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怕寒凉的女人,冬天多喝这种黑米粥,气色红润会越来越好
大家有没有觉得现在的生活节奏越来越快,尤其是像冬天,天短夜长,一天天更感觉过得快,这一天还没干什么,可又天黑了。尤其是早晨,天气越来越冷,根本就不想起床,喜欢多赖一会儿床。有时候甚至早上可以不吃早餐...……更多
...选择冬令进补的方式预防疾病。而在进补的补品中,尤以阿胶最为人们熟知。首先,中医认为不同的药物剂型有不同的作用,例如汤剂能够治急性病,丸药治疗慢性病,胶剂则特别符合冬天季节绵长,人体对滋补药物的吸收比较...……更多
天然的“长寿食物”,一吃通肠胃,二吃滋脾胃,三吃补气血
...现在的年轻人可能觉得比较陌生。它被人称为“穷人”的阿胶,也被称作是简版的“朱雀汤”。 这个食疗方法非常适合中焦淤堵不通、上热下寒的朋友,或者是消化不好、没吃多少东西就觉得肚子胀得难受的腹型肥胖者。它只...……更多
冬天这粥我三天两头煮一锅,比小米粥还养人,养血排毒安神气色佳
...这粥我三天两头煮一锅,比小米粥还养人,养血排毒安神气色佳#过了腊八就是年#民间有句俗语,“三九四九冰上走”,目前正处于一年中最寒冷的四九天,北方不少地区下起了大雪,外面天寒地冻, 这时很羡慕北方的朋友,室...……更多
天冷吃它,比阿胶更补!不生痰湿不上火,健脾胃补气血,养心安神
...味道鲜美的特点备受青睐。冬天天气寒冷,常吃桂圆,比阿胶更补,不仅能温暖身体,还能调养气血,防止上火,是一道理想的冬季美食。桂圆,又称龙眼,是一种传统的中草药食材,自古以来就以其滋补的功效而为人们所喜爱...……更多
5元一斤“白菜价”,比阿胶还补,注重保养要多吃,既美味又健康
...味。 这种黑豆红枣汤大多数人喝了反应都不错,反而是阿胶会让很多人胃不舒服,所以任何补品并不是别人吃了好自己吃了也好,而是要找到适合自己的。黑豆汤在东京很受欢迎,很多家庭都会常备这种补品,经常吃一些可以...……更多
老年人进补有讲究
...、人参等药物能起到温补作用,不适合阴虚火旺者服用;阿胶、枸杞、银耳等能起到滋阴补血的作用,不适合阳虚痰湿者服用。服药时间滋补类中药大多药性温和,空腹服用有利于胃肠道吸收,此类中药的最佳服用时间是早晨,...……更多
冬天多喝五红汤,媳妇一周喝6次,吃饭香睡眠好,面色红润气色好
...多喝五红汤,媳妇一周喝6次,吃饭香睡眠好,面色红润气色好!大家好我是傻姐美食,都说十个女人九个寒,像手脚冰凉、气色不好、怕冷、容易生病等等,都是身体受寒的表现,所以女性朋友让身体暖和起来非常关键,这个...……更多
立冬后,土豆做成饺子,活血降压、健脾养胃,红薯吃错重头来过
...薯会加重症状,黄泽峰主任是不建议胃友们食用的。但是脾胃较好的人可吃红薯,而且还有很多好处哦~我院黄泽峰主任接诊过一位萎缩性胃炎的患者,他以为胃病患者吃粗粮很好,于是一直在吃红薯,没成想胃胀、打嗝儿的症...……更多
女生要喝的养生粥,一周喝三次,气色越来越好,人也越来越美
...周喝三次这款美味又养生的粥,你将逐渐感受到气色越来越好,人也越来越美的变化。赶紧准备好你的锅铲,一起来开始养生之旅吧!一、奶香紫薯燕窝食材:燕窝:适量;紫薯:适量;牛奶:适量;冰糖:适量做法:1.将燕窝...……更多
阿胶怎么吃效果最好
阿胶是非常有帮助的一种保养品,经常使用阿胶有助于让女性更有气色,并且它可以改善女性的肠胃功能,在日常生活当中能够起到非常重要的作用。那么阿胶怎么吃效果最好呢?一起来看看吧。阿胶怎么吃效果最好1.炖汤可以...……更多
这些食物可以改善便秘问题,提高气色,让你的肠道更健康
...几种食谱,这些食物不仅可以改善便秘问题,还可以提高气色,让你的肠道更健康。 红薯花卷——肠道的清道夫红薯是一种常见的食材,它不仅口感糯香,而且富含纤维和维生素等营养物质,对肠道功能有很好的促进作用。...……更多
调补气血,阿胶你选对了吗?
