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腰部疼痛难忍?针灸助你重拾腰杆
...而改善腰部局部的血液循环,减轻疼痛和肌肉紧张。调节脏腑功能:中医认为腰部疼痛与肾、肝、脾等脏腑的功能失调有关。针灸可以调和这些脏腑的功能,从根本上缓解腰部疼痛。释放内源性物质:现代医学研究表明,针灸能...……更多
市中医院“三九贴”周五开贴 历经五十余年,配方改进创新,做到“冬病冬治”
...延长疗程。贴药后4个小时内不要洗澡或接触凉水,注意防寒保暖。 ……更多
冬病冬治正当时,东城中医医院“三九贴”即日起可预约
...药物的“归经”作用,激发周身之经气,振奋人体相应的脏腑功能,达到疏通表里、沟通经络,脏腑安和,将冬病之邪控制在蛰伏状态,从而达到治愈慢性虚寒性疾病或抑制其复发之目的。三九天穴位贴敷是三伏天穴位贴敷的补...……更多
“寒”在五脏,表现不同!分别要如何调理?
...饮、冰淇淋等,同时加强营养,保持饮食均衡。2、保暖防寒根据天气变化及时增减衣物,特别是腰腹、脚部保暖,避免寒气入侵。3、适当运动温和运动如太极拳、瑜伽、散步,促进血液循环,增强体质,但避免大汗淋漓。4、情...……更多
心不任物是肾性蛋白尿病机关键
...,亡血,失精。脉得诸芤动微紧,男子失精,女子梦交,桂枝加龙骨牡蛎汤主之。”北京中医药大学博士王町囡等认为本方证病因是情志失调、劳伤心阳。若心阳被伤,心失温煦,阴霾当空,则神不清明,心任物功能失职,心肾...……更多
藏红花泡脚的功效与作用究竟有哪些呢?从多个方面为您详细解读
...液循环:藏红花具有活血化瘀的特性,通过泡脚可以刺激脚部的穴位,增加血液流动,改善微循环。这有助于提高身体的新陈代谢,促进养分和氧气的输送,使身体各个部位得到充分的滋养。同时对于因气血瘀滞引起的痛经、关...……更多
泰安市中医医院中医眼科健康科普:高度近视早干预 中医疗法护眼睛
...“扬刺”的描述。依据中医经络理论,十二皮部与经络、脏腑密切联系,运用梅花针叩刺人体一定部位或穴位,可疏通经络、改善眼部的气血状态,以达到防治疾病目的。操作方法:①取穴:局部取穴睛明、承泣、风池、攒竹等...……更多
...是选择攻补兼施,缓缓图之。中医大脑计算采用温清饮合桂枝加黄芪汤化裁,同样不离“治皮四虫”。收尾要干净治至目前,皮肤可见如上图所示,干净如初。父亲反馈孩子食欲可以,睡眠不错,精力不错,二便正常,皮癣几无...……更多
赶走湿气的10个小习惯,快来看一看吧
...,尤其是在洗手、洗脸、洗菜等日常活动中。第六,注意脚部保暖同样有助于赶走湿气。脚部是身体的重要部位,也是湿气容易侵袭的地方。因此,我们应该注意脚部保暖,避免脚部受凉。可以选择穿厚实的袜子、鞋子,或者使...……更多
民众课 | 抓住青春的尾巴,教你如何越活越年轻!
...火怎么办呢?在张仲景的《伤寒论》里面有一句话,说“桂枝汤症服桂枝汤反烦者,风府风池复服桂枝汤则与”他是说有一种病叫桂枝汤症,一吃这个药就上火,上火怎么办?用针刺风府、风池这两个穴位让他放松就好了。很多...……更多
改善手脚冰凉 按揉四个穴位
...100下。中医学认为人体诸多经脉都汇集于足底,与全身各脏腑、组织、器官都有密切关系。尤其是刺激涌泉穴,有益于强筋壮骨。坚持揉搓此穴会促使手脚冰凉症状减轻。第二,揉搓劳宫穴。劳宫穴位于手心部。一手握拳,揉搓...……更多
赵晨主任:中医看胃病的有效方法是什么?
