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五月欢歌是小满
本文转自:北京晚报▌懒洋洋 斗转星移,夏季的第二个节气小满款款走来了。 小满节气的主要特点是气温高,人体出汗多,老天雨水多,这时候要做的就是根据节气的特点,在饮食上进行调整,要吃些去湿热降火消暑的食物...……更多
夏养三伏、冬养三九!烟台山医院“三九调养”开始啦
...记者孙淑玉通讯员栾秀玲潘晶梁艳中医认为,冬天是人体阳气最弱的时候,容易受到寒邪的侵袭,而三九敷贴作为中医外治法之一,可以帮助人体阴阳平衡,增强人体的自我调节能力。冬季用药物敷贴穴位不仅能巩固夏季“冬病...……更多
...年起,物业就多次出过通知,禁止在地下车库娱乐,但天冷时部分居民还是会往地下车库扎堆,屡禁不止。”凌女士表示,今年气温下降后,地下车库扎堆娱乐现象再次发生,物业多次规劝居民,但居民们情绪较大,称他们需要...……更多
重庆市璧山区北街小学校:让“扎染之花”在校园竞相绽放
...党员特色工作室组织开展的教育集团校园艺术节、二十四节气特色课程——谷雨、非遗展示和购物节等特色活动多次被璧山区融媒体报道,并入选为“全国第三批中华优秀传统文化传承学校”。二是在创新中“砥砺前行”。学校...……更多
庆祝方式 变的是形式,不变的是爱
...州师范大学东城第二小学今年的六一活动主题为“二十四节气奇妙游”。学校设计了“二十四节气馆”,孩子们不仅可以拿到丰富资源包——“节气卡”、节气海报、点赞贴纸、点赞榜,还可以玩二十四节气游戏,如斗蛋、扑克...……更多
“三伏要扶阳,这菜少不了”,中老年吃这菜,温阳养肾,腰腿不痛
大家好,三伏天,是一年中最炎热的时期,也是人体阳气最为旺盛的时候。中医认为,此时人体容易受到外界寒邪的侵袭,导致阳气外泄,身体出现各种不适。因此,三伏天“扶阳”显得尤为重要。扶阳,即扶助阳气,增强身...……更多
小满前后,有钱没钱,建议要常喝这汤,营养全面,舒服度过夏天
...月已经过去一大半,夏季已经悄悄来临,马上要迎来小满节气,是夏季的第二个节气,也是24节气很重要的节气,炎热的天气马上来临,这个时候人非常慵懒,困乏无力,气色会非常差,一定要提前进补。每年夏季进补,许多人...……更多
胃疼就喝白粥?没有营养还没有味道,不如选这些
...人体质和饮食习惯做出适当的调整。对于胃酸过多的人,应选择偏碱性、低脂低糖的食物,如苏打饼干、馒头片、花生米等;对于胃溃疡患者,应选择刺激性小的食物,如豆浆、蛋羹等;对于消化不良患者,应避免油腻、辛辣和...……更多
...过低易冻死,还会引起其他鸽感冒。春季气温不稳定,时冷时热。注意天气突然变化,一定要在冷空气到来的前夕,关闭鸽舍门窗,做好防寒工作,保持鸽舍温度。五、搞好卫生,防治疾病。要坚持每天扫栏二次,每周大扫一次...……更多
...。“明月青山夜,高天白露秋。”9月7日是秋季的第三个节气——白露,这也意味着暑热基本结束。在这个秋高气爽的好时节,市民游客三五相约,静赏美好秋景,共品特色美食。9月7日,山东省乐陵市百枣园内热闹非凡,鲁渝...……更多
...本报讯(记者 张宇曦) 为弘扬中华民族传统文化,探究节气文化知识,感受立冬氛围,在“立冬”节气之时,通辽市特殊教育学校听障教育部开展了“享立冬之趣 继文化传承”为主题的系列活动,让学生们在愉快的实践中体验...……更多
大河网讯 寒露至,秋意浓。寒露是二十四节气中的第十七个节气,属于秋季的第五个节气。告别秋高气爽、秋明空旷,自此,气温逐渐下降,冬天的脚步声离我们越来越近了。古人笔下的寒露什么样?唐代诗人王维的诗、画成...……更多
腊月将至,多吃这3宝,养好身体,才能健健康康的迎接新年!
