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...动会争强斗狠，老祖先们养生保健，只问一句话：“能得长生否？”为了活得更久这个伟大目标，中国古人们如切如磋，如琢如磨，研究出了一大堆硬核养生小妙招，那可比保温杯里泡枸杞不知高到哪里去了。今天，我们向老祖...……更多
2023-10-20 14:53:00长生,焦虑,古人,秘诀,养生,年龄
...望有更多的时间去完成未竟的抱负。古人也一样，因此对长生与成仙的追求一直孜孜不倦。自己成仙还不够，得连带着自己的家人，房屋，乃至宠物都一道飞升。这就是著名的成语“鸡犬升天”典故来源。今日聊史，就来说说它...……更多
2023-12-01 05:37:00公房,时期,故事,公房,成仙,淮南
...自愈能力，提升免疫力，甚至对缓解日常生活中的疲劳、焦虑有着不可忽视的作用。手掌间，藏着健康的秘密在传统的养生观念中，手不仅是日常生活中的工具，更是体内能量的重要通道。双手搓动，这一看似简单的动作，实则...……更多
2024-02-27 13:02:00自来,补品,寿命,双手,效果,双手
中国古代不少人追求长生不老之术，以求永生。然而，古人有云：“人道长生，算来世上何曾有？”的确，自人类文明有明确记载以来的上千年来，从未听说过“人生自古谁无死”，生老病死乃是人类生命存在的必然规律，时...……更多
2023-01-13 23:36:00后人,妻子,一生,清云,长寿,开县
...利于气血调和。以下是一些建议：（1）避免过度紧张、焦虑、抑郁等负面情绪。（2）保持乐观、积极的心态。（3）适当参加社交活动，与他人交流，释放压力。4.运动调养适当的运动有助于气血运行。以下是一些建议：（1）选...……更多
2024-03-01 12:45:00秘诀,活力,气血,建议,面部,作息
...更代表着生命的质量。在古代，许多帝王和名士都曾追求长生不老之术，但最终都以失败告终，其实，对于每个人来说，长寿并不是最终目的，更重要的是要活得健康、快乐、有意义。只有在健康长寿的基础上，才能更好地体现...……更多
2023-10-06 06:32:00增寿,行为,杨振宁,长寿,身体,健康
...：“人于无病时，常灸关元、气海、命门、中脘，虽未得长生，亦可得百余岁矣。” 艾灸既具有良好的养身保健作用，又便于居家自我操作。如艾灸关元穴、足三里穴，可培元固本、扶助正气。每次灸10~20分钟即可，一次选1个...……更多
2023-11-29 09:48:00中医,穴位,艾灸,免疫力,免疫,中医
...总是勾心斗角，这就会使每一位家庭成员变得痛苦不安、焦虑、紧张会容易影响心理状态，并且会容易增加健康风险出现。03长寿的人都有哪些突出的身体特征？一些研究表明，长寿的人可能具备以下一些身体特征：1.良好的心...……更多
2023-10-07 06:47:00长寿,养生,食物,杨振宁,长寿,院士
...古代君王到现代的科学家一直都找不到如何才能够让人们长生不老。随着年龄的增长，人们的身体各个器官就会逐渐出现衰退，细胞开始逐渐老化，这时候人们的身体就会日益衰退，因此人们就会出现死亡。人类寿命的长短，不...……更多
2024-01-24 19:54:00长寿,女性,女性,长寿,身体,寿命
...从而损伤个人的安康情况。若想颐养身体，科学养生十大秘诀请牢记一、注重补血随着年龄的增长很容易呈现气血缺乏的状况，特别是关于女性朋友来说，也是要注重做好补血的工作，补气养血，才干够协助维持体内气血运转，...……更多
2023-12-28 06:22:00秘诀,养生,身体,科学,安康,养生
“大寒到顶端，日后天渐暖” ，随着大寒节气的到来，我们迎来了冬季的最后一个节气。过了大寒，春天便来了，下一个节气便是立春。在这个时节，气温骤降，天气寒冷，是人体抵抗力最薄弱的时候，同时也是各种疾病的高...……更多
2024-01-22 07:02:00养生保健,时节,秘诀,养生,中医,保健
...作用。近期日本著名的抗老化专家发表了关于长寿的6大秘诀，其中为我们熟知的运动仅排在第4位，排在第1位的却不太容易被人猜到。这6个秘诀不仅有助于延长寿命，还能提升生活的质量，有助于身体健康养生。6、多吃鱼：日...……更多
2023-11-21 20:17:00秘诀,寿命,质量,生活,长寿,身体
...实我们的祖先早在几千年前就开始探寻生命的极限，探求长生不老之术。今天小编为大家介绍一位奇人，此人活了足足256岁。他便是清朝的医药学家李清云，曾用名周亮，王尧峰等，年龄之大破了吉尼斯世界纪录。在他两百岁的...……更多
2023-01-06 16:53:00年间,时期,一生,清云,道教,学道
