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提醒:总喜欢在睡前玩手机的人,就可能会“落下”3个毛病
...定程度上缓解这一问题。心理健康的隐忧:焦虑与抑郁的潜在威胁手机上的信息泛滥,特别是在晚上,可能导致心理负担加重。不断刷新的新闻、社交媒体的信息爆炸,容易引发焦虑和抑郁情绪。一个典型的例子是,某位经常在...……更多
医生提醒:身上有这3个特征,说明寿命已经不多了,早了解不吃亏
...的持续下降可能是多种健康问题的早期警示。体重下降的潜在原因新陈代谢问题:如甲状腺功能亢进,这种状况会加速身体的代谢,导致体重减轻。消化系统疾病:例如慢性胃炎、炎症性肠病等,这些疾病会影响食物的摄入和吸...……更多
血栓“来势汹汹”,最喜欢“拴住”这4种人,快看看有没有你?
...为脑梗塞、心梗以及心肌缺血的直接诱因,是体质健康的潜在威胁。而且血栓往往“来势汹汹”,还最喜欢“拴住”这4种人,不妨对照自查一下,看看有没有你?1.久坐不动的人现代工业的发展创造了许多新兴的就业岗位,其中...……更多
太煎熬,困扰我国超3亿人!或增加癌症发生风险,医生提醒……
...至会引发心率失常,出现夜间猝死。因此,该病是一种有潜在致死性的睡眠呼吸疾病。其致病因素主要包括:肥胖、年龄、家族史、长期吸烟,以及上气道解剖异常,如鼻腔阻塞、Ⅱ度以上扁桃体肥大、咽部肿瘤、舌体肥大等。...……更多
持续的睡眠障碍与高血压、心脏病、脑卒中等心脑血管疾病息息相关
...下降,进而触发血压升高。2.心脑血管疾病:睡眠不良的潜在后果长期的睡眠问题不仅仅会导致疲劳,更严重的是,它们与心脑血管疾病的发展有着密切的关联。心脑血管疾病,包括冠状动脉疾病、心脏病发作、中风等,是全球...……更多
关于脑梗死,你了解多少?
...死的重要手段,通过了解个体的健康状况,可以及早发现潜在的危险因素。此外,加强健康教育,普及脑梗死的知识,提高公众对于突发症状的认识,也是预防脑梗死的一部分。通过合理的生活方式、科学的饮食和定期的体检,...……更多
冬天自己泡“药酒”喝靠谱吗?专辑只要不犯这3个错误,建议了解
...有众多拥趸,但在享受它带来的好处时,我们也不能忽视潜在的风险。问题不在于药酒本身,而在于我们制作的方式。在这篇文章中,我们将揭示自制药酒的秘密,探索那些可能被忽视的风险点,并为您提供制作出既安全又有效...……更多
男性衰老时,往往“下半身”会有4个变化?若1个不占,恭喜还年轻
...的账那些年轻时经常熬夜的人,到了老年时期更容易遭到睡眠障碍的搅扰。而这种睡眠障碍,又与年轻时不注重睡眠、肆意透支身体有关。年轻时长期吸烟和饮酒会大大增加患肺癌和肝癌的风险,吸烟是招致肺癌的主要缘由,而...……更多
每周五天,每天30分钟的快走,能显著改善心脏功能,降低血压
