- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...，让人回味无穷。红薯的优点远不止于此，它的高营养低脂肪特性，使得它成为了许多人的早餐首选。对于那些注重养生和减肥的人来说，红薯更是他们的福音。那么，用红薯替代早餐，究竟会给身体带来什么样的变化呢？
一...……更多
2023-12-18 15:11:00红薯,早餐,家人,变化,身体,常用
...早餐或点心选择。【2】清蒸鳕鱼鳕鱼是一种高蛋白、低脂肪、低胆固醇的优质鱼类，含有丰富的DHA和EPA等Omega-3脂肪酸，这些营养素对于儿童的大脑发育和视力保护具有显著效果。同时，鳕鱼还含有大量的钙质和微量元素，有助...……更多
2024-02-02 16:39:00存下,子长,小孩,父母,身体,孩子
...便食品以虾条和方便面为主，也有部分膨化零食含有人造脂肪较多，对心血管有严重危害。此外其中所含钠盐也会过量，加重肾脏负担。长治圣爱妇产医院介绍，它们是低维生素高盐类高脂肪低矿物质食品，不含任何营养成分，...……更多
2024-07-23 11:50:00长治,妇产医院,妇产,食物,垃圾,医院
...者做剧烈运动时远远超出心脏负荷，易发生危险。4、患脂肪肝的风险高研究发现，即使体重正常或偏瘦，心肺功能较差者也易患上脂肪肝。如何自测心肺功能好不好？自测一、憋气深吸气之后再憋气，憋气达到30秒，则代表着心...……更多
2024-08-22 11:44:00心肺,功能,全身,好不,健康,心肺
...关重要。3、保护心血管与红肉相比，动物血含有较低的脂肪和胆固醇，对于心血管健康较为有益。对于需要控制血脂、胆固醇水平的人群，动物血是个不错的选择。4、增强免疫力动物血中还含有锌、铜、钾、维生素B2和维生素C...……更多
2024-07-25 09:37:00真相,身体,动物,还是,问题,动物
...，富含丰富的蛋白质、钙、铁、磷、维生素B族和不饱和脂肪酸等等营养成分。不仅可以提高免疫力，延年益寿，还具有美容养颜的功效。香菇的独特香味和口感，让人食欲大增。我推荐一道美食——香菇炖鸡。选取新鲜的鸡肉...……更多
2023-11-24 15:06:00中老年人,米饭,馒头,食物,建议,选择
...，影响皮肤的自我修复能力。饮食不均衡，偏爱高糖、高脂肪和辛辣食物，也可能使皮肤油脂分泌失衡，增加粉刺出现的几率。此外，不恰当的护肤方式也可能引发粉刺。过度清洁皮肤，破坏了皮肤的天然屏障，会导致皮肤分泌...……更多
2024-08-19 10:16:00粉刺,粉刺,皮肤,油脂,高糖,皮脂腺
...。同时，这些食物中的纤维被肠道微生物发酵，产生短链脂肪酸，这对维持肠道细胞健康、控制炎症和增强肠道屏障功能至关重要。水分摄入也不可忽视。足够的水分可以帮助软化大便，进一步预防便秘。此外，保持适量的水分...……更多
2024-03-10 14:10:00长寿,果蔬,肠道,健康,微生,微生物
...着要多吃富含膳食纤维、维生素和矿物质的食物，少吃高脂肪、高胆固醇的食物；适量运动则有助于促进血液循环，增强心肺功能；戒烟限酒则能减少有害物质对血管的损害。对付斑块，没有一劳永逸的“杀手锏”，而是需要综...……更多
2024-08-22 13:55:00斑块,杀手锏,药物,杀手,答案,建议
...汤里面沉积着大量的油脂以及嘌呤，油脂摄取过多会导致脂肪沉淀而形成肥胖。肥胖的人身体饱和脂肪酸的含量比较高，而这种物质是促进动脉硬化的原因之一，也会导致脂肪粘在血管壁上使血液流动空间变小，进而导致血管压...……更多
