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...们泡水喝，便会起到祛除湿气、保护身体健康的功效。1.陈皮陈皮就是我们经常见到的橘子皮，很多人吃完甜美可口的橘子后，都会将它的皮扔掉，殊不知，橘子皮也有非常好的药用功效，但是值得注意的是，只有经干燥储存三...……更多
2024-01-09 10:33:00三味,湿气,中药,一身,湿气,陈皮
...让我们一起享受这份宁静与清凉吧。
3、【理肝气】玫瑰陈皮茶春天是养肝护肝的好时节，为了保持肝气的畅通，我们可以选择饮用玫瑰陈皮茶。这款茶饮不仅有助于清理肝火，养好肝血，还能疏肝理气，让体内积攒的火气和淤...……更多
2024-05-08 12:31:00肝气,肝火,方法,乌梅,肝气,肝火
...闷痰多、容易困倦等），可以适当喝点花茶和药茶。党参陈皮茶 取党参10克，玫瑰花、陈皮各3克，一同放入茶碗，加入沸水，加盖泡3~5分钟即可。陈皮茯苓茶 取茯苓5克，陈皮2克，洗净放入保温杯中，冲入热水，等待5分钟即可...……更多
2024-06-26 02:40:00陈皮,湿气,陈皮,党参,茯苓,痰多
...米100克同煮成粥。若担心赤小豆偏凉，还可以搭配偏温的陈皮，能够健脾燥湿。平时可以用赤小豆、陈皮、排骨炖汤食用。 ……更多
2024-09-03 13:44:00一红,胃口,精神,赤小豆,扁豆,体质
...发现舌苔厚腻，还有齿痕，那这个时候我们可以换茯苓为陈皮，来增强燥湿化痰的作用。好了，那今天关于黄芪的内容啊，就分享到这里了，我们下次再见！ ……更多
2024-05-05 09:52:00黄芪,从头到脚,气血,从头,气血,茯苓
...香顺气丸的成分包含木香、砂仁、醋香附、槟榔、甘草、陈皮、厚朴、枳壳(炒)、苍术(炒)、青皮(炒)、生姜。木香顺气丸每50粒重3g。口服，一次10克，一日2～3次。主要功效1、助消化，神曲、麦芽、山楂并用，能加强对脂肪、蛋...……更多
2024-02-19 17:31:00木香,功效,作用,木香,胃肠,平滑肌
...苓桂术甘汤。帮大家健脾，利湿、渗湿、燥湿,祛除一身湿气!全方由茯苓，桂枝，白术，甘草组成。其中，茯苓性平，归脾经，平淡的性子可以使中焦脾胃的水湿慢慢的往下走，通过小便排出去，达到利湿渗水的效果。而桂枝有...……更多
2024-07-18 13:28:00燥湿,湿气,乏力,湿疹,燥湿,湿气
...以疏肝理气，体质虚寒的人也可以长期吃的
这是玉米须陈皮乌梅茶，不仅可以祛湿消水肿，还可以降血压，常喝可以减肥哦。红豆薏米粉，即可以当早餐吃，又可以祛湿气，一举两得，很多胖友也吃它减肥，因为它低脂肪高纤...……更多
2024-07-15 09:46:00拔罐,湿气,克星,一身,湿气,脾胃
陈皮的功效与适用人群陈皮作为一种常见的中药材，其药用价值不容忽视。不仅在烹饪中有着广泛的应用，还有助于改善身体健康。下面将介绍陈皮的功效以及适用人群。1、止咳化痰陈皮具有理气、化痰的作用，特别适合湿痰...……更多
2023-11-23 12:21:00陈皮,中药材,不容忽视,药用,中药,常见
...汤比较特别，是一种野生树根为主料，配以扇骨、眉豆、陈皮和胡萝卜等煲制而成，它就是【鸡骨草煲扇骨汤】，这样的搭配在广东是比较家常的一种吃法，男女老少皆宜，隔三岔五煲一次，祛湿健脾胃又能抑肝火，增强免疫力...……更多
2024-04-14 17:09:00肝火,脾胃,免疫力,免疫,鸡骨草,扇骨
