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经络堵塞不用愁,十四经络疗法助你摆脱困扰!
...肾、肝、脾等脏器密切相关。按摩背部经络可以缓解腰酸背痛、肝肾亏损等问题。常用的手法有揉法、捏法、按法等。以上只是十四经络疗法中的一部分操作,实际上,每个经络都有其特定的按摩手法和作用。要想充分发挥十四...……更多
前胸、后背、肩膀痛等地方痛?这是结节在身上的征兆嘛?
...肌肉紧张是最常见的疼痛来源,尤其是在频繁使用电脑、长时间驾驶或进行重复性劳动的人群中。不良姿势或突然的运动可能导致背部、肩部或胸部肌肉的拉伤,从而引起疼痛。2.骨骼问题骨骼结构问题如胸椎或颈椎问题,也可...……更多
一条热毛巾,竟有这么多用处!帮你搞定小毛病,不用再跑药店
...有效的自我疗法。缓解眼部疲劳:给眼睛一个温柔的拥抱长时间看电脑或手机,眼睛容易感到疲劳。此时,敷一条热毛巾在闭上的眼睛上,可以有效缓解眼部压力和疲劳。热度促进眼部血液循环,有助于减少眼干、眼涩等不适感...……更多
狐大医 | 如何赶走更年期健康“乱象”?管好情绪、饮食、运动和激素
...床特征,到最后一次月经后的1-2年,有些人可能会持续更长时间。在这个阶段,女性可能会经历一系列的身体和心理变化,如月经紊乱、潮热、盗汗等。精神心理上的症状,如失眠、情绪低落、情绪波动、焦虑等。此外,还会诱...……更多
如何缓解青筋凸起的情况?建议参考下
...上的青筋比较明显一些。2、从事重体力劳动一般来说,长时间过于重的体力劳动,会导致心脏供血量加大,静脉血流随之增加,导致血管扩张,从而出现青筋暴起的情况。3、血管形成血栓既有可能是静脉血栓,也有可能是动脉...……更多
医生发布详尽的人体疼痛对照清单,便于自查,发现潜在的健康问题
...。下腹痛:可能是阑尾炎、结肠炎、妇科问题等。4、腰背痛腰痛:可能与腰椎间盘突出、肾结石、腰肌劳损等有关。背痛:可能是脊柱侧弯、强直性脊柱炎或肌肉劳损。5、关节痛膝关节痛:可能与关节炎、半月板损伤、韧带拉...……更多
风油精不仅具有驱蚊效果,许多人还会用它来提神醒脑
...劳动,然而,长期的体力劳动往往会使他们容易出现腰酸背痛的症状。特别是在年过三十之后,许多男性会明显地感觉到自己的体力逐渐下滑,甚至只是轻微的体力活动就会引起腰酸背痛的不适感。然而,对于想要缓解腰痛症状...……更多
...戒烟戒酒,寒冷季节注意保暖。闭角型青光眼患者应避免长时间黑暗环境中活动,饮水要少量多次。 ……更多
天气渐冷,警惕这个“头号杀手”
...压升高,增加脑出血的风险。要合理安排工作和生活,避免长时间连续工作或学习,保证充足的休息时间。控制情绪波动。情绪波动会使血压骤然升高,增加脑出血的风险。要学会调节情绪,遇到困难时冷静应对,避免情绪失控。此外,...……更多
出现哪些症状要警惕青光眼?一文参考下
...高治愈率,减少后期并发症。另外日常要避免用眼疲劳。长时间使用电子产品,使用眼镜后如果感觉头晕、头痛等不适要及时休息,可以使眼睛得到放松,也可缓解不适症状。 ……更多
世界镇痛日丨不明原因的疼痛,也许是心理因素在作祟
...痛是多种精神心理疾病常见的临床表现,可表现为前胸后背痛、腹痛、头痛、四肢痛等。相当比例的患者初诊科室为心内科、骨科、疼痛科等。紧张性头痛紧张性头痛是一种常见的原发性头痛。长期面临工作、学习和生活压力的...……更多
运动时是否要避免长时间暴露于极端环境,以避免头痛和失眠?