2024-01-07 06:06:00血压,血压,高血压,患者,血管,症状
...上会长有色斑和痤疮，这样影响了颜值，便秘也容易使得脂肪在体内堆积，最终会形成大肚腩。便秘不仅是由于缺少运动，也是由于经常使用一些难以消化的食物，所以新陈代谢会减慢，这样就产生了便秘，便秘时间长的话，毒...……更多
2023-12-01 06:31:00芝麻,芝麻油,杂质,身体,效果,大肚
...受损，进一步发展，导致超量水谷不能化为精微，遂变生脂肪，随精气流窜而停于体内，形成肥胖。对此，中医常以消导之法改善胃热火郁的状态，从而可以帮助他们改善肥胖。劳逸失调：过劳过逸伤气、伤肉，引发脾气虚弱，...……更多
2023-12-06 01:23:00肥胖,中医,肥胖,水谷,中医,白术
...肝脏的再生和修复。同时，胡萝卜还能够降低血脂，预防脂肪肝的发生。建议每天食用1-2根胡萝卜，或者将其与其他食材一起烹饪。三、蘑菇二、蘑菇蘑菇富含丰富的氨基酸、维生素和矿物质等营养成分，有助于提高肝脏的解毒...……更多
2024-04-03 09:10:00肝脏,养护,水果,作用,肝脏,燕麦
...让你的肌肤润泽水润。1.鱼类鱼类富含优质蛋白质和Omega-3脂肪酸，这些成分能够为皮肤提供深层滋养，增强皮肤的弹性和光泽，预防干燥和脱皮等问题，使肌肤更加润泽水润。2.坚果类
坚果类是富含不饱和脂肪酸的食物，可以...……更多
2024-05-26 13:39:00肌肤,滋养,深层,食物,皮肤,皮肤
...还能增添食物的香气。避免高脂食物，选择清淡饮食
高脂肪食物会加重心血管负担，甚至造成动脉硬化，对血压控制非常不利。晚餐不宜吃得油腻，避免炸鸡、烧烤等高脂肪食物，推荐选择清淡的烹饪方式，如蒸、煮、炖等，...……更多
2024-11-18 09:52:00高血压,患者,血压,高血压,患者,食物
...奶的检测结果，其乳糖含量为每百克0.32克，而蛋白质和脂肪的含量也完全不符合酸奶的标准成分比例，酸奶含量是明显不足的。
上海市消费者权益保护委员会副秘书长 唐健盛：我们发现酸奶只加了很少一部分，相反他能够做...……更多
2024-03-18 09:55:00酸奶,蔗糖,含量,健康,酸奶,消费
...味的食物，还是一种抗衰老的天赐之宝。它富含单不饱和脂肪酸、维生素E和谷胱甘肽等成分，能有效改善皮肤状况，让皮肤更有弹性，更年轻。牛油果虽然味道独特，但是做成沙拉或者和酸奶一起吃的话还是很不错的。另外，...……更多
2024-06-26 16:05:00食物,皮肤,维生素,西兰,三文,番茄
...、全谷类食品等。此外，适量摄入富含优质蛋白质和健康脂肪的食物也有助于增强身体抵抗力。同时需要避免过度摄入高脂肪、高盐和高甜食品等不健康食物。4、有一个好心情治疗是一个漫长的过程，在这个过程中，没有一个...……更多
2024-03-15 10:49:00抗癌药物,抗癌,药物,患者,免疫,患者
...构饮食与湿气的生成密切相关。首先，建议减少高糖、高脂肪食物的摄入，如甜食、油炸食品等，这些食物容易加重湿气。其次，多食用具有利湿作用的食物，如薏米、红豆、冬瓜、苦瓜、绿豆等，这些食物可以帮助排出体内多...……更多
2024-10-08 17:36:00湿气,肥胖,减肥,湿气,运动,身体