常言道“寒气易祛，湿难除”，湿气因为自身渗透、黏腻的特点，是很容易影响脏腑功能的，还会和体内其他的病邪相互结合，非常的缠绵难愈，所以也被称为“万恶之邪”。那我们要如何去判断自己有没有湿气重的问题呢？...……更多
2024-07-04 06:38:00燥湿,湿气,陈年,千年,湿气,药性
...虑养阴润燥、益气补中、美容养颜的人群可以选用。包含陈皮的月饼陈皮具有理气健脾、燥湿化痰等功效。这款月饼选用陈皮，一定程度上考虑到健脾开胃、祛湿化痰、利水消肿的需求。包含人参的月饼人参具有大补元气、滋阴...……更多
2024-09-18 16:46:00中医,中医医院,东城,中医内科,月饼,内科
...食用方法，帮助大家更好地发挥其功效。首先，干姜搭配陈皮。可以温中散寒、行气宽中、化痰散湿。其次，醋泡生姜。醋能入肝，二者搭配能够补阳、疏肝，并有助于强健脾胃、抗衰老、预防慢性疾病，但这种方法不适合胃功...……更多
2024-08-07 06:57:00加一,降血脂,湿气,生姜,生姜,枣茶
...都没了，每天坚持吃腌制姜片，就吃三片。或者是生姜加陈皮水，比这个还简单易学，取2片生姜，2片陈皮，用温开水之际冲泡开，排毒祛湿效果俱佳。5.白开水+决明子决明子可祛除湿气、益肾明目。白开水加决明子，能排毒养...……更多
2024-06-12 17:10:00大肚,一杯,大肚子,白开水,白开水,湿气
...效改善胃痛、胃胀。中医讲，脾胃最怕寒与湿。一旦体内湿气太多，那我们的脾胃就会变得像稀泥一样，不但运化不好，吸收也不好，就会经常觉得胃痛胃胀，吃东西不消化，稍微吃一点还会打嗝反酸、拉肚子，大便也不成型、...……更多
2024-07-19 06:32:00益气,燥湿,脾胃,中药,脾胃,燥湿
...出，起到祛湿排毒的效果，比喝红豆薏米粥还要靠谱。
陈皮：陈皮是常见的一种中药材，具有很高的药用价值，而且还具有很好的清热解毒、健脾祛湿的功效，所以在生活中，受到了多数人的喜爱。其实进入秋分节气后，也是...……更多
2024-07-27 14:00:00加一,红豆,薏米,关键期,关键,玉米须
...方人研究出很多祛湿的食疗方，比如说这款五指毛桃板栗陈皮薏米鸡爪汤，食材非常简单，炖出来的汤品特别鲜美，祛湿效果也不错。秋天一碗汤，湿气跑光光！10月多喝这汤，祛湿健脾，益处多多！【五指毛桃板栗陈皮薏米鸡...……更多
2024-10-12 14:47:00湿气,益处,毛桃,薏米,板栗,五指
...自己的经验方，它由四味药组成：白术、茯苓、炙甘草、陈皮。这个方子出自宋代陈言的《三因极一病证方论》中的六君子汤。这个方子的主要功效是健脾益气，燥湿化痰。它的主治病症是脾胃虚弱，食量不多，气虚痰多，腹胀...……更多
2024-06-03 11:33:00不好,身体,心情,症状,肝脏,方子
...砂六君丸，由木香、砂仁、党参、白术、茯苓、炙甘草、陈皮、半夏、生姜、大枣组成，具有益气健脾、和胃祛湿的功效，主要用于治疗脾胃气虚、湿阻中焦证。脾胃气虚、湿阻中焦症是指由于脾胃气虚、湿邪阻滞中焦而导致的...……更多
2024-06-03 10:35:00香砂,脾虚,白术,湿气,白术,中成
...代谢，有助于排出体内湿气。7、饮用祛湿茶如薏米茶、陈皮茶等，可在一定程度上帮助祛除体内湿气。8、改善生活习惯如避免过度劳累、保持充足的睡眠等有助于改善体内湿气的习惯。9、寻求专业帮助如果症状较重，可以寻求...……更多
2024-04-30 10:44:00湿气,水果,湿气,龙眼,水果,食用
