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...的预防和缓解具有一定的作用。首先，眼保健操可以缓解长时间用眼造成的眼部疲劳，减轻眼睛的负担，从而防止近视的发生。其次，眼保健操可以促进眼部血液循环，为眼睛提供充足的营养和氧气，有助于改善视力。最后，眼...……更多
2024-05-11 09:27:00保健操,近视,视力,可以通过,孩子,保健
...都是眼梗的高危因素，除了多发于心脑血管疾病人群外，长时间熬夜刷手机、情绪过于激动等也是诱发因素。“如果长时间侧卧，不小心压到脖子动脉，则可能影响眼部供血，造成短暂性失明。”邱福轩解释，“情绪激动也可能...……更多
2024-05-09 06:53:00动脉,眼睛,动脉,血管,视网,视网膜
...不少网友迅速“对号入座”：侧躺玩手机、不正确用眼、长时间过度用眼，似乎每一项都中招了，还担心自己长此以往是否也会斜视。专家提醒，玩手机的各种姿势并不是引发斜视的全部病因，不论是侧躺着看或者是站着、坐着...……更多
2023-10-30 16:03:00原因,专家,手机,手机,长时,彬彬
...通讯员裴霓裳高考即将来临，紧要关头有一些考生因考前长时间、高强度复习，用眼过度，导致出现视物不清、视物重影、眼痛、眼干、流泪、眼痒、眼异物感或眼眶疼痛等不适。对于课业负担较重的高考生来说，如何缓解眼疲...……更多
2024-06-06 14:48:00高考,学习,近视,干眼,近距,长时
...正常。2、用眼过度：如果用眼看书时间过长，或者眼睛长时间接触手机、电脑等电子产品，眼睛过于疲劳，容易使眼睛酸胀，就可能会通过流泪来缓解不适。需要避免用眼过度，可遵医嘱热敷眼睛，缓解眼睛疲劳。3、眼内异物...……更多
2024-05-09 17:30:00眼泪,眼睛,原因,眼睛,异物,滴眼液
...世界互动的重要媒介。然而，随着现代生活节奏的加快，长时间盯着电脑、手机屏幕，以及不良的饮食习惯，都给眼睛带来了巨大的压力。如何通过日常饮食来养眼护眼，成为了人们关注的焦点。本篇文章将为您揭示守护明亮双...……更多
2024-01-20 11:46:00双眸,餐桌,选择,学习,健康,维生素
...年们越来越多地接触到电子屏幕，无论是学习还是娱乐，长时间盯着电脑和手机已成为常态。然而，这一现象也带来了一个不容忽视的问题——青少年的视力健康正面临严峻挑战。为了解决这一问题，一个专为青少年设计的护眼...……更多
2024-04-26 21:11:00青少年,关爱,全新,青少年,产品,品牌
...机，而是合理控制时间。在术后一到三个月内，不要过度长时间沉迷手机。担心近视手术后不能玩手机，是多余的。术后三个月内，避免长时间盯着电子屏幕，每用眼一个小时，休息10-15分钟。话说回来，不论是否做近视手术，...……更多
2024-05-06 14:04:00爱尔,桂林,近视,视力,程度,近视
...压力和紧张情绪，症状通常会减轻或消失。3、用眼过度长时间盯着电脑屏幕、手机或书籍等，会导致眼睛肌肉疲劳，从而引发上述问题。此时可以对眼部进行适当按摩，并建议隔一段时间眺望远处。4、面神经麻痹面神经麻痹是...……更多
2024-04-29 17:00:00老是,眼睛,原因,女性,眼睛,角膜
...意义以及正确的操作方法。眼保健操的意义1.缓解眼疲劳长时间的近距离用眼容易导致眼疲劳，眼保健操可以帮助放松眼肌，缓解眼部疲劳。2.预防近视眼保健操可以有效预防近视，尤其是对于已经出现近视征兆的人群，通过眼...……更多
2023-11-08 13:02:00保健操,意义,保健,方法,保健操,保健
...，有助于促进眼周肌肤的健康和弹性。③避免过度用眼：长时间盯着电子屏幕或进行高强度的视觉工作会导致眼睛疲劳和眼部肌肉张力增加，应适时休息和做眼部放松运动。④使用眼部护理产品：选择适合自己肤质的眼部护理产...……更多
