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生吃降火,熟吃健脾 每天吃一点,作用真大,不懂吃可惜了
...添加适量的冰糖或红糖提味。这道粥不仅味道甜美,而且营养丰富,适合全家人在早餐或晚餐时享用,尤其在潮湿的季节里,可以有效帮助身体排湿,增强体质。四、强脾胃去湿汤这是一道帮助增强脾胃功能并去除体内湿气的食疗汤。...……更多
这2种水果最伤肝,不少人还傻傻地奉为“养生果”
...是爱美食更爱生活的晓峰。众所周知,水果可以补充各种营养成分,增强机体的免疫力,因此水果成为营养美味、好吃健康的代名词,夏季很多喜欢瘦身的朋友宁可不吃饭,也要吃水果,那么真的如此吗?记得上学的时候,就经...……更多
冰镇杨梅荔枝饮:冰凉解暑、开胃生津,还能帮助降火
...制作出的冰镇杨梅荔枝饮,不仅口感丰富,还具有极高的营养价值。接下来,我们来介绍一下这款饮品的制作方法。首先,我们需要准备适量的杨梅和荔枝。将杨梅和荔枝分别清洗干净,去壳去核,取出果肉备用。然后,将杨梅...……更多
每次打球运动时皮肤起包瘙痒什么情况?
...它是对自身分泌的乙酰胆碱过敏,而不是对自然环境中的食物或者是吸入物过敏。当受热、精神紧张、摄入热的食物或饮料,或在运动后,体温略增,增热的血流刺激大脑体温调节中枢,兴奋胆碱能性神经并释放乙酰胆碱,如果...……更多
“吃烧烤哈啤酒”,温州44岁男子被送进ICU……全身血浆置换
...饮食习惯有直接关系。大量饮酒、暴饮暴食以及高脂高热食物的摄入,是胰腺炎发病的几个主要诱因。对此,他提醒市民要健康科学饮食,特别是体重偏大的人群,要多运动,少吃油腻食物。血脂、血糖较高的人群,应尽早就医...……更多
过来人告知:有两个儿子的家庭,未来要面临三大现实,谁都逃不掉
...么大碍,各项指标都正常,只是缺钙很严重,还有轻微的营养不良。医生嘱咐我好好吃药,休息一番就能康复。得知这番宣告,我终于松了一口气。然而,两个儿子却一脸不满意的表情。小儿子首先与大儿子发生争执,责备他为...……更多
白水炖母鸡
...”“傻孩子,鸡肉必须用比较长时间才能炖出它的味道和营养。如果一直用大火,往往是皮烂里面生,营养也出不来。”母亲笑着回答道。母亲白水炖母鸡方法虽然简单,却最大保持了鸡的原汁原味,特别美味可口,瞬间会让人...……更多
肿瘤不等于癌症!同为肿瘤,两者引发的后果天差地别,一文科普!
...瘤恶性肿瘤的分化生长速度很快,需要大量从人体内获取营养,很容易造成人体营养不良、消瘦,而且肿瘤由于营养供应不足,肿瘤易破溃,引发出血造成患者贫血。同时恶性肿瘤浸润周围组织器官,易转移,若不采取积极有效...……更多
自然健康新零食,良品铺子牛乳蛋白棒系列8月热销破千万
...牛乳蛋白棒,大家就很喜欢这个味道。有时候作为早餐既营养又方便,搭配下午茶也很赞。”(跳东湖现场,现场观众通过“眼疾手快”互动游戏,赢取奖品牛乳蛋白棒)除了消费者口碑,在产品营销上牛乳蛋白棒也不断吸引消...……更多
退休之后,真正聪明的活法:主动跟3种人划清界限,让自己轻松点
