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...方法能加快局部的血液循环，缓解腰部的疼痛感。例如，艾灸可以选择艾灸大椎穴、命门穴、腰阳关穴、气海穴等穴位，可以起到温通经络、散寒止痛的作用；推拿可以选择按摩腰部、臀部、大腿后侧、小腿后侧等部位，可以促...……更多
2024-03-02 05:36:00来龙,腰痛,产后,腰部,腰痛,产后
王晓莲，首都国医名师，主任医师，北京正中堂中医医院中医皮肤科特聘专家。王晓莲主任毕业于首都医科大学中医系，曾跟随我国著名皮肤科泰斗赵炳南先生和我国著名中西医结合皮肤科专家张志礼教授学习，从理、法、方...……更多
2024-03-20 15:04:00中医医院,银屑病,北京,患者,中医,主任
...一个普遍的问题是缺乏一些重要的营养素，尤其是缺乏补气血的食物。好消息是，素食者也能够从食物中获得足够的补气血的营养素，并且这些食物是你的帮手。下面为大家介绍几种有助于补气血的素食食物。一、黑芝麻黑芝麻...……更多
2024-04-21 12:43:00素食者,素食,帮手,食物,黑木,营养素
...空调过冷过久、睡地板等都会使寒邪更容易进入体内损伤阳气，使人感受暑热而兼寒湿，出现疲倦，四肢困重、口中黏腻、胸闷心烦、恶心厌食、小便短赤、腹痛腹泻等症状。中医师提醒，夏季市民应少食肥腻冰冷食物，可适当...……更多
2023-01-09 21:52:00养生,花旗参,薏米,花旗,猛火,荷叶
...问·玉机真脏论》：脾为孤脏，中央土以灌四傍。脾虚，气血生化无源，体瘦，精神差易疲累。脾虚，水湿运化失常，津液不能上承，于是有口干、口渴不想喝水的情况。在中医大脑录入症状后，推高口腔溃疡主症，以中医大脑...……更多
2023-11-13 11:43:00口腔溃疡,医师,溃疡,口腔,中医,溃疡
...作用。传统中医药注重整体调理，以达到平衡阴阳、调理气血的目的。根据中医理论，治疗这类疾病应当从调整脏腑功能入手，选择适合的药物治疗。如香附、川芎、当归、麦冬等中药可以改善患者的病情。此外，患者需要注意...……更多
2024-01-18 09:35:00冠心,冠心病,高血压,患者,冠心,患者
...社记者 肖艺九 摄12月7日，在蕲春县青石镇大屋村，中医艾灸师为村民讲授艾灸技法。近年来，湖北省蕲春县抢抓“健康中国”战略机遇，坚持以蕲艾产业为突破口，推动蕲艾全产业链融合发展。目前，蕲春拥有蕲艾加工企业3000...……更多
2023-12-07 21:33:00蕲春,振兴,乡村,湖北,产业链,产业
...改善肌肤质量。我们应该从内部开始改善肌肤问题，而补气血的食物就是帮助我们达成这个目标的好助手。下面将为大家列举一些补气血的食物，让你打造水嫩肌肤。一、补气血的食物1.红枣红枣可以补气血、增强体力，对女性...……更多
2024-04-21 12:51:00肌肤,食物,肌肤,黑豆,红枣,红花
...通讯员臧伟栋记者从烟台市卫健委获悉，近日，国家国民体质监测中心对2023年体质测定与科学健身指导典型示范站评审结果进行公布。经各省市推荐、材料审核、专家评审、公示等环节，烟台市莱山区黄海路街道社区卫生服务...……更多
2023-12-20 11:46:00莱山区,莱山,黄海,烟台市,烟台,社区卫生
...在服用前应咨询医生，权衡利弊后再做决定。第六，过敏体质者慎用。逍遥丸中的某些成分可能引起过敏反应，如皮疹、呼吸困难等。过敏体质者在服用前应告知医生自己的过敏史，以便医生判断是否适合服用。总之，逍遥丸作...……更多
2024-03-20 06:48:00作用,医生,建议,健康,医生,患者
...，而中医则更注重调和人体的内在平衡，通过调整人体的气血、阴阳，来达到消除肺结节的目的。吴敏慧主任是中医治疗肺结节的专家，主张采用中医的方法来治疗肺结节。她告诉我们：中医治疗肺结节，不是简单地消除结节，...……更多
2024-01-15 10:52:00结节,肺癌,专家,结节,治疗,中医
...第二天早晨，睡前贴上的足贴吸湿后会变色，变色因个人体质差异而有不同。在敬亭山路上的一家便利店内，也有各类暖贴正在售卖。其中一款艾草暖足贴的原材料包含还原铁粉、无机盐、高分子吸水树脂、纯净水、蛭石以及艾...……更多
