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怎么去鸡皮肤简单方法
...说症状轻的不需要治疗。怎么去鸡皮肤简单方法1、充足睡眠晚上10点钟前入睡,给肌肤一个修复的时间,让肌肤重新回到最饱满的状态。这样一来再配合其他治疗鸡皮肤的方法就能轻松解决鸡皮肤问题啦。2、多吃维生素A食物维...……更多
晚上吃苹果好不好
...而引起消化不良。并且睡前吃东西,会引起胃肠不适,对睡眠也会造成影响。苹果最好的进食时间是在上午,午餐前1-2个小时的时候。晚上吃苹果有什么危害1、晚上吃苹果不利营养吸收:苹果的营养丰富,在晚上食用的话,无...……更多
新桥医院成为重庆首家授牌医院
...是冠心病、“三高症状”、胆囊疾病、骨关节炎和痛风、睡眠呼吸暂停以及多种癌症的重要危险因素,并且肥胖与这些非传染性疾病发病、死亡的增加有密切联系。此外,新桥医院内分泌科将在5月11日“世界防治肥胖日”到来之...……更多
...那么严重。研究人员说,经历歧视可能出现皮质醇升高、睡眠质量变差等,这些都会加快衰老进程,可能会导致疾病及早期死亡,并加大健康差距。这项研究或表明,解决各种形式的歧视对促进健康公平非常重要。 ……更多
预防和治疗贫血,坚持健康生活方式!
...方式也需要注意,适量进行运动,强身健体,保持充足的睡眠和休息时间。最后,让我们再重申一遍,贫血不轻视,其背后的原因需要找到并治疗。只有依据不同病因采取不同的治疗方式,才能够真正达到治疗贫血的目的。如果...……更多
夜问|今天没出汗,可以不洗澡吗?
...(用浴缸)洗澡的话,对健康状况的自我感觉更好,并且睡眠质量也更高。对老年人来说,勤洗澡还可以减少失能的风险,能够较好地预防抑郁或认知功能下降。对于个体而言,洗澡频率其实没有定论。每个人有自己的洗澡习惯...……更多
高温天气勿贪凉 谨防热伤风
...加重,应及时就医。同时,患病期间应多休息,保证充足睡眠;充足饮水,适当摄入电解质水;注意饮食均衡,少食辛辣油腻食物。此外,热伤风患者也可以通过按压肺俞穴(位于人体背部,第三胸椎棘突下,左右旁开二指宽处...……更多
胃病不能吃豆腐吗?想要养胃,可以多吃这5种食物
...,足三里是胃经的重要穴位,按摩此穴位可以激活胃经的气血流通,增强胃的消化功能。此外,足三里穴还具有健脾益胃、补中益气的效果,对于改善脾胃虚弱、食欲不振等症状非常有效。3、内关穴位于前臂内侧,手腕横纹上...……更多
石斛花开•之江同心圆桌会议成功举办,张大宁出席并调研铁枫堂
...石斛;第四个“第一”---------第一味以补益五脏为主,行气血,又能清热,久服延年益寿的中药;第五个“第一”------第一味既能治已病,又能治未病,又能延年益寿的药物。张大宁教授进一步解释说,“补肾活血方”是他提出...……更多
远眺生物专家指出:视力危机往往潜藏在压力之中
...为动力,让他们努力干活,化生出更多的眼睛所需要的精气血出来。第二个方法就是用独创五位一体的中医疗法,结合现代高科技的眼部按摩仪,由标到本的深入调理,结合长效能量眼部按摩仪,对眼部穴位进行疏通,促进睫状...……更多
小米推出首款母婴看护套组礼盒,首销769元
...持哭声检测、咳嗽检测以及响声检测,能够智能检测宝宝睡眠情况,快速捕捉新生儿宝宝睡醒后哭闹的声音,及时提醒家长。极简按键/旋钮设计加持,长辈也能轻松使用,支持10小时超长续航。通过米家APP,还能将宝宝玩具区域...……更多
英格兰球员将会佩戴智能戒指以追踪各项身体数据
