• 我的订阅
  • 头条热搜
在饭前便后洗手,是守护健康的第一道防线
...、如何正确洗手1.准备洗手用品:要使用流动水和肥皂或洗手液进行洗手。如果没有水龙头,可以使用免洗洗手液代替。2.揉搓双手:将肥皂或洗手液均匀涂抹于双手,然后用力揉搓至少20秒,确保手心、手背、指缝、指尖等部位...……更多
建立卫生好习惯 十大生活场景下一定要洗手
...车前后都应洗手,如果没有条件及时洗手,可以使用免洗洗手液或清洁湿巾擦拭手部。3.通勤之后洗洗手。搭乘地铁、公交时,座椅和扶手每天频繁地被不同人接触,致病菌检出率相对较高。所以通勤后也应及时洗手。4.健身之...……更多
手卫生知识,你了解多少?
...屏障功能。洗手是手卫生的基础。使用流动水和肥皂(或洗手液)并按照正确的步骤洗手,可以有效去除手部的污垢和大部分微生物。但洗手也有其局限性,比如在不方便使用水源的情况下,应当使用手消毒剂来替代。手消毒剂通...……更多
健康应从手卫生开始
...手方法。洗手时要在流动水下,使双手充分淋湿,取适量洗手液(或肥皂)均匀涂抹至整个手掌、手背、手指、指甲缝和指缝,按照“六步洗手法”认真揉搓双手。六步洗手法方法:1.掌心相对,手指并拢,相互揉搓;2.手心对...……更多
洗手后用毛巾越擦越脏?什么洗手液才能杀菌?
...。同时,随着社会生活的加快,不少市民还倾向于用免洗洗手液代替洗手。“这同样是一种不可取的行为。”杨玉娟说,虽然免洗洗手液含有消毒成分,如乙醇,能够迅速杀灭细菌,但在去除手上的污渍和病菌方面效果并不理想...……更多
呼吸道疾病高发 人员密集公共场所应加强通风换气
...清洁消毒;人群聚集的公共场所应配备流动水洗手设施、洗手液或肥皂、烘手机或纸巾及带盖垃圾桶。狭小、密闭、不通风的公共场所应及时改善,对于环境进行喷洒消毒,充分通风后才能使用。市民应保持健康行为和生活方式...……更多
全球洗手日市疾控中心发布健康提示
...微生物的过程。洗手并不是简单地随意用水冲洗,需要用洗手液或肥皂认真揉搓双手,使用七步洗手法至少20秒,并记好七字口诀:内、外、夹、弓、大、立、腕。免洗洗手液和消毒湿纸巾只能作为不方便水洗时的临时替代品。 ……更多
科普中原百家谈丨春季校园常见传染病如何预防?家庭学校共筑健康防线
...师生发放口罩、消毒湿巾、消毒液,在洗手池配备相应的洗手液。每天早晨上班前与下班后对校园公共区域进行消毒消杀。班主任每天对班级内部进行通风消杀,各班都要配备防疫包、酒精、洗手液等消毒用品。保护易感人群:...……更多
从医院看病回家后 如何做好消毒
...手至少20秒。如果没有水源,可以使用酒精含量至少60%的洗手液进行手部清洁。6.家庭物品表面清洁与消毒家里的各种物品表面,如桌子、椅子、门把手等,也可能成为细菌和病毒的传播源。应定期对这些表面进行清洁和消毒,...……更多
...嗽、打喷嚏后应及时洗手。洗手时要使用流动水和肥皂或洗手液彻底清洗双手,揉搓时间不少于20秒。佩戴口罩 科学佩戴口罩是防范呼吸道传染病最便捷、最有效的措施和方法。合理饮食 按照“中国居民膳食指南”科学合理搭...……更多
...持1米以上距离,避免长时间逗留,回家后请第一时间用洗手液和流水洗手或进行手消毒。四、就医时,要提前预约挂号,按需就近选择医院,减少停留时间。就医期间全程佩戴口罩。减少触摸公共设施和物品。及时洗手或进行...……更多
2022-12-17 08:21防护,老人,交通,工具
...生方法,适用于各种人群。用流水洗手,配合使用肥皂或洗手液,认真清洁指尖、掌心、手腕各个部位。手部没有明显污染,且无洗手设施不能洗手时,可采取涂抹手消毒剂消毒双手。最后,郑先念主任提醒,居家环境以清洁卫...……更多
加强日常防护 患儿勿盲目用药
...的纸巾丢入带盖的垃圾桶中。注意手部卫生,使用肥皂、洗手液洗手。家庭有生病的人员,尽量避免与孩子接触。流行病高发季节,注意室内通风,每次通风不少于30分钟,保持空气新鲜。养成健康生活习惯,适量运动,增强身...……更多
盘点|《发热患儿就诊流程规范化管理专家共识》六大亮点
...佩戴医用外科口罩或医用防护口罩。患儿及家属应经常用洗手液(肥皂)和流动水洗手,或使用含酒精的速干手消毒剂进行手部消毒,特别是在接触公共物品或进食前后,务必注意手卫生;尽量减少公共区域接触,如电梯按钮、扶...……更多
家庭实用消毒方法请收好
...,尤其在面对各种潜在微生物污染的情况下,使用肥皂、洗手液及流动水清洁手部,可以有效地去除手上的污垢和微生物,从而维护个人和公共健康。●适用对象:手、耐湿物品(织物、玩具等)。●方法:使用七步洗手法彻底...……更多
...包括以下几个步骤:用流动水将双手彻底湿润,再取适量洗手液或肥皂液均匀涂抹;双手相互搓洗至少15秒,注意搓洗手指间、手腕和手掌;用流动的清水将泡沫和污垢冲洗干净;用干净的毛巾或纸巾将手擦干。王成龙提醒,在...……更多
家长顺手一揪,1岁宝宝差点没命!