2024-04-15 00:18:00眼部,眼袋,方法,皱纹,区域,肌肤
...力危机。她的生活习惯逐渐揭露了致盲眼疾的隐患。每天长时间对着电脑屏幕，晚上还要用手机刷社交媒体，张丽的眼睛疲劳不堪。她开始注意到视力模糊，尤其是在晚上，而且这种情况似乎越来越严重。这时候，张丽决定去看...……更多
2024-03-01 14:13:00眼疾,衰老,眼球,张丽,青光,眼睛
...要确保充足的睡眠，避免熬夜。2、用眼过度：如果眼睛长时间看手机、电脑，可能会使眼睛疲劳，就会有疼痛、酸胀感，头部也可能出现疼痛。此时可以遵医嘱适当按摩眼部、头部，有助于缓解疼痛症状。3、偏头痛：可能与遗...……更多
2024-05-09 17:30:00头痛,眼睛,原因,医嘱,滴眼液,眼睛
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怎么维护眼睛。这里有5个技巧给你。1. 防止过度用眼。长时间阅览或使用电脑会导致用眼过度，使眼睛干涩、酸痛、疲惫，一朝一夕还会呈现视力含糊等症状。此外，视觉疲惫也会导致成年人近视和早视。因而，想要维护眼睛...……更多
2023-12-27 10:55:00先知,眼睛,迹象,检查,最好,眼睛
...眼习惯开始，要避免眼部过度劳累，避免在昏暗的光线下长时间用眼。其次，养成良好的生活习惯，注意劳逸结合，保持情绪稳定，保持良好睡眠。同时，管理好全身性疾病，控制高血压、糖尿病等疾病，可以减少这些疾病对眼...……更多
2024-03-12 16:00:00视力,小偷,健康,青光,青光眼,张丽
...光对眼睛造成的伤害。电子产品对眼睛的伤害主要是由于长时间、近距离用眼产生的视疲劳，即便开启了护眼模式，如果长时间使用也会产生视疲劳，使近视度数加深。值得一提的是，在高强度用眼期间，适当使用中药熏蒸可以...……更多
2024-06-25 07:19:00模式,蓝光,长时,疲劳,熏蒸,小口
...并不会直接增加癌症出现，但是就会容易影响健康，比如长时间在睡觉之前玩手机的话，就有可能会付出以下这5种代价：长期在睡前玩手机的人，会付出啥代价？医生：或许要承受5种痛苦
引起颈椎病长期在睡前玩手机的人，...……更多
2023-10-06 13:06:00肾脏,时间段,时间,最好,手机,手机
“在户外工作，记得戴墨镜，防紫外线”“不要长时间盯着手里的物件，眨眨眼对缓解干眼有好处”……日前，在位于里仁坊巷的杭州园林图书馆内，杭州市文物考古研究所党支部，温州医科大学眼视光学院（生物医学工程学...……更多
2024-05-28 07:40:00眼睛,眼科,药水,科普,工作者,作用
...，应避免用手揉眼睛，以免加重病情；避免过度用眼，如长时间看手机、电脑等；保持眼部清洁，定期用生理盐水冲洗眼睛，以去除过敏原和分泌物。过敏性结膜炎虽然让人烦恼，但并非不可防治。从中医的角度来看，我们可以...……更多
2024-04-12 17:01:00中医医院,黄飞,北京,中医,眼睛,怎么办
...爆炸的时代，我们的眼睛承受着前所未有的压力。无论是长时间面对电脑和手机屏幕，还是应对学习和工作的需求，我们的双眼几乎没有休息的机会。尤其是对于正在成长的学生来说，健康的眼睛不仅关系到学习效率，更影响着...……更多
2024-03-23 14:45:00越明,个子,发育,大脑,眼睛,最好
...眼睛疲劳，反而可能加重眼睛的疲劳感。4.导致视力下降长时间大力揉眼睛可能导致视力下降，尤其是对于已经有近视倾向的人群。正确呵护眼睛的方法1.保持手部清洁在揉眼睛之前，一定要确保手部清洁。可以用流水洗手，也...……更多
2023-11-08 12:34:00长时,作息时间,作息,电子产品,规律,时间
