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适量饮用“三白汤”,以得到养生保健的效果
...。“三白汤”是一种以白术、白茯苓和白芍为主料,加入甘草和适量的生姜熬制而成的汤品。这五种原料都是传统的中药材,具有不同的功效。白术和白茯苓可以健脾祛湿,改善消化功能;白芍可以滋阴养血,润燥降火;甘草可...……更多
萎缩性胃炎,就是湿邪在作怪,老祖宗早就想出了解决方法
...性,犹如晨雾弥漫,不仅遮蔽了阳光,也阻碍了人体内的阳气升发。在中医理论中,阳气象征着生命活力与温暖,而脾胃正是阳气升发的关键场所。湿邪的存在,如同浓雾覆盖,使得脾胃的阳气难以正常升腾,进而影响了整个机...……更多
这么好的治风寒千古名方,可惜多数人都不知道,中医带你一文了解
...特的能力称为“解肌”。桂枝生于树枝顶端,具有充足的阳气,生发之性,而且药性上行,往体表行走。而张仲景在桂枝汤中还着重提到了一点——去皮,因为皮具有收敛的特性,在缓解感冒病症时,常常需要用到桂枝的发散,...……更多
...益胃、生津止渴;淡豆豉解肌发表、宣郁除烦;葱白疏肝通阳、发汗解表;瘦肉滋阴补虚。玉竹瘦肉汤具有养阴清热、解表宣郁、润燥除烦之功。特别适用于老年和体虚之人的外感风邪、热病伤阴、咳嗽烦渴、结核虚热等症。值...……更多
关节酸沉,手脚麻木?可能是血痹!教你一招,补气温阳、活血通络
...参考一下。好了,今天的分享就到这里了,中医讲究一人一方,辨证论治,大家如果有身体不适,不要私自用药,一定要及时线下就医,在专业医生的指导下辨证调理 ……更多
腺样体肥大,多是脾肺两虚惹的祸!分享一个补脾方,改善脾胃虚
...用,共奏健脾化湿、益气固表之功。注意:中医讲究一人一方,辨证施治。切勿自行服用!如何改善脾肺虚?调整饮食结构以清淡、营养均衡的饮食为主,采取少食多餐的方式,尽量避免孩子摄入过多油炸、腌制及熏烤类食品,...……更多
东城中医医院特聘专家马剑雪:缓解秋乏小妙招
...作用,同时对消除秋燥也有一定功效。但是儿童、青少年阳气旺盛,除非在医生指导下,否则不要轻易吃参,以免诱发性早熟。02起居有常 睡眠充足夏季昼长夜短,很多人习惯了晚睡早起,长期导致睡眠不足。秋季,自然界的阳...……更多
晚上经常睡不着?失眠多梦、心烦气躁,三味药助你养心安神
...心的小甜汤。甘麦大枣汤有三味药,里面有小麦、大枣、甘草。大枣是食物,甘草药食同源。在日常生活中可以把它作为一个食疗的方子来饮用。在这个方子里面最重要就是小麦。大家注意了,古方使用的是淮小麦,并不是浮小...……更多
科普 | 速收藏!“专家号”中医开出这份流感预防方
...茯苓6g成人预防方黄芪15g 生白术9g 防风6g 荆芥6g 陈皮6g 炙甘草3g适用人群:素体虚弱,易于外感者。煎服方法:每日1付,水煎服,早晚各一次。》中医食疗防治流感银花炖雪梨原料:金银花5g,雪梨50g,白糖5g。做法:将金银花...……更多
...大有齿痕有裂纹、舌苔白腻。我为D阿姨分析其病机为:1.阳气不足则见:身冷、畏寒、心慌;2.脾虚湿困则见:眼睛流泪、舌胖大、舌有齿痕、舌苔白腻;3.寒湿内蕴则见:长期便秘、先硬后软、里急后重;4.肾气不足则见:腹部...……更多
要想清肺火健脾胃,甘草的黄金搭档,既补心又助眠
甘草,这个在中医药中常见的名字,可能对很多人来说并不陌生;它以其甘甜的味道和调和诸药的特性,被誉为“药中之君”;但是,你知道吗?甘草搭配得当,不仅能清肺火,健脾胃,还能补心安神,助你一夜好眠;今天,...……更多
甘草片虽对止咳有神效,但是它的隐患有这三个?你知道吗?