...行的原则,通过针刺胃经以及辨证的原则,通过针刺相关脏腑的穴位,达到调理脾胃的作用。灸法更注重温热效应的温胃、祛寒、止痛作用,常选择局部的穴位,如中脘、上脘等;3、按摩:按摩是在经络理论的指导下,通过调...……更多
春天失眠多因“肝火旺”,三招养肝助眠
...脉、足太阳膀胱经和其腧穴,可有效激发机体经气,调理脏腑、平衡阴阳,使机体肝脾调和、心肾相交,从而改善人体睡眠质量。耳部作为机体的一个部分,通过它可以诊断和治疗全身疾病。通过对双侧耳部穴位刺激,将这些刺...……更多
专家提醒:因人而异,当心适得其反
...物的渗透、吸收,达到激发周身之经气,振奋人体相应的脏腑功能,达到疏通表里、疏通经络,促进气血流畅、调理脏腑功能。穴位敷贴及穴位注射适用于支气管哮喘、慢性阻塞性肺疾病等慢性气道疾病及防治呼吸道感染性疾病...……更多
健康中国巴渝行·每周好医声丨冬至阳生春又来!进入养生“黄金期” 为来年“养”出好身体
...避寒邪,保证充足的睡眠,利于阳气潜藏、阴精蓄积。2.防寒保暖,夜晚和早上尽量不在室外活动,避开寒冷刺激,否则,很可能因受寒引发感冒、咳嗽、哮喘等呼吸道疾病,甚至诱发心绞痛等意外。及时增添衣服,衣裤既要保...……更多
经络护理:中医穴位自我按摩与家庭理疗
...络是气血运行的通道,如同城市的道路网络,连接着各个脏腑器官,确保生命的正常运作。经络系统主要由十二正经和奇经八脉组成,它们相互交织,形成一个复杂的网络,负责输送气血、沟通表里、调节阴阳。当经络畅通无阻...……更多
白天没时间?“冬病夏治”中医药养生夜门诊来啦!看病工作两不误
...,熟练开展各项中医适宜技术,通过调理人体气血阴阳和脏腑功能平衡,达到标本兼治的目的。目前该门诊主要针对肥胖、代谢紊乱(高血脂)、失眠、疲劳综合征、亚健康等人群。夜间门诊信息门诊时间:每周一、周三、周五 1...……更多
热闻|今年小雪节气遇上寒潮,这些保暖养生妙招一定要知道
...有小到中雨,局地大雨或暴雨。小雪时节宜“冬藏”温补防寒养正气中医专家认为,此时养生防病重在“藏”,即增强体质、提高机体免疫力和抗寒能力。中国中医科学院西苑医院康复医学科主任肖京介绍,中医认为,小雪时节...……更多
在享受泡脚的同时,还需要注意以下几点
...增强体质。4、食盐食盐具有杀菌消毒的作用,可以消除脚部细菌和异味。在秋季泡脚时加入适量食盐,可以有效缓解脚臭、脚气等问题。将一汤匙食盐加入热水中,搅拌均匀后泡脚15-20分钟,可以感受到脚部肌肤的清爽和舒适。...……更多
内病外治 冬病冬治正当时
...药进行穴位贴敷治疗,可起到疏散风寒、平衡阴阳、调和脏腑、增强免疫等多重功效,而这种疗法便是“冬病冬治三九贴”。树兰(杭州)医院中医科治未病中心专家表示,三九贴的适应证主要有五大类,分别为以过敏性鼻炎、...……更多
夏至重庆多家医院“三伏贴”开贴 趁“热”打“贴”这些事项要注意
...常凉爽的。这就好比人体在夏天四肢的温度较高,但体内脏腑的阳气是比较衰弱,因为都赋给了四肢,这时我们就可以通过腹部的穴位敷贴,达到让脏腑的温度能升高一点,补充体内新阳的作用,避免因为夏天过多运动,出汗太...……更多
秋分二候:养生先养脚,活络气血,疏通经络,缓解脚麻冷、助眠
...能感受到天气的凉爽和干燥;而在这样的气候下,我们的脚部保健就显得尤为重要;今天,我们就来聊聊秋分时节如何通过养脚来活络气血,疏通经络,缓解脚麻冷,以及如何通过脚部养生来助眠;一个患者的故事让我们从一个...……更多
