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长时间看电脑,如何保护眼睛?眼科医生建议,这些习惯必须养成!
长时间看电脑,如何保护眼睛?眼科医生建议,这些习惯必须养成,眼睛保健的小窍门在浓郁的咖啡香中,李先生每天如同往常,在液晶屏前度过了连续八小时。作为一名资深程序员,他的眼睛已经习惯了电脑屏幕的刺激,但...……更多
长时间看手机对眼睛的伤害,眼科医生深度分析,后果严重!
...这是一个普遍现象,许多中老年人都在经历类似的问题。长时间盯着手机屏幕,不仅影响着我们的视力,还可能引发一系列严重的眼部健康问题。警惕!您的手机可能正在损害您的眼睛在当今时代,智能手机已成为我们生活的一...……更多
长时间使用电子设备,医生建议:这3个护眼小技巧,保护你的视力
...只是衰老的自然过程,直到一次眼科检查揭示了真相——长时间盯着屏幕对他的眼睛造成了负担。像张先生这样的案例并不罕见。我们的眼睛并不是为了长时间注视电子屏幕而设计的,这种习惯可能导致一系列视觉问题,如干眼...……更多
长期用电脑易患眼疾?眼科专家警告,这些措施,保护眼睛!
...佛消失了。这是我们许多人的日常场景,尤其是对于那些长时间需要使用电脑的工作者来说。但在这种专注中,我们往往忽略了一件重要的事情——我们的眼睛正在悄悄发出求救信号。\"昨天我加班到深夜,回家的路上,我发现...……更多
长时间看屏幕对眼睛的危害,如何保护视力,专家的有效建议
...机。随着数字设备在我们生活中扮演越来越重要的角色,长时间盯着屏幕已成为常态。但这种习惯对我们的眼睛意味着什么?眼睛,这个帮助我们捕捉世界美丽景象的宝贵器官,如何在数字化冲击下保持健康?这不仅是一个关乎...……更多
...匀分布在眼球表面。三、避免眼部受伤我们应该尽量避免长时间盯着电子屏幕。现代生活中,我们不可避免地要与电脑、手机和平板等电子设备接触。然而,长时间看电子屏幕会对我们的眼睛造成巨大的压力。为了减轻这种压力...……更多
关注“眼”健康 “睛”彩过龙年
...干涩的几率也会增加,急剧降温时应减少在寒冷环境中的长时间活动。在出行时可准备无菌生理盐水、无菌眼包等急救物品今年广州市两会期间,市人大代表、中山大学中山眼科中心主任、院长林浩添提出了在公共场所配置眼科...……更多
春季护眼攻略:守护明亮双眸,享受春日暖阳
...使用人工泪液等眼部保湿产品也可以有效缓解眼部干涩。长时间使用电子产品也是春季眼部疲劳的一大诱因。在享受春光的同时,我们也要注意合理安排用眼时间,避免长时间盯着手机屏幕或电脑屏幕。每隔一段时间,可以远眺...……更多
滨医附院眼科:假期视力保护要平衡休息与看电子屏幕时间
...前,无论是玩视频游戏、观看电视节目还是刷手机,这种长时间的用眼习惯,不仅可能导致视力疲劳,还有可能引发更长期和严重的视觉问题。因此,假期的到来不仅是一个放松和享受的时机,也是家长和孩子们共同关注和维护...……更多
隐形眼镜戴出血管增生?一文教你正确佩戴、科学选择隐形眼镜
...率:选择高氧气透过率的材料,以减少眼睛缺氧的风险。长时间佩戴低透氧镜片可能导致角膜缺氧,从而诱发血管增生。水含量:高水含量的隐形眼镜听起来舒适,但它们可能更容易吸收空气中的污染物和微生物,增加感染的风...……更多
从小爱玩电子产品 男子眼睛斜视还重影
...品 男子眼睛斜视还重影医生提醒:切勿关灯玩手机,减少长时间近距离用眼本报讯(记者 刘蓉 通讯员 小呜)从小爱玩电子产品,长时间近距离过度用眼,右眼向内偏斜、间歇性视物重影……近日,26岁的小刘在厦门眼科中心斜...……更多
日常这10个行为,伤眼睛!记住5大护眼妙招!