...肉是白肉的一种，与畜肉（红肉）相比，确实热量、饱和脂肪酸含量都相对较低，且还含有丰富的优质蛋白质成分，作为每日水产类的来源是很好的选择。另不同于畜肉，鱼肉之所以味道这么鲜美，还正是因为它其中含有的谷氨...……更多
2024-11-14 09:13:00重金属,重金,鱼肉,重金,重金属,畜肉
...饮食习惯、喜欢熬夜。“长期饮食没有节制，经常食用高脂肪、高热量的食物，导致肥胖。加上久坐、缺乏运动、熬夜、吸烟和饮酒。这些不良的生活习惯会使得血管不再光滑，通畅的血液逐渐淤塞。长期缺乏睡眠也是动脉粥样...……更多
2024-08-11 16:55:00临沂市,临沂,卒中,康复,年轻人,医院
...、变胖脾虚后会导致人体运化能力下降，代谢困难，从而脂肪会堆积在体内，人就会越来越胖。其次，脾虚会导致肌肉松软紧致，腹部就会出现类似于游泳圈的赘肉，小肚子上的肉也会越来越多。2、便秘或者大便稀溏脾脏虚弱...……更多
2024-07-18 13:52:00脾虚,阳气,脾虚,阳气,脾脏,湿气
...酸对胃黏膜的刺激。辣椒可以增加人体的能量消耗，促进脂肪的分解和氧化，从而消脂减肥，防止肥胖。辣椒还可以调节血糖和胰岛素的水平，改善糖代谢，预防糖尿病。辣椒可以抑制一些炎症因子，如NF-κB、COX-2、iNOS等，从而...……更多
2024-05-30 14:22:00胃肠道,胃肠,风险,辣椒,抗癌,胃肠
...代表，海鲜不仅口感鲜美，还含有丰富的蛋白质、omega-3脂肪酸以及多种维生素和矿物质。硒在海鲜中以有机形式存在，易于被人体吸收和利用。研究显示，适量食用海鲜能够有效提高血清中硒的水平，从而增强机体的免疫功能...……更多
2024-10-30 10:08:00中老年人,元素,食物,身体,风险,建议
...为基本布展完毕的江西展区。参展商带来的新产品——0脂肪、0卡、0糖的果冻
“过完春节过春糖”。第110届全国糖酒商品交易会3月20日—22日在成都市中国西部国际博览城和世纪城新国际会展中心举办，此次盛会全新升级为“...……更多
2024-03-20 03:41:00健康,西博,糖酒,成都,新产,环球
...爸爸可能需要更加注意他的饮食习惯，特别是减少高饱和脂肪的摄入，这些脂肪通常存在于一些油炸食物和加工肉类中。此外，散步的强度和持续时间也非常关键，简单的慢步可能对于一些人来说效果并不明显，可能需要适当增...……更多
2024-10-24 13:50:00胆固醇,若是,患者,医生,研究,小田
...使肌肤更加细腻柔滑。3.橄榄油橄榄油中含有多种不饱和脂肪酸和抗氧化物质，对于皮肤的补充和维护都有很好的作用。其中，维生素E可以促进肌肤的新陈代谢，还可以修复受损的皮肤细胞。此外，橄榄油中的多种不饱和脂肪酸...……更多
2024-04-21 12:57:00肌肤,食物,不用,问题,肌肤,维生素
...密切相关。特别是高龄人群、有家族史的人、经常摄入高脂肪、低纤维食物或过度摄入红肉的人都属于肠道肿瘤的高危人群，需要特别重视预防和筛查。二、预防肠道肿瘤的方法①健康饮食：合理膳食结构对于预防肠道肿瘤非常...……更多
2024-05-06 00:19:00肠道,肿瘤,治疗,肠道,肿瘤,筛查
...一般血压高的人在饮食过程中可以适当进食鱼肉，鱼肉的脂肪含量比较少，相比其他的高脂肪肉类食物来说升高血压的可能性较低。并且，肉类食物里面含有人体需要的蛋白质、氨基酸、微量元素对身体有调节作用。因此，想要...……更多
2024-08-23 06:54:00血压,食物,东西,推荐,血压,饮食