不论男女,脚上若出现这4种症状,有可能是血栓导致,请警惕
...不论男女,脚上若出现这4种症状,警惕血栓!变化一、脚部发凉血液滋润着各个器官,而脚部作为肢体的末端,自然也需要血液营养的维持。当血管发生堵塞时,流通到脚部的血液就会变少,所以脚部会出现发凉的感觉,这是...……更多
这5个姿势毁了你的健康!再不纠正就要“长残”了
...和休息时间。第二个姿势是久站不动。长时间站立不动,脚部的压力过大,易引发腿部疼痛、静脉曲张等问题。从中医角度看,久站不动会导致气血不畅,从而影响脏腑功能。为了改善这一问题,我们可以穿着舒适的鞋子,适当...……更多
恢复视力的奇穴,适用于所有人,可惜很多人还不会用!
...中医认为,眼睛是人体的重要器官之一,与肝、肾、脾等脏腑有着密切的关系。因此,保护眼睛不仅要注意用眼卫生,还要从调理脏腑功能入手。中医有许多方法可以改善视力,其中最简单有效的方法就是按摩穴位。下面,我就...……更多
血糖高不高,“脚”会说实话?医生:若没有4种迹象,血糖较平稳
...留意以下四种情况: 医师:若没有4种迹象,血糖较平稳脚部创伤不易愈合在正常情况下,人体的脚部受伤后,创伤一般会在3到7天内逐步愈合。这是由于健康的人体具有自我修正的才能,可以迅速应对小创伤并进行有效的愈合...……更多
冬天艾灸不容易但是手脚冰凉,给你两个容易艾灸到的穴位
...家推荐两个就是比较好穴位,一个是在手上,另一个是在脚部,不需要你脱去衣服。就可以很轻松的艾灸到。这两个穴位对于治疗手脚冰凉效果也是非常明显的。第一个是阳池穴第二个是太溪穴。这两个穴位分别是三焦经和肾经...……更多
问止中医|中风后遗症的针药调治
...风后遗症作为主症选方,中医大脑计算使用真武汤合黄芪桂枝五物汤的加减。配合针灸用药同时配合针灸,为了加强刺激经络疏通,连续五天使用针灸配合治疗后带药返家。患者表述除了舌头僵硬、半身麻木外,长年为眼睛所苦...……更多
筋疼麻木,试试丝瓜络!一味丝瓜络,可治4种病
...阳,对吧?但为什么有些人却反应,用了温阳的药,像是桂枝、干姜、附子等等,结果不仅没有达到应有的效果,反而还上火了呢? 那么,在这里面,我们就需要考虑有这样的一种因素,就是筋络不通所导致的,因为经络不通...……更多
中医康复护理治疗脑瘫患儿、自闭症患儿的方法
...康复护理注重调理患儿气血,疏经通络,以此提高患儿的脏腑功能,改善患儿所存在的运动功能障碍、提高患儿姿势控制力等。对于自闭症患儿来说,中医康复护理则强调平衡患儿气血,以此促进患儿大脑神经传导功能的恢复,...……更多
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三种食物要多吃,健脾胃、助消化,早知早好
阳荷含有多种氨基酸、蛋白质和丰富的纤维素,有治血调经、镇咳祛痰、消肿解毒、消积健胃等功效,对治疗便秘,糖尿病有特效,具有较高的药用价值
2024-12-24 08:20:00
排尿很黄、异味很大?身体或是在向你暗示这5件事,千万别忽视
我们知道医学是有很多讲究的,我们知道即使是现在科技发达,有时候还要进行血检,和尿检。有时候医生还可以从尿的颜色看出我们身体的问题
2024-12-24 08:21:00
告诫:血糖高的人谨记,睡前两不宜,晨起两不要,日常两坚持