...”，并提供相应的改善建议，帮助你重塑美丽形象。一、长时间低头玩手机如今，智能手机已成为人们生活中不可或缺的一部分。然而，长时间低头玩手机不仅会导致颈椎压力增大，还可能使面部肌肉受到过度牵拉，从而形成“...……更多
2024-03-09 15:24:00姿势,检查,长时,面部,肌肉,姿势
...进行验光，散瞳后眼睛检查结果更加准确。尤其是近期有长时间近距离工作，高强度阅读和用眼的成年人，考虑会有调节干扰存在的，散瞳验光可以排除调节影响体现眼睛真实度数。青少年眼睛的调节力较强，验光时如果不散大...……更多
2024-01-04 14:41:00眼镜,屈光,调节,度数,眼睛,近视
...在平时正确用眼的情况下是可行的。”赵静表示，但如果长时间过度近距离用眼，即使是成年了，也还是有新发近视或原有近视加深的风险。其实，临床上，像陈女士这样成年后近视度数增加的人挺多的，尤其是随着电子产品的...……更多
2024-04-26 14:21:00近视,半年,近视,度数,成年,长时
...自己能够战胜病魔。在日常保养方面，白内障患者应避免长时间用眼，注意休息。外出时，可以佩戴太阳镜或遮阳帽，避免阳光直射眼睛。此外，多吃一些富含维生素C和维生素E的食物，如柑橘类水果、坚果等，也有助于保护眼...……更多
2024-05-30 10:53:00老年性,白内障,白内障,患者,治疗,视力
...生率增加）；☍戒烟戒酒，肥胖的糖友还要控制体重；☍长时间用眼要注意休息，注意眼部卫生，出现眼睛发红、疼痛等，要及时治疗，以免诱发感染或眼部病变。本篇文章仅作科普分享用，图文版权归原作者所有，如有侵权请...……更多
2024-03-26 09:08:00病变,眼部,症状,眼睛,视网,病变
...每天面对电脑工作超过10小时，下班后也是手机不离手；长时间的久坐和不良的生活习惯让他感到身体疲惫，腰酸背痛，甚至影响到了他的两性关系；他的妻子也开始担心他的健康状况；李先生意识到，如果不改变现状，身体只...……更多
2024-05-02 09:20:00小动,小动作,身体,自然,小动,长时
...在服药前仔细阅读药品说明书，按照医嘱正确服药。八、长时间不更换毛巾、床单等纺织品毛巾、床单等纺织品是我们生活中必不可少的物品之一。然而，有些人由于工作繁忙或其他原因而长时间不更换这些物品。这些纺织品上...……更多
2024-05-24 11:41:00常见,卫生,长时,细菌,卫生,健康
...，而肝主目，所以说肝脏若是不好的话，眼睛会首先知道长时间的熬夜，加班用眼过度的行为都会导致肝火旺盛，从而使眼睛出现赤红肿胀的情况，另外眼球中也会布满血丝，如果说长期熬夜加班的话，就会导致肝血不足，从而...……更多
2023-11-21 16:45:00肝脏,症状,肝脏,眼睛,情况,胆红素
...保护，远离危险物品和人员。“虽然成年后视力稳定，但长时间使用电子产品、过度用眼同样也会加深近视度数，甚至诱发青光眼或视网膜脱离。”针对年轻人警惕用眼过度，张京红提醒，长时间看手机、电视等会造成眼睛干涩...……更多
2023-12-31 08:19:00锦囊,张京,长时,青光,近视,红提
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本文转自：人民日报鲁渝协作发展特色产业因地制宜 山沟沟里养起了大闸蟹本报记者 常 钦《人民日报》（2025年01月05日第 04 版）“贫瘠的山沟沟
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本文转自：人民网-科普中国一直以来，食品安全始终是民众关注的焦点，而奶茶行业近期因 “植脂末” 引发的热议，更是牵动着众多消费者的心
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