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...膏方，也跟风服用，其实未必适合。因为很多膏方选用了阿胶、鹿角胶、龟板胶等滋补中药，对脾胃运化功能较差的人来说，盲目服用不但会影响膏方的消化吸收，还会加重脾胃负担，对身体健康产生隐患。”汤军建议，即便是...……更多
2023-11-03 07:25:00低龄,人群,中医,年轻人,爱上,浙江省中医院
...如胆结石，导致血压升高等！”冬令进补可食补也可试试阿胶膏朱明娟称，冬令进补除了可以进行食补以外，还可以用一些中药汤剂甚至膏方等。在他们中心，就有阿胶膏可以制作，对于气血虚弱、月经量少、月经不调、掉发多...……更多
2024-01-30 00:44:00冬令,关键,冬令,人群,阳气,虚弱
...凉等问题。冬季进补时应注重补血养颜，如红枣、桂圆、阿胶等都是很好的选择。同时，还要保持适当的室内运动，如瑜伽、太极等，以促进血液循环和新陈代谢。4、上班族人群：上班族由于工作压力大、生活节奏快，往往容...……更多
2024-03-10 14:04:00养生,篇文章,攻略,食物,营养,身体
...香甜养人的红薯圆子汤，天冷了喝上一碗，浑身都暖和，气色也差不了。下面就将这碗甜汤的做法分享给你，一定别错过了这天然健康的美味。1、先把外皮削掉，再次在水龙头下冲干净，接着切为厚片状。放到蒸屉上，加热二...……更多
2023-10-27 17:04:00山药,南瓜,秋冬,红薯,圆子,糯米
...禁忌】《本草纲目》记载：红薯有“补虚乏，益气力，健脾胃，强肾阴”的功效，煮或烤熟的红薯口感甘甜、松软润滑，但是这也不能代表人人都可以吃红薯，吃红薯也是有禁忌的。
禁忌一：不可生吃红薯，这是因为生红薯中...……更多
2023-11-12 14:23:00红薯,禁忌,红薯,烤红薯,禁忌,营养
...素，补充我们的气血，使我们的面色更加红润，视力越来越好。不容易缺钙，贫血。其实红薯叶中还有很多的抗氧化剂，所以常吃红薯叶可以提高我们自身的免疫力，尤其是对于一些体弱多病的朋友。红薯叶当中含有非常丰富的...……更多
2023-12-22 13:45:00长寿菜,长寿,血压,花样,做法,红薯
...现在的浊漳河水越来越清，浊漳河旁老百姓的生活也越来越好。近年来，作为村委会主任、浊漳河潞城区辛安泉镇古城村段村级河长的李向荣，带领村民靠山吃山、靠水吃水，依托甘甜的浊漳河水，修泵站、建蓄水池、挖沟渠，...……更多
2023-11-09 06:46:00守护人,清流,碧水,人物,故事,浊漳河
...脾为气血生化之源，所以我们女性要养血，首先要调理好脾胃。平时要多吃一些富含“造血原料”的食品，特别是那些富含优质蛋白质、铁元素、叶酸和维生素b12的营养性的食品，常见的有豆制品、动物肝脏、鱼、虾、鸡肉、蛋...……更多
2023-11-30 09:32:00补药,气色,气血,女性,气血,女性
...天气是一天比一天冷了，一定要注意保暖，还要多吃些健脾胃的食物，别再贪凉。那么冬季养生吃什么好呢？这6种食物最养人，滋补暖胃，增强免疫，赶紧安排上吧。一起来看看，这些美食每天换着吃，对身体特别好，助你安...……更多
2023-11-22 10:25:00滋补,免疫,养生,食物,放进,切成
...物养生小贴士在春季养生中，多吃甘味食物可以帮助调理脾胃，增强身体免疫力，同时也有助于护肝健脾，让身体更健康。下面分享一些春季养生小贴士，助你健康度过春天。1、食物搭配：在进食甘味食物时，可适当搭配些许...……更多
2024-03-25 12:31:00平安,甜味,食物,健康,甘味,养生