与人参、鹿茸并称“中药三宝”的阿胶,自古以来就深受人们的喜爱与重视。相传神农氏遍尝百草发明中药,将药分上、中、下三品,上药养命,中药养性,下药治病,在《神农本草经》中阿胶就被列为“上品”,久服可轻身...……更多
建议女人,早上常喝这糖水,气血充足,精神满满过冬天
...效果明显。女人冬天补血,除了这一碗汤,自然也离不开阿胶的滋养! 而且阿胶也是尤为的适合秋冬寒冷天气的时候来吃,一片阿胶煲鸡汤滋补效果尤为的好。不过如果大家也是和我一样的懒人的话,不如试试阿胶糕吧,随时...……更多
对于脾胃虚寒的人来说,少吃红薯和南瓜是非常必要的
...度食用。这是因为红薯和南瓜属于寒凉性食物,容易导致脾胃虚寒。脾胃是人体消化和吸收营养的重要器官,如果脾胃功能不好,就会导致食欲不振、消化不良等问题。而红薯和南瓜的寒凉性质会进一步损伤脾胃,加重这些问题...……更多
晨起勤拍身体4个地方,脾胃会越来越好
早晨起床后,除了刷牙洗脸外,还有其他简单而有效的保健方法可以帮助我们调节身体,增强脾胃功能。其中,勤拍打身体4个地方是一个非常实用的方法。1、腹部晨起后,我们可以用手掌轻轻拍打腹部。腹部是脾胃所在的部位...……更多
这4道汤,最适合女人喝!补血养颜又美味,面如桃花,越喝越漂亮
...寒冷。长期饮用,不仅能提升身体健康,还能让肌肤越来越好,真正做到了美丽加分。二:乌鸡汤接下来说说乌鸡汤,这可是滋补圣品中的佼佼者。乌鸡比起普通鸡肉来说,其营养价值要高得多,尤其是对女性来说,它的补血功...……更多
女人不想老太快,秋后每天吃点“碱性食物”,皮肤光滑特显嫩
...胖。经期量越来越少的女人,可以坚持每天食用一些天然阿胶,这样可以补气养血以及补充天然“雌激素”,温暖卵巢。阿胶是由具有益气补血效用的阿胶和的核桃、黑芝麻等成分精心熬制而成的,既好吃又能美容养颜 ……更多
妇科医师:女人40-55岁,气血不足、脸色差,常喝3碗汤,气色更好
...不足的症状,人体气血运行有所失衡,容易影响到女人的气色,使面部呈现脸色差的表现:肤色暗沉无光、唇色较黯淡。因此,妇科医师建议:女人40-55岁,气血不足,脸色差,常和3碗汤,气血更好。木耳银耳汤具体做法:食材...……更多
吃阿胶有讲究,5大注意事项别忽视
最近在网络上流传着一种说法,怀孕需要吃阿胶,生孩子也需要吃阿胶,似乎阿胶是可以包治百病的。这一说法是不能够相信的,很多女性都喜欢自己买一些阿胶来吃,殊不知阿胶也不适用于所有人。虽然阿胶有很多的好处,...……更多
臻燕芝胶阿胶糕增强体质的补身之宝
阿胶自古以来就是滋补的好东西,长期食用阿胶的可以说是非富即贵的人群了。但是,作为寻常百姓,阿胶到底能不能吃,到底怎么吃呢?最近,臻燕芝胶阿胶糕的出现让阿胶也变得更加的亲民了,成为了强身健体的补身之宝。……更多
2022-12-16 12:15之宝,阿胶,体质
这3种人,最好不吃红薯
...也不要粗心大意,每天吃50-100克的红薯即可。第三种人:脾胃虚弱的人脾胃虚弱的人一般会出现屁多、胀气等症状,而这类人,也要少吃红薯,因为红薯中的淀粉在消化吸收时会产生大了的二氧化碳,而二氧化碳是一种气体,当...……更多
它被誉为“水里人参”!三天吃一次,补血健脾胃,气色好显年轻
...们身体健康不可或缺的元素。特别是对于那些需要补血健脾胃的朋友来说,莲藕简直就是一种天然的补品。而且,你有没有发现,经常食用莲藕的人,皮肤看起来特别好,气色红润,仿佛比实际年龄年轻许多。这并不是巧合,因...……更多
一通肠,二养脾胃,三补气血,是老年人常吃的“长寿食物”
...,任何食物吃多少都要有个度,红薯再好也是如此,尤其脾胃弱的更不能多吃,因为会胀气啊。 ……更多
...不少人走亲访友时会选择向长辈送一些人参、铁皮石斛、阿胶等滋补品,但这些滋补品到底该怎么吃,却困扰着不少老人。对此,杭州市肿瘤医院药学部中药师陈璐表示,中药特别讲究“对路”,在合理、适量的基础上服用,方...……更多
它被称“蔬菜中的黄金”,是脾胃的最爱!润肠补气血,常吃气色好
...富的营养价值和多样的健康益处赢得了众人的喜爱。它是脾胃的挚友,被中医学视为润肠道、益脾胃、补气血的珍品。常吃南瓜不仅能够帮助调理身体,还能改善肤色,让人气色红润。南瓜的用途极其广泛,从传统的烹饪方法到...……更多
更年期的女性多爱自己!这几种自带“黄体酮”的食物多吃气色好~
...护好自己!下面这几种自带“黄体酮”的食物建议多吃,气色好~1、大豆:大豆是女性更年期最好的朋友。它富含植物雌激素,可以帮助平衡体内的激素水平。豆类食品不仅美味,而且价格亲民,是日常饮食中不可或缺的一部分...……更多
“冬天吃一果,中药不用喝”,冬天这果使劲吃,气色好不显老!