...扰你的生活、隐私。一点分寸都没有,十足麻烦。03 缺乏营养的人人退休了,就没必要,跟那些“缺乏营养”的人,来往了。比如说,有些人,成天说些家长里短、鸡飞狗跳的事情,缺乏营养。有那个说话的功夫,我们不如出门...……更多
有3点理由让你多吃这道菜,保持血管畅通
...基础。科学膳食搭配,增加摄入富含维生素C和硫胺素的食物,如花椰菜,有助于肝脏排毒和修复。同时,还要限制烟酒的摄取,避免暴饮暴食,多吃新鲜蔬果,合理搭配蛋白质和碳水化合物,保持肝脏健康。保持适度的运动也...……更多
70岁港星内地酒吧走穴,露大肚腩自嘲怀胎十月,出场费已涨18倍
...十月。还真别说,只看吴志雄的肚子的话,确实很像临产孕妇。 唱完《刀光剑影》后,吴志雄还向现场观众透露自己的真实年龄是66岁。不过根据百科资料,吴志雄出生于1953年12月25日,算下来是即将满70岁,难道他当年填了假...……更多
...、抗氧化、抗过敏、抗微生物、抗血栓及促进细胞活性等营养和生物学功能。同时,蛋白多肽还可以自组装成纳米粒子,参与到生物检测、药物递送、组织工程中,具有广阔的应用前景,因而受到科研界的广泛关注。然而从动物...……更多
打了“激素”的韭菜,该怎么辨认?老菜农:记住这2点,一眼便知
...来做汤。每一种做法都能展现出韭菜不同的美味。韭菜的营养价值丰富,含有大量的维生素C、维生素A、维生素E以及多种矿物质,特别是钾和铁的含量很高。此外,韭菜还含有大量的膳食纤维,有助于消化和排毒。除了营养价值...……更多
素炒上海青,作为一道家常蔬菜菜肴,不仅简单易学,而且美味可口
...上海青作为一道家常蔬菜菜肴,不仅口感清爽,而且富含营养,深受人们的喜爱。下面,我将详细介绍如何炒制出美味的素炒上海青。首先,我们需要准备新鲜的上海青、蒜瓣、盐、食用油等食材。选购上海青时,应挑选叶片鲜...……更多
【爱育未来·游戏素养计划】第十期:健康生活,阳光成长
...图片,从良好的心态、适量的运动、充足的睡眠、均衡的营养四个方面给予解答,引导孩子们理解健康生活的内涵,学习健康生活的方式。在游戏设计环节,孩子们围绕健康生活的四大方面展开了激烈讨论,确定了小组游戏主题...……更多
古人的避暑智慧:扇子、冰块与清凉食品
...不同,魏晋南北朝时期百姓们为了避暑,会吃一些滚烫的食物,汤饼就是其中的一种,人们将面食放于热水中煮熟,连汤一起入肚。夏天本就酷暑难耐,古人为什么以火灭火呢?古人认为食用滚烫的食物,可以达到出热汗的效果...……更多
双十一NMN品牌十大排名榜单!哪款NMN效果最好,性价比高?
...盼生派C9NMN还复合了谷胱甘肽、PQQ、SOD、虾青素等必要的营养素。这些成分均经过严格的科学验证和临床试验,确保了产品的有效性和安全性。同时,盼生派拥有一支由美、日、加三国联合合作的资深科学家和医学专家组成的研...……更多
惊呆科学家!两只水母“合体”了:神经、消化系统全融合
...的栉水母喂食了带有荧光标记的卤虫,并通过显微镜观察食物颗粒的移动。有了荧光标记,科学家可以在显微镜下清晰地看到食物颗粒的运动路径,验证两个消化系统是否真正实现了功能上的整合。图中展示了标记为荧光的卤虫...……更多
高血脂虽是常见代谢病,但依旧要提起重视,早发现,早调理