...、胡萝卜素、维生素C等多种营养成分，具有通肠胃、滋脾胃、补气血的功效，是中年人保健的理想选择。红薯淀粉是红薯中一项重要的营养成分，很多人在买红薯淀粉时，会买到掺假的商品，其实红薯淀粉的制作方法很简单。...……更多
2023-11-20 15:37:00山药,大盘,土豆,营养,红薯,淀粉
...食粉
莲藕粉是一种方便、纯净的莲藕食用方式，适合于脾胃虚弱、常熬夜、气血不足的人群。莲藕粉富含铁元素，每100克中含铁量高达20毫克，堪比猪肝的营养价值。制作莲藕粉的步骤简单，但却点滴体现了大自然的神奇力量...……更多
2024-03-20 13:25:00气色,保养,不断,女子,建议,莲藕
...学会吃。俗话说“春吃甘，病不沾”，因为甘味食物有益脾胃，对身体更有益处。春季要少食酸，酸味会使肝火更旺，不利于春季身体健康。所以，春季饮食要少酸多甘，再配合一些辛温食物，顺应节气，调养脾胃，下面这5种...……更多
2024-04-11 11:07:00节气,食物,南瓜,切成,胡萝卜,里加
...值。在古代医学书籍中有记载：红薯具有补虚、益气、健脾胃、强肾阴的效果，含有多种营养元素。如蛋白质、果胶、纤维素、氨基酸、维生素、钙、磷、钾、铁等微量元素，适当吃一些红薯能够获得许多优点，所以红薯也被称...……更多
2024-03-29 11:56:00癌细胞,红薯,还是,结果,研究,红薯
...象。对付手脚冰冷招数，就是跟着年龄去施补。年轻人补脾胃年轻女性手脚冰冷的很多，可一活动就热了，这就是内护的阳气散发出来了，不是阳虚。脾胃为“后天之本”，脾主四肢，年轻人一般肾阳比较旺盛，之所以手足不温...……更多
2023-01-05 21:50:00招数,手脚,脾胃,手脚,年轻人,虚寒
...清热利湿为主。沙参二鳖汤方组：沙参，麦冬，枸杞子，阿胶，生地黄，红参，三七，紫河车，土鳖虫，姜黄，首乌，龟甲，鳖甲。主治：肝肾阴虚型肝硬化。除有水湿内阻或瘀血阻络症状外，尚有面色灰暗，形体消瘦，潮热心...……更多
2024-03-14 14:27:00肝硬化,肝气,得了,怎么办,肝硬化,肝肾
...滋补身体外，还具有美容养颜的功效，让我们的气色越来越好。或许很多人还没有品尝过这款汤，下面我们就一起来了解一下吧。白萝卜黄豆焖猪蹄汤的做法非常简单，首先准备好所需食材，包括新鲜的白萝卜、优质的猪蹄、黄...……更多
2023-11-01 11:02:00白萝卜,猪蹄,黄豆,好处,身体,猪蹄
...易动血，所以，孕妇不适合吃。
2小米+山药：肠胃越来越好山药和小米都是养生界鼎鼎有名的“养胃明星”，所以，煮小米的时候加点山药，养胃效果杠杠的！注意：山药养阴，能助湿，一些湿盛中满及有积滞者是不宜服用的...……更多
2023-10-07 15:43:00补益,小米,小米,小米粥,脾胃,白术
...：51；TIPS：糖友吃100克山药要减去1两米饭；吃山药能健脾胃，助消化。山药含有黏液蛋白，这种物质能延缓碳水化合物的消化吸收速度，对平稳血糖有好处。红薯不能大量吃碳水化合物：23.1克；膳食纤维：1.6克；升糖指数：54...……更多
2023-10-23 10:03:00蔬菜,碳水化合物,红薯,芋头,膳食,蔬菜
...体中的垃圾，还能够排出湿气和寒气，让我们的身体越来越好，达到减肥的目的，小腹上的赘肉也会慢慢的减轻。在平常的时候，如果我们能够常用地瓜和一物一起煮水喝的话，对于我们的身体是十分有益的。千万不要觉得平常...……更多
2023-11-24 14:50:00地瓜,地瓜,葛根,身体,帮助,湿气
