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孕期多吃怕长胖?建议孕妇吃这7种食物,长胎不长肉,营养吸收好
...担心过度增重。然而,选择正确的食物并不意味着一定会长胖。以下是七种适合孕妇食用的食物,这些食物不仅有助于胎儿的健康发育,还能帮助孕妇获得营养,保持体重的平衡。这些食材提供了丰富的维生素、蛋白质和矿物质...……更多
...注入强劲动能,成为引领产业发展,带动群众致富的“金米粒”。要想品牌叫得响,“两米两牛”做栋梁。近年来,兴安盟不断优化农业产业结构,积极推进“两米两牛”产业发展,倾心农业品牌建设,使绿色农牧业驶入发展的...……更多
碳水选得好,减肥不烦恼!世卫推荐这4种优质碳水
...的好吃,恨的是吃完了体重库库上涨。碳水真的是让我们长胖的主要来源吗?不同的碳水食物之间,有长胖的区别吗?哪种碳水更胖人?发表在《英国医学杂志》(BMJ)上的一篇文章,通过13万人的数据对不同来源的碳水化合物...……更多
多方减重  小伙一月暴瘦40斤
...他特意请假在家,化身“超级奶爸”带娃,却从此在增重长胖的路上“一去不复返”。3年时间过去了,他足足胖了100多斤。“以前的我还很帅气,现在260多斤,爬两层楼都喘气。”吴先生试了各种减肥办法,效果却一般,这让...……更多
蒸米饭时,最好用温热水或开水,别用冷水
...个五分钟。这个小小的步骤可以让米饭的口感更加饱满,米粒更加饱满饱满,口感更加柔软细腻。这个做法既简单又方便,适合忙碌的现代生活。通过电饭锅煮饭,不需要一直盯着火候,也不容易糊底,可以保证米饭的质量和口...……更多
大米生虫,不能暴晒!米虫最怕这3招,米袋里放一点,一年不生虫!
...可取的!米虫确实怕光,但他们受到阳光暴晒时,会钻到米粒中间去,这样不仅不能有效的驱除,反而会加速它们的繁殖。并且,大米在经过暴晒后,色泽和口感都会变差许多。那么,到底该如何有效进行驱虫、防虫呢?大厨推...……更多
聊城“吨半粮”高产田突破30万亩
...户梁玉义,正忙活着将一袋袋玉米加工成一颗颗金黄的玉米粒。在他看来,今年粮食丰收离不开“杜立芝党代表工作室”的精心指导。“去年种玉米的时候,我一直掌握不好化控时间,所以今年在化控之前,我就给‘杜立芝党代...……更多
内行人买大米,不只会看价格,认准袋上的“3行字”,都是好大米
...,倒入电饭锅里,再倒入炒好的排骨和酱汁。 4、撒上玉米粒和胡萝卜丁,汤汁要没过大米一个指节,盖上盖子后选择煮饭,等待40分钟左右就好了,开盖后撒上葱花,用铲子翻拌均匀即可食用。买大米,不管啥牌子啥价格,米...……更多
一粒稻的“接二连三”
...研学约1.7万人次。”昊禹·稻花乡里景区负责人陈师说。米粒虽小,文章可大。近年来,贵州昊禹米业农产品开发公司围绕“水稻+”全产业链发力,依托千亩特色优质稻基地打造昊禹·稻花乡里景区,实现水稻产业的“接二连三...……更多
煮米饭,别只加清水,饭店大厨:多加这3样,又香又软不发黏
...;米醋能促进淀粉水解,吃起来柔软香甜;食用油能防止米粒粘连,煮好后颗粒分明。食盐、米醋、食用油都不用太多,少量即可。米醋的酸味会在高温下挥发掉,所以不用担心米饭会发酸。5、加好了这3样,就可以盖上盖子煮...……更多
...涨后,拣去沉渣,用温水侵泡干净。2大米倒进凉水煮至米粒绽放。3待粥浓稠时放入燕窝、南杏仁同煮一会儿就可以。大杏仁燕窝粥的功效与作用燕窝具有润肺止咳、滋阴润燥、滋阴降火健脾开胃、滋阴调变、抑汗、美容护肤的...……更多