...分容易流失,进而出现开裂起皮。此外,经常洗手、接触洗手液、洗衣液等化学物品或者打球运动,也有可能加重倒刺。因为洗涤剂或物理刺激会进一步去除皮肤的油脂,导致角质层失去保护,加剧皮肤干燥和剥离。因此,手指...……更多
诺如病毒引发的“冬季呕吐病”,该如何防备?
...物体表面存活2周,在水中存活2个月以上;75%酒精、免洗洗手液无法灭活它。4、变异能力超强每隔几年就有新的变异株出现,可引起全球或区域性暴发流行,严重时可危及生命。我国已将诺如病毒引起的腹泻列入丙类传染病。诺...……更多
...。如果没有肥皂和清水,可以使用含有至少60%酒精的免洗洗手液。避免触摸眼部。病毒往往通过接触传播,因此需要尽量减少手与眼部的直接接触。避免在未洗手的情况下触摸或揉搓眼睛,这样可以极大程度降低病毒进入眼部的...……更多
【妇产科普】孕妇感染了支原体,对胎儿有影响吗?
...生保持良好的手卫生是防止感染的有效手段。使用肥皂和洗手液在流动水下进行充分清洁,若无流动水,可使用含酒精的免洗洗手液等进行手部消毒。03室内清洁和通风做好室内日常清洁工作,特别注意室内通风,每次通风不少...……更多
你知道哪些场合需要使用七步洗手法?
...执行七步洗手法时,需要注意以下几点:1.使用流动水和洗手液或肥皂:流动水可以有效冲洗掉手部的污垢和细菌,而洗手液或肥皂则能增强清洁效果。2.每个步骤的揉搓时间应大于15秒:确保每个步骤都得到充分的清洁,不留死...……更多
春节将至,这份呼吸道传染病预防锦囊请收好
...险,建议口罩4小时更换一次。二是勤洗手。使用肥皂或洗手液并用流动的清水洗手,打喷嚏或咳嗽时应用手帕或纸巾掩住口鼻,避免污染手部和周围环境。三是注意室内通风。保持室内空气流通,避免空气污染物积聚。每天至...……更多
近期成年人频繁呼吸道感染,如何才能避免感染?
...皂和流动水彻底清洁双手,或使用含有至少60%酒精的免洗洗手液。戴口罩:在人群密集场所、公共交通工具上或者流感季节及传染病高发期,应佩戴口罩防止病原体传播。避免触摸面部:尽量减少手部接触眼睛、鼻子和嘴,这些...……更多
8种儿童常见病高发期到来,如何预防?
...回用手搓揉眼睛。预防建议:不要用手揉眼睛;定时使用洗手液或肥皂洗手,保持孩子手部干净;如果孩子只有单侧眼睛感染,接触过患病眼睛或分泌物的毛巾,不要再接触孩子另一只眼睛,避免传染另一只健康的眼睛;过敏性...……更多
...用过的纸巾丢入带盖垃圾桶中。注意手卫生,使用肥皂、洗手液在流动水下清洁洗手。如果没有流动水,可用含酒精的免洗洗手液等擦拭消毒双手。流行高发季节,注意室内通风,每次通风不少于30分钟,以保持空气新鲜。养成...……更多
肺炎支原体感染潜伏期1~3周,婴幼儿等特殊人群要这样做好防护
...,必要时戴好口罩,做好防护;注意手卫生,使用肥皂、洗手液在流动水下清洁洗手,或用含酒精的免洗洗手液等擦拭消毒双手;注意室内通风,每次通风不少于30分钟,以保持空气新鲜;学校、幼儿园等重点场所要注意通风消...……更多
产后如何预防产褥感染
...染等引起。发热的持续时间、程度与感染的严重程度以及病原体有关。(二)异常阴道分泌物。正常分娩后的阴道分泌物为血性或浆液性,通常在1~2周内逐渐减轻。如果分泌物呈现恶臭、脓性或颜色异常,可能提示感染。特别是伴...……更多
谨防秋冬季呼吸道疾病
...用过的纸巾丢入带盖垃圾桶中。注意手卫生,使用肥皂、洗手液在流动水下清洁洗手。如果没有流动水,可用含酒精的免洗洗手液等擦拭消毒双手。流行高发季节,注意室内通风,每次通风不少于30分钟,以保持空气新鲜。养成...……更多
手脱皮怎么回事,该怎么办?别愁!教你6招,让你的双手细腻光滑
...温和洁净,远离刺激日常生活中,选择温和、无刺激性的洗手液至关重要。过于强效的清洁产品会破坏皮肤的天然油脂层,导致干燥和脱皮。研究表明,含有天然成分的洗手液对皮肤更加友好,能够有效清洁同时保护皮肤。3.增...……更多
“肺炎支原体”到底是啥?如何预防感染?一文了解
...用过的纸巾丢入带盖垃圾桶中。注意手卫生,使用肥皂、洗手液在流动水下清洁洗手。如果没有流动水,可用含酒精的免洗洗手液等擦拭消毒双手。流行高发季节,注意室内通风,每次通风不少于30分钟,以保持空气新鲜。养成...……更多
更多关于健康的资讯:
喝水后一直去小便的人,与半天不去厕所的人,哪种人身体更健康?
