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入秋后,少吃猪肉多吃它,温补滋养不上火,增强体质,健康过秋冬
...。鸭肉温补效果好,但是吃多了又不容易上火,也不容易长胖,是秋天最适合吃的美食之一。多吃点鸭肉,补足蛋白质、矿物质、维生素等,对身体大有好处,温补滋养不上火,增强免疫力,体质好了,才好健康度过秋冬。【陈...……更多
减肥期间吃什么好?饮食上注意这3点,放心吃
...拌,这样的话味道鲜美,口感较好。经常食用一些也不会长胖,还能达到比较好的饱腹感觉,对减肥的效果是比较好的。蓝莓是浆果类食物的一种,经常吃一些蓝莓对我们身体的好处是非常多的,蓝莓有比较丰富的纤维素,而且...……更多
哪些食物是天然的“玻尿酸”,女人多吃有助于美容养颜、延缓衰老
...鱼含有的脂肪不多,所以经常吃对健康有益,而且也不会长胖,可以说是一举多得的好食材。 2.芹菜芹菜比较的朴素,可能对于其外观,很多人并不会怎么去看好它,但是它的营养价值,确实不容被忽视的。一方面,在众多的...……更多
吃一袋“方便面”,肝脏可能排毒30天?毒性真的这么大?你知道么
...面中约含有500~600大卡的热量,脂肪含量也有20%,吃了会长胖。 ……更多
一生都在减肥的中国人,走了多少弯路?
...了又陷入深深的后悔。”“不得不说,上班后真的会慢慢长胖,工作压力大,运动量减少,再加上三餐不规律,常常吃夜宵,喝奶茶,工作三年胖了30斤。去逛街,卖衣服的小姐姐会说‘不好意思这里没有你的码’;同事会调侃...……更多
云南西双版纳“短鼻家族”15头野象在云南景洪市大渡岗乡
...:南归之后,“短鼻家族”野象健康状况良好,小象明显长胖了,象群吸收了新成员,然后一分为二,分成两群在不同区域活动。专家介绍,野象是典型的群居动物,“野象分家”是象群健康繁衍的证明。在全球亚洲象数量减少...……更多
18岁孩子爱美戒糖戒肉为了皮肤好,多吃美容肉,美白美容肤白貌
...肥的步伐,一起瘦回小蛮腰吧!刚毕业的孩子胡吃海喝,长胖20斤被人嘲笑,后悔莫及,赶紧停下嘴巴,多吃燃脂菜多运动,这个夏天你就是人群中最瘦的那一个!今天介绍的这道菜就是红烧鸡翅,相信很多人都吃过,孩子也非...……更多
每天坚持跑步后,可以吃高热量食品?只有1种能考虑
...品,各种垃圾食品等,他也效仿了,可这样做就不会让人长胖吗?通过相关的调查发现,确实在日常生活中,有很多人跑步后都会食用垃圾食品或者是高热量食物,他们认为这样可以相互抵消。其实这只是人们的美好想象而已,...……更多
拒绝“春节肥” 节后“甩膘”忙,专家提醒:减肥切勿走进误区
...子龙透露,复工后,他已接诊了近20名因春节暴饮暴食后长胖,希望通过中医针灸推拿减肥的患者,其中大部分是女性。廖子龙表示,有不少人在春节后采取极端节食和高强度运动的方式减重,实际上存在一些观念误区。人体脂...……更多
减肥哪些冷知识,劝你记下来
...外,如复一日不仅会影响身体健康,还会变胖。吃肉是不长胖的,让你变胖的真凶是吃太多精致的碳水你需要减肥可以只吃肉不吃其他的东西,最好的高质量的肉类,比如说减肥公认的优质牛肉,牛肉含有的蛋白质含量很高,很...……更多
肥胖影响健康,若有这3种行为,应尽量改正,避免体重飙升
...小,所以食物消化后的热量更没有办法及时消耗,更容易长胖。一些口味较重对肠胃刺激非常大的食物同样要尽量少吃;2、晚睡晚起也导致发胖长时间熬夜是导致体内激素失调的最直接元凶,不仅皮肤越来越差,还会到导致精...……更多
...物之一,有些人担忧鸡心的发热量高会生胖。吃鸡心是会长胖的,鸡心也是归属于肉类食品,假如要想瘦下去的纤细,一定要少吃这种内脏器官,由于吃内脏器官不但不可以减肥瘦身,还会继续使我们的人体越来越更为的肥胖症...……更多
...特别消瘦。去年做了下半口种植牙后,可以正常吃饭了,长胖了不少,脸色也红润多了。这次准备把上半口的牙齿也做一下修复。 排在林阿婆后面看牙的是翁阿姨,今年68岁,看起来比较年轻,但她全口只剩下4颗牙齿,现在连...……更多
为什么成功减肥后又“反弹”?可能和3个因素有关,好多人中招了
...是在减肥之后也会出现吃东西,而吸收能力也会比较好,长胖的速度也会由此增加, ……更多
吴镇宇儿子胖到认不出!脸颊圆润模样大变,身材臃肿难掩帅气
...儿子费曼在社交平台上晒出了新动态,正处于青春期的他长胖了不少,引起了网友的关注。费曼配文写道:“你们到底是怎么找到我的照片的,我发也没发过。还有那是几个月前的要看就要看现在的(虽然还是很难看)”,网友...……更多
