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...富的氨基酸、维生素和蛋白质，对于增长肌肉和增强人体免疫力有一定的帮助。彩椒炒牛肉是一道色香味俱佳的菜肴，彩椒的细丝和牛肉的切片相互搭配，使得菜肴更加丰富多彩。在炒制的过程中，加入了一系列的调味料，如蚝...……更多
2023-11-29 09:52:00体魄,中年人,肉类,菜肴,美味,尝试
...，加剧痰凝。现代社会儿童成长环境优越，常饮食过度，脾胃乃伤，健运失司，痰浊、水湿、血瘀等有形之邪壅阻结滞。此外，由于家长过度溺爱娇宠，使得孩子恣意任性，不善交流，稍不遂心就大发脾气，还有部分家长注重孩...……更多
2023-12-20 09:59:00永华,调治,儿童,永华,患儿,扁桃
...，也不要食用过于刺激的辛辣食物，这些种类食物容易使脾胃受到损伤，引起腹泻，不利于孕期的营养补充。 ……更多
2024-02-12 10:32:00胡椒粉,胡椒,胡椒粉,胡椒,胎儿,食用
...疗，但大环内酯类药物易产生耐药性，并且对孩子娇嫩的脾胃也会造成极大的伤害。《儿童肺炎支原体肺炎诊疗指南（2023年版）》[4]指出，肺炎支原体肺炎可以联合使用清热宣肺等中药治疗。连花清瘟作为中医络病理论为指导...……更多
2023-10-30 14:56:00连花,支原体,肺炎,指导,应用,肺炎
...还能够反应身体各个内脏的功能活性，继而帮助我们判断体质健康状况。例如，小腿肿胀往往意味着肝肾功能不佳、体内有水分出现潴留的异常；而大腿上青筋密布，则代表心肺血液供给出现了问题，并诱发了静脉曲张等严重病...……更多
2024-03-01 06:57:00养护,双腿,指南,腿部,双腿,健康
...生素A、C、E和矿物质钾，能够促进身体的新陈代谢，增强免疫力。而且红薯叶的热量低、膳食纤维丰富，可以增加饱腹感，减少对其他高热量食物的摄入。【凉拌红薯叶】食材：红薯叶，小米辣，大蒜，醋，生抽，食盐，鸡精，...……更多
2023-10-23 19:45:00美食,红薯,小米辣,生抽,鸡精,切成
...也有助于我们自己的身体健康。04步入50后，长寿健康的体质一般都有这5个特征，看看你占了几个？健康养生：养病养身忌乱想，不要总是出现不良生活习惯；心胸豁达：多动多冥想，不要斤斤计较；适当宣泄：丈夫有泪尽情弹...……更多
2023-12-16 10:35:00长寿,元气,体质,激活,身体,长寿
...致小病变大病，甚至危及生命。二、五十岁后，拥有长寿体质的人，或具备5个特征1、体重适中
肥胖或过瘦都会增加患病的风险，影响寿命。一项由美国国家癌症研究所于2010年发表在《新英格兰医学杂志》上对近20万人的研究...……更多
2024-03-16 14:25:00长寿,体质,特征,寿命,长寿,女性
...，不过量饮酒，远离高油脂食物；·注意身体锻炼，增强体质；·出现剧烈持续性的腹痛时应及时就诊，警惕急性胰腺炎的发生。 ……更多
2023-12-31 16:01:00死亡率,重症,惊险,阿姨,困难,美食
...为我们生活中的得力助手，守护我们的安康与青春。提升免疫力：自然的“防御盾”大蒜不只具备上述的神奇成效，还是人体免疫系统的刚强后台。蒜素，这一自然的宝藏，悄然间在人体内催生出一股强大的白细胞军团。这些白...……更多
2024-03-21 10:36:00大蒜,眉毛,知识,问题,大蒜,安康
导语：寒露过后，女人一定要多喝这碗汤，提高免疫力延缓衰老！大家好我是傻姐美食，最近家里农活比较忙，每天早早的就得骑电车回老家帮忙，真是把我冻得不轻，穿上厚厚的棉衣，把自己捂得只露2只眼睛，骑车到家都把...……更多
2023-12-23 19:48:00延缓衰老,免疫力,衰老,免疫,过后,女人
...。小提示：虽然魔芋有很多好处，但由于其性寒，不适合脾胃虚寒、消化不良的人食用。因此，如果你属于这样的人群，建议少吃或不吃魔芋。今天分享了两道魔芋豆腐的做法，你喜欢吗？如果喜欢的话，请收藏、转发，并关注...……更多
2024-01-09 09:35:00魔芋,苹果,减肥,魔芋,豆腐,切成
...，可以促使黄体酮水平维持平衡，也起到延缓衰老、增强体质等作用。女性要想身体内黄体酮充足，在生活中要保持合理的生活习惯与饮食习惯，来月经期间要少吃生冷油腻辛辣刺激性食物，适宜多吃有营养易消化食物。除此之...……更多
2023-12-12 06:33:00教你科学,黄体酮,常人,医生,地方,女性
