异,促进肿瘤的生长和扩散。4种食物要少吃,可能会加速炎症1. 高糖食品高糖食品包括糖果、甜点和饮料等,它们含有大量的蔗糖和高果糖玉米糖浆。这些糖分可以进步血糖程度并惹起胰岛素反响,招致...……更多
超七成糖尿病患者合并脂肪肝 专家提醒:早筛促早诊,CDL实现糖肝共管新模式
...肪肝可以加重胰岛素抵抗,诱发及加重糖代谢紊乱,导致血糖升高及糖尿病病情加重;最后,脂肪肝往往同时伴有脂代谢紊乱、肥胖及高血压,会显著增加心脑血管疾病的发生风险。糖尿病与脂肪肝时常“如影随形”那么,为什...……更多
红薯粉条不要随便吃?医生建议:这三类人尽量少吃,早知道早受益
...人体的普遍影响,并特别指出哪些人群应该减少摄入这种食物,以免对健康造成不必要的影响。红薯粉条的营养价值及其普遍影响红薯粉条,源自红薯这一富含多种营养元素的天然食材。它不仅含有丰富的膳食纤维,有助于促进...……更多
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组图 | 吃席咯!一边看海南“村VA”一边吃村宴什么体验?
南海网7月27日消息 西仔鱼、“良丰”对虾、排海、沙虫……东阁“四宝”都有啥?文昌村宴都有哪些招牌菜?来海南“村VA”东阁站一起吃席咯
2024-07-27 21:12:00
汤团皇后:70载匠心传承,重塑传统美味的辉煌篇章
在中国悠久的美食文化中,汤团作为一种承载着深厚情感与文化记忆的传统小吃,不仅是节日的象征,更是世代匠人智慧与心血的结晶
2024-07-27 21:23:00
得肝炎有啥症状?如何防治?如何护肝?海南专家解答来了
南海网7月27日消息(记者 王洪旭 实习生 陈龙)今年7月28日,是第14个“世界肝炎日”,今年我国的宣传主题是“消除肝炎
2024-07-27 21:13:00
女人常做这3件事,可帮助驱寒除湿,让子宫“暖暖”!
子宫保养的好,女生面部肤色也会比较好,子宫一旦受到寒气侵袭,引发宫寒。不仅会加速女性的衰老,还会诱发各种疾病的发生。尤其是宫寒的女人还不易受孕
2024-07-27 18:40:00
血管“堵车”的人,晚上睡觉有4种状况!
随着年龄不断的增长,再加上平时不良的生活习惯以及饮食习惯,人们到了四五十岁左右的时候,血液内的胆固醇等一系列血液垃圾也会逐渐的堆积
2024-07-27 18:41:00
人过了40岁后,这个动作若不达标,该学会保养了,快来测测吧
人有生老病死,这是无法改变的自然规律,但是如果在日常生活中好好的保养自己的身体,能够有利于延缓衰老的到来。40岁可以说是人生中一个非常明显的界限
2024-07-27 18:41:00
女子烟酒不沾,却满脸色斑?
前几日,小编回家的时候,遇到了以前的一位同事。现在他是一名企业高管,工作非常的顺利,但是也是有一件非常头痛的事,那就是黄褐斑
2024-07-27 18:42:00
喝完酒就拉肚子,可能是这个器官出现了病变!
导读:你总以为喝完酒就拉肚子是肠道出现了问题,其实也有可能是这个器官出现了病变,千万别忽视!对于大多数男人来说,基本上都有喝酒的习惯
2024-07-27 18:43:00
类风湿性关节炎如何预防?吃对食物很重要!
类风湿性关节炎是很多年纪大的人都会患上的一种疾病,它会在全身都引起炎症。健康的饮食是可以帮助缓解疼痛的。今天小编就来和大家说说怎么样预防这种病
2024-07-27 18:43:00
肺部有疾,痰液先知?
肺部是和外界相通的最大器官,每时每刻都和外界发生联系,一呼一吸直接完成吐纳呼吸,而肺部的健康对我们的身体而言也是非常重要的
2024-07-27 18:44:00
晚饭怎么吃,才越吃越瘦?
我们都知道,现在是一个以瘦为美的时代,而且每一个人都希望自己能够拥有一个苗条身材。尤其是当夏天来临的时候,我们身上穿的衣服也已经在不断的减少
2024-07-27 18:44:00
肾好不好,低头看看脚!
中医认为:肾乃先天之本,当出现肾虚,就会影响身体各个方面正常功能,比如加速衰老,头发变白,身体乏力等。西医认为:肾位于腰部
2024-07-27 18:45:00
这些坏习惯,可能是你给湿气“留门”了
湿气是很多人身上都存在的一个问题,现在因为饮食习惯、生活习惯的问题,很多人都出现困倦无力,舌苔过后,排便不畅等问题。其实这都与体内的湿气过重
2024-07-27 18:46:00
不论男女,每天晚上睡觉前“捶捶背”,你会收获这3大“好处”!
平时生活中可能很多人逛公园的时候,会发现很多的人都在用后背撞树,这是一种很好的保健养生功效,因为我们的背部拥有很多的穴位
2024-07-27 18:46:00
这两个时间管住嘴,祛湿减肥效果好,体重嗖嗖往下降!
夏天到来后,又到了露肉的季节,许多女孩子都在紧锣密鼓的进行自己的减肥事业。可却有很多人发现,有时候自己已经早饭少吃、晚饭不吃了
2024-07-27 18:47:00