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这2根指的就是用土茯苓、五指毛桃熬的汤具有非常好的祛湿功效
...根指的就是用土茯苓、五指毛桃熬的汤具有非常好的祛湿功效。土茯苓是百合科植物光叶菝葜的干燥根茎,它具有解毒,除湿。而五指毛桃是桑科榕属植物的根茎,闻着有淡淡的椰香味,它具有舒筋活络、祛湿健脾的功效。所以...……更多
每天喝一杯“山楂干”泡水,坚持一段时间,或许会收获这6个好处
...的人 也应尽量避免喝山楂干泡水。山楂干具有降血压的功效,能够稍微扩张血管,减轻心脑血管的负担,从而起到保护心脑血管的作用。然而,对于那些血压已经控制在一个正常范围内的人来说,过度的降压可能会引起低血压...……更多
三高最怕的一种食物!轻松化血栓,很多人却不喜欢它!
...很高的,平时多吃一点海带有利于身体健康,它最著名的功效就是可以帮助我们降低血压,还有很好的抗癌功效,减肥星人也很中意它。2.可以减肥、抗癌海带中含有的物质可以抑制肿瘤细胞的生长,所以可以起到抗癌的作用。...……更多
真正的“垃圾食品”揭晓,泡面被“蒙冤”,不妨看看
...吃那些不健康的垃圾食品,因为这些食物的确吃起来非常美味,所以也让人爱不释手。经常吃垃圾食品都有哪些危害?扰乱肠胃功能肠胃是我们身体中非常重要的消化吸收器官,也是直接与食物接触的器官,垃圾食品之所以不健...……更多
肝癌患者晚期怎么饮食?这5个饮食原则应牢记
...过多的话会直接引起肝性脑病。维生素具有辅助抗肿瘤的功效,在绿叶蔬菜以及新鲜的水果里面,会含有大量的维生素c,胡萝卜素进入身体之后就会转化成维生素a所以对于肝癌患者晚期应该多吃一些胡萝卜、大枣、菜花、动物...……更多
...其它丰富的营养元素,能够增强人体的御寒能力,有蓄养阳气、生热暖胃的作用。值得一提的是,红碎茶中茶多酚的保留量为55%-65%,而工夫红茶的茶多酚的保留量大多在50%以下,工夫红茶的醇度会更好一些,暖胃效果也更好。二...……更多
世界肾脏日|珍爱肾脏避免伤害肾脏的不良行为
...精力充沛,筋骨强健,步履轻快,神思敏捷。肾精不足则阳气虚弱,腰膝酸软,易感风寒,生疾病等。现代医学认为,肾脏是人体的重要器官,负责过滤血液,排除废物和多余的水分,形成尿液。肾脏的健康对于维持人体的正常...……更多
调理肠胃哪个汤适合?
...,有针对性地进行调理。推荐汤水:参苓白术煲脊骨主要功效:补气、健脾、祛湿适合人群:适用于脾胃虚弱、气虚乏力以及春天湿气比较重的人群。材料:党参20克、白术10克、茯苓20克、淮山30克、白扁豆30克、赤小豆30克、红...……更多
男性保健秘籍:日常饮食中哪些食材能助力性福生活?
