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四川新闻网成都2月3日讯 四川省科学养生促进会第三届会员代表大会暨换届大会于2024年1月31日在成都召开。来自成都中医药大学、四川大学专家教授及四川地区中医药专家学者和科学养生产业精英以及健康管理、中医治未病、...……更多
2024-02-03 22:34:00大会,四川省,促进会,四川,代表大会,第三届
...家长，人们走过热气腾腾的锅贴摊和紧邻的咖啡店，走过陈皮店，古玩店，真丝店，绕过只留一个沿街窗户的裁缝铺，走向被花书包淹没的向阳小学。小孩、大人还有来接小主人放学的狗，都表现出对这家店的熟稔。念二年级的...……更多
2023-01-09 14:00:00脚踏车,甲鱼,店里,脚踏车,速度,陈建
...要多喝暖和的汤品。其中，茄汁平菇鸡蛋豆腐汤就是一款滋补美味的汤品，无论有多忙，都要给家人多喝这样的汤，既能口感丰富，又能给人身体提供所需的营养，暖胃过冬。茄汁平菇鸡蛋豆腐汤的食谱解析1、食材明细为了制...……更多
2023-12-01 14:41:00口感,平菇,茄汁,鸡蛋,维生素,豆腐
...体质虚寒、脾胃虚弱的人来说应该适量食用。二、丝瓜的功效与作用1.美白抗衰老丝瓜中含有一种叫做丝瓜苷的物质，可以抑制黑色素的形成，减少色斑，使皮肤更加白皙。丝瓜中还含有大量的抗氧化物质，如维生素C和黄酮类化...……更多
2024-02-07 10:32:00丝瓜,还是,丝瓜,维生素,中富,矿物质
...当中，都把目光望向了食疗，认为很多蔬菜具备着降血糖功效，特别是洋葱。洋葱作为一种常见的蔬菜，被广泛应用于各种菜肴中，它既可以做配菜，也可以做主菜，食用方式多种多样，有传言称洋葱可以帮助人体调控血糖，这...……更多
2023-10-05 10:30:00妙招,血糖,调控,糖尿,血糖,胰岛
...、对症食疗方等方面，详细讲解了儿童经络调理的方法和功效。书中针对发烧、咳嗽、积食、便秘、腹泻等20余种儿童常见病，给出了对症的特效推拿方法和经络穴位调治处方，以及食疗方、中成药推荐等。——编者一、每周给...……更多
2023-12-16 22:47:00推拿,小儿,特效,经络,孩子,穴位
...含omega-3脂肪酸的食物，比如深海鱼、核桃等也有类似的功效。当然，这并不代表你可以不需要其他治疗措施，比如药物治疗和锻炼。但是，适当地摄入这些食物可以对治疗痛风和风湿类风湿有所帮助。亚麻籽油对于痛风和风湿...……更多
2024-03-20 06:39:00亚麻,类风湿,痛风,风湿,调节,亚麻
...多时，皮肤也会更加水润；秋冬季节比较干燥，要多食用滋补的食物，通过食疗来解决皮肤干燥的问题。皮肤干燥怎么办1、多喝水皮肤是否水嫩光滑跟人体的含水量关系密切，当人体缺乏水分的时候，皮肤就容易出现干燥、粗...……更多
2024-02-15 13:32:00粗糙,干燥,皮肤,怎么办,皮肤,干燥
...果可能会加速衰老有意识地摄入一些具有抗氧化、抗衰老功效的食物，比如新鲜的水果。新鲜的水果中含有丰富的胡萝卜素、维生素C和维生素E。胡萝卜素是抗衰老的明星营养素，能保持人体组织或器官外层组织的健康；而维生...……更多
2024-01-29 09:29:00衰老,水果,水果,热量,含糖量,维生素
...养与慢性疾病的防治，让老同志们对常见疾病防治、健康养生等知识有了深入了解和认识。讲座中，医师为老同志们提出合理膳食及科学养生有关知识，并与老年人亲切互动，解答老年人的健康疑问，分享保健心得。同时发放了...……更多