...餐也不建议吃的太多,大概78分饱左右即可。以高蛋白质食物为主最佳。养成吃粗粮的习惯例如荞麦,玉米等等,粗粮中含有丰富的膳食纤维,保证足量膳食纤维的摄入,可以有效促进肠胃蠕动,加速肠道中脂肪的消化速度,脂...……更多
领证了?郑恺前女友分享与现任甜蜜过往,亲昵称呼男方“我老公”
...业。从她16日的直播看,程晓玥这状态确实太棒了,半点孕妇的娇气都没有。再细看直播画面,现在的程晓玥的确要比之前要圆润一些,孕肚也已经藏不住啦,举手投足都是满满的孕味儿。希望程晓玥接下来继续保持这样的好状...……更多
...难放心。食品包装上的成分和配料表,是消费者了解食品营养信息、作出购买决策的重要依据,也是法律法规要求必须标明的内容。食品安全法规定,预包装食品的包装上应当有标签,标明成分或配料表等内容。无论线上还是线...……更多
黄芪和它是黄金搭档,坚持泡水喝,养生效果翻倍
...和抵抗力,也可以增强人们预防疾病的能力。黄芪有什么营养价值?黄芪属于是非常常用的中药,它是豆科植物,具有非常多的药用价值。每100克的黄芪,其中的含热量74大卡,应其黄芪当中含有丰富的氨基酸,除此之外锌元素...……更多
身体自带降压穴,每天揉按几分钟,缓解症状,轻松控血压
...适合吃韭菜。但实际上,韭菜的高膳食纤维可以有效延缓食物里的糖分吸收,帮助降低血糖,控制能量代谢,从而增强饱腹感,避免便秘,此外,它还可以帮助人们降低心脑血管疾病的发生风险。然而,韭菜的确含有一定的刺激...……更多
中老年女性警惕的几大健康杀手
...中老年女性在饮食上应避免过多摄入高脂肪、高糖、高盐食物,多摄入蔬菜水果、全谷类食物和纤维素,控制摄入盐分的量。此外,适量的有氧运动,如快走、游泳、慢跑、太极拳、八段锦、五禽戏等,有助于提高心血管系统的...……更多
俄联邦安全局3名特工在乌克兰中毒身亡!外卖被掺老鼠药和砒霜,乌方称是反抗行动
...梅利托波尔的俄联邦安全局特工从当地一家咖啡馆订购了食物和酒精饮料送到家中。特工们在享用完食物不久后,全部被紧急送往医院,其中3人死亡,第4个人生命垂危,仍在重症监护室。据报道援引俄罗斯联邦安全局(FSB)和...……更多
甘油三酯高不高,看腿就知道!腿上出现这3种信号,尽量别忽视
...还很健康,饮食上也要注意调理,一些不利于身体健康的食物要少吃或是不吃,因为当年龄大了,身体变差时,再去调整饮食,可能已经为时已晚,在年轻时就要少吃高盐、高油、高糖的食物,要远离重口味食物,多吃新鲜的蔬...……更多
这款蒸菜不仅口感鲜美,而且山药具有健脾开胃、养肺益气的功效
...常适合冬天食用。2、蒸糯米排骨 蒸糯米排骨是一道兼具营养和口感的美食,受到很多人的喜爱。首先,将糯米提前泡发,腌制好的排骨和糯米一起蒸煮,糯米吸收了排骨的鲜美汁液,口感绵软而有嚼劲。同时,玉米的清甜和糯...……更多
适量吃一些可以促进消化,预防心血管疾病、抗菌消炎
...,香辣爽口,特解油腻,早晚搭配米粥吃,比大鱼大肉还营养。剩余的藠头装入无水无油的保鲜盒内,盖好盖子,冷藏保存,一个月也不会坏,随吃随取,营养解馋特方便。小贴士:1、藠头苗千万不要丢掉,用来炒鸡蛋、包饺...……更多
白雪菇的魔法厨房:让你的味蕾跳起舞来!