...据。据悉,这款由Oura公司推出的智能戒指可以检测你的睡眠质量、体温、压力水平以及心脏的健康状态。加拉格尔、格伊在本周的训练中都戴上了这款智能戒指。斯通斯之前就开始使用这款戒指,在2023年,斯通斯接受采访时就...……更多
连诗雅怀孕10个月下周剖腹产!太焦虑
...日常,指经常被宝宝踢,因为紧张及担心肚中宝宝健康,睡眠质量欠佳,经常辗转反侧且做噩梦。36岁的连诗雅进入孕期最后阶段,她发文指最近睡得越来越差,半夜不停去洗手间,又不停做梦。她指自己的梦境千奇百怪:“好...……更多
3种症状提示子宫可能长有肌瘤,及时检查
...代价可能就是女性对身体的透支,没有好好的休息,导致气血不通,引发疾病,所以女性有时候该柔弱的时候就要柔弱一点。3、不要熬夜熬夜会影响身体内分泌紊乱,激素分泌异常,增加患上子宫肌瘤的几率。4、定期检查这是...……更多
苹果莲子汤可以起到消痰止咳、养肾补气、增强身体免疫力的作用
...、淀粉、脂肪和维生素B等营养成分,能够帮助调节体内气血平衡,增强人体的免疫力。其次,龙眼干具有补益心脾、养血安神的功效,能够改善失眠和焦虑等问题,提高人体的抵抗力。配合苹果和梨的功效,苹果莲子汤可以起...……更多
冬天多吃一些老鸭,不仅可以养阴潜阳,还能起到缓解干燥的作用
...可起锅食用。第二宝:血糯米天冷时,我们要多吃一些补气血的食物,因为气血足,我们做什么事情才会更加有精神,比如在血糯米就是我们最该多吃的米。因为血糯米,不仅具有补血益气的功效,而且还能养阴潜阳,特别是女...……更多
一场关系里,能否长久,只有你遇到了一个“对的人”,才说的算
...过一篇报道,一对夫妻,他们婚后没多久,为了保持好的睡眠,在一间卧室里放了两张床,因为女人睡眠轻,不老实,能从床头横到床尾,而男人习惯晚睡,总会不经意间,就会把女人吵醒。两个人之间,既保持亲密,也各自睡...……更多
进博观察|定制营养新品,挖掘潜力市场!国际乳业食品巨头越来越懂中国人的胃
...国人口味,荃力益嘉还融合了中国传统养生理念,推出了红枣枸杞口味。达能纽迪希亚成人医学营养事业部高级市场总监宋志全表示:“一直以来,达能纽迪希亚紧跟‘中国创造,中国制造’步伐,坚持走中国特色的产品开发路...……更多
...报,好想你前三季度净利润亏损4084万元。这是由于单凭红枣相关产品很难支撑一个上市公司的业绩,好想你的多起对外投资也是挽救自身业绩、寻找第二曲线,这也符合好想你所提及的“产融结合”。不过,目前来看,好想你...……更多
没生意还全国乱窜,遭大众抵制的“新疆切糕”,究竟有啥猫腻
...时间长,非常适合各种水果的生长。像葡萄,西瓜,哈密大枣等在这里种出来的品质和甜度都非常高。这也为切糕的制作提供了优质的原料来源。新疆的葡萄糖分特别高,西瓜甜度也高,吃起来香甜可口。这些原料制作成切糕,...……更多
将心理咨询及其治疗费用纳入医保
...症对精神健康的影响至少持续20年,且抑郁、焦虑、各类睡眠障碍已成为最常见的心理疾病。“青少年、退休老人、独居者、产后女性都是心理疾病的高发人群。其中,大部分患者可以有效治疗,一部分患者可以痊愈。”张应会...……更多
儿童心律不齐是病吗?严重吗?
...间短,传导速度快,不应期缩短,冠状动脉扩张,心率加快;睡眠时,迷走神经兴奋性增高,窦房结自律受到抑制,心肌应激性降低,收缩时间及不应期延长,传导速度减慢,心率减慢。儿童显著的窦性心律不齐,一般没有特别的症状,可以暂时...……更多
肝功能检查要注意什么?
