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...的调控，个人如果无法避免生存在这样的环境，需要做好防护工作。5、高强度运动：适量的运动对身体有好处，运动强度过大则容易对肺部造成损伤。当人进行大量运动，身体器官会感受到压力，呼吸节奏加快，肺部进行人体...……更多
2024-02-10 06:23:00大行,肺病,肺部,常见,肺部,肺病
...物，加强膝关节、肘关节、腕关节和踝关节等部位的保暖防护，佩戴帽子、围巾、手套等保暖物品，并注意携带伞具；远途出行时为老人和儿童携带好充足的御寒衣物，保持衣物干燥；可适当多吃高热量食物，多喝热饮，增强抗...……更多
2024-02-13 00:19:00雨雪,防护,天气,健康,保暖,低温
...况如何？元旦小长假临近，人员流动增加，如何做好健康防护？国家卫生健康委28日召开新闻发布会，对热点问题进行回应。当前国内新冠疫情处于低水平流行“当前国内新冠疫情处于低水平流行，JN.1占比较低，但也呈上升趋势...……更多
2023-12-29 01:26:00疾病防治,呼吸道,防治,疾病,疾病,心脑血管
...时的状态。外卖骑手、环卫工人等户外工作者应做好以下防护措施彭质斌介绍，为降低寒潮天气可能造成的健康损害，国家疾控局组织专家在综合前期大量科学研究成果的基础上，针对此次寒潮特点制定并发布了《寒潮公众健康...……更多
2023-12-24 18:58:00一文,寒潮,呼吸道,急性,人群,趋势
...呼吸道传染病的高发场所，建议进行每日健康监测、做好防护、勤洗手、常通风、保持社交距离，避免交叉感染；在传染病流行期间，坚持公共场所清洁和预防性消毒工作，保持学习、工作和休息场所空气流通，建议每次30分钟...……更多
2023-11-30 10:21:00山西省,预防措施,山西,提示,措施,风险
...空间空气流动性较差,从而增加了感染的风险。如何正确防护,保持健康体质?为了保持良好的健康状态,除了正确识别流感症状外,采取一些个人防护措施同样至关重要:1、个人防护:如公共场所佩戴口罩、日常勤洗手。2、均衡饮食:...……更多
2024-12-12 18:21:00体质,流感,变换,季节,科学,健康
...系统、消化系统、神经系统、泌尿系统等一系列生理机能变化，并且影响情绪问题。如果原本患有高血压、高血糖、高血脂的患者来说，身体3高遇上天气3高，会出现更危险的并发症，一定要做好预防。高温天气，不能再“捂”...……更多
2024-06-30 08:44:00中老年,健康指南,人群,天气,指南,健康
...轻清洁鼻腔，帮助去除污垢和细菌，同时维持鼻腔的自然防护功能。记住，鼻毛的存在本身就是一种自然防护机制，避免过度清理。维护鼻腔健康：简单做法，大健康鼻腔，作为身体的第一道防线，其健康状况不容忽视。维护鼻...……更多
2024-06-16 09:14:00男人,知识,鼻腔,健康,变化,修剪
...，施足基肥，进行修剪。他强调，果农应该密切关注天气变化，及时采取措施应对可能出现的异常情况。▲绵竹沿山梨树秋季异常开花此外，今年四川眉山、乐山、德阳等多地桂花树也受到持续高温天气的影响，导致桂花至今未...……更多
2024-09-21 15:51:00山梨,绵竹,四川,村民,年来,第一次
...度，很多效果就会不增反减。晒背也是一样，如果不注意防护过度晒背，会出现以下几种情况。
1、皮肤变红变痒如果长时间把背部暴露在阳光下，尤其是在外面温度很高的时候，背部就会泛红发痒。这是因为紫外线会刺激我们...……更多