...能早作预防。怎样的指标才是正常范围?哪些数字代表着潜在的危险?究竟应如何调整生活习惯,才能有效预防这些悄无声息的威胁?一、心脑血管疾病:隐形杀手的标记心梗与脑梗不声不响,却是致命的健康威胁。这两种疾病...……更多
陈乔恩甜美的睡脸竟发出恐龙的呼声?不容小瞧的睡眠呼吸中止症
...的。提升对OSA的认知并尽早干预更是必不可少。关注家中长辈睡眠和身体健康新冠对老年人和有基础病的人影响更大,OSA在中老年群体中发病率也更高,随着年纪的增长,患者由于肌肉神经功能减退,导致OSA患病率增加。目前,...……更多
网购呼吸机靠谱?听听专家怎么说
...遍现象中许多人开始认识到它隐藏的健康风险例如阻塞性睡眠呼吸暂停(OSA)进而寻求有效的解决方法然而在追求便捷的过程中一些患者选择通过互联网购买呼吸机来自行治疗这种做法值得商榷今天,我们特邀郑州民生耳鼻喉医...……更多
空腹运动燃脂更多,因此瘦得更快?对于减肥而言,真的是这样的吗
...谢率和身体状况的不同,空腹运动可能带来的风险大于其潜在的燃脂效果。实际操作建议对于中老年爱好健康和养生的人群,推荐的做法是结合平衡饮食和适度运动。在进行有氧运动如散步、游泳或轻度健身时,确保身体有足够...……更多
皇权传递的风险与智慧:从历史看皇位的传承与稳定
...临着来自各方的挑战,从同宗藩王到权臣武将,无一不是潜在的威胁。一旦新皇帝无法应对这些挑战,王朝的统治基础便可能动摇,甚至导致国家的覆灭。明朝建文帝朱允炆、后周世宗柴荣以及清朝皇太极的例子,都生动地展示...……更多
身体有癌,睡觉会清楚!睡觉出现3种“蛛丝马迹”,建议早做检查
...由,倡议尽早去医院停止相关检查,以便及时发现并治疗潜在的疾病。 二、夜间盗汗盗汗是指在睡眠中不盲目地出汗,醒来时汗湿衣衫的现象。偶然的盗汗可能是由于被子太厚、房间温渡过高等缘由形成的,但假如盗汗现象持...……更多
开颅后,头骨缺失处的软的脑子能不能碰?医生:小心再小心!
...、跳跃或任何可能导致头部震动的活动。同时,避免接触潜在的感染源,如灰尘和污染的水源。家属和照护者应确保患者的生活环境安全、干净,并密切监控患者的行为,以防他们不慎触碰手术区域。在饮食方面,建议患者摄入...……更多
喝酒后,若身体出现这5个现象,表明你已不适合喝酒,建议早戒酒
...降低血压和血脂水平,减少心血管疾病的风险。3、提高睡眠质量:酒精可能会影响睡眠质量,导致失眠或多梦等问题。坚持滴酒不沾可以提高睡眠质量,减少失眠等问题。4、减轻胃部不适:酒精可能会刺激胃黏膜,导致胃炎、...……更多
多睡熬夜开灯睡糖尿病是这样睡出来的这3种睡法最易惹上糖尿病
...仅熬夜,连“多睡”和“开灯睡”也可能是糖代谢异常的潜在诱因。是的,你没听错,我们的睡眠习惯,特别是那些看似无害的习惯,可能正是糖代谢异常悄然逼近的隐形使者。今天,让我们一起揭开睡眠与糖代谢异常之间复杂...……更多
买牙膏时,3种牙膏不建议购买,或有潜在癌症风险,你家买了吗?