...面。每一个部分都恰到好处,共同演绎着视觉的奇迹。1. 长时间使用电子设备:持续盯着电脑屏幕、手机或平板等电子产品工作或娱乐,会导致视疲劳,眼干、视力下降等问题。2. 读书写字光线不足:在昏暗的环境中阅读或写作...……更多
寒假成孩子近视发展高危期 医生建议:家长是近视防控“守门人”
...长沙爱尔眼科医院接诊了一位女孩,疫情上网课期间,因长时间近距离用眼,竟然半个月视力猛涨200度,这可将家长吓坏了,同时,也敲响家长们注重寒假近视管理的警钟。眼科医生提醒:寒假期间,一旦发现孩子视力下降,一...……更多
解析眼前出现漂浮物或闪光感的原因
...应对措施。一、眼前漂浮物或闪光感的原因1.眼睛疲劳:长时间使用电子产品、阅读、开车等可能导致眼睛疲劳,从而引发眼前漂浮物或闪光感的现象。2.干眼症:干眼症是由于泪液分泌不足或泪液蒸发过快导致眼睛干燥的疾病...……更多
春节后视光门诊扎堆,眼科医生建议开学前给孩子查个视力
...外出,同时假期期间对于孩子玩手机的监督也有所放松,长时间近距离用眼也使得孩子容易出现视力问题。”王春营表示:“之所以建议给孩子查个视力,是因为近视有真性近视和假性近视之分,高强度的近距离用眼易引起假性...……更多
保护好眼睛  远离“小眼镜”
...注意科学用眼有关。”王维杰表示,孩子远视储备不足和长时间近距离用眼都会引起近视,近视会引起诸多严重并发症,如青光眼、视网膜脱离等,甚至导致失明。“眼健康关乎孩子成长,切莫错过调整孩子视力的黄金期。”王...……更多
佳期,莫成伤眼高峰期
...症状,大家务必要规律生活,预防在前。爱眼倡议:请勿长时间熬夜、大量饮酒,三高人群注意定期复查全身情况,谨防眼底疾病。保持好心态远离情绪性眼病走亲访友绕不开一年工作生活的话题,情绪激动、容易“破防”的人...……更多
重影可能意味着眼部健康存在问题,需要引起我们的关注
...需要引起我们的关注。一、重影现象的原因1.眼部疲劳:长时间用眼、近距离用眼、光线不足等可能导致眼部疲劳,从而引发重影现象。2.干眼症:干眼症是由于泪液分泌不足或泪液蒸发过快导致眼睛干燥的疾病。干眼症患者可...……更多
要是你刷到这篇文章了,也就说明要跟着来缓缓眼睛了
在现代社会中,我们的眼睛承受着越来越大的压力。长时间使用电子设备、工作压力、环境因素等都会导致眼疲劳的出现。为了保护我们宝贵的双眸,下面将介绍一些实际生活中可行的小窍门,帮助我们告别眼疲劳。1.规律休息...……更多
明明是眼睛不舒服,医生却让他去看风湿科?原因竟是这样
...着症状的持续,他开始感到忧虑,决定去医院进行全面的眼科检查。眼科医生在初步检查后,并未发现任何明显的眼部疾病,如白内障或青光眼,但却建议李先生转诊至风湿科。这一建议让他感到困惑,甚至有些不信任。毕竟,...……更多
注意用眼健康 警惕“视力的小偷”
...眼习惯开始,要避免眼部过度劳累,避免在昏暗的光线下长时间用眼。其次,养成良好的生活习惯,注意劳逸结合,保持情绪稳定,保持良好睡眠。同时,管理好全身性疾病,控制高血压、糖尿病等疾病,可以减少这些疾病对眼...……更多
雪地玩耍警惕患上“雪盲症”
...引起暂时性失明,一般是在3到8小时后发作,也就是白天长时间看见雪,晚上才可能会感觉眼睛刺痛。此病在不严重的情况下,对症处理后48小时内就会自愈,但如果一直感觉眼部疼痛,视力模糊且没有好转,那就要警惕了,最...……更多
拒绝眯眯眼!先天性上睑下垂要警惕!