...料，如洋葱、胡萝卜、八角等，丰富口感。4.适应人群：脾胃虚弱、消化不良的人群应适量食用西红柿土豆炖牛腩，过量食用可能导致不适。四、西红柿土豆炖牛腩的储存与保鲜1.储存：烹饪好的西红柿土豆炖牛腩应放入密封容...……更多
2023-11-02 16:44:00西红,牛腩,家常菜,西红柿,家常,土豆
...内在的保暖。尤其是中老年人，体质偏弱，在天冷的时候脾胃也比较脆弱，在一日三餐上都要吃得暖一些，注意营养的搭配，当然从烹调方式来看，不妨多用炖煮的方式。炒菜凉菜虽然做起来简单，但是对于食物的处理程度也是...……更多
2023-10-17 06:05:00炖菜,中老年人,家常,营养,牛腩,豆腐
...，如肾功能不全者，过量使用可能会增加肾脏负担。特定体质或有特殊病史的人在使用黄芪时应咨询专业医师意见。黄芪与肾脏健康：揭秘真相黄芪，长久以来被誉为增强免疫力的中药佳品，但近期却被误传为可能伤害肾脏的药...……更多
2023-12-18 13:51:00中药,黄芪,肾脏,药材,剂量,中药
...种程序，及时接种肺炎疫苗，降低肺炎感染风险。2.增强体质：注重孩子营养和锻炼，增强体质，提高免疫力。3.避免接触感染源：尽量避免带孩子到人群密集场所，减少与感冒患者接触。最后祝您的孩子健康快乐！（海南医学...……更多
2024-02-19 00:03:00肺炎,小儿,科普,护理,肺炎,患儿
...小米、糯米、高粱米、薏米等。小米：味甘、性凉，入肾脾胃经，是五谷之首，具有健脾和胃、补益虚损、和中益肾、清热解渴、健胃安眠的作用，是进补的“上品”。小米不仅含有多种氨基酸，其中的维生素、膳食纤维及微量...……更多
2024-01-14 00:07:00腊八粥,营养,腊八粥,豆类,干果,作用
...7～8个小时。但要注意的是，切勿过早起床，避免寒邪伤阳气。在运动方面，建议可以在冬日里进行适当的户外运动，如跳绳、打乒乓球、拍皮球等，或是爬高、登山、走路，都有助于身体健康。此外，冬天容易使人身心处于低...……更多
2023-11-09 07:16:00养生,时节,技巧,时节,睡眠,建始
...充雌激素，保护子宫和卵巢；禁忌（注）：一。气血亏虚脾胃亏虚2。产后虚寒急慢性胃肠疾病不宜三。香瓜不能与苦瓜或西瓜一起食用，否则体质虚弱的人会出现腹泻症状今天，我很高兴你能点击我的文章。既然是这样，请给...……更多
2023-11-10 06:54:00子宫,保护,女人,健康,香瓜,子宫
...受到影响。同时，肥胖将会诱发孩子多种疾病，让孩子的体质变得更弱。③不吃刺激性强的食物像是辛辣、重口味之类刺激性较强的食物，也是不适合孩子吃的。这些具有较强刺激性的食物，一是能够增加脏器的负担，二是对于...……更多
2023-11-28 16:38:00支原体,来势,肺炎,饮食,家庭,孩子
...物？第一个，榴莲榴莲是热带著名水果之一，榴莲是寒性体质者的理想补品，特别适合受痛经困扰的女性食用，而且榴莲营养价值极高，经常食用可以强身健体，健脾补气，补肾壮阳，暖和身体，所以被誉为“水果之王”，但它...……更多
2024-02-24 15:43:00食物,世界,鲱鱼,奶酪,榴莲,罐头
...来了更多的治疗可能性，但我们也应该注意到，每个人的体质和病情都是不同的，在使用这些药物前，一定要经过专业医生或药师的评估和建议。同时，这些中成药往往含有多种成分，可能会与某些西药发生相互作用。如果正在...……更多
2024-01-20 11:22:00六味地,黄丸,病症,用途,六味地,黄丸
...能异常后，还坚持“孩子还小，长大了再治”“长大以后体质、免疫力增强，肾脏病会自愈”等错误认知。她强调，作为一种慢性迁延性疾病，肾脏病需要系统诊断治疗、长期随访，切不可迷信“土方偏方”“保健品”，延误最...……更多
2024-03-21 01:28:00龄期,肾脏,疾病,女性,肾脏,肾脏病
...院举办世界睡眠日专家义诊，脑病专家推荐适合厦门市民体质的失眠食疗方本报讯 （记者 刘蓉 通讯员 赵珮翡） 昨天是世界睡眠日，厦门市中医院针对睡眠障碍人群举办了世界睡眠日专家义诊活动。该院脑病科副主任李世勇提...……更多
2024-03-22 07:35:00厦门人,厦门,睡眠,厦门,婴幼,障碍
...做好抗寒保暖工作。时不时要吃一些温润、且能帮助增强阳气，以及健脾养血的食物。咱们老话常讲“药补不如食补”，用食物来补气养血，会更加地方便快捷有效些。日常生活中就有很多常见的补气血食材，比如红枣、红豆、...……更多