2023-10-31 22:21:00铜仁市,铜仁,党支部,干部,自然,活动
...的话能够刺激身体中的经络，使血液循环也更加的畅通对养生也起到非常好的效果。
男性朋友生活中多多锻炼练习这个动作，而且多多一下按摩自己的腰部，因为我们的肾脏存在于腰部，适当的按摩腰部可以身上的血液循环更...……更多
2023-10-08 10:39:00动力,男人,肾脏,男性,动作,器官
...“阳康”之后应注重调理脾胃，吃点容易消化并且有一定功效的药膳粥，如茯苓薏仁粥、白扁豆山药粥等，脾胃运化功能正常了再根据体质来进补，才能更好地吸收营养。“儿童和年轻人‘阳康’以后，容易脾胃虚弱、肺气不足...……更多
2023-01-11 17:32:00方量,康复,中医,身体,问题,脾胃
...于中医传统的“天灸”。其运用人体经络循行规律、穴位功效、年历中24个节气规律和时间治疗学原理，根据人体体质情况和发病特点，选择在冬季三九天时机，通过中药药物贴敷在特定治疗作用的穴位上，达到祛除疾病、防病...……更多
2023-12-22 16:27:00江北区,重庆市,重庆,中医院,中医,江北区
冬季是一年四季中最冷的季节，也是人们养生保健的重要时期。为了帮助人们度过寒冷的冬天，提高身体免疫力，医生特别推荐了以下4种冬季应季的食物，建议人们在冬季要多吃：胡萝卜富含β-胡萝卜素，它是一种强效的抗氧...……更多
2024-01-19 11:30:00食物,人们,建议,人们,疾病,维生素
...帮助调节人们的睡眠周期，改善不正常睡眠。核桃是营养滋补的食物，可以治疗神经衰弱、失眠等症状，尤其是在睡前吃效果明显。对于蜂蜜里面含有的葡萄糖以及维生素可以起到缓解神经紧张的作用，从而促进睡眠。(4)注意饮...……更多
2023-11-21 15:43:00之秋,怎么办,睡眠,帮助,症状,情绪
...时蜂蜜属于比较温性的食物，这能让蒲公英发挥出更大的功效，慢慢的就能发现毒素被排出了，而且能不断的呵护肝脏的健康。 ……更多
2024-01-31 10:55:00蜂蜜,蒲公,肝脏,毒素,时候,蒲公英
...疾病、心脑血管疾病、骨关节病等最爱在此时扎堆。小寒养生应以温养脾胃，暖肾固阳为主。泡脚是常见的祛寒湿补阳气的一种方法，打通脾胃淤堵的同时，又能增强肝肾的功能。温建民教授建议，坚持每天晚上泡脚20分钟左右...……更多
2023-01-07 03:11:00脾胃,过后,建民,阳气,脾胃,高帮
...的食材，不仅味道鲜美，而且具有温中益胃、滋阴养血的功效，黄鳝富含蛋白质、钙、磷等营养物质，有助于提高胃肠道的消化能力，此外，黄鳝还含有丰富的不饱和脂肪酸，能够调节血液中的胆固醇水平，预防心脑血管疾病的...……更多
2023-11-10 10:38:00南瓜,不好,南瓜,胃部,营养,黄花
...多妇科疾病的困扰。红枣、菠菜、猪肝等食物都有这样的功效，如果经常感觉到力不从心的话，可能就是气血上有亏损，但如果食补无法缓解这样的情形，那还是需要早日去医院就医的。很多女性朋友也开始注意起了自己的身体...……更多
2023-11-26 06:16:00月经,是由,原因,情况,月经,身体
...，避免过度食用生冷食物，以免耗伤体内的阳气。记住，养生之道在于持之以恒，只要坚持下去，就会收获健康的硕果。 ……更多
2024-01-07 06:10:00医生,行为,女性,阳气,身体,人体
