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问止中医 | 杨佩医师:中医治视网膜静脉阻塞,视力复原
...可,时间长了些,不会早醒了(原来5-6点早醒,现在7点闹钟响);4口渴的感觉好多了。2021年10月5日三诊患者反馈:1眼球胀几乎没了;眼睛视力进一步好转,之前0.2,目前0.8左右了,但感觉还是有点模糊;2口苦好了6-7成;早起...……更多
请定好闹钟,土星伴月即将到来!非常的壮观
2023年10月22日:在夜晚时分南方的的天空,凸状的月亮向土星靠近。在晨曦中,土星和木星清晰可见。图表说明——2023年10月22日黎明前东部的空伊利诺伊州芝加哥:日出时间,上午7:11;日落时间,下午5:59。当地的出和日落...……更多
请定好闹钟,金星大距来啦!是观测金星的最佳时机
2023年十月23日:金星到达距太阳最远角位置,俗称金星大距。于晨曦之中,这颗晨星路过狮子座。图片说明 - 2023年3月1日,日落后西方天空的金星和木星伊利诺斯州芝加哥:日出时间:东部夏令时早晨7时12分;日落时间:东部...……更多
必须要知道容易患癌的人,究竟有哪些特征
...体内最重要的生物钟,一个拥有生物钟的人,甚至不需要闹钟,生物钟不是一天两天可以拥有的,它需要漫长时间的培养。长期熬夜的人,生物钟自然是紊乱的,因为熬夜让作息变得毫无规律,甚至让睡眠颠倒。稳定的生物钟有...……更多
帕金森病并非只有“抖”多种睡眠障碍需重视
...常见的有以下12种:1.轻度认知障碍;2.痴呆;3.抑郁;4.焦虑;5.淡漠;6.精神病性症状与谵妄;7.睡眠障碍;8.自主神经功能障碍;9感觉障碍;10.疲劳;11.冲动控制障碍与多巴胺功能失调综合征;12.语言功能障碍。非运动症状在...……更多
睡觉时,尽量把脚露外面,有什么作用?医生:经常失眠或与肝有关
...失眠可能会影响人们的工作和生活,长期失眠还可能引起焦虑、抑郁等心理问题。失眠的症状包括难以入睡、夜间频繁醒来、早醒等。有些人可能只是偶尔出现失眠症状,而有些人则可能长期受到失眠的困扰。失眠分为: 1、逾...……更多
偏头痛与饮食、生活习惯有关吗?
...间表,保持充足的睡眠对于预防偏头痛很重要。2. 压力和焦虑:压力和焦虑是常见的偏头痛诱因。寻找适合自己的应对压力的方法,如放松技巧、冥想、运动等,可以帮助减轻偏头痛症状。3. 缺乏运动:缺乏体育锻炼可能增加偏...……更多
长期失眠引发焦虑,医生建议:尝试与失眠“和解”
...可以睡个好觉,但长期的期望使她产生了对睡眠的恐惧和焦虑,这种焦虑也影响了家人的情绪。虽然张女士尝试了多种药物和治疗办法,但效果都不太满意。半个月前,饱受多年失眠折磨的张女士经人介绍来到淄博市中西医结合...……更多
不“致命”却“要命”的耳鸣
...集中精力工作或学习;3.影响情绪。耳鸣会导致患者产生焦虑、抑郁或易怒等情绪问题;4.影响听力。非常响的耳鸣能够干扰所听的内容,导致患者听到声音但分辨不清别人在说什么。耳鸣的病因有哪些张德军:耳鸣的病因非常...……更多
焦虑、抑郁、失眠是为什么?可能与肠道菌群有关!建议调节有改善
...故事并不罕见。她,一个60岁的退休教师,最近的生活被焦虑、抑郁和失眠所困扰。她曾以为这仅仅是因为年龄的增长,或许是退休生活的空虚,但真相远比她想象的要复杂。不仅影响我们的消化健康,还深刻影响我们的情绪和...……更多
“拔高季”已到,十堰专家:这样做帮助孩子科学长高
...等也是影响儿童生长发育的重要因素,所以家长不要太过焦虑,但是也别忽略了成长中的误区。梅文龙介绍,第一个常见的误区是父母高,孩子一定高,忽略了后天30%的因素;第二个常见的误区是觉得孩子矮,可以再等一等,男...……更多
sonosonesl家庭智能音响,颜值高、音质好
...可以通过手机投递播放音乐。 很特别的是,SonosOneSL还有闹钟和睡眠定时器的功能,可以说很人性化了。在SonosOneSL身上,能够看到Sonos品牌一贯的简洁“基因”,两种颜色可以选择,全黑或全白带来百搭属性,而且整体看起来小...……更多
世界精神卫生日丨如何守护孩子的心理健康?这些要点不容忽视!