我市科技助力稳粮保供提产能
...障,也是推动传统农业转型升级的重要支撑。我市与山西农大吕梁现代农业技术研究院合作,开展杂豆品种选育鉴选、大豆品种选育增密技术、谷子抗除草剂品种选育、高粱立体种植栽培模式等4项联合科研攻关,开展良种良法...……更多
一天生产1.5亿颗“工业大米”
...杰电子科技股份有限公司的样品展示柜中见到了一个个比米粒还小的黑色颗粒。“这些是功率半导体器件,只要用到电的产品中都会用到它,也被称为‘工业大米’,公司每天可以生产1.5亿颗。”该公司董事长助理、董事会秘书...……更多
多吃碱性菜,想长胖都难,每天吃一次,健康还瘦身
在当今追求健康的饮食潮流中,人们常常关注如何通过饮食调整来保持健康并达到理想的体重。然而,对于一些想要增重但又担心体重增加的人来说,选择适合的食物成为了一个挑战。碱性食物因其对人体健康的益处而备受推...……更多
今天你喝了吗?大厨教你制作美味的腊八粥
...腊八粥,在处理食材环节,只需记住“豆类先泡1小时,米粒入水30分”这句话即可。陈前兴将黄豆、绿豆、红豆几种豆类放入碗中浸泡1小时,再将大米、糯米、小米、薏米一起泡30分钟。煮粥时,他先将3种豆子放入锅中煮30分钟...……更多
...省审玉米自主知识产权品种29个、小麦品种4个。其中,“农大761”品质指标达中强筋标准,“农大753”各项品质指标达超强筋标准。在全省优质小麦高产创建实打测产中,“农大761”平均亩产达到811.06公斤。聊城市农业技术推广...……更多
科技加持“稻路”更宽
...操作稻米加工设备,伴随着轰隆作响的机器声,脱了壳的米粒倾泻而下,米香四溢。稻谷脱壳、谷糙分离、真空打包……经过一道道全自动工序后,一袋袋塑封好的大米从机器末端“吐出”。“土地翻耕、稻谷烘干、碾米打包,...……更多
肠粉的米浆是怎么调的?探究美味肠粉的制作秘诀
...可以将打好的米浆用细筛网过滤,去除其中未完全打碎的米粒和杂质。过滤后的米浆更加光滑,制作出的肠粉口感也会更好。5.调整米浆浓度根据需要,可以适当调整米浆的浓度。如果米浆太稠,可以适量加入清水稀释;如果太...……更多
...范区重要一环。本标准是按照水稻“一优两高”(优质、高产、高效)的总体思路,依据眉山市气候特征、耕作制度及生产特性等,建立符合区域内优质水稻生产技术体系,改善传统水稻种植欠规范现状,严格按照技术规程生产...……更多
柳林巨龙农场展现农业现代化
...棒子七毛五至八毛钱左右,产值可以达到225000元以上。玉米粒是每斤一块三毛五至一块四,我们初步打算按玉米棒子出售,实在不行,再用机器脱玉米粒,估计3天左右,15万公斤玉米棒就能全部脱完,今年玉米收入还不错。”“...……更多
米东区盐碱地水稻亩产突破700公斤
...齐晚报专家对新疆农业科学院水稻创新团队实施的“优质高产耐盐碱水稻品种及配套栽培技术百亩连片示范”进行现场实收测产。(本报全媒体记者江斌伟摄)本报讯(全媒体记者江斌伟)10月9日,新疆农业科学院水稻创新团队...……更多
遇见“银珠米”
...听到“银珠米”三个字,就被其吸引了,把白色半透明的米粒比喻成光华夺目的银珠,既生动又形象。仔细一打听,原来是梁河县芒东镇一对姓银的傣族兄弟俩生产的原生态软米,在当地小有名气,其背后还有一段故事。顶着夏...……更多
这8种剩菜吃法你喜欢吗?学会了,你再也不用担心家里有剩菜了!
