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...医院立冬过后，寒潮来袭，气温骤降，应对断崖式降温，防寒防冻很关键，建议您可以这样做。搓手防寒手和脚一样，位于人体的远端，也是血液回流起点之一。若冬日疏于保暖，受寒太过，阳气不足就无法温煦和推动人体气血...……更多
2023-11-22 08:10:00锦囊,气温,当归,艾灸,生姜,羊肉
本文转自：人民铁道报本报郑州11月24日电 (赵钰佩 张勋勇）近期，中原地区连续出现寒潮、雨雪天气，给铁路信号设备正常运行带来影响。郑州电务段加大检查整治力度，确保设备稳定可靠，为冬季客货运输安全畅通打好基础...……更多
2023-11-25 10:24:00防寒,套餐,保障,安全,设备,道岔
本文转自：安庆日报1月19日，怀宁县石牌镇普济村蔬菜种植基地，种植户在精心为螺丝椒、长龙茄子等农作物覆盖地膜。寒冬时节，为应对持续多日的低温严寒天气，石牌镇积极采取多种措施，通过对果蔬大棚进行加固、覆盖...……更多
2024-01-23 09:47:00地膜,防寒,石牌镇,农作,地膜,石牌
...农历二十四节气中的第十七个节气，寒露的到来表示秋季时节正式结束，气温会比白露时更低，地面的露水也会更冷，寒露时节，南岭及以北的广大地区大部分已进入秋季，东北已经进入深秋，西北地区已进入或即将进入冬季。...……更多
2023-11-22 19:23:00时节,选择,时节,山药,脾胃,头发
本文转自：解放军报小满时节应养阳燥湿■龙 铟小满是二十四节气中的第8个节气，也是夏季的第2个节气。小满，意为夏熟作物的籽粒开始灌浆渐饱满，但尚未成熟，只是小满。此时，人体内阳气的蓄积也只是小满，到了夏至...……更多
2024-05-19 05:41:00燥湿,时节,阳气,苦味,燥湿,症状
...，是风邪最易入侵的门户。脖子受凉易落枕、感冒。3.膝关节膝关节没有丰厚的脂肪和肌肉保护，血液供应较少，受寒容易出现疼痛、屈伸不利等问题。综上所述，“再热都要盖肚脐”这一做法是基于肚脐的生理特性和中医学理...……更多
2024-08-04 03:39:00肚脐,力量,奥运,科学,肚脐,部位
...为了保持身体温暖和健康，我们还可以采取以下措施来预防寒冷对身体的影响：1、喝热水喝热水可以提高体温。建议每天喝足够的水量，不仅有益于身体健康，还能够帮助身体保持温暖。2、适当运动适当的运动可以刺激血液循...……更多
2024-04-27 12:17:00病根,身体,身体,保暖,脚部,颈部
...自：北京青年报霜降来了，不觉已是深秋。这个早晚凉的时节，有一个身体部位的保暖最容易被忽视——膝盖。经常能看到户外锻炼的人上身已经穿上了外套，下半身还是短裤打扮，虽说老寒腿和不穿秋裤没啥直接关系。这时养...……更多
2023-10-27 00:31:00保暖,部位,腰部,保暖,颈项,身体
...国大部分地区的平均气温都在12℃以上。但是，由于谷雨时节正处于由春到夏的过渡阶段，雨水、大风天气常交替出现，因此谷雨时节也是一年中温差最大的时期，时而出现较高的温度，时而又会有强冷空气南下。南京市中西医...……更多
2024-04-17 14:40:00节气,科普,养生,关键词,关键,南京市
...要强制学生统一穿校服”；泉州也要求，“提醒学生做好防寒保暖工作，不得强制穿校服。合理安排学生在校户外活动时间，运动后提醒学生及时穿衣保暖”。“以保暖为主，可以不穿校服”。这一灵活而人性化的调整，体现了...……更多
2023-12-24 07:45:00议题,校服,寒冬,一道,学生,校服
本文转自：人民网陈子源今日是二十四节气中的小寒。民谚说：小寒大寒，冻成一团。此时，体质虚弱的人很容易因感受寒邪而患病，如感冒、关节炎等。江苏省中医院治未病科主治中医师邓银香在接受采访时介绍，体质的偏...……更多
2024-01-06 09:51:00防寒,感冒,应选,益气,食品,血虚
...我县，届时将出现阶梯式大风降温天气，请广大群众注意防寒保暖，加强防范火灾和一氧化碳中毒，严防安全事故发生。”1月21日中午12时，平南县1500个“云广播”同时响起，一则用平南白话播报的天气预警音频通过“云广播”...……更多
2024-01-26 08:05:00平南,零距离,乡村,广播,服务,平南
...养不良导致体质下降，进而影响肩关节的稳定性。3. 保暖防寒：寒冷是肩周炎的诱因之一，尤其是在气温较低或空调环境下，应穿着保暖衣物，避免肩部直接暴露在冷空气中，晚上睡觉时也应注意肩部的保暖。4. 加强肩关节肌肉...……更多
2024-06-12 12:06:00肩周,肩周炎,肩部,医生,肩部,肩周
...扰动阳气，凡事不要过度操劳，这样才有利于安度冬季。防寒保暖 强身健体大寒时节，气温走低，自然界进入了收藏的季节。此时，人体也需顺应自然规律，调整养生方法。节气养生，旨在保养精气、强身健体、延年益寿。日...……更多
2024-01-20 01:20:00养生,阳气,督脉,节气,羊肉,保暖
