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...温暖，“内”可以适当补充滋养脾胃的食材，例如山药、陈皮、小米粥、生姜茶等。“保胃战”食谱：早餐——陈皮山药小米粥春节期间，午餐晚餐很多时候是外出聚餐，但是早餐基本可以在家里完成。我们可以善用早餐的时间...……更多
2024-02-04 09:28:00陈皮,食疗,食谱,陈皮,脾胃,胃部
...同源”，许多食物本身就具有药用价值。比如，白萝卜、陈皮等都是很好的消食化积的食材。4.消食化积—萝卜陈皮茶白萝卜性凉、味辛、甘，入肺、胃经，具有消食、下气、化痰、止血、解渴、利尿的功效。我们可以将白萝卜...……更多
2024-05-09 10:13:00脾胃,食疗,怎么办,山楂,陈皮,功效
...等。
白萝卜羊肉汤用料：白萝卜500克，羊肉250克，新会陈皮约10克，大葱两根、生姜一块、枸杞、料酒、食盐适量。做法：1. 白萝卜、羊肉洗净切块备用，陈皮泡软、生姜切片备用，大葱去皮，保留葱白，切段备用。2. 锅内放...……更多
2023-12-07 16:00:00冬令,陈皮,食谱,羊肉,萝卜,新会
导语：我们总是说冬吃萝卜夏吃姜，殊不知陈皮也是一味良药，并且四季皆宜。在民间人们总是说“一两陈皮一两金，百年陈皮胜黄金”，为什么长相平平的陈皮却能受到人们的如此赞誉呢？中医认为，陈皮味苦辛，性温，具...……更多
2023-03-14 20:28:00一文,陈皮,答案,陈皮,燥湿,药物
...虽然也能化痰，但力度太轻了。这时候，我们就需要一块陈皮了。俗话说“一两陈皮一两金”，把陈皮比作黄金，足以见得它的药用价值不容小觑。陈皮的功效中医认为，陈皮性温，味苦，归脾、肺经。具有理气健脾，燥湿化痰...……更多
2024-07-23 18:49:00陈皮,穴位,食疗,人群,中医,推荐
...这种不适呢？答案是肯定的，那就是我们今天的主角——陈皮。首先，我们来了解一下什么是陈皮。陈皮其实就是晒干的橘子或柑橘类果皮，经过长时间的自然风化，它的药效成分得以浓缩和转化。在中医药典中，陈皮有疏肝理...……更多
2024-03-19 11:30:00神器,陈皮,酒精,黄酮类,挥发油,乙醛
...中医养生中，有一种简单而经济的食疗方法，那就是搭配陈皮和一种特殊的食材，可以改善脾胃问题，可以散结节，经常食用对身体有好处。陈皮的神奇功效陈皮，是经过处理陈化的橘皮，“一两陈皮一两金”，它也是公认的养...……更多
2024-05-10 06:39:00加一,结节,陈皮,脾胃,陈皮,脾胃
...：中国中医药报□ 陈燕霞 广东省中医院“国民小零食”陈皮，酸酸甜甜，吃进嘴里有浓郁的柑果香，不仅孩子喜欢，大人也喜爱。常见的陈皮小零食有陈皮梅、蜂蜜陈皮、九制陈皮、盐津陈皮、雪花陈皮、陈皮糖、陈皮饮等。...……更多
2023-10-25 06:54:00陈皮,功效,陈皮,功效,普洱,龙眼
...说男人肝好就强壮，女人肝好就漂亮。用西洋参、石斛、陈皮、玉竹、麦冬加水煮30分钟，每周喝两三次，会让人心平气不燥，睡的香。因为肝有多干净，脸就会有多漂亮，经常熬夜加班再也不会怕。秋冬季节嗓子干痛，干咳少...……更多
2023-10-14 11:44:00黏膜,营养,保护,食疗,小火,猴头
...汤饮，每日一剂，连服数日。5、醒目汤配方：枸杞10克，陈皮3克，桂圆肉10个，蜂蜜一匙。用法：将枸杞子、陈皮放在纱布内扎好，然后与桂圆肉一起放在锅内，加适量的水，煮沸半小时后，取桂圆肉和汤加蜂蜜可以当点心吃。...……更多
2024-06-28 06:02:00食疗,食谱,枸杞,鲫鱼,配方,鸡蛋
...候常喝的米汤，就是非常养脾胃的。准备一小碗大米。