...上睑下垂的人,看东西时眼睛总是处于往下转动的状态,长时间如此的话,眼球肌肉就会萎缩,甚至会引起散光、弱视等。仰头视物,脊椎变形。双眼上睑下垂,会本能的仰头或者用力耸眉看东西,长时间如此,对颈部脊柱的发...……更多
正确使用滴眼液的方法
...的生活方式和工作条件的改变,用眼的时间越来越多,比如长时间看电脑、玩手机、看电视、玩电子游戏等,很容易患视觉疲劳症和干眼症。这两种病症都以眼睛干涩不适为主要表现,于是很多人将滴眼液变成了日常“必备药品”。...……更多
82岁“老戏骨” 自曝因糖尿病单眼失明 冬季如何防止 青光眼不适加重?
...湿度,有助于减少眼部不适和干燥感。2.避免过度暖气:长时间暴露在过度暖气的环境中可能导致眼部干燥,尽量避免暖气直接吹向眼部,可以通过适当调整室内温度和湿度来减轻这种影响。3.佩戴防风眼镜:在寒冷和刺眼的天...……更多
眼睛也能中风?出现这些症状,快去医院!
...膜中央动脉阻塞。9. 避免过度用眼:适当休息眼睛,减少长时间看电子屏幕所带来的眼部负担。10. 服用预防性药物:如果已经存在心血管疾病的风险,医生可能会推荐使用阿司匹林或其他血小板聚集抑制剂。11. 管理应激:学习...……更多
开学前眼科门诊“小患者”增多 专家三点建议
...逢春节,宅家聚会可能会让孩子接触过多的平板、电脑,长时间看动画片、追剧增加用眼负担。”浙江大学眼科医院(浙大二院眼科中心)视光部主任倪海龙解释。在这段特殊时期,孩子如何做好科学的近视防控,保护眼睛健康...……更多
眼部保健方法可以减轻散光眼的眼疲劳、改善视觉舒适度
...视力。首先,正确使用电子设备是眼部保健的重要方面。长时间盯着电子屏幕会导致眼睛疲劳,对散光眼患者尤为重要。建议使用电子设备时保持适当的距离和角度,每隔一段时间进行眼部休息,远离屏幕并进行远眺。此外,调...……更多
...保持眼球表面的湿润,此时容易患上干眼症。冬季在雪地长时间玩耍、停留,眼睛遭到阳光中紫外线直接照射和通过雪地反射,尤其在辐射更强的高海拔地区,更容易造成眼角膜和结膜上皮损害,引起炎症反应。这种炎症反应主...……更多
艺卓专业显示器布局护眼领域 呼吁用眼健康
不知道大家是否会注意到,对于长时间对着电脑屏幕的人,尤其是职场人来说,经常会出现两种眼部的症状,一个是干眼症,另一个就是视疲劳。根据眼科医生的建议,解决的办法主要是三个方面,一个是选择合适的显示器产...……更多
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肌肉质量决定老年人健康程度,澳维诺肌肉钙护卫肌肉健康
全球人口老龄化的速度越来越快,老年人的健康问题日益成为社会关注的焦点。国际前沿机构近期的一项研究揭示了肌肉与衰老之间的紧密联系
2024-07-12 19:56:00
金乡蜜制红三刀亮相第十届尼山世界文明论坛非遗展销会
参会者驻足品尝金乡蜜制红三刀大众网记者 高传顺 通讯员 周军政 济宁报道7月10日至11日,在曲阜举办的第十届尼山世界文明论坛上
2024-07-12 19:57:00
“龙医学者”王菊勇即日起到上海徐浦中医医院开展会诊
好消息,龙华医院“龙医学者”、肿瘤中医王菊勇医生即日起来上海徐浦中医医院开展会诊及学术指导啦!届时广大市民皆可通过微医
