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这种舌头,不要补肾补阳,要先疏肝健脾,肾强一倍
...,两侧鼓胀,中间凹陷,舌苔淡白,舌体胖大,是典型的阳气亏虚,肝郁脾虚的舌像,但舌苔微微发黄,说明肝气郁结久了,脾胃虚弱,导致水谷无法很好的消化,最后郁结生热,除此以外,脾虚生湿,湿性趋下,侵袭二阴,还...……更多
失眠睡不着,归根结底就是阳不归位了,这一方用好了,远离烦恼
...其实就在于阳不入阴了。主要有三个方面的原因:第一个阳气过盛,其中呢,又分两种情况,第一种是自身的阳气比较旺,这类人比较容易怕热,容易上火,出现牙疼,咽喉疼痛等症状,这时候调理呢,就要把过盛的阳热之气清...……更多
女性“伤阳”的四大行为,医生提醒:尽量少做,以保健康
在中医理论中,“阳气”被视为人体生命活动的原动力,对女性的健康尤为重要。然而,现代生活中,许多女性由于生活方式、工作压力等原因,常常无意中做出一些“伤阳”的行为。这些行为可能会导致身体的阳气耗损,进...……更多
补脾胃的好方法,教您补脾胃,升阳气
...系到人体的营养吸收、能量转化以及整体气血的运行。而阳气则是生命活动的基础,具有温暖机体、促进气血运行的作用。脾胃与阳气之间存在着密切的关系,脾胃功能强健则阳气充足,反之则阳气不足。因此,补脾胃、升阳气...……更多
黄芪不仅可以单独使用,还可以与其他药材搭配使用,以增强疗效
...热盗汗、大便秘结、小便短黄等症状的人。热证患者体内阳气偏盛,阴气不足,不宜过用温热之品,以免助火伤阴。3.阴虚:如肝肾阴虚、肺阴虚等,导致腰膝酸软、头晕耳鸣、五心烦热、干咳少痰等症状的人。阴虚患者体内阴...……更多
抑郁症是气不顺了,有了这个中成药,肝气顺了,精神也好了
...不少。需要注意的是,解郁丸性质偏寒凉,容易伤及脾胃阳气,因此不适用于体内有实热症或阴虚火旺者服用,以免加重病情。 ……更多
春天开四关,疏通全身,强壮胃肠
...背,是大肠经的原穴,汇聚着全身的气血,象征着天地的阳气;而太冲穴,则位于足背,为肝经的要穴,收纳着五脏六腑的阴血,代表着大地的阴柔。合谷与太冲,一脏一腑,一气一血,一阴一阳,它们的和谐共生,正是人体气...……更多
张仲景有一“黄金方”,补阳、健脾、疏肝,帮你排空痰瘀
...来看,痰浊堆积在体内的主要诱因,一是脾胃亏虚,二是阳气不足,脾是主运化的,脾虚,运化失常,那么水液代谢也就停滞了,日久就会化湿生痰,而阳气不足呢,津液布输失常,也会导致水湿停聚成痰。根据痰浊生成的2个...……更多
一味中药,堪称升阳大将,阳气充足了,气血就通畅了
...的力道不足。而推动气血的这股子力道用中医的话讲就是阳气。阳气主推动啊!而葛根的味道偏辛,中医讲,辛能行能散。所以,葛根的力道是向上发散的,有升举阳气的作用,可以协助气血的畅行。葛根其次,高血压最常见的...……更多
...腰酸背痛、手脚冰凉等症状。这个时候,长辈们多会说是阳气不足、寒气侵体导致的,建议多补补阳气。那么,所谓的“阳气”究竟是什么?又该如何护卫固身?一起来听听浙江省中医院肾病科主治中医师许超的建议。阳气是“...……更多
燕京刘氏伤寒学派 | 东城中医医院特聘专家陈明:治疗肝胆疾病的智慧—疏肝理气、降肺气
...的上升;脾气的上升与胃气的肃降等,从此维持着人体阴阳气机升降的平衡,只有这样人才能气血平和,身体健康。如果打破了这些平衡,就可能导致疾病的发生。今天,一起跟随燕京刘氏伤寒学派传人、东城中医医院特聘专家...……更多