在我们的家庭药箱中,甘草片几乎是一种无处不在的存在。它因其显著的止咳效果而被广泛认可,被无数咳嗽患者视为救星。每当咳嗽来袭,很多人都会本能地伸手拿起这个小小的“神器”。但是,你是否曾经停下来,深入思...……更多
怕冷、咳嗽 按揉这4个穴位
...艾灸10~20分钟。●大椎穴:阳经与督脉交会穴,统领一身阳气,可解表通阳,帮助人体振奋阳气,抵御外邪。此穴可以预防和治疗感冒咳嗽。取穴:低头,颈部下方最突起的骨头(第七颈椎棘突)下凹陷处。方法:用手掌横向来...……更多
问止中医|煮“散”论英雄:让你横着走的中药“10大散”
...把它作为春季的调理剂,用来防疫、防过敏。冬去春来、阳气初升之时,用防风通圣发表清里,散去寒冬蓄积的病邪,预防“多病之春”。很多医家用这个药,治好过许多奇奇怪怪的毛病,如:青春痘、牙痛、失眠、中风、肥胖...……更多
两样搭配,搞定身体虚气血虚弱,怎么吃,怎么做,一次给你讲清楚
...由白术、茯神、黄芪、龙眼肉、酸枣仁、人参、木香、炙甘草、当归、远志组成。具体用量和配比如下:白术100g,茯神100g,黄芪100g,龙眼肉100g,酸枣仁100g,人参100g,木香15g,炙甘草30g,当归100g,远志100g。使用方法:将以上...……更多
血瘀,是百病之源!4句口诀自测一下,中医:3个药方帮助调理
...出现肾阴虚。无论是肾阴虚还是肾阳虚,都会影响血液和阳气的流动,当气血运行不畅时,可能引发血瘀。气虚:随着年龄的增长,老年人的脾胃、肾和肺等脏器功能都会下降,导致气虚。气属于阳,对血液的推动至关重要。当...……更多
真武汤运用要点在于阳虚与饮停并存
...汗出过多、阴随阳伤、经脉失养之故。治以助阳之法,俾阳气胜、水气消,则诸症自愈。方中附子大辛大热,温肾暖土,以助阳气;茯苓甘淡渗利,健脾渗湿,以利水邪;生姜辛温,既助附子之温阳祛寒,又伍茯苓以温散水气;...……更多
长期喝黄芪水,人为啥会变瘦?医生:黄芪水的副作用,不要忽视
...理。黄芪+金银花——两者搭配可更好的降火解毒,补充阳气气血,同时可加快伤口愈合,尤其是慢性肾病患者体质虚弱,体内热毒积累,可选择黄芪搭配金银花增强肾功能。在这里要提醒各位,每次服用黄芪的数量最好不要超...……更多
喝预防汤药 应对冬季呼吸道传染病
...群制定了不同的预防方剂:小儿处方:太子参5g 茯苓5g 炙甘草3g 黄芪6g 防风3g 白术5g 生地4g 丹皮4g 豆豉5g功效健脾益气,固表御邪。用法煮沸后再煎15-20分钟,药汤滤出,煎两次将药汤混合。1-3岁,每日半剂;3-6岁,每日一剂;7...……更多
立冬,建议常吃这4种食物,暖身防寒过好冬!