...让人麻痹大意，有可能耽误宝贵的抢救时间。在乍暖还寒时节，老年人要注意保暖，密切监测血压，合理用药控制血压，如果有胸闷、隐痛或心慌等情况，即使发作时间很短，也要格外重视。中青年也要多注意休息，减少熬夜和...……更多
2024-04-02 00:24:00多种,变化,天气,疾病,疾病,保暖
...步区贺街镇农技人员正在田间地头指导种植户做好农作物防寒抗冻工作，保障农业生产安全。“近来一周由于受到冷空气的影响，降温幅度比较大，对贺街镇的蔬菜造成一定的影响，贺街镇政府专门成立了（以）农业农村服务中...……更多
2024-03-08 21:41:00农作,防寒,田间,农作物,人员,贺街镇
...健共体集团清港分院党支部书记高成龙向老人们叮嘱冬季防寒注意事项。当天，清港镇大雷山的气温达到-6.2℃，为玉环全市最低温。为了让山上的老人们在寒潮中感受到温暖，由清港镇机关年轻党员、全科医生、药剂师、护士...……更多
2023-12-25 01:19:00寒冷,老人,保暖,清港镇,玉环,志愿者
...一天中较暖的时间段，避开早晚温度较低的时段，并注意防寒保暖，特别是头部、胸腹部，老年人确需外出时需有人陪伴。合理膳食，戒烟限酒，保持情绪的稳定和乐观，有利于降低心、脑血管疾病的发生。注意补充水分，有效...……更多
2024-01-24 00:24:00低温,老年人,防护,天气,健康,疾病
...随气温的变化增减衣服，顺应春季气候多变的规律来保暖防寒，不使阳气受遏。脾胃病人宜三调饮食调养。为顺应春天阳气升发、万物始生的特点，春天饮食应遵从《黄帝内经》里说的“春夏养阳”的原则，可以适当食用一些辛...……更多
2024-03-30 00:19:00脾胃,脾胃,肝气,养生,药物,阳气
...晚报身体6部位重点保暖人体的头、颈、后背、肚脐、膝关节、足六处部位并不抗冻，这时一定需要重点保暖。南京市中西医结合医院治未病科副主任中医师夏公旭提醒大家，两脚离心脏最远，血液供应较少，又因为脚部的脂肪...……更多
2023-01-25 03:18:00桂圆,保暖,艾灸,足三里,山药,肉苁蓉
谷雨时节湿气重，影响健康，需排湿健脾补肺。推荐五指毛桃四神乌鸡汤，食材精妙搭配，可健脾化湿、舒筋活络、利湿补肺。注意避免与某些食物同时食用，过敏者慎选。享受美食，守护健康。近期，天空总是阴沉着脸，雨...……更多
2024-05-06 13:45:00湿气,健康,毛桃,乌鸡,脾胃,四神
...度的练习和比赛，这样可以有效减少运动中的意外损伤。防寒保暖要重视清晨的气温已开始变低，千万不能一起床就穿着单衣到户外去活动，一定要注意保暖，根据气温适当增减衣服。户外运动时，还应注意呼吸方式，采用鼻吸...……更多
2023-11-09 00:53:00秋冬,方式,运动,户外运动,身体,秋冬
...脉，驱寒止痛的作用。另外，天寒地冻，大家一定要注意防寒保暖，尤其是要保护好我们的关节部位，如果有身体不适的话，大家一定要及时就医。 ……更多
2024-04-10 06:25:00关节,气温,关节,疼痛,天寒,部位
...到困乏和疲倦，肝火旺盛。然而，秋冬季节正是进补的好时节，尤其是长辈们称之为“贴膘期”的时候。在这个时候，饮食非常关键，应该少吃凉性的食材，多给家人煲汤喝。白萝卜黄豆焖猪蹄汤是一款家常汤，汤汁甜美，滋补...……更多
2023-11-01 11:02:00白萝卜,猪蹄,黄豆,好处,身体,猪蹄
...自：乌鲁木齐晚报市疾控中心发布健康提示：寒潮来袭，防寒保暖促健康□本报全媒体记者李晓青 通讯员宋宁1月10日，乌鲁木齐市疾病预防控制中心发布健康提示：寒潮来袭，市民应注意防寒保暖，增强自我保护意识。市疾病...……更多
2023-01-12 03:36:00寒潮,防寒,保暖,健康,保暖,防寒
...关节炎等疾病的发生。长期在户外工作的人群尤其要注意防寒保暖。“由于肢体末端的循环和保温能力较差，所以冻伤多见于手、足、耳、鼻等肢端部位。寒冷季节从事户外作业或在低温条件下作业的林业工人、建筑工人、石油...……更多
2024-01-11 01:05:00职业性,寒冷,职业,低温,工人,环境
...做储备。此时，养生应注意补肾气、敛阳气、清火气、重防寒、不熬夜。补肾气。立冬后补益肾气要围绕“藏”。饮食上宜减少辛辣生冷，吃一些清补甘温的食物。中医认为，肾脏开窍于耳，常搓揉按摩耳廓有补益肾气、强健身...……更多
2023-11-08 03:43:00养生,阳气,防寒,中医,肾气,外感
...个节气，也是一年当中阴阳均衡、昼夜均等、寒温各半的时节，我国自古就有“春分风不小，要防痛深扰”的说法，这句话的意思是说春季风多，春天的风虽然不及冬天的风那般凛冽，但由于风邪善行数变，开泄力强，容易侵犯...……更多
2024-03-28 06:03:00节气,香椿,蚕豆,菠菜,猪肝,春笋
...烈运动，加重病情，应该注意休息，等待病情稳定。3、防寒保暖，控制体重。注意保持膝盖不要受阴冷环境刺激，同时控制好自身体重，减少对关节的负荷和压迫，女性应该尽量少穿高跟鞋造成膝关节磨损。 ……更多
2024-06-27 08:59:00滑膜,膝盖,不适,疼痛,怎么办,滑膜
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