女性为什么百病缠身?女性的万病之源到底是什么?中医告诉你答案
...性朋友就应该尽量少吃一些寒凉的食物,以免耗损自身的阳气,但却有不少人都与此背道而驰,更是对冷饮、寒凉水果等“情有独钟”,而这就会在无形之中消耗体内的阳气,进而加重寒邪。其次是保暖,在日常生活中,很多女...……更多
要想脾胃好,就要升阳气,补脾不费力,补脾散寒湿
...脾阳之外,比较重要的是升“肾阳”。因为,肾阳是一身阳气的根本,而且脾阳和肾阳可以相互滋生。脾胃阳虚之后,影响到了,我们的肾阳,这时还会出现,腰膝酸软呀,尿频,尿急,尿不尽,这时可以参考一下附子理中汤,...……更多
大雪过后:最耗阳气的时节到了,要注意6个细节
...渐有所缓解。但冬季来临时,李玉华又面临新的问题——阳气流失过快。请问,应该如何注意这个问题?【医生回复】大雪过后,气温骤降,湿冷的天气容易导致阳气流失。寒冷的环境会使血管收缩,影响血液循环,导致身体的...……更多
齿痕舌,脾虚湿生,吃再多的参苓白术散二陈丸燥湿化痰也没用
...况,舌头虽然说有明显的齿痕印,但湿气久了伤到了心肾阳气。舌头中间和两边鼓胀,肝气郁结,我经常说呀肝郁克脾土,心肾同源,脾肾同根,阳气具有气化水湿的作用,那如果说你只知道燥湿化痰,而没有调理心肝肾等问题...……更多
名方大黄附子汤:主治寒积里实证,腹痛便秘、胁下偏痛、手足厥冷
...上却没有节制,经常饮酒、暴饮暴食,而最终便导致体内阳气大亏,并出现了自汗病症,且症状表现非常严重,就如同淋过雨一般,除此之外,还伴有腹部疼痛症状,难以按压,大便也不顺畅,舌头上有厚厚的白腻舌苔,脉象也...……更多
春季肝病起 治疗正当时 养肝黄金期 误区需警惕
...体的健康。民间有话“春养肝、夏养心、秋养肺”,春季阳气生发,也正是养肝护肝的好时节,如何保护好肝脏,来听听肝病专家们怎么说。 病例春节假期刚结束他就发现眼球变黄了春节阖家团圆,亲朋欢聚。在享用丰富的美...……更多
治水气凌心、肝郁血虚证验案一则
...中“伤寒若吐、若下”为病证发生的前提条件,正是因为阳气受损,火衰后无力震慑下焦水寒,则导致发生水气凌心诸多症状。此患者素体阳虚,新冠感染后愈加损耗阳气,由此阳不摄阴,水气犯心则心悸,阴来搏阳则头眩,阴...……更多
本文转自:新民晚报立春时节,人体的阳气也顺应自然向上向外舒发,是人体一年中养阳气的开始。可以说,春季最突出的特点就是“生”。五行中春天与肝脏同属木,肝的生理特性就像春天的树木那样生发条达,故肝与春气...……更多
清明时节养生秘笈——怡神定志保安康
...调整作息,在起居方面,最好做到夜卧早起,顺应人体内阳气生发的规律。这里需要注意,此时的“夜卧”是相对冬季来说,晚上尽量10-11点入睡,晨起之后可以散散步,舒展身体。清明饮食养生 清明时节雨量增多,空气湿度...……更多
春夏宜养阳也需防伤阳
...养阳”是中医因时制宜养生的原则之一,春夏之时自然界阳气升发,养生者宜顺时而养,护养体内阳气,避免耗损阳气及阻碍阳气畅达的情况,才能达到养生保健的目的。哪些表现提示阳气不足阳气充足是人体各机能正常运作的...……更多
巧用桂附地黄丸,可以吸干身体99%的痰湿、寒湿,无湿一身轻!
...些症状大多是因为脾失健运,痰湿内生了。痰湿还会阻碍阳气的生发,进而出现肾阳亏虚的情况。对于这种情况啊就可以用燥湿化痰、健脾合胃的平胃丸来搭配桂附地黄丸,脾胃强健痰湿自然也就无法生化了,阳气也能更好的生...……更多
血到哪,阳气就到哪,三个中成药,气血通畅阳气足!