万古长生，不用餐霞求秘诀；一言止杀，始知济世有奇功！道教是中国的本土宗教，主要分为全真教、茅山教、正一教等。在道家中出现了很多一代宗师，如张道陵、张三丰、丘处机等，他们济世救民，心怀天下。乾隆曾说：...……更多
2023-11-16 16:17:00救民,道长,传奇,成吉思汗,成吉,燕京
...话题就一直没有断过。数千年来，世界各地的人都在寻找长生之法，期望通过丹药、魔法、秘技摆脱死亡的宿命，走上永生之旅。时至今日，仍有人在探寻如何延长人类寿命。俄罗斯的疯狂科学家为了探寻永生的秘密，竟然朝自...……更多
2023-10-19 17:57:00长寿,细节,健康,长寿,长生,细菌
35岁是我们现代打工人年龄焦虑的一个门槛，好像如果到了35岁没有上升到管理层，很有可能会被公司扫地出门，只能去做一些开滴滴、送快递外卖的体力劳动，一下子从写字楼里的白领沦落为底层劳动者。到那时，上有老下有...……更多
2023-11-03 19:50:00焦虑,古人,年龄,冯唐,汉文帝,李广
...说，古代帝王都有年龄焦虑，一方面是虚幻地期望自己能长生不老，永远稳坐帝位；另一方面从更现实的角度来说，活久一点也更利于为王朝培养接班人，不至于在自己死后，帝国就迅速改朝换代。因而从秦始皇建立帝制伊始，...……更多
2023-10-13 14:17:00宫女,中国,皇帝,历史,刘岩,南汉
...绪与健康密切相关，因此提倡保持平和的心态，避免过度焦虑和压力。在这个快节奏的时代，压力与焦虑似乎成为现代人普遍面临的问题，阅读报纸不失为一种传统而有效的放松方式。通过阅读来放松身心，调节情绪，有助于缓...……更多
2024-03-15 00:48:00国医,中医养生,大礼包,大礼,养生,中医
...伤身，而且伤心，长期熬夜的人，不可能做到养精蓄锐。古人把一昼夜分为十二时辰 ，子、丑、寅、卯、辰、巳、午、未、申、酉、戌、亥。子时23～1点，丑时1～3点，寅时3～5点，卯时5～7点，辰时7～9点，巳时9～11点，午时11...……更多
2024-01-19 10:08:00养生,而是,运动,年龄,食物,肠胃
...有声音称：“秦岚年纪比孙俪大，但状态却好得仿佛吃了长生不老药。”哎呀，这话真的公平吗？我们得好好探究一下。首先，说到秦岚，她那未婚未育的自由身确实让人羡慕。没有家庭的牵绊，她可以全身心地投入到自己的事...……更多
2024-01-13 14:45:00孙俪,出席活动,状态,活动,孙俪,状态
...作中遇到的烦心事，金富锐曾经问过李国维会不会生气或焦虑。李国维回答：“会啊，但是不要放在心里太长时间，有些事情尽力而为就可以了。”李国维认为，过多的计较和较劲会对身心健康造成负面影响。他提倡不要过多地...……更多
2023-12-27 10:20:00国维,正气,调和,养生,自然,国维
...致压力逐渐积累，再加上身体机能下降等因素，更易出现焦虑、抑郁等心理问题。因此，老人应放慢脚步，将生活重心转到个人健康方面，并进行相应的锻炼，有利于健康状态的持续。不要吃得过饱。要想长寿，就要照顾好自己...……更多
2023-10-27 10:37:00长寿,秘诀,幸福,老人,长寿,生活
...是指人用完全置身世外的眼光来看待这个世界。“无”是古人修行的最高境界。“游行天地之间，视听八达之外”（《素问·上古天真论》），即为道家对“无”境界的诠释，也是古人逍遥自在的养生境界。恬淡虚无，为生活淡...……更多
2024-01-05 10:02:00锦囊,精力,养生,华佗,境界,五禽戏
...往可能导致腺体亢进，引发相关疾病。能眠者，能食，能长生，想要拥有好的睡眠，建议记住这3点：1.不宜吃夜宵睡前吃宵夜，肠胃来不及完全消化，人体就竟日睡眠状态，势必会给肠胃造成负担，紧张工作信息传递给大脑，就...……更多
2023-10-28 19:06:00长生,睡眠,建议,睡眠,身体,健康
随着年龄的增长，很多老人都在寻找长寿的秘诀，养生自然成了最重要的事情。说到养生，不同的老人可以说出不同的心得来，有些建议是非常科学的，但也有些建议，则是非常愚昧的，甚至可以说是养生误区。作为医生，今...……更多
2023-10-26 08:11:00老年人,误区,养生,老年人,素食,中草药
...采用了“蛰伏功”的方法，也就是通过蛰伏在洞中来修炼长生不老之道。在蛰伏期间，他需要保持静止不动，从而达到身心合一、与自然和谐共生的境界。这种方法需要长时间的静修，因此他便睡了八百年。另一种说法是，陈抟...……更多
2023-10-10 21:59:00老祖,老祖,长生,道教,中国,养生
...于身体健康至关重要。我们要保持良好的情绪，避免过度焦虑、抑郁等不良情绪对肝脏的损害。同时，可以适量食用具有疏肝解郁作用的食物，如柠檬、枸杞、菊花等，以调节情绪，舒缓压力。五、运动锻炼，增强体质春季是运...……更多