...的全谷物融入我的饮食中,比如糙米、燕麦和小米;这些食物富含B族维生素和锌,对于维持男性健康有着不可忽视的作用;二、海洋的恩赐:海鲜的秘密海洋是大自然的宝库,海鲜中含有丰富的锌和Omega-3脂肪酸;我开始每周至...……更多
春分已至!请查收来自武当山的养生提示
...感受大自然的魅力,愉悦心情。早睡早起,养肝护肝春季阳气生发,万物苏醒。此时,养肝护肝尤为重要。提醒您要顺应自然规律,早睡早起,保证充足的睡眠时间。这样有助于心情平和、免疫力提高,更有益于血压稳定、心脏...……更多
红苋菜,又称红莧菜、红莧苣,是一种富含营养的蔬菜
...色彩鲜艳,味道鲜美,而且还拥有丰富的营养价值和保健功效,被称为“长寿菜”。让我们一起来了解一下红苋菜的特点和三款美味佳肴的制作方法。红苋菜,又称红莧菜、红莧苣,是一种富含营养的蔬菜。它的叶片鲜嫩翠绿,...……更多
红薯能消灭98%癌细胞,这是真的还是假的?医生告诉你真相
...2克,发生99千卡热量,约为大米的1/3,属于低热能、低脂食物;红薯富含维生素E,维生素C和β-胡萝卜素,尤其是红薯,富含赖氨酸,但面粉和米饭缺少爱。赖氨酸红薯和米粉等主食混合食用,能带来很好的蛋白质弥补效果。修...……更多
绿豆加2物,清扫肝毒,还肝脏一个健康
...扫肝毒,还肝脏一个健康。首先,我们来了解一下绿豆的功效。绿豆是一种常见的食物,具有清热解毒、利尿消肿的作用。中医认为,绿豆性寒味甘,具有清热解毒、利尿消肿的功效。绿豆中富含的维生素B、维生素C和矿物质等...……更多
告别月经血瘀,饮食调理助您重获舒适
...姜、红糖、桃仁、山楂等食物被认为具有促进血液循环的功效。可以将生姜切片煮水,加入适量的红糖,饮用作为调理月经血瘀的饮品。此外,坚果类食物如核桃、花生和松子等,富含健康的脂肪酸和维生素E,也有助于改善血...……更多
双手灵活、不痴呆,原来这么简单!练练手指操配一茶保持健康
...通过简单的日常练习,我们可以为大脑的长期健康投资。神奇茶饮:自然界的记忆增强剂与手指操相辅相成的,是一种特定的茶饮——让我们称之为“记忆茶”。这种茶饮通过精心挑选的天然草本成分,如银杏叶、绿茶和人参,...……更多
这道菜不仅美味可口,而且简单易做,适合忙碌的人群
...藕是秋天的好食材,有养阴清热、润燥止渴、清心安神的功效。尤其是莲藕,在秋天食用莲藕可以养胃健脾,对老人和孩子尤其有益。莲藕的性质温和,能够改善胃口,促进消化。因此,今天我为大家介绍一道莲藕猪肉盒的蒸菜...……更多
不含草酸的一种野菜,比荠菜营养,比蒜菜鲜,现在正当季,别错过
春季美食:榆钱饺子的美味制作春天的到来,万物复苏,处处充满生机,而其中野味的美味更是令人向往。在这个充满诱惑的季节,榆钱作为一种不含草酸的野菜,营养丰富,口感鲜美,成为了家家户户喜爱的食材之一。榆钱...……更多
爱心品牌以五重功效,还你“白开水”般清透美肌
早在7000多年前,古埃及人民将孔雀石磨为粉末、木炭进行火烧后涂至眼部,于是世界上最早的眼影及眼线诞生了。再到中国魏晋南北朝时期,女性化妆材料中已有了脂粉和完整全妆,仙娥妆、八字眉、鹅黄、梅花妆、碎妆等妆...……更多
咳嗽找不到边?吃梨试试!3种梨的4种吃法你不可错过!
...助于排毒和清热在传统中医中,梨被认为具有清热解毒的功效。它可以帮助清除体内的毒素,对抗因内热引起的咳嗽和嗓子痛。适用于所有年龄段梨是一种适宜各个年龄段人群的食物,尤其是儿童和老年人。它不仅营养价值高,...……更多
海带的妙用,便宜又好吃,可辅助缓解肝硬化!