买牙膏时,3种牙膏不建议购买,或有潜在癌症风险,你家买了吗?牙膏是我们日常生活中必不可少的用品,随着人们对口腔健康的重视,市面上的牙膏种类也越来越丰富。然而,我们在选择牙膏时需要特别注意,其中有三种牙...……更多
想不显老还长寿?研究证实:保持饥饿感或许可以延长寿命
...带来的长寿益处,还能促进整体的生活质量和健康水平。潜在风险及预防措施:谨慎实践,安全享受饥饿的长寿益处饥饿感与长寿:切勿过度解读核心理念:强调饥饿感与长寿关系的研究结果,并提醒读者不应过度解读这些研究...……更多
糖尿病“盯上”年轻人?健康管理咋就这么难 | 睡前聊一会儿
...我们的印象里,糖尿病是个“老年病”,“控糖”是家里长辈之间的话题;但如今,这个以糖为名的慢性病,正在“盯上”年轻人。今天,我们就来聊一聊这件事儿。对于糖尿病,你有怎样的印象?是多饮、多尿、多食、体重下...……更多
身体4处无故“变大”,可能是疾病或癌的预警,该做做检查了
...简单而有效的习惯可以帮助我们维持身体健康,及时发现潜在的健康问题。以下是一些关键的日常注意事项,旨在促进健康并降低疾病风险:定期体检:不要等到身体出现问题才去看医生。定期进行全面的体检可以及早发现潜在...……更多
如何防止卵巢过快衰老?看这五个关键点
...每两次饮酒间隔时间最好在3天以上。咖啡因被认为具有潜在的抗衰老作用,但女性过量饮用咖啡会增加体内的雌激素分泌,加重子宫内膜异位症、乳房胀痛等。处于经期的女性喝过量咖啡还会使体内雌激素水平明显上升,影响...……更多
提醒大家,颈部出现这三个异常现象,可能是癌变的信号
...,确保肿瘤被完全切除。手术后进行了放射治疗,以消灭潜在的癌细胞残留;放射治疗结束后,李先生接受了化疗,以减小肿瘤复发和转移的风险,恢复期间,李先生接受了物理治疗和康复训练,以帮助他恢复颈部功能和减轻疼...……更多
每天吃一片维生素C的人,最后会怎么样?建议安全服用,记住几点
...包括心脏病和某些类型的癌症。二、长期服用维生素C的潜在效果维生素C,作为一种常见的抗氧化剂,长期服用对人体健康有多方面的影响。首先,免疫力的提升是显而易见的。研究表明,维生素C能够增强白细胞的功能,这对于...……更多
年轻人成熬夜主力
本文转自:西宁晚报居民整体睡眠质量欠佳年轻人成熬夜主力居民整体睡眠质量欠佳,近1/3的人群睡眠时长不足,22%的人群睡眠质量较差,00后入睡困难,70后夜醒频繁……3月16日,在2024世界睡眠日中国年度主题发布会上,《202...……更多
体内有癌,头先知?医生:头部若出现4种特征,尽早排查肺癌
...状况下,头痛和头晕不再是单纯的偶发现象,而是成为了潜在的安康问题的警示信号,需求及时的医学评价和关注。2、面部水肿:与上腔静脉阻塞有关的迹象面部水肿是另一个可能与肺癌有关的头部特征。肺癌可能会招致上腔...……更多
睡眠决定寿命?中国人最佳睡眠时长:中国人这么睡,死亡率最低
...”“哎呀不是!专家说老年人不能睡太久,会折寿,最佳睡眠时长早就不是8小时了!睡得越久,寿命越短,我是为你好!”老李被儿子一吼愣住了,他明明记得电视上说,晚上要睡够8小时,怎么这会说法又变了?一、8小时不是...……更多
身体健康的十项指标,你知道几个?
...跳较慢,突然增至80~90次每分钟,就要考虑是不是得了潜在疾病,需要马上就医检查。 5.呼吸指标健康人的呼吸应该是平稳,有规律的。每分钟16~18次左右。如果呼吸急促、大喘气、或者气不够用,时快时慢,胸闷,憋气等现...……更多
男性刮胡子频率,与寿命挂钩?刮胡子频率高,说明啥?