冬瓜和它天生是一对,不放一粒味精,6分钟端上桌,鲜香爽口好吃
...症”。冬瓜富含维生素C,而且还不含脂肪,常吃也不会长胖。虾皮和冬瓜的搭配,很多人往往想到的是汤品,做一道美味的冬瓜虾皮汤,其实虾皮冬瓜炒着吃,那才叫美味,冬瓜中不含脂肪,热量也不高,对于防止人体发胖有...……更多
三伏天出汗多,中老年人易“缺钾”,要常吃3种零食,精神一整天
...1、红薯干。红薯是减肥的佳品,经常吃可以暖胃还不会长胖,有着很高的饱腹感。不过三伏天出汗多,大多数人都不太喜欢吃热食,因此红薯干是不错的选择之一。没有加入任何食品添加剂,完完全全是纯天然的食品,而且价...……更多
...红茶健康饮品中带有防腐剂和过多的糖,喝醉了是会造成长胖的,有时候喝点倒是沒有影晌。冰红茶是怎么做的呢主要材料:茶包、青柠檬、老冰糖、冰块儿。流程:1、将煮沸的开水放进老冰糖至彻底溶化。2、随后当然晾凉70...……更多
46岁李小冉晒露脐装+半身鱼尾裙,比年轻人还会穿
...松演绎这一身造型。很多女性上了年纪之后,身材就发福长胖了,可李小冉快奔五了,身材还是那么纤瘦苗条,有着168厘米完美的女神身高,天生的衣服架子啊。说她是“小腰精”一点儿都不过分吧,看她穿着一件黑色的紧身露...……更多
“老昆明”搭建中法交流“新桥梁”
...云南的气候是比较好的,所以我喜欢住在昆明。我在云南长胖了,因为有比较多好吃的东西。 记者:你比较喜欢吃哪些云南的美食?中国法国工商会昆明代表 裴逸风:比如说那个云南乳饼、过桥米线,就是比较有特色的。中国...……更多
...妹们每天都会轮换点奶茶、摩卡等饮料,以为只要健身不长胖就可以了,真的没想到甜食吃多了还会得妇科病...”王女士一边懊悔一边自述。那么,是什么原因导致美味的甜食变成了健康的“刺客”呢?主治医师李娟指出,摄入...……更多
女性体内湿气重?蜂蜜水里加点“它”,祛湿又排毒,大肚腩也不见
...蜜水有着很好的养生效果,经常喝一点蜂蜜水,不仅不会长胖,而且还能让你悄悄瘦,这是怎么一回事?其实是因为蜂蜜本身就有着很好的通肠润便的作用,经常喝一点,能够疏通肠道,带走体内的垃圾和毒素,起到排毒的作用...……更多
冬天,这菜正当季,要常吃,对痰多咳嗽特别好,不懂吃就亏了
...流失。我爸也是最简单的,含油量少,冬天吃再多也不会长胖。首先需要把茼蒿清洗干净,然后把茼蒿叶子和茼蒿根分离开来,茼蒿根上面撒上一层盐,然后再把叶子放上去,也撒上一层盐腌15分钟。然后把茼蒿放在纱布里边,...……更多
谷爱凌和马斯克合影,邓文迪和水果姐露面,比尔盖茨也一同现身
...断眉Charlie Puth携妻子Brooke Sansone在红毯上合影,感觉断眉长胖了一点,整个人的状态非常享受。玛格特·罗比笑起来就是真人芭比。 水果姐的呼声也是超级高,不得不说欧美这一些名流,每一个人都有属于自己独特的一面。另外...……更多
“迎新春”健康科普之食材巧搭配、营养又健康
...,走亲访友、家人团聚,如何吃得既营养又健康,还不易长胖呢?在这里给大家普及几个食物搭配技巧。膳食搭配原则:食不厌“杂”,“杂”就是食物种类要多,每天的膳食应包括谷薯类,蔬菜、水果,畜、禽、鱼、蛋、奶和...……更多
一起来做唐果子 鼓楼“青年夜校”走进高校 看看吧
...是点心,但却没有面粉,它的主原料是白芸豆,“好吃不长胖,所以在今天也颇受欢迎。”简单介绍后,武燕娜便带领学生们开启了唐果子的制作体验,“今天我们要制作的是樱花和小雏菊两种造型的唐果子。”在武燕娜看来,...……更多
赌王千金何超莲晒庆生照,小腹隆起疑似怀孕
...时,细心的网友就发现何超莲小腹隆起,后来她回应只是长胖了而已。无论如何,都祝福何超莲,希望她与窦骁一直幸福下去。 ……更多
...健康,因此槟郎要少吃。吃槟榔会胖吗?吃槟榔既不容易长胖也不可以减肥瘦身。长期性咬合槟郎还会继续造成上瘾和致幻等不良影响。权威专家提示,依据医药学上的统计分析,嚼食槟郎与口腔癌有紧密的关联。比如:(1)中国...……更多
美丽健康好物 在爱尚纤度双十二大促一站购齐
...让保持身材的难度系数不断增大。那怎么才能保证冬天不长胖呢?冬季更要注意平衡膳食,这是冬季防胖的关键。千万不能无节制地吃吃吃,但也不要只吃素,因为这样不仅会让身体营养不良,还会导致免疫力下降。主食、蔬菜...……更多
吃得太油腻如何调理?这样做能尽快养好脾胃