...海带也是一种很好的食材,因为它具有很多缓解肝硬化的功效。海带对肝脏的好处1、促排肝毒海带中含有丰富的膳食纤维,可以促进肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,可以帮助肝脏排出毒素,在一定程度上可以起到辅助排...……更多
湿气不再是困扰,吃对食材,祛湿通便,小肚子平了,睡眠更好
...够调理脾胃功能,提高消化吸收能力。三、祛湿通便的“神奇”食材黑木耳:黑木耳富含膳食纤维,能够吸附体内多余的湿气,促进排便。同时,黑木耳还含有一种特殊的物质,能够与体内的有害物质结合,帮助排除体内毒素。...……更多
分享四款利用胡萝卜的美味菜谱,每一款都简单易做,营养满分
...,还是作为配菜,胡萝卜都能完美融入,带来意想不到的美味。而且,它那甜中带脆的口感,简直是提升菜品层次感的小秘密。今天,我要和大家分享四款利用胡萝卜的美味菜谱,每一款都简单易做,营养满分。准备好了吗?让...……更多
百合莲子的功效与作用
...活中可是有着大作用,一起来了解一下百合莲子的作用和功效吧,一起享受生活的乐趣。莲子百合是一道菜品,由莲子、百合、银耳、冰糖等食材制成,四季都可以食用,有宁心安神、润肺止咳、美容养颜等功效。注意将莲子、...……更多
推荐以下八款食物,帮助您安神助眠,拥有良好睡眠
...静的睡眠。百合图片 6.百合:有养阴润肺、清心安神的功效。对于因肺热或肺燥引起的失眠多梦有很好的疗效。还含有秋水仙碱有助于抗疲劳,让您在第二天早晨焕发精神。核桃图片7.核桃:富含镁元素和褪黑激素等有助于安神...……更多
不管多大年纪,想要脑子越来越灵活,8种食物多吃,5种食物少吃
...维的敏捷度是相辅相成的。2:深海鱼,也是不可多得的美味与智慧的双重源泉。它们富含ω-3脂肪酸,有助于改善大脑功能和减轻抑郁症状。想象一下,在周末的晚上,你和家人围坐在餐桌旁,享用一顿美味的烤鱼,那是多么温...……更多
螃蟹死了还能不能吃
...、腹痛、腹泻等反应。7、孕妇忌吃螃蟹具有活血化瘀的功效,有可能导致流产。螃蟹功效与作用1、清热解毒:螃蟹有清热解毒、补骨添髓、养筋活血、通经络、利肢节、续绝伤、滋肝阴、充胃液之功效。2、防癌抗癌:螃蟹中含...……更多
花菜与西红柿搭配口感丰富,能起到健胃消食、预防便秘的作用
秋天的丰收季节,各种美味的蔬菜纷纷上市,其中花菜作为一种备受欢迎的时令蔬菜,不仅味道鲜美,还拥有丰富的营养价值。然而,在享受花菜美味的同时,我们也要注意一些食物搭配的禁忌,以免影响健康。让我们一起来...……更多
脾虚百病生,6个伤脾的行为要改掉
...进补的上品,具有安神,补元气,健脾养胃,滋阴养血等功效。小米粥作为一种常见的健康食品,很适合脾胃虚弱的人食用,但是,也不能完全把小米当成主食来吃,还是要注意营养搭配,适当添加大枣,山药,百合,莲子等材...……更多
天冷更易诱发颈椎病
...,当大椎穴与肩峰连线的中点)拔罐,能起到较好的振奋阳气、祛除寒邪的作用。同时,还能达到解除疲劳,放松肌肉作用。一般每周3~4次,每次15分钟左右。热敷颈部居家用热水袋热敷简单易行,尤其在秋冬季寒邪容易入侵的...……更多
分享生蚝的4种家常做法,味道鲜美,口感顺滑,看着就流口水
...介绍四种不同的生蚝家常做法,让您在家也能轻松享受到美味的生蚝料理。煎:蚝仔煎蛋煎制生蚝是一种简单又美味的做法,给生蚝增添了香脆的口感,同时保留了鲜美的原汁原味。除了常见的清蒸和烤制,煎制生蚝也是一种值...……更多
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微笑儿保——重医附二院儿童保健门诊全新启航!