...冬的到来,标志着寒冷的冬季正式开启,同时天气之间的阳气也开始收敛和收藏起来,因此有因此才有“春生夏长,秋收冬藏”的说法,人体也会随着天气的变化而变化,人体中的阳气也开始隐藏,才会有手脚发凉的说法。所谓...……更多
越婢汤应为“越脾汤”之误传
...而表证不解,外无大热而郁热仍在,故治以越婢汤,发越阳气,散水清热。方以麻黄配生姜宣散水湿,配石膏清肺部郁热而除口渴,配甘草、大枣以补中益气。若水湿过盛,再加白术健脾除湿,表里同治,以增强消退水肿的作用...……更多
什么是肝风内动?千古“镇肝”第一方,可滋肝阴、潜肝阳!
...型1、肝阳化风肝阳化风指的是由于肝阳上亢导致肝脏的阳气亢盛,从而引起风性动风的病理变化。这种情况通常发生在肝肾阴虚、肝阳上亢的情况下,患者可能会出现头晕、头痛、肢体麻木、震颤等症状。2、热急生风邪热炽盛...……更多
生脉饮除了用于气阴两虚,搭配这 5 各中成药,作用翻倍!
...由白术、茯神、黄芪、龙眼肉、酸枣仁、人参、木香、炙甘草组成,具有益气健脾、养血安神的功效,主要用于治疗心脾两虚症。心脾两虚症是指由于心血不足、脾气虚弱而导致的一种中医病症,常见的症状有心悸怔忡、失眠健...……更多
八珍汤加减不仅能够帮助患者恢复阴阳平衡,还能提升整体健康水平
...觉到内在的热量。阳虚的特征相对于阴虚,阳虚则是体内阳气不足,导致生命活力下降。阳虚的人表现为畏寒肢冷、面色苍白、精力不足、性欲减退等。这类人群常感到身体缺乏温暖,即使在夏天也可能需要穿着较多衣物来保持...……更多
...、肾二经,具有益气补虚、温中暖下的功效,所以能治疗阳气不足,虚劳宫冷等症。羊浑身都是宝,羊心补心助眼;养肝是明目的良药;羊肾能补肾气、益精髓、治耳聋、遗精、肾亏阳痿诸症;羊胃补肺气;羊血可止血祛痰;羊...……更多
半夏泻心汤,方证解释,详细到离谱的好文章!
...:半夏(12g)黄芩干姜人参各三两(各9g)黄连一两(3g)大枣12枚甘草三两(9g)用法:上七味,以水一斗,煮取六升,去渣,再煮,取三升,日三服。功用:寒热平调,消痞散结。主治:胃气不和之痞证。心下痞,但满而不痛,或呕吐,...……更多
桂枝加附子汤验案二则
...治法:调和营卫,温阳固表。处方:桂枝20g,白芍20g,炙甘草20g,生姜30g,大枣20g,炮附子30g(先煎),当归15g。5剂,水煎服,每日1剂,分3次服用。二诊:药后出汗,手足痉挛好转约70%。守原方减炮附子为20g。10剂,水煎服,...……更多
调和法治脾胃病
...胃弱。方用柴胡疏肝散加减:柴胡9g,白芍9g,枳壳9g,炙甘草6g,香附9g,川芎9g,陈皮6g,山药(麸炒)18g,白术9g,鸡内金15g,酸枣仁10g。5剂,水煎服。3月19日二诊:患者服药后第2天右上腹胀痛症状未再发作,诸症皆有所减轻...……更多
小议茯苓泽泻汤
...法:健脾利水,温胃止呕。方用茯苓泽泻汤合吴茱萸汤合甘草泻心汤:茯苓24g,泽泻12g,生白术20g,生甘草20g,桂枝9g,吴茱萸9g,太子参9g,干姜6g,黄芩9g,黄连3g,清半夏9g,生姜18g,大枣12g。7剂,颗粒剂,日1剂,早晚分服...……更多
艾灸结合口服中成药治心悸验案一则
...》云“督脉、足太阳之会”,头为诸阳之会,灸百会能扶阳气、益气固脱、升阳举陷。内关穴是手厥阴心包经的常用腧穴之一,出自《灵枢·经脉》,《针灸甲乙经》云“心淡淡而善惊恐,心悲,内关主之”。现代常用于治疗心...……更多
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失眠到哪种程度需要看医生?
