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早餐不能吃“小米粥”?医生:不仅小米粥,4种早餐,请撤下餐桌
...为身体提供所需的能量,但长时间单一摄入或许导致血液黏稠度添加,对血液循环造成晦气影响。再者,单纯依靠小米粥作为早餐或许会导致养分不均衡。小米粥尽管含有一定的养分成分,但其种类相对单一。长时间只喝小米粥...……更多
为什么“脑梗”逐渐增多?与肥肉无关,3种调味料要少放
...加运动、保持良好的睡眠等方式来控制血压。2保持血液黏稠度正常血液黏稠度是脑梗的重要危险因素之一。在秋冬季节,由于温度降低,血液黏稠度会增加。因此,需要保持水分充足,多饮水,同时注意饮食健康,避免高脂肪...……更多
血糖高不高,“脚”会说实话?医生:若没有4种迹象,血糖较平稳
...位,其血液循环本身就相对较弱,加之高血糖状况下血液黏稠度的添加,更简单导致脚部末梢神经的血液供给缺乏。当脚部末梢神经得不到足够的血液滋养时,其正常功用就会遭到影响,然后引发一系列的不适症状。在这些症状...……更多
高血脂有3大“克星”,每天吃一些,清血管垃圾,降血脂
...一起来了解一下吧。一、头晕、头痛高血脂可能导致血液黏稠度增加,血流不畅,从而引发头晕、头痛等症状。这些症状可能会在早晨起床后或长时间休息后出现,也可能是疲劳、紧张时的反应。二、眼睑黄色瘤眼睑黄色瘤是血...……更多
体内有血栓,手脚先知!提醒:出现这4种表现,血管可能堵住了
...烟是预防血栓的重要措施。同时,过量饮酒也会招致血液黏稠度增加,易于构成血栓。5. 定期检查定期检查能够及早发现体内的异常状况,有助于预防和治疗血栓。特别是关于高血压、糖尿病、高脂血症等疾病患者,应该定期停...……更多
血压高,不能吃韭菜?医生提醒:若想血压稳定,尽量少吃4种素食
...“血管清道夫”,可以有用铲除血管中的垃圾,下降血液黏稠度,防备血栓形成。常食黑木耳,有助于坚持血压安稳。阅读延伸:高血压会遗传吗?在医学领域,通过很多的研讨和观察,咱们逐步认识到高血压与遗传之间的复杂...……更多
...的可能,应尽快就医,不要硬扛错过救治时机。相关链接长时间躺着玩手机也算久坐世界卫生组织发布的《体育锻炼和久坐行为指南》提示,久坐指的是“清醒状态下,代谢当量低于1.5梅脱(一种反映能量代谢水平的指标)的所有...……更多
别拿静脉曲张不当回事!形成血栓再去治?晚了!
...重感:患肢可能会出现疼痛、沉重感或疲劳感,特别是在长时间站立或坐着之后。皮肤变化:可能会引起皮肤变色、湿疹等问题,严重时可导致皮肤溃疡。2. 血液循环受阻:水肿:由于血液循环不畅,患肢可能会出现水肿,尤其...……更多
与其化妆,不如化瘀!这4个方法疏通所有瘀堵!
...K有助于血液凝固,而富含Omega-3的鱼类则有助于降低血液黏稠度。这些看似微不足道的选择,实则在无声中影响着身体的每一处细胞。运动方面,不必追求高强度的锻炼,适合自己的才是最好的。比如,每天坚持散步半小时,就...……更多
胆固醇升高,会带来哪些损害?一文了解清楚
...的油脂和热量,摄入过多,不仅诱发肥胖,也会导致血液黏稠度增加,尤其是对于高血脂人群,更不建议吃太多的肥肉,避免引发心脑血管硬化,增加脂肪肝的风险。想要预防胆固醇升高,建议平时多吃这4种食物1.木耳木耳口感...……更多
想要避免血管堵塞,做好这5件事,或可养护血管
...为了身体健康着想,大家一定要注意按时休息,否则如果长时间熬夜晚睡的话,很可能会导致身体过度兴奋,引发心脑血管过度收缩,这对于血管疾病的预防是非常不利的。所以通常情况下,建议大家最好在夜晚十点之前就进入...……更多
为“脑梗”提供有效中医方法:刘继前主任
...饮食不当:频繁摄入高盐、高脂、高糖食物,易导致血液黏稠度增加,血管壁狭窄,脑供血不足,从而增加脑梗风险。3、情志因素:如肝阳上亢,常因恼怒、生闷气等原因导致血压升高,脑供血不足;痰浊阻窍则可能因情志不...……更多
哪些人有中风风险?出现7个表现要警惕
...脂高尤其是低密度脂蛋白胆固醇和甘油三酯升高,会引起血管炎症反应,血液粘稠度增加,也会增加血管堵塞的风险。三是糖尿病。糖尿病会引起动脉壁上胆固醇沉积,引起血管炎症反应,同时还可能引起血小板粘附聚集增加,...……更多
血液黏稠,血管不通,试试3种疏通血管的方法