陈皮，首选广东新会陈皮，陈皮有化痰燥湿的作用，准备2-3瓣完整的陈皮，把陈皮剪碎，陈皮在炒米茶中的作用能增加它的温性，加强健脾胃的效果，还能把体内的燥热湿...……更多
2024-06-08 06:47:00小太阳,奶茶,身体,建议,陈皮,炒米
...“刮油”食疗，给肠道“瘦瘦身”：积食+湿气：鸡内金陈皮粥当积食困住脾胃，脾胃运化水湿的能力也会下降，因此积食和湿气容易相伴出现，鸡内金和陈皮是不错的搭配。鸡内金炒制后更偏温性，消食力强，多用于饮食停滞...……更多
2023-12-31 07:24:00太油,脾胃,谷芽,麦芽,山楂,鸡内金
...具有温中散寒、调理脾胃的功效；常见的成分包括生姜、陈皮、薄荷等，这些成分能够帮助消化，去除口腔异味，同时还能够温暖胃部，缓解冷痛；如何自制香口茶自制香口茶并不复杂，下面是一个简单的配方：材料：生姜3-5片...……更多
2024-04-25 15:05:00虚寒,一杯,脾胃,口气,脾胃,陈皮
...在我们日常生活中，除了药墨养生外，很多人比较喜欢用陈皮泡水喝，陈皮是一种药用价值非常高的中药材，每天坚持泡水喝，具有非常好的养生保健功效。陈皮泡水喝，三件喜事将会属于你01开胃健脾在平时我们将陈皮拿到手...……更多
2023-12-02 15:21:00加一,陈皮,一杯,脾胃,小时,陈皮
...方法：如果孩子表现为咳嗽、痰多、痰白清稀时，可以用陈皮、生姜炖梨，将新鲜的梨洗净，不去皮，挖去梨核，在梨中间加入陈皮、生姜，放在碗中隔水蒸，喝汤吃梨。陈皮有较好的燥湿祛痰的作用，生姜有温肺化痰的作用，...……更多
2023-12-07 04:24:00专家推荐,食疗,康复,中医,专家,推荐
...，日常可以试试这几道食疗方：活血净肤茶原料：红花、陈皮各30克，决明子、薏苡仁、鱼腥草、艾叶各60克。做法：先将薏苡仁、决明子用小火炒干备用，鱼腥草、艾叶、陈皮洗干净，切碎、焙干备用。将红花与上述诸药混匀...……更多
2024-05-24 04:19:00食疗,烦恼,黄褐,黄褐斑,葛根,小云
...需要来一些健脾开胃，理气和中的调理型食疗。
推荐1. 陈皮三仙汤 材料：陈皮5克，焦三仙各10克（焦山楂、焦神曲、焦麦芽分别每样10克），精瘦肉150克，盐适量。 做法： 1. 陈皮和焦三仙泡水冲洗，然后放进锅里开始煲煮。...……更多
2024-07-23 18:08:00帮助,陈皮,瘦肉,桂花,三仙,材料
...苓双豆祛湿汤材料：茯苓30克、赤小豆30克、炒扁豆20克、陈皮5克、生姜2片、瘦肉300克（2~3人分量）。做法：①将茯苓、陈皮洗净，生姜切片备用；②赤小豆、扁豆用清水洗净，浸泡数小时；③瘦肉洗净，切大块备用；④将所有...……更多
2024-03-11 06:56:00湿气,身体,湿气,赤小豆,脾胃,茯苓
...，舌苔白而厚重，有时会有齿印或者舌边有裂纹。【姜米陈皮茶】姜米陈皮茶是一个民间方，不少古籍里都可以看到它的影子。原方出自：宋代医学巨著《圣济总录》卷七十四，《本草纲目》也曾经记载过其功效：“炒米汤，益...……更多
2024-07-29 12:26:00薏米,虚寒,陈皮,脾胃,小黄,薏仁
...青少年更要禁止饮酒。频繁饮酒，选这3道食疗方！01山楂陈皮薏米茶材料：生山楂10克，陈皮3克，薏米30克，冰糖适量。制法：将薏米放入锅中，烘焙薏米，薏米有香即可关火；将山楂放入茶壶中，再放入适量陈皮、薏米，冲入...……更多
2024-07-05 13:18:00食疗,饮酒,帮助,薏米,制法,老鸭
...之更能精力充沛，消除疲劳，久服有延年益寿之功。
2.陈皮大鸭做法：鸭子一只去毛及内脏，蒸熟倒出汤汁，加入奶汤、鸡汤、酱油、料酒、胡椒粉拌匀，陈皮6克切丝放在鸭子上面，蒸熟食用。功效：有健脾、开胃、补虚作用...……更多
2024-08-13 13:50:00清火,神仙,鸭肉,鲫鱼,营养,螃蟹