2024-03-08 09:15:00养生,养生之道,须知,要点,呵护,关键
...管怎么说，冬天都得好好“滋补”一下，不然很难收场。古人也常说“冬天进补，春来大虎”，冬日正是一年四季中保养、积蓄的阶段。
今天就让古人来安利一下——冬天吃什么。冰糖葫芦——偏方断病根“冰糖葫芦，冰糖葫...……更多
2023-12-11 11:59:00滋补,古人,攻略,黑芝麻,冰糖葫芦,冰糖
...养生的重要性。今天，我就来为大家揭秘惊蛰时节的养生秘诀，让春季养生小知识一网打尽！首先，我们要明白一个道理，那就是养生先养心。惊蛰时节，气温逐渐升高，人体的新陈代谢也相应加快。这时，我们要注意保持心态...……更多
2024-03-01 12:46:00养生,时节,秘诀,知识,养生,时节
...：“人于无病时，常灸关元、气海、命门、中脘，虽未得长生，亦可得百余岁矣。”艾灸既具有良好的养身保健作用，又便于居家自我操作，每次灸10~20分钟即可，一次选1个穴位，第二天再换个穴位，灸前后喝温水，饭后或运动...……更多
2023-11-15 09:46:00免疫力,法宝,免疫,全家,艾灸,饮食
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参会者驻足品尝金乡蜜制红三刀大众网记者 高传顺 通讯员 周军政 济宁报道7月10日至11日，在曲阜举办的第十届尼山世界文明论坛上
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好消息，龙华医院“龙医学者”、肿瘤中医王菊勇医生即日起来上海徐浦中医医院开展会诊及学术指导啦！届时广大市民皆可通过微医
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又是一年毕业季准大学生们、准打工人们炎炎夏日还不快到贵州吹着自然“大空调”的凉风观美景赏民俗品美食友情提示贵州美食太多强烈建议带上你的饭搭子刚起床
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本文转自：人民日报客户端鲜敢仲夏米林，万物繁盛。星罗棋布在米林纵横谷地间的木耳种植基地迎来丰收季，一排排菌包整齐悬挂，一枚枚“黑元宝”破袋而出
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本文转自：人民日报客户端鲜敢近日，西藏昌都市成功红天麓酒庄有限公司一批10箱45升红酒在八廓海关办结通关手续后，出口至中国香港
2024-07-12 22:24:00
江南时报讯 为深入推进方便看中医、放心用中药惠民便民活动，改善患者就医感受，提升患者就医体验，解决上班族、学生族日间就诊困难问题
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本文转自：人民日报客户端程攀 谭倩 王发勇 曾跃清乡村振兴，产业先行。近年来，云南省马关县利用气候和土地资源，引导群众多头并进发展产业
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本文转自：人民网-江西频道“水稻覆膜插秧技术是我社今年新引进的种植技术，拿出10亩有机水稻田进行试验种植。”江西省宜春市宜丰县新庄镇稻香南垣生态水稻专业合作社社长姚慧锋介绍道
2024-07-12 21:00:00
方便面在各个国家都是一种比较受欢迎的食物，因为它可以在短时间内使用热水泡熟，加入调料即可食用，尤其是学生党、熬夜党或者不会下厨的人经常吃方便面
2024-07-12 17:55:00
我们都知道，现代生活节奏快，压力大，特别对女性朋友们来说，经常感到疲惫不堪，容易让气血两亏。中医里讲究的“气为血之帅”
2024-07-12 17:58:00
夏日的蒸腾热气和潮湿环境，对我们的身体影响不小，尤其是那难以忽视的湿气。在中医理论中，湿气被视为“万病之源”，过多的湿气会导致体内环境失衡
2024-07-12 17:58:00
随着夏季入伏的日子逐渐临近，温度开始攀升到令人难以忍受的高度。这样的炎热不仅让我们感到疲惫不堪，还可能对身体产生诸多负面影响
2024-07-12 18:01:00
注意了，家长们！暑假马上就要来临，这不仅是孩子们放松和玩耍的时间，更是他们身体迅速成长的“追高黄金期”。在这个关键的季节里
2024-07-12 18:02:00
每年的三伏天，无疑是夏季里最炎热的时段。人们在这段时间里常常会因为高温而感到不适，而尤其对于老年人来说，更需要额外的关注和照顾
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