...吃枣的朋友吃一次就停不下嘴,每天坚持吃3-5颗,胜过吃阿胶,多吃也不会上火,营养又滋补,老人孩子都适合。一次多做一些蒸红枣,然后装入密封罐子内,冷藏保存,随吃随拿,特省事。 小贴士:1、面粉的吸附性很好,洗...……更多
脾胃最喜欢的食物,胜过山药和小米,隔三差五吃,补脾益胃气血足!
脾胃最喜欢的食物,胜过山药和小米,隔三差五吃,补脾益胃气血足!在我们的日常生活中,如果不舒服了,去看医生时,总听医生说:脾胃不好,要好好调养,我们的脾胃为什么会不好的呢?这也是我们在生活中的坏习惯所...……更多
明星养生越来越盲目,吃饭还要挑颜色,孙俪、张静初都是前车之鉴
...从号召不吃肉到生啃花椰菜,娱乐圈明星养生的方式可谓越来越盲目,最近他们又开始了新一轮养生号召,那就是传说中的彩虹饮食——连吃饭都要挑一挑颜色!女星MaggieQ出生于1979年5月,如今已经44岁了,是一名出生于美国的...……更多
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警惕!不要让眼外伤,成为意想不到的眼睛“杀手”
眼外伤作为一种常见的眼科急症,常常给患者带来严重的视力损失和生活困扰,成为意想不到的眼睛“杀手”。刀片飞入眼,男子浑然不知国庆节后第一天上班
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医防融合,打造破伤风防治一体化新模式
10月30日,中华预防医学会破伤风医防协同一体化建设试点项目启动会议在重庆珠江豪生酒店举行,标志着破伤风医防协同一体化建设二期项目重庆站正式启动
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大众网见习记者 龙腾 枣庄报道
2024-11-01 17:07:00
重离子临床应用技术让放射治疗肿瘤更精准
本文转自:人民网-重庆频道人民网重庆11月1日电(记者胡虹)1日,中国重离子系统临床应用新技术及绿色就医模式推介会在重庆召开
2024-11-01 18:42:00
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本文转自:人民网-内蒙古频道今年8月份,5700株“太空番茄苗”在中天准格尔旗现代智慧设施农业产业园扎根,经过两个多月的生长
2024-11-01 19:25:00
北京瑰丽酒店龙庭及乡味小厨双耀上榜2025北京米其林指南
近日,备受瞩目的《2025北京米其林指南》榜单正式发布,北京瑰丽酒店龙庭荣获2025北京米其林指南一星餐厅,乡味小厨蝉联2025北京米其林指南入选餐厅
2024-11-01 12:54:00
吃早餐时尽量少喝大米粥,建议:下面3种食物也少
导语:早餐是一天当中最为重要的一餐,在这经过一晚上的睡眠,体内存在的食物已经被代谢完毕,在早上起床后需要及时的补充营养
2024-11-01 13:27:00
上了年纪记忆力下降,不妨多吃6种食物,健脑益智,预防老年痴呆
说到老年痴呆,不少人都会摇头,如果患上了老年痴呆,会时常处于一种糊涂的状态,会忘记回家的路,甚至有时候会忘记家人和自己都是谁
2024-11-01 13:27:00
“白血病”专挑孩子下手?建议:这3种水果,劝家长少给孩子吃
说起白血病,相信大家都感到非常害怕,对此避之不及,虽然现在的医疗水平非常发达,但是对于白血病却没有完全的治愈方式。现在患上白血病的人越来越多
2024-11-01 13:28:00
痛风,高尿酸患者应少吃5黄,减少尿酸的摄入
生活虽然越来越富裕了,但是疾病的发生率却越来越高了,高血压、高血脂、高血糖、高尿酸,四高疾病更是常见,痛风患者也比比皆是
2024-11-01 13:31:00
一直在治疗,甚至花了20万,痛风却没有得到有效治疗
近年,痛风患者日益增多且年轻化。人们获取痛风知识渠道,有专业指南,有大众科普,当然也有“科唬(唬人)百科”。越来越多痛风患者自信—“科唬我认不出
2024-11-01 13:31:00
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