...查前一天避免饮酒,避免过度劳累、避免熬夜,保证充足睡眠。4.避免剧烈运动,如快跑、游泳、打篮球等。5.保持心态平和,避免不良情绪的刺激。因为肝火旺盛,肝功能也容易出现异常表现。6.采血前要注意不要暴饮暴食,要...……更多
开学在即关注健康重预防
...具等应定期消毒。三、养成良好生活习惯:生活有规律,睡眠应充足,饮食要均衡;根据天气变化适时增减衣物,避免着凉。四、加强体育锻炼:鼓励学生参加体育锻炼,增强身体素质,提高免疫力,预防疾病。五、改善室内环...……更多
健康问太和 | 儿童分泌性中耳炎该如何预防?
...大的情况。儿童易患腺样体肥大,出现张口呼吸,打鼾,睡眠不安,这时要注意腺样体肥大的孩子可能会出现分泌性中耳炎。因为肥大的腺样体组织可以压迫咽鼓管咽口,造成咽鼓管不通而出现中耳积液。因此儿童若患有腺样体...……更多
双肾积水最常见的原因为
...高抵抗力,预防尿路感染等疾病。充足休息:保证充足的睡眠时间,避免过度劳累,有助于肾脏的修复与再生。2.关注泌尿系统健康定期检查:定期进行泌尿系统检查,包括尿常规、肾功能、超声等,以便及时发现并处理可能导...……更多
干眼症不是眼睛干,它没有你想的那么简单,可别疏忽大意!
...持正确的姿势,避免走路时或躺着看手机。2.保证充足的睡眠,避免熬夜。适当运动,保持轻松愉悦的心情。清淡饮食,少食辛辣、煎炸、刺激性的食物,少饮酒。3.多眨眼。眨眼可以使泪水均匀地涂在角膜和结膜表面,保持眼...……更多
沈阳骨科专家献上春季运动安全宝典
...、磷的吸收,有利于骨骼的生长发育。营养的摄入和保证睡眠时间也非常重要。尤其要保证钙和优质蛋白的摄入量。适宜多吃牛奶、蛋类、豆制品、蔬菜和水果。要保证孩子睡眠质量和时间,不要让孩子熬夜。 儿童锻炼 建议尝...……更多
“吃姜不去皮,吃错一生疾”?生姜到底要不要去皮呢?看完涨知识
...,一起也会影响阴气的滋养,这与阴阳五行之道相悖,对睡眠晦气,对身体健康也有影响。从现代医学的视点来解说,这是由于生姜中含有一种名为姜辣素的物质,它或许会刺激心脏和血管,导致人体血液循环加速,血管扩张,...……更多
盆腔炎怎么办?中西医结合治疗有妙招
...穴位上贴压豆粒或磁珠等物品,刺激耳部穴位,调理全身气血,以达到治疗盆腔炎的目的。常用的耳部穴位包括内分泌、盆腔、神门等。耳穴贴压的优点是操作简便,无创伤,患者可以自行操作,但需要长期坚持才能取得良好的...……更多
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亳州市谯城区沙土镇:秋日暖阳下 药材阵阵香
本文转自:人民网-安徽频道金秋时节,走进安徽省亳州市谯城区沙土镇,随处可见当地村民加工、晾晒中药材的场景。一片片中药材在秋日阳光的照耀下散发出特有的香味
2024-09-25 11:23:00
“补药一堆,不如秋菜一把”,秋季建议多吃这4种菜,鲜嫩正当吃
秋天到了,天气渐凉,正是养生的好时节。俗话说“补药一堆,不如秋菜一把”,在这个季节里,多吃一些应季的蔬菜,不仅能补充营养
2024-09-25 14:28:00
47岁女人晒一人午餐,走红朋友圈,网友:羡慕,这才是活的明白!