...地恢复健康。参苏丸，顾名思义，它是由人参、紫苏叶、陈皮、半夏、茯苓、桔梗、前胡、枳壳、木香、生姜、大枣等十味药材组成的。参苏丸具有益气解表、疏风散寒、祛痰止咳的功效，适用于身体虚弱、感受风寒所致的感冒...……更多
2024-06-02 12:54:00中成,中成药,后遗症,症状,功效,同时
...入茶壶中，用热水冲泡，焖泡5分钟左右即可饮用。3.紫苏陈皮茶功效：陈皮具有理气健脾、燥湿化痰的作用。与紫苏搭配，可帮助调理脾胃气滞、痰湿内阻等问题。做法：准备紫苏叶适量、陈皮一小片。将紫苏叶和陈皮洗净，放...……更多
2024-12-08 08:47:00紫苏叶,紫苏,食谱,功效,做法,作用
...读。主要成分一览天香汤的主要成分包括多种中草药，如陈皮、茯苓、甘草等。这些草药各自具有独特的药理作用，共同构成了天香汤的核心配方。陈皮：消化助手陈皮，即晒干的橘子皮，被广泛用于中医中以促进消化。其含有...……更多
2024-01-25 13:20:00天香,香味,天香,成分,胃部,作用
...买现在市场上一些做好的姜枣袋泡茶也是可以的。红枣+陈皮红枣养脾益胃，但是对于本身脾胃不太好、消化功能不强的人来说，红枣又比较甜腻滋补，会让这类人的脾胃更有负担，除此之外还会增加湿气，此时可以请出陈皮。...……更多
2023-12-04 14:26:00脾胃,红枣,养生,红枣,党参,陈皮
夏天用陈皮泡水喝，记住“二要二不要”。首先，“二要”中的第一要，就是要选对陈皮。优质的陈皮通常色泽深褐，外皮油润，香气醇厚，口感甘甜。这样的陈皮，其内含的挥发油、黄酮类化合物等有益成分也更为丰富，对...……更多
2024-06-13 17:19:00陈皮,陈皮,就是,药物,空腹,影响
...促消化防胀气，胃好才更健康。一、莲藕推荐食谱：荷香陈皮胡鸭汤清凉解暑健脾温补，养生又健康。食材：麻鸭一只、莲藕一节、荷叶半张（新鲜的或者干的都可以）、金华火腿50克、陈皮两片、生姜一块、盐、白胡椒做法：1...……更多
2024-09-02 13:37:00健康,山药,猴头,甘蓝,蓝莓,团子
本文转自：南通日报橘皮陈皮不是一回事同宗同源但稍有差别本报讯 冬季寒冷易生病，养生又成为日常话题，大家的茶杯里总会泡上些花茶、果茶、中药代茶饮……眼下又到了柑橘大量上市的季节，不少市民用剥下来的橘子皮...……更多
2024-01-25 01:01:00陈皮,回事,陈皮,本草,橘子,功效
...。扁豆茯苓粥材料：白米100克，扁豆30克，白茯苓30克，陈皮5克。做法：白茯苓捣碎，扁豆、陈皮洗净，白米淘洗干净；将上述材料一同放入煲内，加水适量，先用大火煮沸，再用小火慢煲至粥成，加盐调味即可食用。功效：健...……更多
2024-06-03 03:15:00食疗,乌梅,扁豆,茯苓,甘草,薏苡
...文转自：福建卫生报□本报记者 刘伟芳常言道，“一两陈皮一两金”，陈皮入药可调百方，入膳可调百味，入茶可调百韵。早在明清时期就成了“明星”药材，一些宫廷高级药方都以它入药。陈皮因为有良好的理气健脾、燥湿...……更多
2023-02-16 09:34:00陈皮,陈皮,生姜,可调,金橘,切成
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本文转自：人民网-江西频道峰峦叠翠、云雾缭绕、啼鸟和鸣，山岳与林海相映成趣；山间林下，林农耕作、林海潮涌，交织成一幅如诗画卷
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近日，遵义师范学院退休第一党支部和遵义市洗马街道汇川社区党总支到遵义师范学院美术学院开展以“汲取红色之美，凝聚奋进力量”为主题的学习交流活动
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