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...转自：今晚报明日迎来春分节气春气生发 注意保持人体阴阳平衡本报讯（记者庄媛）明日迎来春分节气，春分是春季九十天的中分点，同时也是昼与夜的平分点。市中西医结合医院南开医院康复科、推拿科主任赵金生提示，春...……更多
2024-03-19 00:26:00阴阳,人体,阴阳,阳气,节气,食物
...冬等既能起到滋补的作用，又能滋阴润燥清热，平衡人体阴阳。健脾类的食物。中医讲“脾胃为后天之本”，脾胃运化食物中的水谷精微，进而滋养全身，因此大寒前后更应该调护脾胃，这样才能让进补有效、阴阳得补。同时，...……更多
2024-01-19 15:21:00养生,阳气,节气,养生,人体,食物
...：北京日报王春琛《素问·四气调神大论》中提到：“故阴阳四时者，万物之终始也，死生之本也。”阴阳四时是万物盛衰存亡的根本，阴阳调和则身体健康，阴阳不调则会出现各种疾病，因而人们应顺应自然界四时变化，及时...……更多
2024-05-08 10:34:00春夏,阳气,春夏,身体,阴阳,养生
本文转自：福州晚报福州中医专家：春分阴阳平分养生以和为贵节气与中医养生今天是春分节气。“春分是古人留给我们的一个‘温柔提醒’，让我们调整身心，与自然平衡。”福州市第二总医院中医科林红主任提醒，“春分...……更多
2024-03-20 09:19:00阴阳,养生,节气,养生,中医,阴阳
...防病调理、饮食养生、运动按摩等，调整人体节律，平衡阴阳，与自然界的阴阳变化相应，从而达到健康养生的目的。想了解更多立冬养生知识，请点击查看《个人健康手册（二十四节气·立冬篇）》。 ……更多
2023-11-07 17:45:00起居,养生,阳气,二十四节气,节气,人体
...当进补冬季进补要适当，不妄补，过量进补只会打破身体阴阳平衡而形成病态，尤其是过量饮酒、偏食辛辣温燥食材，反而容易致体内阴精亏损，造成“冬不藏精”。陈健一主任建议，进补前，最好先咨询专业中医，了解自己体...……更多
2023-11-22 09:46:00节气,外邪,侵袭,小雪,科普,气温
...的‘火’是形容身体内某些热性的症状，上火也就是人体阴阳失衡后出现的内热症。”说起冬季体内常见的三个导“火”索，赵培源形象地比喻道，大雪养生应遵循“补泄皆宜，去寒就温”的原则，但仍需谨防捂出来的“燥火”...……更多
2023-12-07 11:54:00中医,阳气,虚火,人体,身体,节气
...平肝气，养肝血，才能使气血调和，脏腑功能正常。调理阴阳保平衡清明时节阴阳相半，昼夜均而寒暑平。自然界的阳气出地一半，阴气入地一半。一半阳气从地下升到地上，一半阴气从天入地，阴阳之气相交，寒热交争，天气...……更多
2024-04-02 14:59:00中医养生,济南,养生,中医,医院,健康
...，适宜进行空气浴、日光浴，以吐故纳新，调和呼吸，使阴阳协调，气血冲和，让人心安神宁，肢体舒展，从而达到养生的目的。惊蛰节气，自然界呈现复苏之势，人体各脏器的功能还未恢复到最佳状态，特别是关节和肌肉还没...……更多
2024-03-04 17:34:00养生,饮食,二十四节气,北京中医药大学,东直门,东直
...防病调理、饮食养生、运动按摩等，调整人体节律，平衡阴阳，与自然界的阴阳变化相应，从而达到健康养生的目的。想了解更多立春养生知识，请点击查看《个人健康手册（二十四节气·立春篇）》。 ……更多
2024-02-04 08:38:00阳气,妙招,阳气,养生,二十四节气,肝气
...中午11点到1点是人体阳气最盛的时候，此时睡眠，有调节阴阳平衡的作用，饭后半小时进行午休可以使人精力充沛，缓解疲劳。不过要注意的是，午休的时间应以15至30分钟为宜，如果午睡时间太长，就容易使夜间对睡眠的渴望...……更多
2024-03-19 15:56:00多种,原因,二十四节气,睡眠,节气,时节
...。两汉时期的《礼记·月令》记载：“是月也，日短至。阴阳争，诸生荡”，所说的即为冬至。唐朝，冬至是“二十二祭祀之首”。冬至是阳生的开始，为祈祷阳气早日到来，常会施行德政：减免税赋，赏赐孝子顺孙、节妇义夫...……更多
2023-12-23 10:30:00阎王,节气,凶险,阳气,阴阳,疾病
...茂成长趋向成熟。《素问·四气调神大论》曰：“夫四时阴阳者，万物之根本也，所以圣人春夏养阳，秋冬养阴，以从其根，故与万物沉浮于生长之门，逆其根则伐其本，坏其真矣。”这句话是告诫人们，顺应四时养生要知道春...……更多
