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...，决定了关系的亲疏人这一生，大约有三分之一的时间在睡眠中度过。卧室，是每个人待得时间最长的地方。温暖的卧室，给人如沐春风之感，更容易交心。冰冷的卧室，则毫无人气，让人没有久待的欲望。电视剧《小欢喜》中...……更多
2023-04-22 06:36:00好不,夫妻,婚姻,地方,玄关,夫妻
...表示，我喝酒的次数还要多，一周喝酒约5天，为了提高睡眠质量。李东健的母亲看到这一幕，很不高兴地说：“我无法阻止孩子。”
李东健在《我家的熊孩子》公开的采访中表示，离婚已经有3年左右了，对于那段时间，他说...……更多
2023-10-30 09:29:00女儿,生活,李东,女儿,母亲,房子
...，核酸检测也是阴性，可就是一直咳嗽、有痰，影响晚上睡眠，“看到一些人‘阳康’后又出现了肺炎，我也很担心。”所以她和家人一起来进行阳康体检，“马上就要春节了，希望自己和家人已经完全康复。”记者在电商平台...……更多
2023-01-16 01:47:00心态,调整,问题,记者,黑鹰,焦虑
...因素之一。人们可以通过多种方式来缓解压力，如休息、睡眠、读书、听音乐等，同时也要避免过度焦虑、紧张、沮丧等不良情绪。定期体检和筛查定期体检和筛查有助于及时发现和治疗与脑供血不足有关的疾病，如高血压、高...……更多
2023-05-02 21:22:00供血,症状,提示,建议,供血,症状
...睡前如果大量进食的话，是很容易引发肠胃不适，并导致睡眠质量大幅下降的。3、注意用餐卫生对于用餐卫生，很多人都重视不足，这也是非常不利于肠胃健康的。尤其是在预防幽门螺旋杆菌感染的问题上，不加强用餐卫生，...……更多
2023-05-22 02:19:00控制,学习,健康,肠胃,营养,健康
...肌肉力量和耐力。3、保持良好的生活习惯：保证充足的睡眠时间，避免熬夜；减少烟酒摄入；保持积极乐观的心态，减轻精神压力。4、定期体检：定期进行体检，了解自己的身体状况和体重变化趋势，及时调整生活方式和饮食...……更多
2024-03-10 06:46:00一比,体重,女性,体重,女性,腰围
...内避免饮茶是明智的选择，因为茶叶中的咖啡因可能干扰睡眠质量。适中喝：精选茶叶种类中老年人宜选择咖啡因含量较低的茶叶，如白茶或乌龙茶。这些茶叶不仅咖啡因含量适中，还富含有益健康的抗氧化物质和矿物质。每种...……更多
2024-03-11 10:27:00人到中年,三不,健康,茶叶,儿茶素,中老年人
...，航天员的训练要历经8大类56项，其中包括离心机训练，睡眠剥夺训练，野外生存训练等挑战性极大的项目。在申行运精彩讲述下，孩子们对航天员们愈发敬仰，讲座最后，申行运鼓励学子们树立远大志向，努力实现梦想。招募...……更多
2024-04-27 04:16:00广州,少年,航天,申行,广州,航天员
...身体上也要做好创造新生命的准备，作息规律，保证充足睡眠和好心情。另外，高温环境对精子也有不利影响，备孕期间要避免长时间的久坐、泡温泉、桑拿和穿紧身牛仔裤，多吃新鲜水果、蔬菜，增加运动时间，才能造出健康...……更多
2023-01-06 08:55:00先来,昆明,误区,检查,排卵,精子
...下降、冲动行为、做事不计后果、食欲下降、体重减轻、睡眠障碍、不愿意与人交流沟通。这些不典型表现，有时很难让人想到是抑郁情绪所致，常常造成漏诊或误诊。如何界定“抑郁”与“正常”有些家长不理解青少年也会患...……更多
2023-10-07 09:14:00障碍,孩子,治疗,青少年,障碍,孩子
...，但任老师总体还算适应，睡不好那是因为任老师一直就睡眠欠佳，走两步就喘是因为任老师缺乏运动，“不缺氧更不缺精神”是任老师的名言。
任老师的音乐教学之路听闻理塘县濯桑片区寄宿制完全中学缺少音乐老师，任老...……更多
2024-01-04 15:18:00画卷,心理,教育,理塘,老师,任杰
...时的抓挠让她感到尴尬；夜晚，瘙痒感更是时常打扰她的睡眠，影响了她的生活质量。她开始思考，这究竟是怎样的一个生理过程？为什么冬天的寒冷会让皮肤变得如此敏感和脆弱？作为一名有着多年生活经验的女性，李阿姨知...……更多