阳气对身体至关重要,但你可能不知道的是,阳气的运行和体内的血液密切相关,阳气需要通过体内的血液输布到身体各处,所以养血活血也很重要。今天分享三个中成药,让你气血通畅阳气足!如果你面色萎黄,看着没有血...……更多
问止中医 | 冬病夏治把握良机,错过等一年
...少都了解一些。人与天地相参,与日月相应。我们身体的阳气和自然界万物的阳气相互连接,季节的变化也会直接影响到身体的健康。很多人一到秋冬季节,就被一些冬病顽疾折磨,往返医院,苦不堪言。所谓的“冬病”,就是...……更多
一朵玫瑰花:疏肝解郁,安抚情绪,实用有效,春季养肝最好别错过
...能够让我们的身体如春季一般“苏醒”,而我们常说春季阳气的升发,其实就是指代身体里的肝阳,而若是人体内的肝气出现了异常,肝气郁结,那么就很容易造成气机郁结,而肝阳过盛则会诱发头晕、头洞、眼睛不适等病症,...……更多
...家指出,此时养生要顺应夏季阳盛于外的特点,注意保护阳气,下面就一起来看看夏至节气养阳方法有哪些。护阳养阳很关键夏天到来了,身边的朋友似乎都精力充足,健身、游泳、打球、泡吧,生活安排得多姿多彩,可有些人...……更多
化瘀先疏肝,疏肝先升阳!
...面还是会反复发作。疏肝先升阳因为肝是主升的,再加上阳气本身就有推动血液运行的作用,而肝气不舒,会导致肝阳郁闭在体内,无法升发,从而加重瘀血的症状,这时候还会伴随着怕冷、手脚凉、关节酸胀、屈伸不利等症状...……更多
早上清鼻涕,下午没鼻涕,这是阳气虚了!得先温心肾,再治肺寒!
过敏性鼻炎近期高发,不少人在清晨或接触到刺激性气味、冷空气时,便喷嚏连连,清水鼻涕不断,直到午后才稍有缓解。我建议他们尝试睡眠时穿上袜子以助保暖,反馈表明这样做有效减少了喷嚏和鼻涕,但仍存在鼻塞问题...……更多
怕冷,手脚凉,为什么补阳没用?
...肾阳虚,这种是比较常见的导致怕冷的原因。肾阳为一身阳气之根,就像太阳一样,它要是虚了全身上下都可能会出现畏寒怕冷的情况。而这类人舌头伸出来看往往会出现舌面湿滑苔薄白,中间还有裂纹。这一类人除了怕冷之外...……更多
阳气难升病易升,学会这个方,脾好阳气足,竟连湿都清了
...的饮食习惯是有关系的,那在中医看来这些会抑制脾胃的阳气,时间长了之后,就会造成很多人胃隐痛,吃不下饭,甚至稍微吃一点油腻的东西就会腹泻,拉肚子,甚至除了症状之外,还会伴随水肿,手脚心发热,睡眠质量下降...……更多
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大豆含有膳食纤维,这种物质除了能排毒和消脂外,还能吸收水分。当它进入肠胃后,它就会吸水膨胀,一膨胀,胃部的空间就会被占据
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老太原胰子
胰子,是昔日老太原人对香皂的叫法。其实,在化工香皂问世以前,胰子专指老太原的一种手工皂,全称叫“猪胰子皂”,或就叫“猪胰子”
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山西平定砂货历史悠久,早在秦汉以前就有生产制作;唐代时出现了细砂器,并仿照瓷器上釉的办法,开始在砂器上涂釉;宋代已广泛应用于民间
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萍乡一女子乱服中药致肝衰竭 医护全力救治化险为夷
江西手机报萍乡讯(黄水根)近日,萍乡市第二人民医院成功救治一名因乱服中药导致急性肝衰竭的患者,为公众敲响用药安全警钟。患者苏女士(化名)确诊肿瘤后
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39岁男歌手突然离世!很多人不知道,这两种常见病加起来居然会致命
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频繁早搏,即心脏过早搏动的现象频繁出现,可能由多种因素引起。一方面,生理性因素如精神紧张、焦虑、疲劳、饮酒、喝浓茶或咖啡等
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