2023-12-19 14:20:00气血,光泽,脸色,睡眠,不用,红豆
...日，中医强调清热解毒的原则，推荐使用一些名方来增强体质。首先，我们可以选择使用红豆薏米汤。这是一款既美味又有助于清热解毒的汤饮。红豆味甘、性凉，具有清热利水、消肿止痛的作用，有助于解除体内的热毒。薏米...……更多
2023-11-15 17:14:00红豆,薏米,帮助,高温,病毒,解毒
...，它有很好的健脾开胃，补钙健体的功效，加入了百合和山药，还有养气益血的作用呢。特别是老人钙质流失严重，孩子长身体的时候，最适合喝这道汤，它就是山药排骨汤。猪肉虽比不上牛肉羊肉，但是猪排骨还是很值得吃的...……更多
2023-12-12 15:16:00流口,全家,山药,排骨,排骨汤,口感
...活动现场，按照“一人一方”的原则，中医专家根据个人体质特点和临床表现情况，现场为市民量身定制个性化的膏方。中药师向市民普及膏方及冬季养生知识，一一讲解不同膏方的不同功效及其药材组成，大家通过试吃品尝，...……更多
2023-12-29 07:27:00中医养生,养生,中医,中医,中医医院,南宁市
...、公筷制、分餐制等良好卫生习惯，适度参与锻炼，增强体质和免疫力，提高健康素养和自我防护能力。配合有关部门做好儿童青少年新冠、流感、肺炎球菌等疫苗接种宣传引导，优化接种服务，保障接种安全，进一步提高师生...……更多
2023-12-05 14:11:00教育部,作业,学生,教育,师生,行政部门
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为了追求健康长寿，有些人会选择一些保健品，然而这并不值得推崇。与其花大价钱去买保健品，不如花时间好好规划一下自己的饮食
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本文作者：夏国庆，浙江大学医学院附属邵逸夫医院全科医学科医师牙龈出血很多人经历过。牙龈出血不仅与牙齿健康有关，还可能与身体其他疾病有关
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30岁的章先生，前一天晚上还沉浸在《黑神话：悟空》游戏中，没想到一觉醒来，右耳什么都听不见了！耳边一直“嗡嗡嗡”作响不止
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30岁的小林由于早上和中午期间的业务十分多，他经常会错过吃饭时间。中秋节当天，小林一直到下午两点才有空闲时间，恰好早上出门时带了4个莲蓉蛋黄月饼
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厦门网讯（厦门日报记者 房舒）18岁开始喝酒，7年来他从啤酒到白酒，酒精度数由低到高，量也越来越大，且一天不喝就手抖、心慌
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本文转自：人民网2024年9月20日是第36个“全国爱牙日”，今年的活动主题是“口腔健康 全身健康”，副主题是“全生命周期守护 让健康从‘齿’开始”
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关于卵巢健康的重要性咱们的医生隔三岔五就会在这里强调!今天再次说起这个话题，是因为最近门诊的一个真实的案例：张女士，今年34岁
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近日，济南市第三人民医院脊柱外科一病区成功为一名90岁以上高龄患者实施了经皮穿刺椎体成形术。91岁高龄的赵奶奶因摔伤导致了胸椎骨折
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中医看顽固肥胖的原因复杂多样，主要可归结为脾虚湿阻、痰湿内盛、脾肾阳虚等几个方面。中医认为，肥胖多因年老体弱、过食肥甘
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“医生啊，我这膝盖疼得厉害，走起路来就像针扎一样。”在门诊室里，汪阿姨拄着拐杖，脸上写满了痛苦。我仔细询问了她的病史，原来这几年来
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