2024-05-17 10:42:00老太,老太太,指标,变化,身体,公园
...冷不洁的食物。3.做好高风险人群的健康宣教，提高自我防护意识。减少与有呼吸道症状人群的密切接触；尤其是儿童、老年人和有慢性基础性疾患的人群，必要时科学佩戴口罩。4.警惕安全事故的发生。增强安全意识，避免食...……更多
2024-11-25 00:45:00地气,湖北,冷空气,湖北省,湖北,冷空气
...吸入过多的烟雾，也有可能出现这种现象，所以也要做好防护，避免造成严重后果。如果无故出现黑痰，要接受正规的诊治。2、痰的颜色是黄色的风热感冒咳出的痰一般是黄色的，体内热气越重，痰黄越深，会伴有舌苔红的症...……更多
2023-03-16 15:44:00生理,现象,人体,肺部,呼吸道,疾病
...堆。乘坐飞机、高铁、大巴等公共交通工具时，也要做好防护。旅行途中和旅行后做好自我健康监测，如出现干咳、发热等症状，应做好个人防护，尽早就近就诊。出行路上切勿疲劳驾驶、酒后驾驶。雨雪天气，要随时关注天气...……更多
2024-01-17 11:41:00山西省,山西,温馨,提示,健康,山西省
...、“校家社”协同育人、“润心教育”班会课开设、心理健康咨询室开放、安全监管保障、教师参加心理健康教育培训等情况的汇报，查阅了台账资料、观看了心理健康教育知识宣传展板、参观了心理健康教育咨询室，走进心理...……更多
2023-12-06 01:19:00督学,塘湾,督导,行动,情况,小学
...高温对我们的健康带来的不利影响，我们掌握科学有效的防护措施，尽早识别中暑信号。首先，及时关注天气预报和高温预警信息。这就像我们提前知道电脑会过热一样，可以提前做好准备。在高温天气下，白天出门记得要备好...……更多
2024-06-17 16:58:00远比,高温,影响,高温,症状,电解质
...一点当前，天气逐渐回暖，老人、儿童等重点人群的抗疫防护措施是否有变化，能不能进行户外活动？在2月9日国务院联防联控机制召开的新闻发布会上，中国疾控中心病毒病所研究员陈操表示，目前我国疫情第一波流行高峰已...……更多
2023-02-17 14:15:00联播,方向,阶段,中央,工作,疫情
...以及其他针对特定呼吸道疾病的疫苗。5. 社交距离与隔离防护：在疾病流行期间，尽可能减少前往人群密集场所活动，保持一定社交距离。如果家庭成员或同事中有呼吸道感染患者，应避免密切接触，并在必要时做好隔离措施。...……更多
2024-03-19 11:20:00呼吸道,成年人,成年,呼吸道,症状,病毒
...维码）乘坐地铁八折优惠。重污染天气橙色预警期间健康防护措施如下：建议儿童、老年人和呼吸道、心脑血管病及其他慢性疾病患者尽量留在室内，避免户外活动，确需外出强烈建议采取防护措施。建议一般人群减少户外活动...……更多
2023-12-06 12:51:00成都,橙色,预警,地铁,污染,天气
...肠道对寒冷的刺激非常敏感。秋分以后，天气变冷，如果防护不当，就会引发胃肠道疾病出现反酸、腹胀、腹泻、腹痛等症状。或使原来的胃病加重。4. 心血管病早晚温差越来越大。对于不稳定型心绞痛甚至心肌梗死等心脑血管...……更多
2024-09-24 13:51:00身体,疾病,健康,功效,人体,阳气
...正值春节前返乡出行高峰期，疾控部门提示公众做好健康防护。湖北疾控中心提醒，持续严寒或湿冷天气容易导致冻伤，易发于四肢末端、面部和耳廓等部位。预防冻伤应穿戴保暖衣物、避免长时间暴露在寒冷环境中。应保护好...……更多
2024-02-08 01:21:00雨雪,低温,天气,提示,健康,雨雪