运动时是否要避免长时间暴露于寒冷或高温环境,以避免头痛和失眠的发生?运动是保持身体健康和心理健康的重要途径之一,然而,在运动中,长时间暴露于寒冷或高温环境可能会引发头痛和失眠等问题。本文将探讨为何要...……更多
问止中医 | 李婵玉医师:调理虚寒体质的腰背痛胃痛等
...背疼(生育时有点受风),早晨起来明显,活动后减轻,长时间坐会有下肢麻木,颈部僵硬。疲惫,比以前明显。睡眠障碍,每晚起夜一到两次,入睡难。容易焦虑,生气,心烦。小便频,大便1-2天1次。考虑患者腰背疼、晨起...……更多
脖子前倾,影响体态?提醒:想要改善这一问题,不妨这么做!
...的前倾姿势。她的问题并非个例,在中老年群体中,由于长时间的不良姿势和颈部肌肉力量减退,脖子前倾已成为一个不容忽视的问题。警惕!脖子前倾,隐形的健康杀手脖子前倾并非简单的体态问题,它能导致一系列健康风险...……更多
头痛发生在不同部位,你知道代表身体哪里出问题吗?医生来告诉你
...睬,认为只是一个小问题,过几天就会缓解。但是若出现长时间的头痛,就需要我们重视起来,否则可能会引起疾病的进一步恶化。那么引起头痛的原因有哪些呢? 1.疾病因素偏头痛便主要原因之一,偏头痛作为一种神经血管...……更多
这几招,让大脑放松
...),可帮助减缓焦虑和肌肉紧张。 (4)保持良好体态。长时间低头,颈椎处于弯曲状态,会导致颈部的肌肉紧张、僵硬,进而压迫神经和血管,引发血流不畅、脑供血不足、脑缺氧等问题,造成头痛、头晕、恶心。因此,应保...……更多
晨起出现四种症状,或是高血脂的信号,赶紧自测下
...来说,需要做好预防。但是高血脂出现不是突然的,而是长时间的过程,若是出现高血脂,人体也会发出一些信号,若是能及时注意,或能挽救人的生命。晨起出现四种症状,或是高血脂的信号,别忽视一、经常头晕头痛由于晨...……更多
活中频繁出现诸如头痛、头晕等不适症状时,要引起足够的警惕
...一起的口感和丰盛的营养价值,深受人们的喜欢。可是,长时间很多摄入动物内脏,特别是肝脏、肾脏等器官,或许会对血压发生晦气影响。这是因为动物内脏中的高脂肪、高胆固醇以及钠离子的含量较高,这些物质在体内积聚...……更多
长时间使用电脑导致颈椎病?理疗专家提供电脑前的颈椎保健措施!
...成为许多电脑用户的日常。事实上,现代工作方式让我们长时间固定在电脑前,无形中对我们的颈椎造成了潜在的伤害。颈椎病,这个听起来有些遥远的词汇,其实已经悄然走进我们的生活,成为不容忽视的健康问题。电脑时代...……更多
手机看久了伤眼睛?别慌,手法按摩这个位置5分钟,或告别眼疲劳
...需五分钟,一种简单的手法按摩可以帮助我们缓解这种由长时间盯着手机或电脑屏幕引起的眼部不适。这不仅仅是一个传统的智慧,现代科学研究也支持按摩可以有效减轻眼疲劳。在这个数字化时代,屏幕成为我们生活的一部分...……更多
视觉疲劳,是眼病吗?滴眼药能不能解决问题?
