我老公的退休生活可能会代表着大部分老人，他现在的生活是这样的

一个人度过一辈子，为了渴望的退休生活默默努力，终于迎来了这个时刻。除了像我这样仍在坚守工作的人，我老伴的退休生活或许能代表许多老年人的普遍状态。他目前的日常状态可谓如下：

每天都有一次必须的外出尽管他没有其他特别的兴趣爱好，却坚持每天至少外出一次。哪怕风雨交加，他也坚持出门。他说，不走出家门溜达一圈，就感觉像是失去了什么。每天都得有一次外出，这是他的坚持。

唯一的爱好是早晨慢跑他每天早晨都会慢跑5公里。他形容自己跑得很慢，身边的美女帅哥总是不时地超越他。尽管刚开始腿脚沉重，不太愿意跑，渐渐地他变得喜欢上了慢慢的跑步，感受到了心情的舒畅。即使如今东北已是白雪皑皑，他依然坚守这个晨跑的习惯。

他亲自去菜市场选购食材跑完步后，顺便到菜市场买点食材。回到家门口，他会看到一些老头老太在捡废品，然后一起唠嗑几句，再悠闲地回家。这时，他心满意足地感受着平凡生活的美好。

在沙发上度过一整天洗漱完毕后，泡一壶茶，打开电视，有时看有时不看。他喜欢用电视的声音来陪伴自己。一边品茶，一边坐在电脑前，开始下象棋，玩连连看。累了就抓起平板，刷视频，或者用手机刷抖音赚取金币。但他从不关注今日头条。

午后，坐在沙发上，迷迷糊糊地打个盹。醒来后，重复着上述的各种娱乐活动。中午独自在家时，有时就随便吃点糕点应付一顿。

他承担起家务和做饭的责任白天我上班外出，家里的卫生和饭菜都是他负责。早晚饭各自搞定，而晚饭则完全由他做。我下午四点多回到家，进门洗漱后，就可以开始享用他亲手烹制的晚餐。

晚饭后，他依旧选择坐在沙发上沙发已成为他的据点，我原本整洁的沙发被他坐得发出吱吱的声音，形成了一个大坑。尽管如此，他依然在沙发上玩电脑、平板和手机。

他每天晚上八点准时入睡，享受着宁静的夜晚。他的睡眠质量极佳，一躺上床不到一分钟，呼噜声就响彻整个房间。然而，他晚上会频繁起夜，可能是因为白天喝了太多茶水。

他是一个喜欢安静的人，除了跑步是他唯一的爱好外，他对其他活动一概不感兴趣。他不喜欢钓鱼，也不愿去公园打牌、下象棋，或者唱歌跳舞。他更愿意一个人静静地在家里喝茶，看电视，或者玩手机。

有时候，我下班回家，发现他连客厅的灯都不开，电视也没有声音，就一个人默默地坐在沙发上发呆。我担心他这样会导致生病，但他觉得无所谓，因为他享受这种宁静的生活。

他的微信不用于聊天，朋友圈也一直是空的。他认为无论过得好还是不好，别人都不在乎，因此他选择安静地过自己的生活。手机里没有流量，话费也减到了18块钱。

他不信任移动支付，觉得不安全，而且没有流量也无法使用。他喜欢使用现金，觉得实实在在的有安全感，而且有时候还能省下一些钱。

网上购物对他来说是陌生的，手机里没有购物APP。他认为只有实体店里的东西才是真实的，所以从不在网上购物。

为了省钱，他过着非常节俭的生活。购物都会货比三家，舍近求远也是为了省下一些费用。

他出门从不打车，宁愿走路或者坐地铁。不舍得买新衣服，经常穿儿子穿剩的衣服。手机也是多年不换，只要能用就行，因为除了打电话，他几乎不使用其他APP。

像他这样的生活状态，在现实中可能有很多相似的老人。