...境，现在天气越来越冷了，空气也比较干燥，如果不注意防护，很可能会诱发呼吸道疾病。冬天雾霾天气比较多，如果雾霾天出去锻炼，那么会吸入大量的粉尘和烟尘，进而刺激呼吸道，诱发呼吸道疾病，所以要等雾气散了之后...……更多
2024-12-22 08:47:00中老年人,身体,健康,身体,中老年人,健康
...惯，做好戴口罩、勤洗手、常通风、保持社交距离等个人防护措施。儿童养成健康生活方式，保持良好的生活习惯，包括充足的睡眠、均衡的饮食、适度的运动和规律的作息时间，以增强免疫力；尽量避免到人群密集的场所。一...……更多
2024-01-07 09:05:00疾病预防,南京,呼吸道,防护,天气,疾病
...害血管内壁，刺激血压升高。远离它们，就像给血管穿上防护服。6、情绪管理，心理保暖：保持冷静，避免情绪波动引起的血压升高，就像在冰面上稳健行走，防止“翻车”。7、及时就医，防患未然：一旦出现异常症状，如言...……更多
2023-12-18 10:20:00断崖,大脑,安全,血压,卒中,血管
...度内。出门时一定要注意当时的天气情况，穿衣要与气候变化相和谐，尤其是骑自行车或摩托车时应添加衣物，以免过度受凉，违背了养生的初衷。”徐山春医生为陈先生开了止咳化痰的药物，同时叮嘱他暂停冷水冲澡，改穿长...……更多
2024-09-28 07:07:00保暖,部位,人群,身体,天气,健康
...可行的，但从春节期间的全荤到春节过后全素，实际上对健康都没有好处。”王友杰说。王友杰说，饮食调节应当遵循几个原则：按时按量，均衡搭配，清淡为主。有些人在节后进行节食或全素食的吃法，很容易导致营养摄入不...……更多
2023-01-31 01:28:00误区,调节,饮食,王友,粗粮,胃肠
乳腺增生，这个看似复杂的医学名词，其实离我们并不遥远。在快节奏、高压力的现代生活中，乳腺增生已经成为许多女性的常见健康问题。那么，乳腺增生到底是什么？乳腺增生，医学上称为纤维腺瘤或良性乳腺疾病，是指...……更多
2024-04-23 12:05:00乳腺增生,女性健康,乳腺,防护,女性,健康
...平稳驾驶，不随意并线、超车。加强防寒保暖，做好健康防护开展雪地户外活动时，要带好相应的设施设备，不进入未开发地带和偏远地带游玩，减少暴露在外的皮肤面积，避免雪盲症引起的眼部不适，且活动时间不宜过长。要...……更多
2024-11-13 00:41:00车况,自驾,保养,车辆,旅游,山西省
...讲解退烧药品如何使用等防疫实用知识，指导老年人加强防护、科学防疫、合理用药，全面保障老年人身体健康。“这份健康防疫包，里面有药品、口罩等，您要注意做好自身防护，出门一定带好口罩......”“冬季气温低，温度...……更多
2023-01-16 17:06:00上高县,江西,老人,农村,健康,健康
...二医院神经内科李新教授提醒，三类人群要特别注意加强防护。冷空气来袭，易导致冻疮，加重关节炎、类风湿关节炎等患者的疼痛；易引起呼吸系统疾病；易引发心脑血管系统疾病。面对冷空气，婴幼儿、儿童、孕妇、老年人...……更多
2023-12-18 16:51:00冷空气,人群,防护,人群,冷空气,疾病
...
太阳暴晒。在强烈的太阳光下暴晒，特别是在没有足够防护措施的情况下，身体更易受热影响，增加患热射病的危险。(二)身体特殊情况对热射病易感性的影响年龄。年龄较小的儿童和年龄较大的老年人由于生理机能尚未完全...……更多
2024-02-19 10:31:00热射病,回事,热射病,高温,体温,患者
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