...难度过冬天,而人类也是如此。我们也要储备能量,补充阳气,才能抵御寒风,更好的度过冬天!对此,阿阳就建议朋友们多吃这3宝,养好身体,才能健健康康的迎接新年!第一宝:羊肉羊肉性温,做成美食后更是相当的美味...……更多
问止中医 | 医案:早上头眩晕四个月
...诊:舌质淡红有裂纹,苔黄,舌尖红。本案中的牛女士以阳气虚、鼓动无力、脉道不畅、津液运行不利,则停聚而成痰、痰浊中阻、至清阳不升,阳气虚衰、痰瘀阻络而出现眩晕。故以温阳运脾化饮,养血通脉止晕为治法。张仲...……更多
德州天衢新区宋官屯街道滨河社区:开展“岁暮知小寒 围炉话新年”宣讲活动
...年”宣讲活动。“俗话说‘小寒大寒,冷成冰团’,小寒节气代表着一年中最寒冷的日子到来了。”活动现场,社区宣讲员讲述了小寒节气的来历、特点和习俗,同时围绕冬季养生向现场中老年居民讲解了日常生活起居、饮食、...……更多
补阳菜搭配合理,有助于男性养生健身,保持身体健康
...所以一定要注意保护自己的身体,尤其是补阳。俗话说“阳气足,百病除”,冬天气温低,阳气容易向外发散,导致身体阳气不足,影响身体健康。冬季是进补的好时机,进补时男人要注意补阳,可以多吃这几样“补阳菜”,生...……更多
“冬至大如年 人间小团圆”——济南市历下区百合幼儿园开展“冬至”主题活动
...天天变短。为了让幼儿能了解冬至的由来,深入学习冬至节气的文化,感受冬至给我们的生活带来的变化,济南市历下区百合幼教集团开展了冬至节气主题教育活动。小朋友们通过学唱数九歌、亲自动手包饺子、画九九消寒图、...……更多
个人体质不同选择养生策略不同
...冬至后室外寒冷,外出保暖、室内环境温暖可以避免寒伤阳气,这对病人、老人尤为重要。”曲凡说。特殊人群要“暖头”。民间向来有“凉头暖足”的说法,因为中医认为“头为诸阳之会”,阳气最为充足,也最为耐寒。从现...……更多
这3种食物少碰,春天最伤脾胃!常吃“它”,消食美味,养胃健脾
...冷蔬果沙拉虽富含营养,但其寒凉性质在春季易损伤脾胃阳气,不利于消化吸收。2.辛辣刺激食品尽管辛辣食物能刺激食欲,但春季肝气上升,过食辛辣如辣椒、花椒、生姜等,易助肝火,耗损脾胃阴液,诱发或加重胃炎、胃溃...……更多
适量饮用“三白汤”,以得到养生保健的效果
随着秋季的深入,白露节气已经悄然而至。在这个时节,气温逐渐下降,空气变得干燥,人体的水分也容易流失。因此,在白露节气中,我们需要注意润燥健脾,滋补气血。今天就向大家推荐一款适合于白露节气多喝的饮品—...……更多
...美。舞美方面,《乘风2024》以国风舞台为媒,以二十四节气为题,从惊蛰流转到大雪,节气不仅仅是日历上的标注,更借助现代舞美有了更为具象的表达。五场公演,将以风、晴、雨、霜、雪五种自然天气为展现形态,融入诗...……更多
精神疾病治疗的5大误区,不要再中招