在日常生活中,血糖水平的稳定对于维护人体健康至关重要。然而,随着现代生活节奏的加快,不规律的饮食习惯、缺乏运动等不良生活方式
2024-12-24 08:23:00
洋葱是高尿酸的“催化剂”吗?降尿酸,这4物建议你少吃
根据权威数据,我国目前有高达1.2亿的高尿酸血症患者,而且这一数字正在呈现年轻化的趋势,仿佛青春的翅膀上驮着沉重的病痛
2024-12-24 08:23:00
你的痛风为何频发?这6个诱因,一半都和吃有关,快收藏
“痛风”,此名一出,让人能一下就记住的唯一重点就是“痛”。痛风患者描述说:“这是一种从关节处传来的龇牙咧嘴的痛,发作时感觉关节处发热
2024-12-24 08:24:00
疼痛是一种令人难以忍受的感觉,它可以极大地影响一个人的生活质
疼痛是一种令人难以忍受的感觉,它可以极大地影响一个人的生活质量。然而,很多人在面对疼痛时往往选择忍受,而不是及时求治。事实上
2024-12-24 08:24:00
为何过去因为穷经常吃咸菜,却很少得高血压、癌症?真相来了
导语:在盐分的摄入量方面,世界卫生组织一直建议成年人每日摄入盐分的量不能够超过6克,而根据我国《中国居民膳食指南》当中的推荐
2024-12-24 08:25:00
糖友想要控制好血糖,到底应该如何吃主食呢?
糖友们对含糖较高的食物都很在意,米饭馒头一类的主食更是不敢多吃,一高兴多吃了几口,餐后血糖就会窜得老高。很多糖友抱怨说
2024-12-24 08:26:00
男性无论年纪多大,若还有这4个特征,说明身体很“强壮”
健康是每个人一生的追求,尤其对男性来说,无论是年轻时的拼搏还是中年后的责任,强健的身体都显得尤为重要。然而,随着年纪增长
2024-12-24 08:26:00
白细胞低怎么办?多吃这几样有助于改善
1、番茄番茄含有维生素C、维生素B1等营养物质,可以改善体质,促进白细胞的形成。2、红枣红枣本身具有补血、养血的疗效,还能够提高血液当中的白细胞含量
2024-12-24 08:27:00
尿酸值正常,为什么关节还是痛?医生:这4种不同情况要分清
尿酸值正常,为什么还是痛?这一点也不奇怪很多朋友知道,高尿酸会引起痛风发作,于是就想当然的认为尿酸值恢复正常了,关节就不会痛了
2024-12-24 08:28:00
高血压患者,什么情况不能喝酒,什么时候可以喝?本文讲出实情
有很多朋友都有高血压的问题,还有很多有高血压问题的朋友喜欢喝点酒。很多朋友都在纠结,到底有了高血压问题,还能喝酒吗?什么情况下坚决不能喝酒
2024-12-24 08:28:00
冬天吃三瓜,健康过寒冬,不用把药抓!揭秘这三瓜的神奇功效
随着冬日的寒风渐起,我们不仅需要添衣保暖,更需调整饮食以增强体质,抵御严寒。老祖宗留下的一句俗语“冬天吃三瓜,不用把药抓”
2024-12-24 08:30:00
冬天的不老菜,天然高硒菜!建议中老年人:不吃肉也要多吃点
中老年人补硒指南:吃出长寿来!听说过"硒"这个元素吗?它可是被科学家们吹上天的"长寿元素"。简单它就是个体内的清道夫,专门收拾那些不安分的自由基
2024-12-24 08:31:00
冬至进补:喝汤强身健体,增强免疫过寒冬
冬天一到,冷风刷着脸颊的感觉就让人打心底里发怵,这时候最舒服的事,不就是窝在暖气房里喝上一碗热腾腾的汤吗?我跟你说啊,一年四季
2024-12-24 08:31:00