2024-07-12 19:57:00
“饭搭子”集合!这个夏天一起勇闯贵州
又是一年毕业季准大学生们、准打工人们炎炎夏日还不快到贵州吹着自然“大空调”的凉风观美景赏民俗品美食友情提示贵州美食太多强烈建议带上你的饭搭子刚起床
2024-07-12 20:49:00
西藏米林:谷地木耳产业“蝶变”
本文转自:人民日报客户端鲜敢仲夏米林,万物繁盛。星罗棋布在米林纵横谷地间的木耳种植基地迎来丰收季,一排排菌包整齐悬挂,一枚枚“黑元宝”破袋而出
2024-07-12 22:19:00
西藏红酒实现首次出口 积极开拓境外市场
本文转自:人民日报客户端鲜敢近日,西藏昌都市成功红天麓酒庄有限公司一批10箱45升红酒在八廓海关办结通关手续后,出口至中国香港
2024-07-12 22:24:00
白天没时间?“冬病夏治”中医药养生夜门诊来啦!看病工作两不误
江南时报讯 为深入推进方便看中医、放心用中药惠民便民活动,改善患者就医感受,提升患者就医体验,解决上班族、学生族日间就诊困难问题
2024-07-12 22:26:00
云南马关:万亩万寿菊迎来采收季
本文转自:人民日报客户端程攀 谭倩 王发勇 曾跃清乡村振兴,产业先行。近年来,云南省马关县利用气候和土地资源,引导群众多头并进发展产业
2024-07-12 22:45:00
江西宜丰:科技给稻田施“膜”法
本文转自:人民网-江西频道“水稻覆膜插秧技术是我社今年新引进的种植技术,拿出10亩有机水稻田进行试验种植。”江西省宜春市宜丰县新庄镇稻香南垣生态水稻专业合作社社长姚慧锋介绍道
2024-07-12 21:00:00
泡面有致癌物?吃一包要一个月才能排毒?一文解答泡面的这些传言
方便面在各个国家都是一种比较受欢迎的食物,因为它可以在短时间内使用热水泡熟,加入调料即可食用,尤其是学生党、熬夜党或者不会下厨的人经常吃方便面
2024-07-12 17:55:00
中医提醒:最养女人的4种“养气菜”,补气血养容颜,越喝越年轻
我们都知道,现代生活节奏快,压力大,特别对女性朋友们来说,经常感到疲惫不堪,容易让气血两亏。中医里讲究的“气为血之帅”
2024-07-12 17:58:00
湿气是“万病之源”,入伏前多吃这4种食材,祛湿健脾,一身轻松
夏日的蒸腾热气和潮湿环境,对我们的身体影响不小,尤其是那难以忽视的湿气。在中医理论中,湿气被视为“万病之源”,过多的湿气会导致体内环境失衡
2024-07-12 17:58:00
马上入伏,女人多吃这4样,补气养血,精神足,气色好,显年轻!
随着夏季入伏的日子逐渐临近,温度开始攀升到令人难以忍受的高度。这样的炎热不仅让我们感到疲惫不堪,还可能对身体产生诸多负面影响
2024-07-12 18:01:00
注意!抓住暑假“追高黄金期”,4道增高菜多给孩子吃,再贵也值
注意了,家长们!暑假马上就要来临,这不仅是孩子们放松和玩耍的时间,更是他们身体迅速成长的“追高黄金期”。在这个关键的季节里
2024-07-12 18:02:00
三伏天爱吹风?医生再三提醒:老人少干这3事,健康过三伏
每年的三伏天,无疑是夏季里最炎热的时段。人们在这段时间里常常会因为高温而感到不适,而尤其对于老年人来说,更需要额外的关注和照顾
2024-07-12 18:03:00