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适量吃一些可以促进消化,预防心血管疾病、抗菌消炎
...以及多种天然消炎成分,适量吃一些可以促进消化,预防心血管疾病、抗菌消炎。藠头生吃、凉拌、炒菜都可以,价格也不贵,一斤才3块钱,菜市场碰到它别手软,一次买10斤,简单一拌爽脆又开胃。下面小编和大家分享藠头最...……更多
生吃健胃消食,熟吃杀菌消炎!每天吃几颗,远离肠胃炎
...生素B2、钙、磷、铁等,具有健脾开胃、消食化积、杀菌消炎等功效。生吃藠头,健胃消食。藠头中含有一种独特的挥发性物质,这种物质能够刺激胃液分泌,增强食欲,促进消化。因此,生吃藠头可以帮助我们健胃消食,缓解...……更多
南方人超爱的美味食物藠头!我打赌北方人不仅没吃过、还没见过!
...合物,这种成分能帮我们抗氧化、抗炎、延缓衰老、预防心血管疾病。藠头的这种吃法很香藠头风味独特,对于生活在南方的朋友来说,一碗米饭搭配一盘藠头就算得上是美美的一餐了。日常食用藠头既能直接切丝、切片后用来...……更多
凉拌蒜苔:富含营养,低脂肪低热量的健康之选
...蒜素、硫化物等成分,具有抗菌消炎、降低胆固醇、预防心血管疾病等作用。3.生姜: -作用:去腥增香,丰富菜肴味道。 -健康好处:含有姜辣素等成分,具有温中散寒、解表散寒、止呕等作用。4.干辣椒: -作用:增加菜肴...……更多
年货一定买点它!小小一颗,消炎、防病,每天最好吃一把!
...起到一定的调节作用!吃一颗南瓜子,享受7大好处1.预防心血管疾病南瓜籽富含镁、锌、脂肪酸和抗氧化剂,这些都是对心脏有益的物质。一项研究发现,南瓜籽中的α-亚麻酸,能够有效地预防心血管疾病的发生。2.辅助降血压...……更多
服用阿司匹林的几点注意,千万不要忽略
...的药物之一,阿司匹林不仅可以抑制血小板的凝集,降低心血管疾病的发生风险,还具有解热镇痛之功效。对风湿的治疗也是阿司匹林的功效之一,研发人之一的霍夫曼就曾用阿司匹林治好了父亲的风湿性关节炎。2014年,英国...……更多
中老年人若想养护心血管的健康,平日里吃哪些蔬菜或有帮助
...长,当人体到了中老年阶段之后,就极有可能会出现一些心血管疾病,像常见的心肌缺血、心肌梗塞或是冠心病等,这些疾病不仅会严重影响患者的正常生活,而且还会威胁患者的生命安全。所以,对于上了年纪的中老年人来说...……更多
讨论一下!经常喝白开水和经常喝茶,哪种人更健康
...能够帮助清除人体内的自由基,延缓衰老速度。2、降低心血管疾病风险茶叶中的茶多酚和茶碱等成分可以辅助降低血脂、降血压,降低心血管疾病的风险。3、抗菌消炎茶叶中的茶多酚和茶碱具有一定的抗菌消炎作用,可以帮助...……更多
提醒!换季多种疾病高发,药不能乱吃
...。“抗生素”除了能够抗菌外,在抗肿瘤、抗排斥、治疗心血管疾病方面也有作用。在肿瘤领域,抗生素有丝裂霉素、博来霉素等。 【抗菌药】抗菌药物是指具有抑制细菌或杀灭细菌活性的药物,包括抗生素与化学合成抗菌药...……更多
香椿芽的功效与作用及禁忌
...好的润滑肌肤的作用,是保健美容的良好食品。4、防治心血管疾病香椿芽富含蛋白质、微量元素以及多种维生素,这些营养物质有助于抗肿瘤、降血脂、降血糖,并对防治心血管疾病有积极作用。5、食用禁忌香椿芽禁忌长期或...……更多
蒜苔的营养价值与功效,蒜苔鸡蛋怎么炒好吃?