...很多的粘液蛋白、糖、维生素A和维生素C，因而能带来健脾胃、补虚乏、益力量、强肾阴、暖胃、和胃、益肺等成效。增强体质红薯富含维生素、微量元素、蛋白质、氨基酸和矿物质等营养物质。常常吃红薯能够及时弥补身体的...……更多
2024-02-20 15:23:00癌细胞,红薯,真相,医生,还是,这是
...多的人自己家里都会做的，不过现在很多人生活都是越来越好了，而且现在的人因为工作也是比较的忙的，所以就不会喜欢自己在家里做好吃的美食，一些人都是喜欢花钱在外面买好吃的东西吃。 ……更多
2024-02-23 20:22:00小巷子,小巷,美食,美食,红薯,小巷子
...《本草纲目》中有提到：“番薯具有补虚乏、益气力、健脾胃、强肾阳之功效”。现代人将其视为“长寿食物”。红薯中富含淀粉，膳食纤维，维C，叶酸，胡萝卜素以及矿物质钾，磷，镁等成分，有助于通便排毒，保护视力，...……更多
2023-10-17 09:09:00红薯,回事,食物,时候,最好,红薯
大众网讯12月27日，东阿阿胶与奈雪的茶跨界联名升级回归。继年初首次跨界合作引发市场热烈反响后，双方继续深度合作，创新研发出更具健康特色的阿胶奶茶产品，满足消费者对于健康和美味的双重需求。官宣当天，仅微博...……更多
2023-12-29 18:38:00东阿,阿胶,奶茶,养生,升级,东阿
...上调节，多吃些安神助眠的食物，能让你睡得香精神好，气色也好。今天给大家推荐几种能助眠的食物，营养好吃还不贵，建议常吃，一觉睡到大天亮。一、黑芝麻——黑芝麻红薯片准备红薯、低筋粉、黑芝麻、黄油。1、红薯...……更多
2023-12-29 19:16:00神助,食物,不好,建议,生抽,切成
...好”为精神，以“韧性·驭变”为主题。中华老字号福牌阿胶以崭新姿态精彩亮相乌镇互联网国际会议中心茶歇馆，全方位展现其在大健康领域的专业实力和非遗价值，与业界同仁一同探讨大滋补市场新机遇，引领行业从大单品...……更多
2024-04-10 10:31:00滋补,乌镇,共创,阿胶,深度,大会
...问题，影响美观。3、消化系统问题：湿气困脾，会影响脾胃的运化功能，导致食欲不振、腹胀、腹泻等症状。4、关节问题：湿气容易侵入关节，引发关节炎、风湿病等关节疼痛问题。5、肥胖问题：湿气过重会影响身体的新陈代...……更多
2024-03-10 14:05:00皮肤,女性,红豆,薏米,湿气,食用
...不爱吃饭挑食或积食，可以煮这碗黑豆苹果水给他喝，对脾胃，肺气都很有好处。食材：山药片15克，黑豆15克，苹果半个做法：黑豆泡发1小时，洗净捞出，苹果切小块，和其他食材一起放入养生壶，加入800ml清水煮1小时即可，...……更多
2023-10-09 18:32:00头发,气色,清洁工,气血,人体,黑豆
...王孙思邈《千金•食治》这样说：茼蒿可以“安心气，养脾胃，消痰饮，利胃肠”，它富含维生素、胡萝卜素、粗纤维、挥发油、胆碱、氨基酸以及钙、磷、铁等微量元素，经常食用有助于抵抗呼吸系统的疾病，具有暖胃安神、...……更多
2023-11-13 20:46:00气色,肠胃,喉咙,身体,丝瓜,茼蒿
...女性养颜大有裨益，而且女性吃黑豆还可以调理月经。3.阿胶医生介绍，阿胶当中含有各种氨基酸，对于调理女性身体，改善肾虚的症状很有效果，同时也能治疗女性贫血。4.鲈鱼鲈鱼又称花鲈、鲈子鱼。性平，味甘，它既能补...……更多
2024-04-16 16:00:00女性,女性,黑豆,黑芝麻,维生素,芡实
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