...不从心。而且运动后哮喘的现象极为严重,这种现象需要长时间休息才能缓解。如果身体经常出现这些迹象,要保持警惕,很有可能是由血管异常引起的。6.经常打哈欠 大脑组织需要的血液,氧气缺乏,有可能会引发不良症状...……更多
世界血栓日|远离“隐形杀手”,防“栓”于未然
...救治人群的统计来看,以下几类人群更需要高度重视,即长时间住院、手术或者骨折创伤、长时间不活动、年龄大于等于60岁、癌症/化疗、怀孕/坐月子等人群。据悉,当已经形成血栓的时候,规律服药是关键。抗血栓药主要分...……更多
重视:血管有“路障”,多因这几个习惯,请放弃
...里边的脂肪垃圾越来越多,还会影响到血液流动的速度,长时间就会导致血管堵塞。(2)黑白颠倒熬夜对现在的年轻人们可谓是家常便饭,但是这种情况会导致身体内大量分泌肾上腺素跟去甲肾上腺素,它俩的增多会引起血管...……更多
天然“溶栓剂”公布,并非木耳,医生建议:经常吃,血管或变干净
...出凝血物质,使红细胞聚集形成血栓。而且老年人的血液黏稠度较高,活动量少,血液流速低,也促成了血栓的形成。2.怀孕者 孕妇属于特殊时期,体内的分泌容易出现异常,因此容易造成血液性质的变化增加血栓发生的现象...……更多
...的血液循环,暖气过热则会“抢走”人体水分,导致血液黏稠度增高,引起血压下降及心绞痛等心血管疾病。另外,室内暖气过热,和室外温度相差太大,可能导致血压波动大,使冠状动脉“不堪重负”,引发冠心病。对肺心病...……更多
...又是高龄,这样的天气,出汗过多,没有及时补水,血液黏稠度高。加上冷热交替,血管剧烈收缩,导致心梗。”王利宏表示,好在王大伯2个小时内紧急送医,心肌损伤不大。一旦超过6小时,即便性命抢救回来,其他脏器也可...……更多
晚上睡觉时,若都出现4个现象,很抱歉,血栓已“占领”你的身体
...死血管的这种血栓。血稠的危害,到底有哪些? 当血液黏稠度增高时,可使血液流速减慢,加上过多的红细胞老化、硬化,易发生红细胞聚集,进一步加重血稠程度,造成对心、脑血管供血不足,缺血缺氧可引发头昏脑涨、头...……更多
提示,血栓患者不要吃这几种食物,吃多血管或扛不住
...量的胆固醇。如果经常食用体内血脂会进一步的升高血液黏稠度也会增加,动脉粥样硬化斑块形成导致血栓复发,不利于病情的恢复。4、腌咸菜腌咸菜是北方人的最爱,腌制的咸菜可口下饭,可以提高口感,咸菜在腌制的过程...……更多
低头久坐 情绪波动 警惕健康风险“刷”出来
...危人群,过分沉迷微短剧,可能会进一步加大患病风险。长时间低头颈椎不堪重负浙江大学医学院附属邵逸夫医院骨科刘军辉副主任医师提醒,长时间低头刷剧,首当其冲受到伤害的就是颈椎。用手机刷剧时,头部通常会不自觉...……更多
...动。另外血栓最喜欢找上‘好吃懒做’的人,久坐不动、长时间卧床不起的人也是血栓高发人群。”呼吸内科副主任(主持工作)周建娅主任医师表示,肺栓塞之所以被称为是沉默的“杀手”,是因为发病无法预估,当出现胸闷...……更多
...肺炎,人发烧,没力气,结果雪上加霜又摔了一跤,只好长时间躺床上修养,脚却悄悄地肿起来。老太太一直不想去医院,没想到这个腿越来越肿。女儿急了,好说歹说带老人到医院,做了一个超声检查,发现脚上长血栓了。骨...……更多
防范应对低温雨雪冰冻丨低温天气关注心血管的“高危时刻”
...,加重心脏负担,寒冷还可能刺激血小板聚集,增加血液黏稠度,从而增加血栓形成的风险。“在寒冷天气中,患者要避免剧烈运动,避免增加心脏负担。”周晓明说,虽然“猫冬”可以避免过冷的天气带来的血压变化,但是久...……更多
高血脂要少吃红枣,越吃血液越黏稠?医生:3种食物,血脂高少碰
...糖分同样会在体内转化为脂肪,囤积在血管中,增加血液黏稠度,增加血液中的杂质,伤害血管,升高血脂。 3.燕麦燕麦在日常生活中较为常见,而且燕麦被很多人认为是降血脂的上品,但是事实却可能是适得其反。如果对于...……更多
...质,有助于预防大肠癌。黑木耳还有调节血糖、降低血液黏稠度、降低血胆固醇的作用。吃黑木耳可以补肾固精、利尿消石,常用于肾结石等症。适于炒、炖、涮、制作凉菜等多种烹饪方式,烹饪前应长时间泡发,并多清洗几次...……更多
这2种食物餐桌上很常见,医生把它们称为血脂增高的“加速器”