...圆】【材料】:剩米饭一碗,培根一块,胡萝卜半根,玉米粒适量,青豆适量,紫菜4片,盐少许,油少许 【做法】:1、准备一碗剩菜。首先将培根切块,胡萝卜切细粒,玉米粒、青豆焯水。2.锅里放少许油。加入培根并搅拌,...……更多
延边州多举措推动大米产业提质增效
...施肥覆盖率实现全覆盖。组织4家经营主体参加全省水稻高产竞赛,通过现场称重测算并经省厅专家确认,水稻参赛地块每公顷产量达到21371斤,获得我省东部赛区单产第三名;开展农药化肥减量增效行动,准确指导农户科学施肥...……更多
打造现代种业“芯片”
...级和6个烟台市级农作物种业科研创新平台。先后与中国农大、中国农科院、山东农科院、山东农大等大专院校和科研院所建立起长期稳定的战略合作关系,拥有院士工作站1处和博士后种业科研工作站1处。截至2022年底,莱州共...……更多
成果落地 农业增效
...白、低温调质等19道工序后,金黄的稻谷变成晶莹剔透的米粒。“一般大米生产采用灌封方式降温,而我们采用低温调质降温,就是通过反复旋转米罐进行降温,一方面有利于保留营养物质,另一方面可将保质期从半年延长到2年...……更多
晚餐,想刮油就这么吃,坚持一星期,美白排宿便,小肚腩没有了
...上热量低、饱腹感好,代替主食不易饥饿,也不用担心会长胖。另外,玉米还有丰富的维生素E、抗氧物质谷胱甘肽,还有微量元素晒,这些营养成分被人体吸收以后,作用于皮肤能够让皮肤变得更加白皙透亮,还能延缓衰老。 ...……更多
新主体 新方法 新农机——贵州秋粮丰收“密码”一线观察
...厅组织专家来到六盘水市水城区龙场乡雨湾河村,对玉米高产栽培示范点进行田间实测验收,结果显示平均亩产为942.88公斤,刷新六盘水市玉米单产历史纪录。龙场乡农业综合服务中心农艺师刘逊说,他们不仅为老百姓选择了黄...……更多
马踏湖畔育种“追梦人”
...前端穗子这里,松了有啥好处呢?容易进去空气,后期玉米粒脱水快,有利于机收。”10月16日上午,记者到桓台县起凤镇采访,见到巩润梅时,她正带着几名种粮大户在玉米实验田里,分析不同品种的优劣,用产量说话,让种...……更多
说说《镜花缘》中那碗稻米饭
...木禾”是一种神奇的“稻谷树”,此树结稻,穗粒饱满,米粒多且大。古籍史载,累牍连篇。《山海经》将树禾结的稻谷称为“木禾”。《山海经·海内西经》说:“昆仑之虚,方八百里,高万仞。上有木禾,长五寻,大五围。...……更多
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晚饭不吃能变瘦吗?记住这3点,肚子上的赘肉或许和你说“拜拜”
虽然说,在以前的时候是一个以胖为美的时代,而现在的人们思想已经有了一个很大的改观,所以现在都是一个以瘦为美的时代,而日常生活当中大部分的女人都非常的追求完美
2024-07-26 09:34:00
决明子和“它”搭档,没事泡水喝,排出体内湿气,瘦出小蛮腰
决明子是一种常见的中药材,我们可以经常在中药房见到。它的气味闻起来稍微偏苦涩,泡出来的水也不太好喝,但是它的营养价值很高
2024-07-26 09:35:00
别总喝白开水,每晚用它泡水喝坚持一周,扫除体内湿气,消脂瘦身
俗话说:三个女人一台戏。那宿舍是六个女人,她们又会唱一出怎样的戏呢?毫无疑问,除了吃喝玩乐,身材是一个不可避免的话题。并且总会有意或无意地进行比较
2024-07-26 09:35:00
瓜子和花生,哪个有助于减肥?快来看看你吃对了吗?