...者的具体病情和个体差异,制定个性化的治疗方案。患者应选择正规医疗机构,接受专业医生的诊断和治疗,切勿盲目尝试未经证实的治疗方法。误区三:过度依赖药物,忽视心理治疗药物治疗在精神疾病治疗中确实占有重要地...……更多
做到这3点,非吃不可的宵夜也能吃得很健康,附宵夜宜忌表
...脾胃是后天之本,是气血生化的源泉;深夜时分,人体的阳气内敛,脾胃的消化功能相对较弱;因此,选择易消化的食物至关重要;比如,一些温和的粥品,如小米粥、红豆粥,它们不仅易于消化,还能养脾胃,补中益气;案例...……更多
张允岭从病机十九条论治帕金森病
...,具体当分虚寒、实寒,虚寒当补,实寒当散。虚寒乃因阳气亏虚所致,以虚为主,阳气亏虚,人体生机乏源,如寒寂冬霜,阴寒萧瑟,人体颤颤发抖,行走僵直缓慢,治疗当补其阳气,流动血脉。肾阳为人体阳气之根本,当着...……更多
8月7日立秋,建议“多吃3白”,润肺生津、养阴降燥
立秋,是秋季的第一个节气,标志着孟秋时节的正式开始。在这个节气里,气候逐渐变得干燥,人体容易出现燥热、口干等不适症状。此时,饮食的调养尤为重要,建议多吃“3白”,以达到润肺生津、养阴降燥的效果。一白:...……更多
东城中医医院肺病科:虚寒体质的人 三伏天这样过!
...而要缓解上述症状,简单直观看来,便是使气动起来,补阳气促循环,加强抵抗力。即将到来的三伏天就是一年中阳气旺盛的关键天时。冬天体内寒邪凭借天时,可仗势欺人,而此时,却势单力孤,故三伏天是虚寒人群祛除寒邪...……更多
冬季食补,这份安全提示请查收
...气,亲友间的聚餐活动也开始频繁起来。1月5日是二十四节气中的小寒。民谚说:小寒大寒,冻成一团。小寒时节,冷气积久而寒,我国北方大部分地区开始进入一年中最寒冷的日子。人们习惯通过调整饮食来补益身体,抵御寒...……更多
几种壮腰菜,秋季要常吃,养肾补腰,腿脚有劲,腰也不酸了
...一点也不夸张,腰痛的原因有很多,但大多数人都是因为阳气不足所导致的,现代人熬夜加班压力大,加上不爱运动,也不晒太阳,致使阳气亏损严重,久而久之,就容易出现腰酸腿软的情况,想要解决腰痛的问题,首先就要补...……更多
“冬吃五根,站稳脚跟”,建议中老年吃5根驱寒强免疫预防老寒腿
...老年吃5根驱寒强免疫预防老寒腿转眼我们就迎来了小寒节气,这是二十四节气中的第23个节气,小寒到来标志着开始进入一年中最寒冷的日子。小寒节气正值“三九”前后,天气预报也说小寒节气前后将迎来新一轮冷空气。 天...……更多
大雪补得好,一冬不受寒!大雪吃2菜,煲2汤,熬2粥,健康过冬
大雪节气已至,冬天进入了仲冬阶段。如何度过漫长的数九天?首先要从大雪节气开始进行营养补充,以充实身体,让我们在整个冬季都能保持健康。下面将为大家介绍在大雪节气中如何进行补品的选择和食用方法。吃2菜1、鸡...……更多
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红薯再次成为关注对象!医生发现:吃红薯时,一定要留意这几点!