...,就产生一种观点:高血脂的人天天吃鸡蛋会加重血液的黏稠度。其实这种说法有点片面!鸡蛋中虽然含有胆固醇,但是含量很低很低,一般存在于蛋黄中,不足以影响到我们的血液,更不必说是鸡蛋是诱发脑梗的原因了!这2...……更多
无论男女,睡觉4个坏习惯,脑梗易找上门
...,这些激素会导致血管收缩,血液流速变慢,增加血液的黏稠度,进而增加动脉粥样的可能,引发脑梗。如何预防脑梗死?1、清淡饮食日常生活中,我们可以适当增加蔬菜、水果和优质蛋白的摄入。常见的优质蛋白主要包括鸡...……更多
...往专业医师咨询就诊。科学护脑爱运动运动可以改善血液黏稠度情况以预防慢性疾病的发生,如糖尿病、高血压和脑血管疾病等,也可以控制自身体重,提高身体抵抗力。值得一提的是,由于身体机能逐渐下降,部分老年朋友不...……更多
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化疗期间营养补充全攻略:从怡补康到开胃食谱的科学指南
化疗是治疗恶性肿瘤的重要手段之一,但在杀死癌细胞的同时,也会对身体正常细胞造成损伤,引发恶心呕吐、食欲不振、乏力、免疫力下降等一系列副作用
2025-12-22 20:52:00
【文化社区建设】德州天衢新区新区服务管理办公室开展“冬至暖食 团圆赴岁”冬日送暖活动
鲁网12月22日讯(记者 逯广宇 通讯员 谢昕纾)为大力弘扬中华优秀传统文化,德州天衢新区新区服务管理办公室红色书院开展以“冬至暖食 团圆赴岁”为主题的冬日送暖活动
2025-12-22 17:50:00
同仁堂三款经典中成药连续获得加拿大产品许可证
近日,同仁堂集团所属北京同仁堂股份有限公司(以下简称同仁堂股份)发布公告,其分支机构同仁堂制药厂生产的参苓白术散获得加拿大卫生部核准签发的《产品许可证(三类)》
2025-12-22 12:57:00
中药国际标准建设实现新突破 同仁堂推动半夏曲载入加拿大专论集
近日,北京同仁堂在国际中药注册领域取得一项里程碑式进展。依据《北京市中药饮片炮制规范》(2023年版),中药饮片半夏曲(中成药关键原料)在加拿大注册取得重要突破
2025-12-22 12:59:00
‌寒假焕新颜,好年华眼整形助你开启自信新学期
‌寒假将至,许多学生计划利用这段宝贵时间进行眼部整形,以焕然一新的面貌迎接新学期。北京好年华眼整形中心作为眼部整形专科机构
2025-12-22 13:00:00
立足大湾区 深耕新平台——同仁堂全球购深圳启航
12月5日,2025深圳全球招商大会签约仪式在深圳会展中心隆重举行。北京同仁堂国药有限公司(以下简称同仁堂国药公司)受邀出席
2025-12-22 13:00:00
与同仁堂科技“零距离”沟通,投资者感受老字号新动能
12月16日,在冬日暖阳下,一场别开生面的投资者调研活动在北京同仁堂科技发展股份有限公司(“同仁堂科技”,1666.HK)大兴分厂圆满举行
2025-12-22 13:02:00
教你三种方法,助力身体顺应“冬藏”需求
《黄帝内经》有云:“冬不藏精,春必病温。”这句话揭示了精与人体健康的紧密关联。在冬季,藏精、养精,就是为来年的健康打好基础
2025-12-22 13:02:00
“凝智力”赋能“大健康”!党外知识分子走进双蚁探秘“好药”诞生记
12月19日上午,由来宾市委统战部统筹,来宾市党外知识分子联谊会、广西科学院党外知识分子联谊会联合主办的“凝智力·向未来——党外知识分子聚力乡村振兴赋能产业发展联谊行动”调研团队
2025-12-22 13:37:00
同仁堂红参、党参等多个中药材品种荣获有机产品认证
近日,同仁堂药材参茸公司所属安国公司顺利通过有机产品认证,并正式取得红参、党参、黄芪、人参、茯苓等9个品种的植物类中药材加工品有机产品认证证书
2025-12-22 13:38:00
在全球皮肤健康问题日益受到重视的背景下,痤疮作为一种普遍且反复发作的皮肤困扰,正影响着数以亿计的人群。数据显示,中国18-35岁人群中的痘痘肌占比高达72%
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根据世界卫生组织2025年最新决议,皮肤病已被列为全球公共卫生重点事项。研究数据显示,全球每10人中就有6人受到皮肤及皮下疾病的困扰
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