众所周知,坚果的种类分为很多,坚果口感丰富,而且还富含一些营养元素,大家在追剧或者是走亲戚的时候,喜欢拿出来吃。其实瓜子和花生也是属于坚果中的一种
2024-07-26 09:35:00
湿气重怎么祛湿?身上1处拍一拍,一周一次,排湿气、肚子瘦
如今南方地区还是十分炎热,很多人都在质疑:秋天是否真的来临了?其实吹的风已经不同往常,风不再让人觉得凉意阵阵,只觉得开始冒鸡皮疙瘩
2024-07-26 09:36:00
江苏,女子带10岁侄子每天爬18层楼梯减肥,16天减了5斤
肥胖问题逐渐凸显,成为影响人们健康的一大隐患。尤其是对于孩子来说,肥胖不仅影响他们的身体健康,还可能给心理健康带来严重的负面影响
2024-07-26 09:36:00
当内裤上出现这种“异常”,别不在意,可能是妇科疾病“来了”!
生殖系统是一个非常复杂的器官,其独特的生理结构导致很容易受到伤害。如果你不注意卫生和日常的清洁,很容易引起细菌的积聚并患上炎症
2024-07-26 09:37:00
男人想补肾,不妨多吃这些家庭常备物,第一个却被很多男性嫌弃
男人想补肾,不妨多吃这些家庭常备物,第一个却被很多男性嫌弃随着社会的发展,在人们的生活需求满足以后,便开始追求更多的精神需求
2024-07-26 09:37:00
男人晨起排便时,若没有这3个“症状”,恭喜,肝脏还挺健康!
其实早上起床之后通常做的第一件事就是去排片,由于整晚我们的身体和器官都在休息,所以就会产生大量的毒素和垃圾,如果这些毒素和垃圾堆积在我们的身体内
2024-07-26 09:37:00
藏在身边的天然“胰岛素”,每天吃一点,稳定血糖不再升
血糖是指我们人体血液中的葡萄糖,而葡萄糖是人体能量的重要来源,为我们人体内各个器官的正常运作提供动力。而血液又分布在人体各处
2024-07-26 09:37:00
尿酸若超过这个数,也许会带来肾早衰,这些食物别再多吃了!
尿酸相比“三高”来说,是一个比较陌生的词,其实你尿酸异常对人们的印象丝毫不比三高小。如今,很多的疾病变得也来越年轻化。晚上11点
2024-07-26 09:38:00
三伏天,中老年别太节俭,多吃“2肉3菜”,滋补强筋骨,为入秋做好准备
大暑以后,天气也有了明显的变化,“湿热交蒸”之感越发明显了,汗液止不住的流。虽然偶有阴雨天气,但丝毫未见凉爽之意,反而增加了空气的湿度
2024-07-26 09:39:00
中伏,记得“吃3样,做2事”顺利度过最热20天,牢记老传统!
中伏,记得“吃3样,做2事”安康度伏顺利度夏,牢记老传统!俗话说“热在三伏”,随着时间的推移,中伏已经到来,中伏是三伏天最热的一段时间
2024-07-26 09:40:00
大暑过后,牢记少吃绿豆和生姜,要多吃这5样,清爽消暑过夏天
随着夏日的脚步渐行渐深,我们迎来了二十四节气中的大暑,这是一年中最为炎热难耐的时节。烈日高悬,暑气蒸腾,仿佛连空气都在诉说着夏日的热情与考验
2024-07-26 09:40:00
为何天天吃素,血脂还是高?心血管专家:做好这5点更重要!
吴大姐,52岁,体检发现血脂高。心内科医生建议详细检查并药物治疗,但吴大姐认为控制饮食不吃药也可以降脂。于是她坚持吃素
2024-07-26 09:40:00