2023-11-14 00:17:00养生,养生,产品,中医,湿气,身体
...节错位常会导致头晕、恶心、手麻等。我们可提供针刺、艾灸、推拿等中医适宜技术服务，患者通过我们的治疗，就能达到很好的效果。”东方君开社区卫生服务站站长杨飞介绍，服务站自开诊以来，已经为患者提供中医诊疗服...……更多
2023-12-09 12:37:00开区,常州,居民,服务,卫生室,卫生
...毒，具有降低血压作用。还能健脾养胃、美容养颜、滋补气血、护肝解毒、补血安神等功效。冬枣生食时，脆甜无渣，口感极佳；熟食时，冬枣则软糯香甜。总而言之，食用冬枣的好处颇多，既能享受美味，又能滋补身体。冬枣...……更多
2023-10-25 11:22:00冬枣,食用,营养,天气,健康,冬枣
...理。这时，把秋裤收起来，换上一份温暖之味，让体内的气血畅通，迎接秋季的到来。2、鸡鸭肉暖阳滋补，强健体魄
在深秋的时候，我们的身体很容易受寒气的影响而感到虚弱和不适。而鸡鸭肉，在中医养生学中被认为是温补...……更多
2023-11-02 06:43:00鸭肉,滋补,时节,健康,鸭肉,鸭掌
...因。脸部痘痘突起，可能是湿气太重，中医认为湿邪易伤阳气，女人湿气重，很容易引起内分泌紊乱，毒素长期积累在身体各处，进而就会导致脸部痘痘凸起，另外还会伴随皮肤水肿，出油粉刺等症状的出现，所以说当你发现自...……更多
2023-11-21 19:48:00越重,湿气,地方,女人,湿气,舌头
...毒、宣肺泄热，在化湿败毒方基础上再予人参、附片扶助阳气。患者病情好转后渐渐以扶正为主，予扶正祛邪、清热解毒、补中益气，在扶正败毒方基础上辨证加减治疗。在救治最紧张的时刻，医护人员密切关注呼吸机运行，一...……更多
2023-01-14 13:53:00曙光,重症,高速路,中西医,上海,患者
...“养”：要想把五脏养好，首先要把脾胃养好。脾胃为“气血生化之源”，养好脾胃，人体气血才充足。粥类质地软，易消化，可以减轻胃肠道负担，是很好的养胃食物。但并不是所有的胃病患者都适合喝粥，胃食管反流病患者...……更多
2024-04-27 00:32:00器官,人体,食物,肝气,动脉,脾胃
...论到保健指导再到针灸知识等多角度讲授如何在冬季增强体质预防疾病。面对现场群众提出的疑问，甄大夫均给予了耐心细致的解答。讲座现场，她用通俗易懂的语言介绍中医特色治疗，解答常见病、多发病的预防诊治问题，同...……更多
2024-01-13 11:40:00石家,新华区,石家庄市,人心,新华,讲座
...胀等不适症状，所以这类人群应该避免食用蒲公英。过敏体质者部分人对蒲公英会产生过敏反应，如皮肤瘙痒、红疹、呼吸困难等症状，因此对于过敏体质者来说，应该避免食用蒲公英。慢性疾病患者蒲公英具有一定的药理作用...……更多
2023-10-08 06:30:00蒲公,蒲公英,好处,身体,常用,蒲公
...现场，市中医院多位杏林“膏”手为市民望闻问切、辨识体质，量身定制养生膏方。活动现场设置了中医特色疗法体验区、膏方养生产品展示区、中医健身功法互动区和中医药文化科普区，让群众现场体验膏方及养生茶制作，学...……更多
2023-12-01 03:04:00开封市,养生,文化,养生,中医,卫健
...状。此外，寒性食物和鸡蛋的不适组合还可能因人而异，体质较为虚寒的人群，如手脚冰凉、容易疲倦、腹痛腹泻等症状的人，食用寒性食物后再吃鸡蛋可能会加剧这些不适症状。因此，中医建议根据个人体质和当前健康状况选...……更多
2024-03-18 09:00:00禁忌,食用,鸡蛋,营养,食物,鸡蛋
...、干燥。工作之余，可以适当运动，以振奋、激发体内的阳气，运动后人体内的阳气就如同夏季的太阳消除地面的湿气一样，能很快消除体内的湿气。最后，刘洋还推荐了一套经络调养，具体操作方法是用大拇指或中指指腹按压...……更多
2023-11-16 17:51:00手把,湿气,信号,提示,湿气,刘洋
...病与情志密切相关，七情内伤、五志不遂可使气机壅滞，气血失和，皮肤失其濡养。临床常见因忧郁不解、夜卧不安等问题，导致斑秃发展，脱发加速；紧张焦虑可使银屑病、痒疹、湿疹等疾病的症状加重，如瘙痒严重。因此，...……更多