...纤维有助于促进肠道蠕动,预防便秘,降低胆固醇,保护心血管健康。二、功效1,抗衰老:蒜苔中含有的多种抗氧化物质可以帮助人体清除自由基,延缓衰老,使皮肤保持弹性和光泽。2,杀菌消炎:蒜薹具有杀菌消炎的作用,...……更多
经常喝茶,对于心血管有好处,还是有危害?
茶叶最初是一种药材,因为它的味道比较苦,还有一定的毒素抑制效果,直到鲁周公时期,人们才逐渐将其作为饮品饮用。但在初期,茶没有成为饮茶习俗之前,人们对于其本身是拒绝的,少数饮用者,也会在其中加奶、加糖...……更多
餐餐有蔬菜 挑选有讲究
...对保持肠道正常功能,提高免疫力,降低患肥胖、糖尿病心血管疾病等慢性病风险具有意义。”山东省农业科学院营养专家告诉记者,蔬菜的种类有上千种,含有的营养素和植物化学的种类也各不相同,因此挑选和购买蔬菜时要...……更多
睡前在枕头下放2颗蒜,一段时间后,会有哪些好处呢
...密度脂蛋白胆固醇(好胆固醇)的水平,从而有助于预防心血管疾病。第三,大蒜可以增强免疫力。大蒜中的抗氧化物质可以增强身体的免疫力,帮助身体抵抗各种疾病。此外,大蒜还可以促进新陈代谢,提高身体对营养物质的...……更多
这个零食生吃补肾降糖,熟吃消炎杀虫
...含不饱和脂肪酸和亚油酸,有助于降低胆固醇水平,维护心血管健康。这对于需要控制血脂的人群来说尤为重要。通过适量食用南瓜子,可以有效降低血液中的不良胆固醇,预防心血管疾病的发生。南瓜子还是一种优质的蛋白质...……更多
3月的必吃菜,身价破万的“健康小能手”
...物质,有助于提升免疫系统功能,对抗病毒和细菌感染。心血管疾病患者:如果你有高胆固醇、高血压或心血管疾病等问题,建议少吃蒜薹。尽管蒜薹对心血管健康有益,但可能与某些药物相互作用,因此在食用前最好咨询医生...……更多
身体内血脂水平过高,容易堵塞血管,引起突发性的心血管疾病
...生素及微量元素,能有效阻止血脂在血管壁的沉淀,预防心血管疾病,有延年益寿的功效。不妨按摩这三个地方,每天坚持15分钟,有利于让血脂悄悄降下来 1.阴陵泉穴中医认为,高血脂的病机之一在于全身水道不通。而阴陵泉...……更多
蒜苗的营养价值有哪些
...病的出现,如动脉硬化,冠心病等,而蒜苗具有保护心脏心血管的作用,对于降低血脂的效果也非常的突出,所以如果自己的血脂偏高的话,在平时不妨吃一些蒜苗来进行调理,可以让自己的血管保持通畅,使心血管疾病的发生...……更多
排毒利尿还消炎,几种夏天才能吃到的特色菜,千万不要错过了
...菌的功效,特别适合在夏天食用。此外,芦笋还可以提高心血管健康、降低血压水平,是一种非常适合高血压、冠状动脉粥样硬化性心脏病患者食用的蔬菜。4、黄瓜 黄瓜是夏天常见、清淡的蔬菜之一,其含有大量的水分、膳食...……更多
“三七粉”是个宝,用来泡水喝,或能解决7个问题,你了解吗?
...员,她今年已经65岁了。听说坚持喝三七粉能养生、预防心血管疾病后,她便从老家弄了一些三七,制成三七粉,坚持服用。然而,一段时间后,田奶奶并未感到身体状况有所改善,反而出现了持续的头痛、头晕等问题。到医院...……更多
红豆杉的功效及用途
...血作用胜过维生素C10倍。能预防治疗冠心病与心肌梗塞等心血管疾病。3、抗癌红豆杉是所有物种中唯一能提炼紫杉醇的植物。紫杉醇是国际医学界公认的最昂贵最有效的抗癌良药。4、消炎功能红豆杉中含有大量的鞣质,该类物...……更多
你还不知道白糖作用吗?那可真的太吃亏了,赶紧来了解一下吧!