...有关,但这一观念并未得到普遍认可,由于它无视了其他潜在的安康影响要素。从生理角度来看,胡须的生长速度和特征主要受激素程度和遗传要素的影响。剃胡子的行为只是切断了毛发的外部局部,并不会影响毛囊内的生长过...……更多
男生的枕头,为什么那么容易变黄?是不爱卫生吗?告诉你生理因素
...头会逐渐积聚大量的尘螨、皮肤碎屑、油脂、汗液和其他潜在的过敏原,这些物质不仅会影响睡眠质量,还可能对使用者的皮肤和呼吸健康构成威胁。尘螨和过敏原累积:枕头是尘螨的理想栖息地,尘螨及其排泄物是导致过敏症...……更多
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冠状动脉重度狭窄且严重钙化 九旬老伯胸闷难忍
厦门网讯(厦门日报记者 楚燕 通讯员 刘云芳)九旬老人冠状动脉重度狭窄且严重钙化,支架无法植入。医生巧用“钻头”联合冲击波
2024-12-20 08:21:00
老年痴呆的中医疗法
一、引言阿尔茨海默病,又称老年痴呆症,是一种神经退化性疾病,其症状包括记忆力减退、认知功能下降和日常生活能力减弱。随着全球人口老龄化
2024-12-20 08:45:00
了解心脏搭桥手术
心脏搭桥手术,又称冠状动脉旁路移植术(CABG),是一种用于治疗冠心病的重要手术方式。随着现代医疗技术的进步,这种手术已经成为解决冠状动脉狭窄和阻塞的有效方法
2024-12-20 08:45:00
讲解脑卒中患者的护理常识
脑卒中是当前我国十分常见的一类神经系统疾病,该疾病的致残率及发病率均较高,并且会伴随高复发率及高致死率。患者在度过危险期后会由于脑功能区损伤遗留下的精神障碍或肢体功能障碍等
2024-12-20 08:45:00
胆囊结石的手术方式有哪些?
胆囊结石作为一种常见的消化系统疾病,多见于40岁以上人群,临床典型症状为右上腹阵痛,多数病例与体重超标、不良饮食习惯、患有胆囊炎症等因素有关
2024-12-20 08:45:00
痔疮反复发作不要慌 中医教你几个小妙招
自古以来,痔疮便是影响人们日常生活的常见疾病,尤其在现代社会中更为显著。其症状轻重不一,易反复发作且迁延难愈,虽通常可忍受
2024-12-20 08:45:00
认识常见脑疾病及其防治
在医学的广阔领域中,神经内科作为研究神经系统疾病的学科,承载着对人类大脑与脊髓这一复杂而精密系统深入探索的重任。大脑,作为人体的指挥中心
2024-12-20 08:45:00
恢复期腹股沟疝护理要点
腹股沟疝是一种常见的外科疾病,患者在手术治疗后进入恢复期,此时的护理质量直接关系到患者的康复进度和术后恢复的效果。正确的护理和康复操作可以促进手术效果的巩固和身体的康复
2024-12-20 08:45:00
动脉瘤危险吗?是不是肿瘤?该怎么办?
在医学领域,动脉瘤是一个常常让人产生疑惑与担忧的病症,许多人乍一听“动脉瘤”,往往会下意识地将它与肿瘤联系起来,然后心生恐惧
2024-12-20 08:45:00
疝修补术后护理:疝气不再来
疝气,俗称“小肠气”,是一种常见的外科疾病,主要表现为腹壁上的薄弱区域或孔隙,使得腹腔内的脏器(如小肠)突出到体外。疝气的发生不仅会影响患者的日常生活
2024-12-20 08:45:00
阳光下的妇产科:带你正确了解阴道炎
阴道炎是每位女性都可能遇到的问题。本文带领大家认识阴道炎,了解它的症状,掌握正确的治疗方法,让生活更加美好。一、什么是阴道炎
2024-12-20 08:45:00
常见神经介入技术的种类
一、引言神经介入技术在现代医学领域的重要性日益凸显。该技术通过在血管内操作,显著降低了传统手术的创伤程度与风险,同时具备快速康复和较低并发症发生率的优势
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女性喝红酒的6大好处:保持健康、延缓衰老
在过去的几十年里,红酒一直被认为是一种高档的饮品,通常只在正式场合中被品尝。然而,最近的研究表明,红酒不仅仅是一种饮品
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三餐巧搭配,好孕自然来
备孕期间,准妈妈们的饮食可是关乎着未来宝宝的健康与自身的身体状况哦!科学合理的饮食安排,就像为好孕之路铺上坚实的基石,不仅能提高受孕几率
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伴随着人们生活水平的不断提供,一些不好的生活习惯也是随着出现,而且这些生活习惯就是影响我们健康的重要因素。特别是我们的血管
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