...玲珑,看起来就让人忍不住想咬一口。它不仅长相讨喜,营养价值更是高得惊人!想象一下,一小把白雪菇就能为你提供丰富的蛋白质、维生素和矿物质,简直就是天然的营养宝库!而且,它的热量超低,完全不用担心身材问题...……更多
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探寻千年瑰宝,传承滋养奥妙——龙牙百合:大自然赋予的珍贵礼品
自古以来,百合就被誉为天地之间的灵草,因其独特的营养价值和药用价值,成为了人们餐桌上的常客。尤其是在江西万载、湖南隆回
2024-12-19 15:30:00
2024“为群众办实事”|三亚基层慢病康复理疗站:家门口的专业康复治疗 已惠及2.3万人
本文转自:人民网-海南频道三亚市基层慢病康复理疗站现场。三亚市卫生健康委员会供图人民网三亚12月19日电 (熊淑婷)“年纪大了总有个腰酸背痛的
2024-12-19 15:55:00
“羊”帆起航!贞丰农商银行助力农户致富增收
本文转自:人民网-贵州频道养殖场。在贞丰县的者相镇董箐村,养羊产业一直是农民养家增收的重要途径之一。然而,资金短缺却常常成为制约农户扩大养殖规模
2024-12-19 15:56:00
叮叮当,请查收美善品的年末美味邀请函
岁末余晖铺满大地,新年的序曲悄然响起。在寒冷的冬日,美食的香气总能抚慰人心,更将家的温馨与团圆的喜悦交织在一起,共同编织成难忘的节日记忆
2024-12-19 16:14:00
延时看“菌中皇后”红托竹荪山间起舞
本文转自:人民网-云南频道程浩 段新媚 云峰红托竹荪营养丰富,被誉为“菌中皇后”。近日,在云南省楚雄彝族自治州南华县乡村振兴现代农业林下食用菌实验示范种植基地
2024-12-19 16:17:00
振东药食同源健康品亮相直播间 助力中医药文化传承
随着中医药文化的不断升温,尤其是年轻一代对其日益浓厚的兴趣,中医药与现代电商的结合已成为推动中医药文化传承发展的新引擎
2024-12-19 16:27:00
从广州启航 海洋至尊再度受邀参加第二届“广州国际美妆周”
从广州启航,让世界爱上中国美妆。2024年12月17日,第二届“广州国际美妆周”如期而至。在开幕当天,国家药品监督管理部门
2024-12-19 16:32:00
便民服务丨太平街道社区卫生服务中心肛肠科专病门诊增设门诊时间
江南时报讯 为进一步满足辖区患者的就医需求,提升患者就医体验,相城区太平街道社区卫生服务中心‌肛肠科专科门诊时间由原每周二上午增加为每周二
2024-12-19 16:37:00
嗨饺闪耀青岛第三届“国际海洋美食之都 青岛食材节”
近日,备受瞩目的第三届“国际海洋美食之都 青岛食材节”活动颁奖典礼暨食材展在鑫复盛礼记酒店圆满闭幕。本次活动由青岛市商务局
2024-12-19 16:39:00
有关肾损伤的一二三事
作者 河北医科大学第三医院 白艳华 刘瑞敏 霍青肾脏受到低位肋骨、背部肌肉组织和肾周脂肪组织的保护。一般来说需相当大的暴力作用才可导致肾损伤
2024-12-19 16:39:00
普洱茶可以减肥吗
为了减肥很多人真的使尽了许多手段,其中普洱茶就是一种,那么普洱茶可以减肥的吗?普洱茶能减肥是因为它与人体脂肪的代谢有密切的关连
2024-12-19 16:52:00
促进新陈代谢,调节激素水平!NMN或有效缓解老年女性衰老迹象
声明:因商标革新,原“W+端粒塔”品牌更名为“W+duanlta”,产品原料、技术、配方及品质均保持不变。感谢您的理解与支持
2024-12-19 17:00:00
南通超声炮探寻:南通维多利亚医疗美容医院的实力评估
在南通,如果您正在考虑做超声炮,南通维多利亚医疗美容医院往往会进入您的视野。那么,南通维多利亚做超声炮到底怎么样呢?南通维多利亚医疗美容医院在超声炮项目上具有一定的优势
2024-12-19 17:09:00
安徽临泉瓦店镇:特色养殖蹚出致富新路
本文转自:人民网-安徽频道特色养殖蹚出致富新路。说一千道一万,农民增收是关键。近年来,安徽省阜阳市临泉县瓦店镇紧紧围绕乡村振兴目标
2024-12-19 17:09:00
生普洱茶减肥
很多人认为生普洱茶的减肥效果是最好的,但这个也是看情况的,那么生普洱茶减肥怎么样呢?生普洱茶主要可以清理肠道,有降脂、提神
2024-12-19 17:14:00