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体寒怕冷的人,冬季常吃5种食物,御寒又进补,还能益气补血
...生素会让我们怕冷呢?需要怎么吃,才能做好冬季的御寒保暖呢?体寒怕冷的人,冬季常吃5种食物,御寒又进补,还能益气补血含铁丰富的食物可以补血,铁的作用是将氧气运送到全身各处,加强人体的代谢,不会感觉疲劳,...……更多
莱芜农商银行辛兴分理处:寒冬送温暖 农商有担当
...情况,由衷表达了对环卫工人的敬佩,同时叮嘱他们注意防寒保暖,确保自身健康安全。环卫工人张大姐激动地表示:“咱整天扫大街、倒垃圾,干的都是脏活累活,很多人见了咱都躲得远远的,没想到农商银行的工作人员这么...……更多
中国铁路南昌局集团有限公司各部门全力做好旅客出行服务
...华南等地雨雪频次多、气温起伏大,请广大旅客提前做好防寒保暖准备。铁路部门将密切关注天气变化情况,适时采取停运、加开、恢复开行等措施,动态调整列车开行方案。铁路部门提醒,旅客朋友可关注站车广播公告,或致...……更多
杭州姑娘穿“袜子”技巧分析,解锁高级穿法
...袜”作为一种新的时尚潮流,在时尚圈迅速崛起。它以其保暖、时尚、百搭的特点,早已取代马丁靴,成为杭州街头最受欢迎的时尚单品。本文将分析袜子的概念和选购技巧,并分享杭州姑娘的经验和三种高级穿搭方法,帮助你...……更多
贵阳地铁“线网时代”客流创新高 3号线营运半日17.7万人次乘坐
...4亿人次。低温寒潮已至,贵阳地铁提醒市民,外出注意防寒保暖,预留充足出行时间,进出车站时安全有序乘车。一审:王琰曹轶二审:林萌袁小娟三审:李蓓 ……更多
凌晨出门锻炼 老人突发心梗
...里活动活动筋骨,热热身,再出门。出门时还要注意做好保暖工作。此外,冷天里平日血压控制不错的,也不能盲目自信,要注意监测血压,避免血压波动带来的风险。早睡晚起利于冬日养生对中医来说,“早睡+晚起”同样是...……更多
强冷空气“加速”,气温飙升20℃+
...大需要提醒大家不要被白日里的温暖欺骗早晚还是要注意防寒保暖受一股弱冷空气影响不仅带来一些弱降水还给我省部分地区带来小幅降温预计明天白天最高气温13-15℃早晚气温依然偏低寒意在线全省天气预报今天傍晚到夜里:...……更多
石景山老山街道为快递小哥送上春节大礼包
...表示衷心感谢,希望快递小哥在紧张忙碌的工作中,做好防寒保暖、注意劳逸结合、注意交通安全。最后,街道工作人员还与快递小哥一起在配送车上贴福字,希望通过一次次的快递派送,把喜庆祥和的新春氛围传递到千家万户...……更多
女性想要在冬日里皮肤好,试试这碗汤,有效祛湿
...通过冥想、瑜伽等方式来放松心情、缓解压力。3、适度保暖:冬季要注意保暖,特别是头部、颈部和脚部的保暖工作要做好,以避免寒气入侵。4、增加室内活动:在寒冷的冬季,可以选择一些适合在室内进行的运动或活动,如...……更多
健康过寒假 注意这七点
...与呼吸道疾病如流感等患者的接触,预防感染。五、注意防寒保暖,预防冻伤。冬季天气寒冷,要适时增添衣服、穿好棉衣裤、棉鞋,戴好手套、帽子、围巾,防止冻伤和感冒。六、关注视力健康。要注意保护视力,避免长时间...……更多
练练跪坐术 养出好身体
...频繁,则需停止跪坐。跪坐时要避风寒,注意膝盖和颈肩保暖,跪坐结束后可以适量喝一些温热的水。 ……更多
吴淞江南岸100多米高空,牵引绳拽线过江
...空工作了5个多小时的曲比木各从杆塔上下到地面。为了防寒保暖,这个来自四川大凉山的彝族小伙子穿了5层衣服、围了两层围脖、戴了3层保暖手套,在安全帽下还加戴了毛线帽。被问及在高空作业的感受,他腼腆地说:“上面...……更多
一碗热汤药 防病又暖身
...儿科、呼吸科诊疗准备,还在辖区内的医院里设置了不少防寒防滑设施。 ……更多
心有暖阳 温情相伴 济南市天桥区无影山街道社工站入户探访高龄独居老人
...姨代买代办,带来了热乎饭食和新鲜蔬菜,并叮嘱她注意防寒保暖、安全用煤用电,保重身体。吕阿姨说:“外面下这么大雪,还跑来为我买这买那的,真是太贴心暖心了。”目前,社工站人员已初步与其建立良好的亲情关系,...……更多
...人,最好少喝茶。中国中医科学院教授杨力说,老人冬天保暖并不能只集中在多穿衣服、少吹风上,吃喝上的注意也不能少。不管是茉莉、菊花等花茶,还是龙井、碧螺春等绿茶都属寒凉,其中含有的一些物质可在挥发过程中带...……更多
春天,少吃羊肉猪肉多吃它,滋阴补阳,强脑壮骨,多吃不长胖
...记忆力、强壮骨骼。1、生蚝的珍贵春季是生蚝上市的好时节,指缝大小的生蚝体内蕴含着丰富的滋补成分,堪称海洋珍珠。它们被赞誉为“海洋牧场的精灵”,滋阴补阳的特性使得其备受青睐。生蚝的滋补功效被广泛认可,尤...……更多
弘扬敬老爱老之风 传承中华文明美德 眉山市展通公交公司开展主题党日活动
...人亲切交谈,关心他们的生活状况和身体情况,叮嘱他们防寒保暖、保重身体。到达彭山区福利院后,志愿者们还帮助老人整理房间、打扫卫生,提前为老人送来了重阳节的祝福,让老人们感受到了浓厚的关爱之情。(供稿:眉...……更多
月经量少怎么调理好