...湿的可以按比例去抓来泡茶服用：茯苓党参炒白术炙甘草陈皮泽泻这个方子是由中医经典名方四君子汤加减而来，四君子汤本身具有益气健脾和胃祛湿的功效，脾胃健运则排出体内湿气的通道就比较通畅，加入泽泻可以更增加其...……更多
2024-07-17 11:00:00何健,方子,阳气,湿气,就是,身体
...材配伍非常简单，仅用到了茯苓、半夏、枳实、炙甘草、陈皮以及竹茹六味药材，具有理气化痰、清胆和胃的作用。方中的枳实具有破气下行的作用，可以从肺胃开始往下攻，将胆胃的气机打开；而半夏可以化痰祛湿，在临床上...……更多
2024-02-29 13:59:00温胆汤,中药材,中药,中医,湿气,半夏
...麻烦的方子时，在这里再教大家一个小妙招，煮一碗葱姜陈皮水，做法也很简单，三片姜去皮切片，三根葱白带根洗净切段，一小块陈皮泡软。锅中加水，放陈皮煮沸，加姜片、葱白煮几分钟，快好时加红糖调味（自己掌握，喜...……更多
2024-07-01 12:45:00鼻炎,鼻涕,不适,鼻炎,陈皮,身体
...芪健脾益气，补益心气，瓜蒌宽胸散结；
其次用香附，陈皮，枳壳，半夏来行气，一方面来改善心下痞塞之感，一方面来助于心阳通达，最后生姜，黄芪，党参用于健脾益气，固护气血生化之源。由此一来，整方组合，就能从...……更多
2024-02-01 11:33:00湿气,解答,中医,专业,通心,益气
...除体内湿气，使身体轻盈舒畅。煮汤时，可适量加入少许陈皮，增添香气，更能健脾理气，提升整道汤的去湿效果。2、冬瓜排骨汤冬瓜，性寒味甘，具有清热解毒、利水消肿功效，是夏日里清热去湿的佳品。搭配排骨，不仅增...……更多
2024-05-08 11:24:00阳气,湿气,清爽,湿气,身体,夏日
...有一圈的牙齿印。这个时候，不少人都会觉得自己是脾虚湿气重导致的，就会用一些参苓白术散这样的健脾运湿的药物，但还是反反复复的，不能根治，有的人甚至用了之后没一点效果。这是为什么呢？其实，在中医认为，人体...……更多
2024-07-19 06:25:00白术,湿气,白术,湿气,益气,脾胃
...能让人百病不生。
祛湿茶组合花草茶去湿气这款花茶由陈皮、乌梅、菊花、决明子、玉米须、山楂组成，很适合夏季喝，不见能祛湿排毒，还有润肠通便的作用
大凉山荞麦茶花草茶苦荞茶是我们健脾养胃的居家神器，在我们...……更多
2024-08-08 17:50:00生茶,湿气,身体,冬瓜,湿气,荷叶
...，气滞是指气机运行不畅，而湿阻则是指湿邪阻滞气机；陈皮能够理气，帮助气机顺畅，燥湿化痰，从而缓解气滞湿阻的症状；日常治疗与药物 在中医日常治疗中，陈皮常与其他药材配伍使用；例如，与白术、茯苓等药材配合...……更多
2024-06-06 22:35:00陈皮,奇效,中医,问题,陈皮,中医
...乐药师藿香正气口服液中的有效成分含量更高，如厚朴、陈皮等有效成分的含量高于同类产品30%，这使得其在祛湿、理气、和中等方面的效果更为显著。便捷高效，现代人的祛湿新宠乐药师藿香正气口服液在保留古方疗效，快速...……更多
2024-08-19 17:05:00长夏,藿香,口服液,正气,口服,药师
...的摄入，尽量选择温性、易消化的食物，如山药、薏米、陈皮等，这些食材有助于健脾祛湿，促进体内湿气的排出。还可以每天饮用一杯红枣枸杞茶，起到温补气血的效果。 ……更多
2024-09-04 16:19:00湿气,气血,亏损,医生,推荐,气血
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