老赵头刷手机时,一条标题刺眼的文章跳出来:“研究证实红薯杀灭癌细胞!”第二天,他就扛回两麻袋红薯,三餐蒸煮烤炸,连稀饭都换成红薯糊
2025-03-12 21:29:00
陈有信:多维构建眼健康基层防护 AI助力临床提质提速
本文转自:人民网人民会客厅·圆桌对话——陈有信:多维构建眼健康基层防护 AI助力临床提质提速人民网记者 任妍 焦磊当前
2025-03-12 22:16:00
江西上栗:“铁牛”驰骋绘“丰”景
本文转自:人民网-江西频道惊蛰过后的田野,机械轰鸣。近日,走进江西省萍乡市上栗县金山镇山口村高标准农田示范区,两台“铁牛”正在田间来回穿梭
2025-03-12 23:22:00
清镇市青龙山街道广大丽城社区关工委开展未成年人保护宣讲活动
近日,贵阳市清镇市青龙山街道广大丽城社区关工委开展未成年人保护宣讲活动,进一步加强未成年人保护工作,提升社区居民对未成年人保护法律法规的认识
2025-03-12 19:09:00
对话眼底病专家王雷:聚焦眼底健康,守护清晰视界
大众网记者 王文文 菏泽报道在眼科疾病的复杂领域中,眼底病因其隐蔽性和严重性,一直备受关注。3月11日,记者采访到了菏泽华厦眼科医院眼底病科主任王雷
2025-03-12 19:19:00
日照港口医院:4天针灸降糖,糖尿病患者康复出院
齐鲁晚报·齐鲁壹点 隋忠伟 见习记者 邹杰近日,日照港口医院康复医学科传来喜讯,糖尿病患者王阿姨经过四天的针灸治疗,成功控制血糖
2025-03-12 19:27:00
世界青光眼周丨视物模糊是熬夜近视加深了?年轻女子查出青光眼晚期
在很多人的认知中,青光眼是老年人的“专利”,但实际上青光眼在不同的年龄段都有可能发生,比如20岁至50岁这个年龄段的人
2025-03-12 20:00:00
诗妙丽以全面营养Plus为宝宝夏日活力加分,开启健康成长新篇章!
炎炎夏日,过高的气温与潮湿闷热的空气不仅令大人们感到不适,对于娇嫩脆弱的婴幼儿而言更是一大挑战。由于婴幼儿身体机能尚未发育完全
2025-03-12 20:56:00
深度评测 | 新鲜生牛乳+科学自护配方,贝因美爱加如何实现“保护力”升级?
宝宝的健康是宝爸宝妈们最重视的问题,尤其是冬天,气温下降,提高宝宝的抵抗力就非常重要了。宝爸宝妈在选奶粉时,也更加倾向于选择拥有保护力营养成分的产品
2025-03-12 20:58:00
7毫米“生命通道”打开重生之门!太和医院创新微创技术治愈顽固颈椎病
听众朋友们,晚上好!欢迎收听十堰广播电台的晚间节目《太和夜话》。今晚,让我们走进太和医院脊柱外科,聆听一个关于生命韧性与医学突破的感人故事
2025-03-12 21:00:00
急性肾损伤要重视 别等中招再后悔
本文转自:人民网-湖南频道2025年3月13日是第二十个世界肾脏日,今年的主题是:“您的肾脏还好吗?早检查,保健康。”急性肾损伤并非不可逆转
2025-03-12 16:37:00
食品安全消费提示|加“滤镜”、刷色素 被美颜的黄花鱼如何辨别
中国消费者报报道(记者李建)惊蛰过后,海水由凉渐暖。作为应季海鲜的黄花鱼,肉质紧实肥美,引得不少消费者尝鲜。前不久,一则某地消费者网购黄花鱼(黄鱼)最后却收到黄色塑料袋包装的黄姑鱼的新闻登上热搜
2025-03-12 16:42:00
答疑解惑|小龙虾虾头里的黄色物质是什么
中国消费者报报道(记者李建)麻辣鲜香的小龙虾是夏季夜宵必备,也是春日当季美食。近几天,我国粤北、华东等地新出水的小龙虾陆续上市
2025-03-12 16:43:00
湖南湘潭:科技特派员助力春耕生产
本文转自:人民网-湖南频道作为高级工程师、湘潭市林业局的科技特派员赵理,今年早早地就来到湘潭县云湖桥镇金都现代农业有限公司基地
2025-03-12 16:48:00
豫筑中医药强省“四梁八柱” ——解码河南中医药高质量发展“路...
2025年3月6日,河南省中医药强省建设大会在南阳召开,“中医药强省”再次成热词。作为中医药文化重要发源地,河南正以系统性战略布局推动中医药传承创新发展
2025-03-12 16:48:00