...健康特别有益。它的低糖、低脂特性，也使其成为糖尿病和心血管疾病患者的优选食品。二、五种黄豆粉美食做法1.黄豆粉蒸糕步骤：-将1杯黄豆粉与1杯糯米粉混合，加入适量的糖和水调成糊状。-在蒸盘上铺一层烘焙纸，倒入面...……更多
2024-08-01 11:44:00黄豆粉,黄豆,美味,做法,神奇,营养
更多关于健康的资讯：
本文转自：人民网-广西频道藤县古龙镇：党建引领 龙淳八角猪生态种养模式成效突显在乡村振兴战略的宏伟蓝图中，藤县古龙镇党委将党支部的战斗堡垒作用巧妙地构筑于产业链之上
2024-12-20 18:23:00
江南时报讯 冬至，这个兼具自然与人文特殊内涵的节气，自古以来便备受重视。在这一天，北半球迎来一年中白昼最短、黑夜最长的时刻
2024-12-20 18:44:00
本文转自：人民网-广西频道村民正在给西兰花施肥。谢海兵摄冬至将至，正是冬菜丰收的季节。12月18日，走进贵港市港北区中里乡中里村汇川农牧种养基地
2024-12-20 18:50:00
听众朋友们，晚上好！欢迎收听十堰广播电台的《太和夜话》栏目。今晚，我们将为您带来一个扣人心弦又充满温情的故事，它发生在太和医院的耳鼻咽喉头颈外科
2024-12-20 19:07:00
为推动优质医疗资源下沉，增强医院医疗服务能力，提升群众看病就医体验，12月20日，重庆长城骨科医院在医院一楼门诊大厅举办了第三次全国“四肢疑难杂症”名医联合会诊活动
2024-12-20 19:36:00
“这个世界好像并没有那么糟糕，谢谢你们让我重新看到了生活的美好！”近日，重庆医科大学附属第二医院（以下简称重医附二院）癫痫中心医护人员在整理患者的绘画作品时
2024-12-20 19:36:00
本文转自：人民网-四川频道近期，因遭遇新一轮冷空气侵袭，宜宾多地区气温骤降。12月9日早上，国网宜宾市叙州供电公司横义供电所所长胡孝彬和同事罗成来到宜宾市叙州区横江镇油房村花红组
2024-12-20 19:41:00
本文转自：人民网-四川频道四川省肿瘤医院天府院区。四川省肿瘤医院供图坐落于四川天府新区的四川省肿瘤医院天府院区，以其独特的建筑风格和先进的医疗设备
2024-12-20 19:43:00
本文转自：人民网-江西频道为稳步推进移风易俗工作，有力遏制农村高额彩礼等不良习俗，12月20日，江西省抚州市宜黄县东陂镇黄柏岭村新时代文明实践站举办了“移风易俗 弘扬文明实践新风”主题宣讲活动
2024-12-20 20:37:00
本文转自：人民网-江西频道冬至将近，暖阳照在江西省吉安市遂川县枚江镇邵溪村高产油菜基地，绿油油的叶子一派生机盎然。村民们挥洒的汗水在阳光下散发光泽
2024-12-20 20:37:00
十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳）俗话说“伤筋动骨一百天”，骨折术后真的需要躺上一百天吗？12月20日，十堰交通音乐广播《健康问太和》节目邀请了十堰市太和医院骨科康复中心3病区主管护师邹旭丹
2024-12-20 21:10:00
本文转自：人民网-重庆频道人民网重庆12月20日电 （记者胡虹）20日，贵州刺梨·健康中国行暨产业大招商（重庆）推介会在渝举行
2024-12-20 21:15:00
全身皮肤和巩膜发黄确诊“胆总管恶性肿瘤”杨老伯，69岁，家住启东市，在女儿的照顾下，日子过的很舒坦，有高血压、糖尿病多年
2024-12-20 15:27:00