过度享用美味佳肴,不仅容易积食、长胖、影响血脂,还会损伤脾胃功能。试试这些中医调理方法,尽快恢复脾胃健康。广东省中医院主任医师黄穗平提供了三种“刮油”食疗,给肠道“瘦瘦身”:积食+湿气:鸡内金陈皮粥当...……更多
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本文转自:人民网-山东频道当前,正值春耕春管的关键期,山东省乐陵市通过智能伸缩式喷灌、农情监测采集等数字农业新装备、新技术指导农民进行智慧施肥
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山东青岛:智慧农机助力春耕
本文转自:人民网2025年3月14日,在山东青岛西海岸新区六汪镇的胶河马铃薯专业合作社春播作业现场,搭载北斗导航系统的播种机正沿着预设的数字轨迹匀速行进
2025-03-15 10:20:00
60秒话健康:熬夜玩手机会导致青光眼吗?
本文转自:人民网每年3月的第2周是世界青光眼周。青光眼是一种致盲性眼科疾病,主要是由于眼压升高导致视神经损坏。它是全球第二大引起失明的疾病
2025-03-15 10:28:00
农行南宁科技支行开展“关爱职工 健康同行”中医义诊活动
本文转自:人民网-广西频道义诊活动现场。李红星摄为进一步关爱职工身心健康,最近,农行南宁科技支行邀请中医师小团队为员工进行中医把脉等多样化的健康咨询活动
2025-03-15 10:32:00
重要!这5种控糖方法,危害健康!快来看看你有吗?
错误的控糖方法不仅不能帮助我们达到预期的效果,反而可能危害健康。今天,我们就来揭露5种常见的错误控糖方法,并提供正确的做法
2025-03-15 10:45:00
健康微课·甩肉行动|终身“重”事!专家教你量身定制减重食谱
编者按:在2025年全国两会期间,“减肥”冲上热搜。3月9日,在十四届全国人大三次会议民生主题记者会上,国家卫生健康委员会主任雷海潮表示
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糖尿病是一种代谢性疾病,主要特征是高血糖。长期的高血糖状态会损害全身多个器官,包括性器官。具体来说,糖尿病可引发血管病变和神经病变
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有回音丨让乡村“颜值”焕新、“质感”升级 三秦网友期盼获回应
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触目惊心!小龙坎回收客人剩菜、使用过期调料,还用拖把桶洗餐具
知名连锁火锅品牌小龙坎火锅深受大众喜爱,2014年成立后,如今,全国门店已超过800家。不过,记者在网上看到不少消费者反映
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糖尿病食谱--仔姜炒里脊肉丝
材料:仔姜、里脊肉、大蒜、小葱、植物油、盐、胡椒粉、生抽做法:1.里脊肉切丝放入碗中,加入少许盐、胡椒粉、生抽等,抓拌均匀后腌制10分钟
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广州:全力抓好春耕备耕保粮食安全
本文转自:人民网-广东频道3月14日,广州市春耕生产现场会在增城区朱村街省级丝苗米现代农业产业园内举办。据广州市农业农村局消息
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厦门网讯 (厦门日报记者 陈璇)“原来冰敷不是直接用冰块敷啊!”近日,家住海沧的运动爱好者小卢在打篮球时扭伤脚踝,因错误使用冰块导致皮肤冻伤
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关于备孕的那些事,今天一次性说清楚
“当你着手准备备孕时,是不是开始就陷入了一次次的幻孕当中。小腹疼了,是不是怀孕了?心跳慌慌的,是不是怀孕了?总是打嗝,是不是怀孕了
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在追求健康养生的道路上,我们总是在寻找既有效又温和的方法。今天就给大家介绍一对绝佳的养生搭档——红枣和桂圆,它们搭配在一起能气血双补还不上火
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