...常生活中的警告信号在当今社会,随着电子设备的普及和长时间面对屏幕的工作及生活习惯,视觉疲劳已经悄然成为影响中老年人群健康的常见问题。但究竟什么是视觉疲劳?它又是如何形成的?视觉疲劳的真面目视觉疲劳,或称...……更多
长沙市中心医院:总住院医师全天候“超长待机”  只为守护更多病患
...,最近一个月,“电摩医生”会诊人数就已近千人。一张办公桌,一个上下铺,就是“周总”住了十个月的“家”“周总,急诊一楼抢救室和三楼留观室目前病人爆满,危重患者需要转呼吸科监护室和病房的病人估计有接近二十...……更多
经常“踮脚尖”对身体有什么影响?医生:3个好处,早了解早受益
...的一个显著好处。王先生是一名办公室员工,长时间坐在办公桌前工作。他经常感到腿部僵硬和疲劳。自从他开始在办公室内经常进行“踮脚尖”的练习后,他发现自己的小腿肌肉变得更有力量和弹性,腿部的疲劳感也明显减轻...……更多
揭秘视觉世界的奥秘
...维生素的食物,稳定眼压的“天气”。3.避免过度用眼:长时间使用电子设备就像视觉王国的漫漫征程,需要适时歇息。合理安排用眼时间,定期进行眼部休息,是保持王国宁静的关键。4.保持良好生活习惯:视觉王国的国民需...……更多
注意!使用手机极易导致颈椎病
...影响?(一)颈椎负荷增加。颈椎主要支撑头部的重量,长时间低头看手机时,导致颈椎的负荷增加,长期负荷增加容易诱发颈椎病。(二)生理曲度改变。正常人的颈椎有一定的生理曲度,以维持颈部的稳定和平衡。长时间低...……更多
为什么到了50岁,要定期体检,即使没有毛病,也建议做一次肠镜
...息让张伟开始重新评估自己对健康的态度。第二天,他在办公桌前坐下时,决定了一件事:是时候为自己的健康负责了。他决定预约一次全面的体检,包括那个他曾经认为“可能不需要”的肠镜检查。这可能是一个小小的决定,...……更多
冬天也有“空调病”?室内长期开空调容易引发脱水和呼吸道疾病
...的隐患。但事实上,这并不是个例。许多中老年人在冬天长时间使用空调,而忽视了它对健康的潜在影响。揭秘室内空调与隐形脱水的联系冬天的空调房间,表面上温暖舒适,实则可能成为脱水的隐形陷阱。空调除了调节温度,...……更多
轻柔的拉伸运动,可以帮助缓解肌肉紧张,加速恢复过程
...偶然,背后往往隐藏着生活方式和生理变化的双重影响。长时间的久坐或站立工作,特别是对于中老年人群,加剧了脊椎压力,导致腰背部的肌肉紧张和疼痛。一个研究显示,超过60%的办公室工作者长期遭受腰背部不适。随着年...……更多
抑或是胸椎小关节紊乱
...状完全消失。柴晟介绍,随着大家生活方式的改变,人们长时间对着电脑、坐姿不当,晚上躺在沙发上看电视,睡觉枕头过高,这些都可能导致一个或多个胸椎受力不均,致使椎体上众多小关节发生错位或半错位,医学上叫“胸...……更多
脊椎病到底怎么形成的?不同类型治疗方法不同,这些错误不要犯
...,从而导致拉伤、椎间盘损伤或其他问题。3. 姿势不良:长时间保持不良姿势(如驼背、低头看手机等)可增加脊椎的压力,这可能导致肌肉紧张、脊柱结构改变以及疼痛。4. 外伤:意外伤害,如车祸、跌落或运动损伤,可能导...……更多
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多放屁等于消化好吗?未必,可能是肠胃在发出“求救”信号
放屁是人类日常生活中再普通不过的一件事。许多人认为放屁多是消化良好的表现,然而,这一观点并不完全正确。事实上,频繁放屁可能是肠胃问题的预警信号
2024-07-04 15:06:00
政府“牵线搭台” 助力观薇智能与“链”上企业协同发展