2023-10-27 06:54:00文燕,文燕,患者,皮肤,皮肤疾病,睡眠
...发生意外事故。2.对内打扰血气：中医认为，心乱会导致气血失调，影响脏腑功能。长期的心乱会导致脏腑功能紊乱，进而引发各种疾病。3.影响寿命：心乱会导致多种疾病，进而影响寿命。据统计，多病短寿的根源很多都来自...……更多
2023-11-07 17:19:00平和,养生,不仅仅,内心,保养,身体
...怕冷中国传统中医认为，人出现肾虚的情况时，就会出现阳气不足的情况，尤其是对于女性来说，这就会导致她们往往会十分怕冷。 ……更多
2023-11-19 11:29:00肾脏,身体,肾脏,情况,人们,经络
...根治，也可以通过拔罐的方式来祛风散寒，但是每个人的体质都不同，所以利用包裹的方式确实是能够将体重的部分毒素给排出来，这也是因人而异的，体质不同，所以所使用的方法也会不同，在平时想要拔罐的话尽量到正规的...……更多
2024-02-04 09:27:00拔罐,淤血,毒素,拔罐,身体,淤血
...,基本原理是通过调理各个脏腑的机能,使机体阴平阳秘、气血调和。五脏功能均调理正常后,有利于化解、中和、转化体内外来、内生的多种毒素,避免多种疾病的发生。现代研究认为,灵芝中含有多种活性成分,如灵芝多糖、三萜类...……更多
2024-04-09 00:13:00孢子,灵芝,玄机,中医药,养生,中医
...从而导致腿部出现一些异常的症状。脚，为精气之根，行气血，联脏腑，通内外。很多人以为肝脏和脚风牛马不相及，其实不然，腿部属于肝所统管的一部分。俗话说的好，“百病始于脚”，也有说“肝不好，脚先知”。肝不好...……更多
2024-03-14 14:26:00问题,肝脏,腿部,血液,功能,水肿
...雾霾等外邪引动伏痰、诱发哮喘。杜宝荣认为，哮喘都是体质本就虚弱又受了外邪引起的，总体运用宣、降、温、清、补、润、敛之药，调理气机、祛除痰浊、补益肺气、滋养肺阴的理肺法使肺之宣降功能正常。除此之外，杜宝...……更多
2023-12-01 09:50:00初心,医术,患者,哮喘,张磊,中医
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水是生命之源，喝水是人体必需，但你对喝水真的了解吗？一、早起应该先刷牙还是先喝水？①先刷牙论者表示，牙齿上残存的食物残渣与唾液中的钙盐结合后
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1、看色泽不同花源的蜂蜜颜色不同，有浅黄、深黄、浅褐色，甚至黑褐等颜色。纯正的蜂蜜一般透光性强，且颜色均匀统一。2、看黏稠度好的蜂蜜能拉丝
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在健身结束后，身体急需补充能量和营养，以支持肌肉修复和能量恢复。选择合适的食物对于健身效果的提升至关重要。那么，哪些食物适合在健身后食用呢
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植物的营养价值除了丰富的维生素、矿物质、膳食纤维外，更特别的是有上千种的植物化合物，称为植化素。其中有6种对血糖调控有帮助的植化素
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月经是女性朋友特有的一个生理标志，想便很多女性朋友来月经的时候，都能够积极调理和保养身体，因为只有维持良好的生活习惯和行为习惯
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3高天气，身体各系统拉响警报！3高天气即高温、高湿、高热辐射，而近日，我国大多数城市，都处于3高天气中，每天各地新闻都会报道
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1.防寒保暖及时增添衣服，预防身体温差过大。尤其需注意头部的保暖，头部吹了冷风后血管收缩，更容易出现血压高、头痛的症状
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