2024-01-23 12:28:00干燥,回事,皮肤,皮肤,阿姨,干燥
...健康，也对情绪有正面影响。它能减轻压力、焦虑，提升睡眠质量和自我感觉。与家人朋友一起运动，可以增加社交互动，进一步提升生活质量。实用小贴士：找到自己喜欢的运动形式，这样才能持之以恒。记录每天的运动量和...……更多
2024-01-25 14:09:00长寿,关键期,剩菜,关键,运动,运动
...双手和腹部，尤其是在夜间。这种瘙痒感可能会干扰您的睡眠和生活质量，因此非常值得关注。 ……更多
2024-03-06 10:07:00皮肤,糖尿,皮肤科,糖尿病,信号,疾病
...若咳嗽症状非常严重，有出现呼吸困难的倾向或影响正常睡眠与休息时，可适当地服用止咳药进行对症处理，包括氢溴酸右美沙芬片、右美沙芬愈创甘油醚糖浆、盐酸氨溴索片、乙酰半胱氨酸泡腾片、连花清瘟颗粒（胶囊）、宣...……更多
2022-12-20 08:37味觉,嗅觉,症状,解答,权威
...7升之间。
为何晨起饮水如此重要，这是因为经过一夜的睡眠，人体因夜间出汗、呼吸等而消耗了大量水分，血液会变得浓稠。及时补水可稀释血液，降低血栓形成的风险。这有助于预防心血管疾病等健康问题的发生。早晨喝水...……更多
2024-05-21 16:12:00空腹,不好,还是,晨起,阴阳水,胃酸
...。相比其他航线，乘务员在飞高高原航线前，要保证充足睡眠，不空腹，多喝水，以便身体达到最佳状态，确保航班飞行的客舱安全。图为旅客拍摄的高高原航线风景。受访者供图俯瞰“世界屋脊”，却“无心看风景”高高原航...……更多
2023-02-14 13:53:00机长,航线,高原,高原,航线,机长
...益于提高脑部功能的智力游戏，起到增强心理素质和提升睡眠质量的作用。同时，还可以做一些自己感兴趣的事，享受其中的乐趣，从而愉悦身心。 ……更多
2023-03-08 07:57:00光芒,女性,卓嘎,其德,西藏,妇女
...和产后需要打理的事情很多，所以肯定会出现休息不好，睡眠不足，或者情绪变化等情况。这会对记忆的某些方面产生影响，也可能容易导致记忆力变差，或者出现不想与外界接触等情况。一般等产后身体状况恢复或工作后，这...……更多
2023-04-29 05:22:00一文,大脑,孕妇,孩子,大脑,女性
...人在年轻的时候并没有重视身体的健康管理，经常熬夜、睡眠不足、饮食不均衡，导致一些健康问题在年轻的时候就开始缠身。所以即使到了50岁左右，也可以通过调整饮食结构、加强运动来延缓衰老，提高身体的健康水平。很...……更多
2023-11-26 12:05:00滋补,大户,天然,身体,男女,建议
...患脑血管疾病的人。主要是指有高血压、糖尿病、肥胖、睡眠呼吸暂停综合征等疾病的人。这类人群怎么预防呢？一句话概括：控制原发病+阿司匹林。高血脂、高血糖、高血压人群要将监测指标控制在合理水平内。第三个层次...……更多
2023-12-29 03:45:00脑血,脑血管病,气温,脑血,脑血管,疾病
...时的时间进行运动。同时，规律作息，不熬夜，保证充足睡眠，早睡早起。饮食方面也要多加注意，少吃辛辣、油腻、高胆固醇食物，尽量饮食清淡，多吃富含纤维素和维生素的食物，比如新鲜水果蔬菜。习惯二：平时排便后正...……更多
2024-01-03 12:56:00痔疮,痔疮,肛门,运动,饮食,厕纸
...柔丝被等纺织品进行介绍，并声称该产品有降血压、促进睡眠等功效，村民们纷纷掏钱购买。不过，促销人员收钱后，不仅把产品交给村民，还以抽奖的名义将钱退还。一连几天，在活动现场购买产品的村民，一分钱没花，都得...……更多
2024-01-09 14:47:00柔丝,老人,活动,村民,浠水,犯罪嫌疑人
...物的摄入，以助于滋阴降火。**规律作息：**保证充足的睡眠，避免过度劳累，尤其是晚上应避免过度使用电子设备，以减少对身体的刺激。**情绪管理：**通过冥想、瑜伽或深呼吸等方式减轻压力，情绪的稳定对调节体内阴阳平...……更多