...枸杞子、益母草等。宫寒导致月经少的人平时多注意保暖防寒,饮食方面多以温热为主,比如枸杞子、龙眼肉、大枣、核桃、生姜等温热的食物。如果是肾虚肾虚肝郁气滞导致的,可以在医生的指导下服用中成药,如乌鸡白凤丸...……更多
养生专家都说冬季是滋补的好时节,此时进补最能达到养生的效果,但是过多的进补也是不可取的,那么怎么进补合适呢?专家推荐冬季滋补甜品汤,既是甜品也是滋补汤,两全其美,冬季养生必备的佳品。A.酒酿圆子材料:醪...……更多
饮食滋阴潜阳  舒适迎来立冬
...有小阳春。在南方,立冬常常风和日丽、温暖舒适。立冬时节,饮食应以滋阴潜阳、增加热量为主,按照循序渐进的原则“进补”。 ……更多
养阳“黄金期”,建议常吃4样天然美食,寒冷天气顺利度过
...阳“黄金期”即是在每年的寒冷季节,人们需要注意保温防寒,同时也需要注意补充身体内部的阳气,以及增强身体的抵抗力和免疫力。为了达到这个目的,建议常吃四种天然美食,它们都具有很高的营养价值,能够很好地提高...……更多
怀安县西沙城乡新时代文明实践所联合县教师进修学校开展志愿服务活动
...们近期的生活生产情况、身体状况,细心叮嘱他们要加强防寒保暖、注意取暖安全。此次志愿慰问活动,既温暖了民心,凝聚了人心,又解决了村民生活中实实在在的难题。下一步,西沙城乡文明实践所将继续立足自身岗位,持...……更多
喝酒暖身防冻疮, 真的如此吗?
...降低有关。针对冻疮形成的原理,要想科学预防,应遵循防寒防水原则。对于患过冻疮者,尤其是儿童,在寒冷季节要注意手、足、耳等的保暖,并可擦涂防冻疮霜剂。发生冻疮后,局部表皮未糜烂者可涂抹防冻疮霜剂,有糜烂...……更多
茨菇中的纤维素含量也相当可观,有助于促进肠道蠕动,改善便秘
...升级使得这道菜品更具风味。冬季的养生之道,除了注意保暖,合理饮食同样至关重要。茨菇的润肺养生功效为中老年人提供了一条简单而有效的保健途径。每周适量食用茨菇,不仅有助于降低感冒咳嗽的风险,还能够提高免疫...……更多
...活情况并送上慰问品,叮嘱他们在日常生产生活中要注意防寒保暖和用火用电安全,鼓励他们保持积极乐观的生活态度,过一个温暖祥和的新春佳节。该公司对驻村干部饱满的工作热情、良好的精神状态和驻村以来所做的工作给予肯...……更多
秋冬进补,多喝汤养身,适当补充营养,加强免疫力
...降低,身体易受寒冷的侵袭。这个时候要注意增添衣物,保暖措施必不可少。除了外界的保暖工作,内在的营养也是必须要关注的。秋冬是进补的季节,适当补充营养,加强免疫力,才能在寒冷的冬季保持健康。而喝汤是补充营...……更多
清明时节是孩子鼻炎的高发季,该如何预防?抓住两个关键!
...寒”现象,鼻炎患者的鼻腔免疫力本身较低,一定要做好保暖措施,宁热勿冷,避免鼻腔受到冷刺激而发生炎症,不穿亚麻、毛线等易吸附花粉的衣物;3.回家后的注意事项回家进屋前把鞋子脱在门外,换干净的衣服,洗手洗脸...……更多
...8130人,实施临时救助825人,发放临时救助金89万元,发放防寒保暖物资551件(含取暖设备24件)。 ……更多
苏州中心广场社区:开展“关爱新业态 冬日送温暖”活动
...也要确保自身安全,注意劳逸结合、做好劳动保护,注重防寒保暖。随后,社区红色管家志愿者为终日奔赴在一线的外卖骑手们送上了棉手套、保温杯等“暖蜂”加油包,感谢他们坚守岗位、守护千家万户的辛劳付出,让他们从...……更多
...救助1200余人次,劝导流浪乞讨人员入站320余人次,发放防寒保暖衣物4300余件、棉被1900余床、卫生防疫用品2600余份、食品4500余份。围绕“寒冬送温暖”专项救助行动重点工作,民政厅还实施走访帮扶、巡查纾困、回家关爱、质...……更多
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在日常生活中,你是否经常被腹痛、腹泻、腹胀等问题困扰?如果答案是肯定的,那你可能已经成为肠炎的“目标”了。肠炎,作为一种常见的肠道疾病
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糖尿病食谱--紫苏炒秋葵
材料:秋葵、紫苏、蒜、植物油、盐、蚝油做法:1.秋葵洗净后焯水,然后过冷水,去掉头尾后切开;紫苏洗净切碎;蒜切末备用。2
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中医理论认为,人体是一个有机的整体,精神和气质与脏腑功能密切相关。通过调理脏腑功能,中医可以间接地改善人体的精神面貌和气质
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中医教育能否增强孩子的自我保健意识?
在电子产品普及、快餐文化盛行的今天,许多孩子习惯了久坐不动、饮食不规律的生活方式,健康隐患逐渐低龄化。如何让孩子从小建立自我保健意识
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三代人 四十年 一碗汤 扫码阅读手机版
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