...体重; 糖尿病:长期高糖饮食会增加患糖尿病的风险; 心血管疾病:高糖饮食可能引起血糖和血脂水平升高,增加心血管疾病的风险; 牙齿问题:糖分是细菌生长的温床,容易导致蛀牙和牙周病;身体部位的观察与判断体重:...……更多
他汀立新功!最新研究:这3种他汀,能精准清除血管内皮衰老细胞
他汀,相信大家都不陌生,实打实是心血管领域的“明星药”。而且,他汀类药物应用广泛。到目前为止,有不少研究皆证实了他汀类药物可以延缓器官移植后的排异反应,降低癌症风险,甚至是对老年痴呆症的改善均有帮助...……更多
马齿苋是野菜,坚持吃的人不易出现三种疾病,但两类人并不适合
...和水,有利于控制血压。第二,坚持吃马齿苋,不易出现心血管疾病,这是因为马齿苋里面富含丰富的ω—3脂肪酸,不要小看ω—3脂肪酸,它对于稳定血脂,降低心血管疾病的发病风险大有帮助。第三,坚持吃马齿苋,不易出现...……更多
黄芪的“好搭档”找到了,坚持泡水喝,身体会发生哪些改变?
...黄芪的主要营养成分,具有广泛的生物学活性,可以调节心血管、呼吸、免疫等多个生理机能。此外,黄芪还含有多种氨基酸、黄酮类物质、黄芪皂苷、黄芪多糖、生物碱类、有机酸类等成分,以及铁、锰、锌、铝、硒、铬等微...……更多
长期口服阿司匹林和阿托伐他汀,最后身体会怎样?建议给家人看看
...预防效果。除了阿司匹林肠溶片,阿托伐他汀钙也是治疗心血管疾病的骁勇战士,它有着出色的降脂才能,可以有效降低胆固醇和甘油三酯等血脂指标,像一道坚实的屏障,减少心脑血管疾病的发作风险。但是,我们必需警惕,...……更多
天然“降压药”找到了,这3种便宜食材常吃,高血压“不犯了”
高血压是一种日益普及的心血管疾病,它的发病率随着人们的生活节奏加快而逐渐增加。高血压对身体的危害很大,除了可能引起脑中风、心肌梗塞和肾衰竭等严重疾病外,还会引起头晕、头痛、视力模糊、耳鸣等不适症状。...……更多
春天,最好吃的4种“野菜”,抗菌消炎味道鲜美,聪明人都抢着吃
...的抗氧化和抗衰老功能,能有效提升身体的免疫力,保护心血管健康。 春季食用香椿,不仅能满足味蕾的享受,还能为身体带来多重健康益处。香椿的抗菌消炎特性,对于预防春季流行的感冒、咽喉炎等疾病有着良好的效果。...……更多
血液的“清道夫”:三氧大自血疗法
...,从而达到治疗疾病的一种治疗方法。对缺血性脑卒中、心血管疾病、痛风、糖尿病、肿瘤等疾病的辅助治疗具有良好效果。三氧大自血疗法创伤小,安全可靠,治疗效果好、见效快,具有消炎杀菌,抗感染作用。它除了改善血...……更多
“断崖式”降温!身体压力大!这几招教你→
冷 冷 冷这几天“断崖式”降温降雪一下子就入冬了心血管疾病又进入发病的高危时期这几招教你↓↓↓据中国气象台发布的未来三天全国天气预报,11月7日夜间至9日,受冷空气影响,内蒙古大部、华北、黄淮及东北地区等地...……更多
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三种食物要多吃,健脾胃、助消化,早知早好
阳荷含有多种氨基酸、蛋白质和丰富的纤维素,有治血调经、镇咳祛痰、消肿解毒、消积健胃等功效,对治疗便秘,糖尿病有特效,具有较高的药用价值
2024-12-24 08:20:00
排尿很黄、异味很大?身体或是在向你暗示这5件事,千万别忽视
我们知道医学是有很多讲究的,我们知道即使是现在科技发达,有时候还要进行血检,和尿检。有时候医生还可以从尿的颜色看出我们身体的问题