时值金秋，健康养生消费需求日趋旺盛，苏果针对秋季气候变化的特征倡导“养生型”消费，于10月11日至10月24日推出了秋日养生焕新肌主题活动，并结合秋冬季节性商品联合满立减，掀起新一轮“秋季消费潮流”，助力百姓健...……更多
2023-10-17 15:43:00成刚,苏果,养生,苏果,养生,活动
...可能就会对一些小的方面不太重视，也不会重视保养或者养生。但是其实如果说如果选择裸睡的话，这样人的皮肤处于一个比较轻松的状态，而且它的通透性还可以增强，有助于排出一些垃圾和毒素，对于人体健康来说也是非常...……更多
2024-02-18 09:37:00自来,好事,男人,男性,好处,身体
...的作用，另外它还具有和脾、利水、止血、明目、降压等功效。荠菜在古代被称为“报春菜”，“救生草”等，因为它是春天最早上市的蔬菜，还因为它是野生蔬菜，功效众多，是百姓们的救生蔬菜而得名，眼下正是它大量上市...……更多
2024-03-22 13:52:00馄饨,芹菜,白菜,馄饨,荠菜,肉馅
...炖煮而成，不仅口感软糯香甜，还具有一定的健脾养胃的功效。这道菜品除了能够增加红薯的柔软口感，还能提味，增加菜品的风味层次。
洋葱洋葱，又称为圆葱，在秋天也是常见的地下宝贝之一。洋葱具有丰富的蛋白质、糖...……更多
2023-11-01 10:14:00根茎,地瓜,红薯,食物,山药,红薯
越来越多的年轻人早早加入了“养生大军”。知乎站内，关于#中医#的话题浏览量高达20.3亿，关于#中药#的话题浏览量有6.1亿，而关于#健康#的内容有224亿浏览。中药房里抓酸梅汤、中医馆里吃养生饭在各大平台出圈，中医药义...……更多
2023-11-07 10:04:00仲景,养生,宛西,中医,中医养生,大众
...气，渗利水湿。肝肾阴虚型：选择山药枸杞焖兔肉，能够滋补肝肾、补气养血、活血化瘀。脾肾阳虚型：选择当归参芪羊肉羹，可补肝益肾、益气养血、健脾益中。 ……更多
2024-03-02 05:36:00何影,肝硬化,中医,饮食,肝硬化,饮食
...、麦芽和酵母，入口清甜、温润，还具有一定的除湿暖胃功效，因此，很受市场青睐。”“最近几年，花椒原料价格市场持续低迷，以前好的时候每斤能卖到30-50元，如今15元一斤都没有商贩上门收购。” 花椒谷农创小镇总经理...……更多
2024-01-06 01:24:00豆豆,花椒,花椒,平顺,源头,平顺县
...等多种微量元素，具有健脾开胃、利尿解毒、保健美容等功效。食材：香椿、青红泡椒、泡豇豆、大蒜、食盐、鸡精。做法：1、香椿清洗干净，锅中加入适量清水，水开之后加入香椿，焯水1分钟至香椿完全变绿之后捞出。2、焯...……更多
2024-03-28 06:03:00节气,香椿,蚕豆,菠菜,猪肝,春笋
...少吃苦瓜。
竹笋的味道鲜美，有清热解毒，化痰止咳等功效，但是竹笋同时也是凉性食物，如果哺乳期妈妈吃太多竹笋，可能会引起肠胃不适，甚至引发回奶，同时竹笋中含有大量的草酸，如果女性常吃，可能会影响身体内钙...……更多
2023-10-30 17:27:00哺乳期,哺乳,食物,妈妈,哺乳期,哺乳
...并不是因为她们不会老去，而是在生活中注重保养、注重养生。四个冻龄小技巧，赶紧安排起来吧
1、外出，必须做好防晒想要自己看起来显年轻，就要在皮肤护理方面多用心，毕竟“脸面”是最先看到的。所以阿姨出门，不管...……更多
2023-01-07 20:58:00来吧,技巧,阿姨,皮肤,身体,如花
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