2024-02-27 12:37:00六味地,黄丸,好不,中医,问题,六味地
...机。他每天晚上八点准时入睡，享受着宁静的夜晚。他的睡眠质量极佳，一躺上床不到一分钟，呼噜声就响彻整个房间。然而，他晚上会频繁起夜，可能是因为白天喝了太多茶水。他是一个喜欢安静的人，除了跑步是他唯一的爱...……更多
2024-03-24 12:44:00生活,大部分,老人,老公,代表,沙发
...健康都具有一定的作用。此外，韭菜还具有温补肾阳、益气血的功效，适合春季食用，有助于调养身体。韭菜鸡蛋饼今天我要分享的是一道简单又美味的家常菜——韭菜鸡蛋饼。这道饼香气扑鼻，口感鲜美，绝对是懒人们的最爱...……更多
2024-04-20 10:40:00时节,食物,健康,荠菜,春笋,生抽
...康，从而减少情绪失控的可能性，青少年应该注重充足的睡眠、健康的饮食和适当的运动，避免沉迷于电子产品和不良习惯。寻找情绪输出的方式。情绪输出是释放压力和情绪的重要途径，青少年可以通过运动、绘画、写作、音...……更多
2024-05-06 08:41:00青少年,情绪,策略,情绪,青少年,影响
...级以上的高血压患者还要注意排除继发性疾病的因素，如睡眠呼吸暂停综合征，原发性醛固酮增多症等。其次，要重视健康体检，提高健康意识，未雨绸缪，防患于未然。再次，改善生活方式也是一种对症治疗：日常生活中，患...……更多
2024-05-18 00:41:00越多,越来,高血压,年轻人,高血压,血管
...中老年人经常进行足浴,可起到增强心脑血管功能、改善睡眠、消除疲劳、增强人体免疫力等一系列保健作用。在此推荐用足浴的方法来清肝火,既方便快捷,又简单有效。第四、饮食要营养平衡,从饮食科学的观点来看,春季强调蛋...……更多
2023-02-21 00:29:00肝火,妙招,中医,肝火,饮食,肝脏
...自然也是多方面的，有助于养气血，润肌肤，通肠道，安睡眠，强免疫等。秋冬天里，一天一个，好处多多。
苹果营养美味，在人们的不断探索中，不仅仅限于直接生吃，还喜欢搭配一些食材，进一步烹调之后再吃，比如苹果...……更多
2023-10-17 06:21:00苹果,禁忌,食物,苹果,食物,红薯
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近日，274万网友观看湖南省高级人民法院集中执行“退还彩礼”的直播登上热搜，彩礼不再仅是普通家庭的家务事，更是在法律约束下关涉社会公平正义的大事
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恋爱时，感情正浓的两人都会刻意的隐藏自己的缺点，因为恋人之间都是抱着极大的期许来面对对方的。但是婚姻不一样，婚姻把两人的关系拉得更近了
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婚姻不易，不能拿来儿戏。有些女人在感情与婚姻出现失败之后，为了走出情伤，早日振作，在还没有恢复元气的情况下，他们会选择胡乱抓一个异性来作为自己的结婚对象
2024-05-25 12:19:00
恋爱的时候一切都是美好的，女人是相对感性的生物，有时候情绪上来会不管不顾，但是感情再好的两人，在没有确定结婚前，一切都是未知数
2024-05-25 12:21:00
许多男人喜欢在街上多看两眼美女，这算精神出轨吗。精神出轨没有实质的接触，但是很多女人却觉得一个男人精神出轨比身体出轨更不值得原谅
2024-05-25 12:23:00
离婚再婚是再正常不过的事。现在居高不下的离婚率，让很多男人重回单身，很多离婚的男人觉得女人离婚了就掉价了，而男人则不一样
2024-05-25 12:26:00
要说起婆媳关系，那真是中国家庭的一大难题。有多少家庭是因为媳妇跟婆婆处不好关系而离婚的。我有个朋友姓大杨，是东北人，娶的老婆玲玲也是个东北的
2024-05-25 12:27:00
随着现在生活节奏的加快，很多年轻人都没有时间去找对象。而相亲就成了一种成年人互相认识的渠道。对于女人来说，要了解一个相亲认识的男人并不容易
2024-05-25 12:30:00