...容易误诊为躯体疾病反复进行治疗,延误就诊时机。 07焦虑障碍表现为经常担心一些大人才担心的事情,如疾病、衰老、死亡、经济问题、战争以及自然灾害等;经常过分地担心与父母分离;对自己的表现和能力过分担心,如...……更多
被子盖重些能助眠 但也并非越重越好
...睡,只要1个月就能显著改善睡眠,同时还能减轻抑郁和焦虑的症状。究其原因,可能与重毛毯自重较大,或能起到类似于指压和按摩的效果,从而增加身体催产素分泌,以产生抗焦虑和镇静的效果。另有研究指出,重被子的压...……更多
孩子夜间磨牙,医生说,这种药千万不要乱吃,对身体有伤害
...压力下,孩子可能通过磨牙这种方式来发泄内心的紧张和焦虑。此外,睡眠障碍和呼吸道问题也可能引起磨牙。研究表明,睡眠质量不佳或睡眠中断可能增加磨牙的风险。特别是那些有打鼾或呼吸暂停倾向的孩子,更可能在夜间...……更多
江津好医声丨患者难以入睡 竟是惊恐发作
...逐渐回归正常。健康知识小课堂什么是惊恐?惊恐发作是焦虑症的一种表现形式,亦称为急性焦虑发作。患者突然发生强烈不适,可有胸闷、气透不过来的感觉、心悸、出汗、胃不适、颤抖、手足发麻、濒死感、要发疯感或失去...……更多
2023年中国药店店员推荐率最高品牌发布,枣椹安神口服液入选
...需求同样旺盛。应该如何解决“睡好觉”问题,缓解睡眠焦虑?中医认为,长期处于失眠、多梦、疲惫等状态,很可能导致神经衰弱。而神经衰弱属于“不寐”范畴,“不寐”的原因主要是心神不安,病位在“心”,但与脾胃虚...……更多
东西问 | 陆林:面对抑郁情绪该如何自救?
...?为何难以预防?陆林:常见的精神障碍包括抑郁障碍、焦虑障碍、精神分裂症、双相障碍、创伤后应激障碍等。精神障碍的征兆根据不同的疾病表现不同,有些也可能存在一些共性,比较常见的包括情绪持续低落或焦虑、社交...……更多
老年人总睡不好,做好4点很重要
...眠和情绪至关重要。缺乏维生素B12可能会导致睡眠障碍和焦虑症状,因此,适当补充这种维生素有助于改善睡眠质量。维生素B13维生素B13是一种在人体内具有多种功能的维生素。它不仅有助于降低体内胆固醇水平,还对维持神经...……更多
命如纸薄!什么情况下睡觉对身体最危险?
...想,有助于入睡。 第三个关键因素是心理因素。压力和焦虑常常成为导致失眠的原因。维持良好的心理健康对于改善睡眠质量至关重要。寻找适合自己的应对压力的方式,比如运动、冥想、与朋友聊天等,可以减轻焦虑情绪,...……更多
睡觉前人会抖一下,感觉脚踩空,这是怎么了?
...用外,睡眠不足还可能增加催眠抽搐的风险。 04压力和焦虑日常压力和焦虑症都会导致失眠,而失眠又会导致睡眠不足。当感到压力或焦虑时,您的皮质醇水平会在睡眠中持续升高,从而使睡眠不那么安稳。焦虑的想法也会让...……更多
睡眠中这些特定表现,背后隐藏着什么?来看看医生解答
...间惊醒是指在睡眠过程中突然醒来,并感到心慌、恐惧或焦虑。这种情况可能由多种因素引起,如噩梦、睡眠呼吸暂停、心理压力等。夜间惊醒可能是身体在提醒我们注意某些潜在的问题。噩梦:噩梦是导致夜间惊醒的常见原因...……更多
...体重组相比,超重或肥胖个体的卒中、抑郁、睡眠障碍和焦虑风险更高;代谢不健康型肥胖人群在卒中、焦虑、抑郁和睡眠障碍上有更高的风险。(中新网) ……更多
无脑追星、自我要求高入睡困难……怎么办?
...次日凌晨还无法入睡。眼看着快开学了,我们作为家长很焦虑,该怎么做才能帮她调整作息时间?温州市实验中学心理老师陈叶回复:这听起来确实挺棘手的。你可以先找一找孩子产生睡眠问题的原因:除去生理因素,是否有压...……更多
中新健康丨专家:心理健康出现问题或映射身体部位不适
...作压力非常大,时有崩溃感,丧失了对生活的兴趣。她被焦虑和抑郁困扰着:睡眠就是生理信号。其实,身体上出现的一些症状,可能是因为心理健康出现问题。日常的各种压力给人们带来怎样的影响?李黎说,焦虑的时候,人...……更多
留意变化 尽早应对 这份女性健康“锦囊”请收好
...组长王飞雪的门诊,来了一位中年女性,眼含热泪,一脸焦虑。女性步入40岁后,可能会出现各种症状,这是在提醒女性朋友,进入这一阶段,从身体到心理都发生了变化。首先,月经开始“任性”。由于卵巢功能的减退、卵泡...……更多
祖先传承之梦:高空坠落背后揭示着睡眠的深刻意义!