导语:水,作为一切生命的源泉,关于人体来说具有无法替代的重要性。它不只是咱们体内各种生化反响的前言,更是坚持生命活动所必需的根本元素
2024-11-09 13:35:00
如何判断女性已进入“更年期”?对照自查
导语:更年期,这一生命旅程中必经的驿站,关于每位女人而言,都是一场身心的洗礼。它带来的不只仅是生理上的改动,如荷尔蒙的动摇
2024-11-09 13:35:00
血脂高的人不能吃豆腐?医生:不止豆腐,这4种食物也尽量少吃
人们常常流传着这样一句古训:“是药三分毒,无毒不入药。”这句话凝聚了中医数千年的才智。中医自古以来便秉持着“以毒攻毒”的艰深理论
2024-11-09 13:36:00
女性日常生活中有哪些行为,可能正悄悄地对子宫造成伤害?
我们都知道,子宫不仅是女性身体的重要部分,还是我们孕育下一代的苗床,但你是否想过,这个承载希望的器官,其实十分脆弱。在日常生活中有些看似无伤大雅的行为
2024-11-09 13:37:00
关于短效避孕药,你不知道的几个真相
短效避孕药在现代生活中被不少女性使用,但关于它,还有一些你可能不清楚的真相。一、避孕原理 (一)激素调节短效避孕药主要是通过调节女性体内的激素水平来发挥避孕作用
2024-11-09 13:37:00
血管堵没堵,头部不会“说谎”?注意这4个症状
在咱们体内,有着扑朔迷离的“交通网络”,它们以惊人的速度和精度运行着,这便是咱们所说的血管。这些血管从心脏出发,遍布全身
2024-11-09 13:37:00
35岁的女性突然不排卵是为什么?会影响怀孕吗?
35岁女性突然不排卵可能是由多种因素引起的,包括生理、心理和环境等多方面的原因。下面是一些可能导致这种情况的因素:1. 卵巢功能减退随着年龄的增长
2024-11-09 13:37:00
肠癌不是忽然来的?医生建议:走路出现这几种异常要注意
结直肠癌,这一猖獗的癌症,其发病率赫然位列第三,仅次于胃癌与肺癌,而其死亡率更是紧随四者之后,位居第五。值得注意的是,不论是发病率还是死亡率
2024-11-09 13:38:00
阴道炎:女性健康的潜在威胁
一、阴道炎的成因探究除了上述原因外,还有其他一些因素也可能导致阴道炎的发生。细菌感染是常见原因之一,最常见的细菌是乳酸杆菌和阴道葡萄球菌等
2024-11-09 13:38:00
女性 | 尿频、尿急、尿痛...可能是这些原因找上你了!
大家好,我是武汉仁爱医院妇科主任。今天,我要给大家科普一个让女性们头疼不已的问题——尿频尿不尽!大家是否常常感到总有尿意
2024-11-09 13:38:00
守护健康防线:揭秘都市生活中的泌尿生殖健康四大隐患
在繁忙的都市生活中,许多人忽视了潜在的健康威胁,这些威胁不仅悄无声息地影响着个体的身体健康,还在不知不觉间改变着人们的生活质量
2024-11-09 13:39:00
营养不良也是导致男性乳腺发育的重要因素
是的,营养不良确实可能导致男性乳腺发育。以下是对这一观点的详细解释:一、营养不良对激素水平的影响营养不良会导致体内激素水平紊乱
2024-11-09 13:39:00
喝水后很快排尿与半天不排尿的人,哪个更健康?这些因素不要忽视
大家好,我是老刘!老刘我行医这么多年,见过了形形色色的患者,也聊过无数关于健康的家常。今儿咱们就来聊聊一个挺有意思的话题——喝水后
2024-11-09 13:39:00
肝不好要少吃羊肉?医生提醒:若不想病情恶化,这几种东西要忌口
声明:本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容,文末已标注文献等相关信源,为了方便大家更好的理解,部分情节存在“艺术加工”
2024-11-09 13:40:00
戒掉这6大发胖恶习,掉秤会很快!
恶习1、爱吃零食很多人三餐之外,喜欢吃各种零食,正是这些零食导致你热量过剩而不自知。一般来说,除了正常三餐饮食外,其他时间吃的东西都是属于零食
2024-11-09 13:40:00