2024-08-07 17:54:00养生,阳气,二十四节气,收敛,津液,阴气
...由疏泄趋向收敛、闭藏，人体的生理活动也要适应自然界阴阳的变化。所以秋分节气养生要本着平衡、调和阴阳的原则，重视保养内守之阴气，凡起居、饮食、精神、运动等方面的调摄皆顺应“收敛”之势，以平为期。早睡早起...……更多
2023-01-07 22:44:00节气,核桃,养生,阳气,收敛,运动
...防病调理、饮食养生、运动按摩等，调整人体节律，平衡阴阳，与自然界的阴阳变化相应，从而达到健康养生的目的。想了解更多谷雨养生知识，请点击查看《个人健康手册（二十四节气·谷雨篇）》。 ……更多
2024-04-18 16:23:00食物,桑葚,养生,二十四节气,中医,银耳
...早起，与鸡俱兴。”任青玲主任表示，我们需要顺应四季阴阳变化的规律，秋天气候转凉，要早一点睡觉，以顺应阴精的收藏，要早一些起床，以顺应阳气的舒长。睡眠时卧的方向上，古人提出“秋冬向西”的观点，如《千金要...……更多
2023-10-23 21:38:00阴阳,四季,变化,饮食,主任,保暖
“秋分者，阴阳相半也，故昼夜均而寒暑平。”秋分后夜愈长日愈短，秋分是一个阴阳平分的节气，也是一个大丰收的节气，秋分后该如何养生呢？小编给大家整理了系统的养生攻略，做好这几件事！全家健康少生病！秋分养...……更多
2024-09-24 13:51:00身体,疾病,健康,功效,人体,阳气
...气进一步变冷，早晚气温变化增大。而人体亦会顺应天地阴阳二气的变化，阳气逐渐收敛潜藏，以顺应秋收之性，为冬天的潜藏做好准备。深秋五行属金，在人体五脏属肺。霜降时节进补要以“润燥、固表、益气”为主，注意少...……更多
2023-10-23 17:04:00食物,基础,二十四节气,时节,栗子,人体
...转凉的交替时期，自然界的阳气由疏泻趋向收敛，人体内阴阳之气的盛衰也随之转换。此时应早睡早起，保证睡眠充足，建议每天比夏季多睡一个小时。早睡可避免秋天肃杀之气，早起则有助于肺气的舒畅。午睡也是处暑时的养...……更多
2024-08-21 17:17:00小时,节气,二十四节气,养生,时节,鸭汤
...师钟军华提醒，秋分时节天地间阳气日退，阴寒日生，是阴阳交替的关键节气之一，这对人体影响非常明显，稍有不慎，就很容易伤风感冒，导致许多旧病复发，故有“多事之秋”之说。因此，做好秋分养生显得格外重要。秋凉...……更多
2024-09-22 16:25:00海南,养生,中医,专家,阳气,南海
...节气。中医专家提示，夏至是人体阳气最盛、阴气始生、阴阳交替的时节，这一时节气温升高、湿度增大，护心养阳是养生防病的关键。中国中医科学院西苑医院老年病科副主任医师龙霖梓说，夏至时节，气候炎热易伤津耗气，...……更多
2024-06-20 15:03:00暑热,阳气,养生,气血,时节,食用
...防病调理、饮食养生、运动按摩等，调整人体节律，平衡阴阳，与自然界的阴阳变化相应，从而达到健康养生的目的。想了解更多立夏养生知识，请点击查看《个人健康手册（二十四节气·立夏篇）》。 ……更多
2024-05-04 08:55:00三鲜,养生,蒜苔,二十四节气,三鲜,养生
...3月20日是二十四节气中的春分。春分是一年中昼夜平分、阴阳各半的时间。天津中医药大学附属保康医院主任医师韩娟在接受采访时表示，春分时节养生要顺应此时阴阳平衡的节气特点，讲求“平和”，以和为贵，以平为期。起...……更多
2024-03-20 09:16:00平和,养生,平春,时节,寒热,阴阳
...间由此开始“数九”计算寒天。中医认为，冬至是一年中阴阳转化的转折点，是夏病冬治、冬病冬治的最好时机，也是储蓄健康的最佳时段。穿衣：薄厚适宜冬至后，天气更加寒冷，市民一定要及时添衣保暖，防寒养藏以护阳。...……更多
2023-12-22 07:59:00养生,中医,长春,阳气,寒冷,扬州
...水，是阳气。阴水收藏到体内，不被外界寒冷之气侵袭，阴阳互根互生，使来年化生有源。收藏阳气，就像动物一样，到秋天就开始慢慢收集食物，藏在洞中，这个藏并不是放着不用了，藏起来就是为了用，为了顺利过冬。春夏...……更多
2023-12-13 02:47:00节气,附子,阳气,命门,艾灸,命门穴
...功能减退，适得其反。4.润燥通便。在霜降节气，人体的阴阳平衡容易被打破，阳气逐渐收敛，阴气相对增加。通过饮食调养，可促进体内阴阳平衡。吃些枸杞、山药、百合、鸭肉、柚子等食物，可润燥通便，增加预防疾病的能...……更多