失眠是一种常见的睡眠障碍,当失眠问题严重到一定程度时,就需要考虑寻求医生的帮助。以下是判断失眠是否需要就医的一些标准:一
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19岁的小淳遭遇校园欺凌,父母打骂式教育,终于是“病了”!
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2025-01-01 14:09:00
双相情感障碍的两种状态,你被双面人生折磨了多久?
双相情感障碍常常让患者在极端的情绪波动中挣扎,仿佛被双面人生所折磨。这种障碍的两种状态——躁狂与抑郁,如同昼夜交替,让人在兴奋与绝望之间徘徊
2025-01-01 14:10:00
抑郁症如何影响疲劳跟缺乏精力?
抑郁症对疲劳和缺乏精力的影响是多方面的,涉及生理、心理和社会功能等多个层面。一、生理层面1. 神经递质分泌紊乱:抑郁症患者的脑内神经递质分泌会出现紊乱
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45岁李某职场中狂躁发作,自己控制不了,场面一度失控!
患者李某,男性,45岁,某公司员工。近期,李某的家人和同事都注意到他的行为变得异常。李某开始表现出极高的兴奋度,说话语速加快
2025-01-01 14:11:00
强迫症对日常生活造成哪些影响?
强迫症是一种复杂的心理疾病,其特点为反复出现、难以控制的强迫思维和强迫行为。这些强迫性的症状不仅给患者带来巨大的心理压力
2025-01-01 14:12:00
全职妈妈重度抑郁,是妈妈更是你自己,重生之路已开启
张女士是一位全职妈妈,在生育后逐渐出现了情绪低落、兴趣减退、失眠、食欲下降等症状。这些症状严重影响了她的日常生活和与家人的关系
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工作压力大造成的失眠,找对方法治疗,很快恢复原有状态
张女士,45岁,是一名公司中层管理人员。近一年来,她发现自己的睡眠质量严重下降,常常在夜深人静时辗转反侧,难以入睡。即使勉强入睡
2025-01-01 14:14:00
抑郁症患者每天都害怕什么事情?
李女士,35岁,是一位职场女性,拥有稳定的工作和幸福的家庭。然而,近一年来,她逐渐陷入了情绪低落、兴趣丧失的困境。起初
2025-01-01 14:15:00
怎么判断自己是否抑郁了?
抑郁是一种常见的心理健康问题,它可能对人的思维、情感和行为产生深远影响。判断自己是否抑郁并不是一件简单的事情,因为抑郁的症状和程度因人而异
2025-01-01 14:16:00
这些失眠的认知误区,你有吗?
失眠,这一现代人常见的睡眠障碍,常常伴随着焦虑、烦躁与疲惫,影响着人们的身心健康。然而,在应对失眠的过程中,许多人容易陷入一些认知误区
2025-01-01 14:16:00
强迫症案例分享:家长的过度要求,也会影响孩子
晓然(化名),男,高二学生,被强迫症深深困扰。他的故事始于对水龙头流水声音的极度反感。从小,爸爸在实验室工作,养成了极度爱干净的习惯
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植物神经紊乱,多大年龄人群得这个病?
植物神经紊乱是一种复杂的神经系统疾病,其发病年龄并不固定,可以发生在任何年龄段,但不同年龄段的人群发病率和发病特点可能有所不同
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28岁的我,得了双相情感障碍,一些经验分享
28岁,正值人生的黄金时期,充满着对未来的憧憬和活力。然而,当你突然发现自己被双相情感障碍所侵蚀时,这无疑是一种巨大的打击
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