为了满足家长们对高质量儿童保健服务的需求,并解决儿童保健门诊预约紧张的现状,经过半年的精心筹备,重医附二院儿科儿童保健门诊拟于12月26日全新开诊
2024-12-25 16:14:00
提醒女性:月经刚结束切记别做这5件事,否则易影响月经周期!
健康的女性每个月都会来一次月经,这是标志女性身体健康不可或缺的一大标志,但是对大部分女性来说,月经都是一种甜蜜的负担,因为很多女性在来月经期间
2024-12-25 20:56:00
茶叶也有保质期?过了保质期的茶叶还能喝?一文告诉你答案!
茶叶是经过各种工艺制作而成,饮用的时候用开水冲泡或煮沸即可,茶香浓郁或清香,口感清甜中略带一丝苦涩,对人体有着较多的保健功效
2024-12-25 21:06:00
晚餐减肥-醋、红辣椒
晚餐减肥-醋、红辣椒1、醋亚利桑那州立大学营养系主任介绍,醋中的酸性物质能阻碍淀粉的消化,因此能减少每餐摄入的能量。每餐1勺醋
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长轻营养食疗近期发现:一项来自首都医科大学、清华大学等联合团队开展的为期16年的队列研究揭示了肥胖的又一大危害——危害脑健康
2024-12-25 19:55:00
百秒直播、剪纸绝活、童声合唱……2024人民企业社会责任论坛现场精彩纷呈
本文转自:人民网国铁集团带来歌曲情景剧《穿越时光的慢火车》。人民网记者 任峰涛摄人民网北京12月25日电 (记者孙红丽
2024-12-25 20:39:00
邮储银行上饶市分行:奏响冬日“致富曲”
本文转自:人民网-江西频道走进江西省上饶市德兴市海口镇红村段苗木专业合作社,一行行整齐排列的苗木和花卉映入眼帘,流水声
2024-12-25 20:59:00
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大众网记者 刘慧慧 通讯员 王朝霞 曾颖雪 烟台报道提起病毒性肝炎,乙型肝炎无疑广为人知,然而还有一种肝炎——戊型肝炎
2024-12-25 21:55:00
健康问太和|患上无精子症是否就意味着完全失去了生育能力?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)每个家庭都渴望孕育出一个健康的宝宝,然而,有些男性在备孕期间却发现自己患有无精子症,这难免让他们感到绝望
2024-12-25 20:39:00
薛城区周营镇中心卫生院开展情暖冬至健康义诊宣传活动
大众网见习记者 李燕琦 通讯员 王永芹 枣庄报道近日,薛城区周营镇中心卫生院组织开展了情暖冬至健康义诊志愿服务活动,为辖区居民送上冬日的温暖与健康关怀
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多彩贵州网讯(黎福慧 宋丽萍)春节渐近,年味渐浓。在江口县历来都有吃米粉的习惯,而“传统手工干粉”更是贯穿江口人记忆的一道美食
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本文转自:人民网-安徽频道凉风萧瑟起,水库鱼儿肥。眼下,正是庐江县汤池镇中份村乐老水库养鱼喜获丰收的季节。12月24日
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传承千年的非遗美食——庐江洋河手工挂面
本文转自:人民网-安徽频道村民正在制作传统非遗美食手工咸挂面。近日,安徽省合肥市庐江县泥河镇“洋河面乡”的村民正在制作传统非遗美食手工咸挂面
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吉林长春:卓秀美眼美容院频现“退费门”
中国消费者报报道(记者李洪涛)近日,吉林长春消费者张女士向《中国消费者报》反映,她到位于长春市朝阳区湖西路长影世纪村附近的卓秀美眼美容院(湖西路店)美容
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走进昌江看振兴|才地村:清单积分制“积”活乡村善治新局面
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