强化服务意识,创新工作举措。2024年7月2日,怀柔科学城管委会为怀柔区科学城内北京远期人工智能科技有限公司、观薇智能科技(北京)有限公司两家人工智能企业牵线搭桥
2024-07-04 15:32:00
京津冀数字经济联盟与观薇智能共商“AI+健康“示范应用
2024年7月2日京津冀数字经济联盟秘书长、智汇云界总裁王伟;京津冀数字经济联盟 执行主任、智汇云界副总裁樊胜庆;智汇云界副总裁傅成杰
2024-07-04 15:32:00
崂山区举办中小学心理健康辅导干预典型案例督导活动
大众网记者 海康 通讯员 惠薛 青岛报道为进一步做好儿童青少年心理健康工作,加强崂山区中小学心理健康教师队伍建设,近日
2024-07-04 15:49:00
市十三院探索中西医结合共享门诊,“一站式”解决患者难题
“李医生,我们准备去黄水避暑,您能再帮我爸开几副药吗?”近日,经过中医治疗后病情得到控制的刘大爷准备和家人一起去避暑,出行前
2024-07-04 15:53:00
好消息!重庆医科大学附属永川医院口腔科开设夜间门诊
“不耽误白天上班,也不用牺牲周末休息时间,排队时间也大幅缩短,夜间门诊真的是一项非常便民的措施。”7月2日晚上7点,在重庆医科大学附属永川医院完成牙齿矫正治疗的汪女士如此评价该院口腔科开设的夜间门诊服务
2024-07-04 15:53:00
领学术「脂」音 释华颜之美| “2024鲁脂道第二届脂肪学术年会”盛大收官!
大众网记者 郑阳 青岛报道6月30日,由华颜美医疗集团独家承办的“2024鲁脂道医生集团第二届脂肪整形学术年会”在美丽的青岛落下帷幕
2024-07-04 15:58:00
哺乳期的产妇,尽量少做这3件事,可能会影响到乳汁的分泌!
新生儿从出生到断母奶的这一段时期,我们称之为哺乳期,因为这是孕妈在用母乳喂养宝宝的时期,母乳对于新生儿来说是最好的食物
2024-07-04 16:14:00
问止中医|杨康医师:谈中药之毒:大毒之药专克白血病
W阿姨,年龄68岁,2022年6月16日来诊,自诉:“查出来白血病和恶性淋巴瘤一个月,白细胞增多,全身多处淋巴肿大,现在人看起来就像正常人一样
2024-07-04 16:20:00
问止中医 | 冬病夏治把握良机,错过等一年
为什么要冬病夏治?我们的老朋友们都知道,问止中医非常重视扶阳。之前给大家普及了“三伏训练营”,这次给大家唠一唠冬病夏治
2024-07-04 16:25:00
迄今唯一随着医学的不断发展,人工智能也在医疗领域得到了广泛应用。近日,问止中医所开发的人工智能辅助诊疗系统——中医大脑
2024-07-04 16:30:00
怀孕期间的关键营养:微量元素对胎儿骨骼发育的重要性
怀孕是每个女性生命中的重要阶段,对于未来宝宝的健康发育至关重要。除了良好的营养摄入外,特定的微量元素对胎儿的骨骼发育有着重要的影响
2024-07-04 16:33:00
复合调味品成为下厨新搭档
绝大多数的国人家庭每周至少做一次饭。调味品的混搭趋势,让不同地域的风味得以融合,创造出独特的口感体验。我国家庭规模趋于小型化
2024-07-04 13:27:00
大皖观察|受此前连续降雨影响 合肥蔬菜价格略有升高
大皖新闻讯 近期合肥遭遇连续暴雨天气,降雨和高温叠加,合肥市民的“菜篮子”受影响了吗?近日,大皖新闻记者走访合肥部分农贸市场和超市了解到
2024-07-04 13:32:00
专家培训助提升 凝心聚力促发展——泰安市中医医院老年病科邀请院内专家开展指导培训
鲁网7月4日讯为给患者提供更全面、更精准的诊疗服务,近日,泰安市中医医院老年病科邀请脾胃病专家屠庆祝教授在科室培训,助力科室诊疗服务提升
2024-07-04 13:37:00