2024-12-24 08:21:00
告诫:血糖高的人谨记,睡前两不宜,晨起两不要,日常两坚持
在日常生活中,血糖水平的稳定对于维护人体健康至关重要。然而,随着现代生活节奏的加快,不规律的饮食习惯、缺乏运动等不良生活方式
2024-12-24 08:23:00
洋葱是高尿酸的“催化剂”吗?降尿酸,这4物建议你少吃
根据权威数据,我国目前有高达1.2亿的高尿酸血症患者,而且这一数字正在呈现年轻化的趋势,仿佛青春的翅膀上驮着沉重的病痛
2024-12-24 08:23:00
你的痛风为何频发?这6个诱因,一半都和吃有关,快收藏
“痛风”,此名一出,让人能一下就记住的唯一重点就是“痛”。痛风患者描述说:“这是一种从关节处传来的龇牙咧嘴的痛,发作时感觉关节处发热
2024-12-24 08:24:00
疼痛是一种令人难以忍受的感觉,它可以极大地影响一个人的生活质
疼痛是一种令人难以忍受的感觉,它可以极大地影响一个人的生活质量。然而,很多人在面对疼痛时往往选择忍受,而不是及时求治。事实上
2024-12-24 08:24:00
为何过去因为穷经常吃咸菜,却很少得高血压、癌症?真相来了
导语:在盐分的摄入量方面,世界卫生组织一直建议成年人每日摄入盐分的量不能够超过6克,而根据我国《中国居民膳食指南》当中的推荐
2024-12-24 08:25:00
糖友想要控制好血糖,到底应该如何吃主食呢?
糖友们对含糖较高的食物都很在意,米饭馒头一类的主食更是不敢多吃,一高兴多吃了几口,餐后血糖就会窜得老高。很多糖友抱怨说
2024-12-24 08:26:00
男性无论年纪多大,若还有这4个特征,说明身体很“强壮”
健康是每个人一生的追求,尤其对男性来说,无论是年轻时的拼搏还是中年后的责任,强健的身体都显得尤为重要。然而,随着年纪增长
2024-12-24 08:26:00
白细胞低怎么办?多吃这几样有助于改善
1、番茄番茄含有维生素C、维生素B1等营养物质,可以改善体质,促进白细胞的形成。2、红枣红枣本身具有补血、养血的疗效,还能够提高血液当中的白细胞含量
2024-12-24 08:27:00
尿酸值正常,为什么关节还是痛?医生:这4种不同情况要分清
尿酸值正常,为什么还是痛?这一点也不奇怪很多朋友知道,高尿酸会引起痛风发作,于是就想当然的认为尿酸值恢复正常了,关节就不会痛了
2024-12-24 08:28:00
高血压患者,什么情况不能喝酒,什么时候可以喝?本文讲出实情
有很多朋友都有高血压的问题,还有很多有高血压问题的朋友喜欢喝点酒。很多朋友都在纠结,到底有了高血压问题,还能喝酒吗?什么情况下坚决不能喝酒
2024-12-24 08:28:00
冬天吃三瓜,健康过寒冬,不用把药抓!揭秘这三瓜的神奇功效
随着冬日的寒风渐起,我们不仅需要添衣保暖,更需调整饮食以增强体质,抵御严寒。老祖宗留下的一句俗语“冬天吃三瓜,不用把药抓”
2024-12-24 08:30:00
冬天的不老菜,天然高硒菜!建议中老年人:不吃肉也要多吃点
中老年人补硒指南:吃出长寿来!听说过"硒"这个元素吗?它可是被科学家们吹上天的"长寿元素"。简单它就是个体内的清道夫,专门收拾那些不安分的自由基
2024-12-24 08:31:00
冬至进补:喝汤强身健体,增强免疫过寒冬
冬天一到,冷风刷着脸颊的感觉就让人打心底里发怵,这时候最舒服的事,不就是窝在暖气房里喝上一碗热腾腾的汤吗?我跟你说啊,一年四季
2024-12-24 08:31:00