在这个快节奏的时代,大多数人都忙于工作和生活,忽略了享受生活的美好时光。然而,一个看似普通的47岁女人却用一顿简单的午餐
2024-09-25 14:31:00
强有力的刮油减脂主食,每周做一次,肠油蹭蹭掉,大肚腩也不见了
在现代快节奏的生活中,减肥已成为许多人追求的目标。而饮食控制在减肥过程中尤为重要,特别是主食的选择。主食不仅提供能量,也直接影响着我们的身体代谢和脂肪存储
2024-09-25 14:32:00
9月已过半,建议抓紧吃“秋天4宝”,便宜又美味,好处多的不得了
转眼间,九月已过半,秋风起,凉意浓,正是咱们身体需要温补与调养的好时节。今天,来跟大家聊聊那些秋天里不可错过的“四宝”
2024-09-25 14:32:00
【麻塘养生】燕将明日去,秋向此时分,秋分养生这样做
秋分,是农历二十四节气中的第十六个节气,时间一般为每年公历的9月22-24日,此时太阳到达黄经180°。我国古籍《春秋繁露·阴阳出入上下篇》中说
2024-09-25 14:41:00
秋季不养生,一年都白忙!建议:秋分后,这5个养生重点要牢记!
在这个快节奏的生活中,常常有人会问:“秋季到底该如何养生呢?”为了让医学科普更吸引人,同时增加一些乐趣,我准备用一个编造的故事来说明
2024-09-25 14:41:00
秋分之后,饮食要忌嘴,建议:“吃3样,忌3样”,顺应时节身体棒
秋分,作为秋季的中分点,不仅标志着季节的转换,更在我国古老的二十四节气中占据一席之地。随着秋风的渐起,气温逐渐下滑,空气中的湿润也悄然褪去
2024-09-25 14:42:00
它是“天然洗肠草”,9月正脆嫩!建议中老年常吃,清肠排毒,一身轻松!
熬过了炎热的酷夏,终于迎来了凉爽的秋天,随着气候的转变,自然界中的万物也悄然变换,一片片翠绿的树叶,也做好了准备,投入大地妈妈的怀抱
2024-09-25 14:44:00
秋日吃这“小红果”,心血管强壮、抗衰老,生吃熟吃都能行~
提到番茄,大家都不陌生,特别是市场上随处可见。它既是蔬菜又是水果,营养丰富,可以说是饮食界的“小网红”。其中黄金营养素——番茄红素
2024-09-25 14:44:00
吃饭先喝汤,苗条又健康,秋冬季多喝这碗汤,比骨头汤有营养
说起秋冬日里的温馨滋味,怎能不提那碗让人念念不忘的山药肉丸汤?它不只是餐桌上的常客,更是健康与美味的完美结合体!每一口都是对味蕾的温柔拥抱
2024-09-25 14:44:00
立秋后,女人要多吃它,被称为“花青素冠军”,养肝血滋阴去燥,美容养颜
秋天的感觉越来越浓,天气逐渐转凉,万物随季节而变,此时也正是保养身体的好时节,尤其是女性朋友,需要特别的呵护。在这个季节里
2024-09-25 14:44:00
秋天到了,诸城医学美容专家提醒:这件事情很重要!
秋季在悄然无声中到了,面对换季有人欢喜有人愁,喜于皮肤摆脱高温的炙烤,愁于一到换季皮肤就闹“小情绪”,皮肤缺水、敏感泛红
2024-09-25 14:45:00
肝不好,易抑郁、焦虑、失眠?三味药煮水,调和体内肝气
“医生你好,我最近总是莫名其妙的感到焦虑、烦躁不安、睡眠也很差,有时候会因为一点小事就动怒,请问这是怎么一回事啊!”这是前不久我遇到的一位患者
2024-09-25 14:46:00
高血脂“克星”终于被发现了,每周吃三次,血管畅通有活力、保护心脏增免疫
在当今社会,高血脂已成为影响人们健康的重要问题之一。幸运的是,通过科学合理的饮食,我们可以有效地管理和预防这一疾病。在众多食物中
2024-09-25 14:47:00