...时,他们的大脑能够更好地处理和整合外部刺激,并缓解焦虑和恐慌的情绪。这种特殊的睡眠状态为幸存者提供了一个安全的避难所,在那里他们可以暂时忘记坠落的恐怖,并获得内心的平静。尽管深度睡眠在高空坠落后的保护...……更多
南阳市中心医院专家们提醒:健康早准备 快乐迎开学
...部检查,及时采取科学的方法进行矫正。科学应对“开学焦虑症”开学焦虑症是指学生在假期即将结束时,对新学期学习生活难以适应所产生的担忧情绪,表现为情绪低落、心慌意乱、烦躁易怒及全身乏力等症状。严重者可能导...……更多
中新健康|男生被催眠后眼睛无神 专家:不建议轻易尝试
...,催眠治疗是一种心理治疗方式,主要用于治疗抑郁症、焦虑症、创伤后心理反应等疾病。在实际治疗中,催眠需由经过专业培训的催眠治疗师实施,首先要对患者使用斯坦福催眠易感性量表进行评估,看是否适合催眠治疗,并...……更多
长期熬夜会导致情绪波动,容易产生焦虑、抑郁等负面情绪
...风险。5.影响情绪。长期熬夜会导致情绪波动,容易产生焦虑、抑郁等负面情绪。那么,如何保持健康的生活习惯,避免熬夜呢?1.合理安排时间。合理规划工作和学习时间,避免临时抱佛脚,尽量提前完成任务,为充足的睡眠...……更多
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案例一痛经,跑步心脏炸裂感女同学,19岁,刚上大一,痛经很多年了。女同学的妈妈是腺肌症,痛经痛到死去活来,找我看诊。看到第三次时问我
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案例一放弃西医的脑胶质瘤叔叔有一名人民教师,因岳父结肠癌肝转移结识问止中医,几次看诊下来,对问止中医很认可,他家里人也都找我看诊调理
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月圆中秋 情满沂蒙|饼是老味香,尝出临沂人的中秋记忆
圆月黄的酥脆饼皮包着五仁、板栗、红豆、绿豆等十余种口味的馅料,入口的瞬间酥麻了舌尖,那是儿时记忆里团圆与美满的幸福味道
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包装简约化、规格“瘦身”、口味多元化,临沂月饼市场有了新变化
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繁荣兵团·新时代新征程丨新疆北屯市:鱼肥蟹美正当时
本文转自:人民网秋风起,蟹脚痒。仲秋时节,在新疆生产建设兵团第十师北屯市一八三团向阳湖国际钓鱼运动基地,水面涟漪阵阵,蟹农们撑着小船起地笼
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朱彤院士:关注气候变化带来的健康挑战
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金秋水稻收割忙!四川武引灌区“丰”景如画
本文转自:人民网-四川频道人民网成都9月16日电 (记者朱虹)9月中旬,位于四川武引灌区内的绵阳市游仙区仙鹤镇迎来水稻集中收割期
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有长寿潜质的人,身上这3处要“软”一些,你若占得多,值得高兴
其实,健康长寿几乎是每一个人都想要达到的美好愿望,而据有关研究显示,对长寿人群通常身体上会有一些共同的特点,比如说身体上的这些部位会相对软一点
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产后脱发算正常吗?
很多妈妈在生完孩子之后,会发现自己的头发在大把、大把地往下掉,此时不少妈妈都会有点惊慌,害怕自己是不是得了什么疾病。其实这是一种正常的情况
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流感高发,小孩子如何避免中招?做好5大预防措施很关键
随着季节的转变,细菌的大量滋生和繁殖让很多流行性疾病相继出现,其中流感就是比较常见的一种。流感和普通感冒不同,一旦发生流感没有及时治疗是会危及生命
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儿童出现4个“苗头”,家长要早发现,可能是孤独症的预兆
孩子是家庭的核心成员之一,每个家庭都希望孩子能够健康成长。但由于现在的生活节奏比较快,一部分家长没有时间陪伴孩子,容易出现儿童孤独症
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糖尿病人服药应注意,这4个错误还不改,病情或会恶化
随着人们的生活越过越好,很多的现代疾病也悄然而至,像是高血压疾病,糖尿病,心脑血管疾病等等,都被称为是现代疾病,这些现代疾病虽然不会危及生命
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不论男女,心脏突然‘刺痛’一下,多半是这3个原因,千万别大意
很多人都有这样的经历,就是心脏可能会突然“刺痛”一下,过上一会又好了。心脏是人体重要器官之一,一般没有特殊性出现明显问题或不适时
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