2023-10-27 19:56:00防寒,时节,关节,保暖,小梅,脾胃
...天即将来临。立秋时节，自然界的阳气开始收敛，人体的阴阳之气也应顺应自然界的变化，收敛神气，保持安定。本文将为您介绍立秋养生应该如何收敛神气，保持安定。一、立秋养生的重要性1.立秋是气候转换的时节，此时人...……更多
2023-11-07 14:44:00神气,收敛,时节,养生,收敛,神气
...补养人体的阳气，晚起可以养护人体的阴气，使身体内的阴阳维持平衡。“寒为阴邪，常伤阳气”，此时应特别注意头部和足部的保暖，头部为诸阳之会，是人体神经中枢所在，所有阳经均上达头部。应添衣加帽保护头颈以防寒...……更多
2024-01-05 07:45:00肾气,脏腑,时节,节气,保暖,食物
...日。每年冬至，福胶人都会心怀虔诚地做着一件事，汲取阴阳水，点燃桑柴火，熬煮乌驴皮，炼制冬至胶。这种对传统习俗的敬畏与尊重，对传统工艺的恪守与传承，近3000年来一脉相传，绵延不绝。何为冬至典藏胶？福牌阿胶...……更多
2023-12-30 14:24:00典藏,集团,阿胶,典藏,阴阳,阳气
...如下：糖尿病足肇始于消渴（糖尿病），缘于体质素虚，阴阳失调，阴虚火毒炽盛，热灼津液，血行失常，瘀阻下肢脉道，郁阻日久，脉络闭塞，筋骨皮肉失去气血之荣养，热腐成脓，故坏死感染，遂成本病。因此，本虚标实是...……更多
2023-12-07 07:34:00糖尿病足,糖尿,防寒,时节,防治,糖尿
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前列腺炎是指前列腺受到致病菌感染或某些非感染因素刺激，导致骨盆区域疼痛或不适、排尿异常、性功能障碍等临床表现的男性的疾病
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李大爷今年70岁，罹患糖尿病多年时间，期间一直服药控制病情，在服药的同时他也在寻找一些可根治糖尿病的方法，因为他担心长期用药给身体带来副作用
2024-09-26 00:46:00
“诶，找了个比自己小10岁的老公，还是个健身教练，他体力太好了，变着花样地折磨我，现在每天都在逼我变着花样做，站立做，抬起来做
2024-09-26 01:01:00
张大哥自从几年前被诊断出糖尿病后，就一直很注重自己的血糖管理。每天，他都会按时使用血糖测试仪来监测自己的血糖水平，并根据医生的建议调整饮食和用药
2024-09-26 01:14:00
“3800一盒的药，到死了也不让吃，开出来干嘛！”阿良（化名）堵在诊室门口，说什么也要替岳父讨回公道。 今年38岁的阿良有一个幸福的四口之家
2024-09-26 01:51:00
“怎么回事！我怎么会丢了一个肾！”刘艳（化名）拿着体检报告单，双手止不住发抖……10年前的一场车祸，导致脾脏破裂，医院全力抢救
2024-09-26 02:18:00
本文转自：人民日报本报记者 董洪亮 银 燕在甘肃兰州新区的一处高标准农田里，大型农机不断采收，农业高质量发展步履稳健。兰州新区持续推动农村一二三产业融合发展
2024-09-26 06:12:00
天气干燥，一部分人脚后跟容易干裂起皮。很多人认为脚后跟干裂起皮是因为缺乏维生素，其实这只是其中一个原因，背后还可能隐藏着这3大病因
2024-09-25 20:13:00
提到血栓，我们第一时间想到的就是老年人，其实血栓并非只发生在老年人身上，还有很多年轻人也会出现血栓的情况。这主要是因为年轻人的生活习惯和饮食习惯不健康
2024-09-25 20:14:00
不知从什么时候，空气质量成了大家关心的问题，对于空气污染的问题也更加重视，因为我们的每次呼吸都和空气直接相关，空气质量直接关系到身体健康
2024-09-25 20:14:00
脊髓损伤是脊柱骨折、脱位、压迫或刺伤等因素引起脊髓神经元损伤的一种严重疾病，常导致下肢肌肉的张力异常改变，其中脊髓损伤束带感肌张力高是一种常见的病理现象
2024-09-25 20:15:00
但是在这里要告诉大家不用太过于的担心，因为大多数的肺结节都不是恶性的，恶性的肺结节只占整个百分之比的20%，相当于说，如果你的检查结果是肺结节的话
2024-09-25 20:16:00
癫痫病现在很常见，其主要症状是反复发作的癫痫大发作，给患者身心造成很大的伤害。如果在患者发生癫痫大发作时，不及时进行急救措施
2024-09-25 20:17:00