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眼屎增多你以为只是上火吗?还有这几种
早上起来第一件事情就是睁开眼睛吗?不!是用手拨开糊住眼睛的眼屎。特别是春夏过渡期早晨起来眼屎增多的情况是越来越多,这到底是怎么回事?眼屎增多有这几种情况在中医看来,眼屎分泌多,一般都与虚火旺盛等因素有...……更多
四个“良好”让眼睛不累
...力减退、头痛头晕等,甚至引发抑郁、焦虑等心理问题。长时间近距离用眼容易诱发视疲劳,但视疲劳的出现,却不仅仅与此相关。远视、近视、散光未矫正或矫正不当,眼部疾病如白内障、结膜炎、干眼症等,以及睡眠不足、...……更多
“读屏时代”亟须守好“睛”彩视界
...检查眼睛。(资料照片)随着“读屏时代”的到来,人们长时间使用手机、平板、电脑等电子产品,导致眼睛高负荷工作,过度用眼状况随之加剧,从而大大增加了眼部疾病发生的概率。与此同时,在主动健康的趋势下,也催旺...……更多
22岁女生熬夜关灯玩手机后眼部出现霰粒肿
...发失明的事件并不少见 熬夜摸黑玩手机边走路边看手机长时间戴隐形眼镜……这些常见不良用眼习惯你都有吗?滑动查看↓ 如果睡前实在忍不住想刷会儿手机学会这些方法减少睡前玩手机伤害↓↓ 爱护我们的眼睛别等到...……更多
天天对着电脑的你,这几种食物很适合你们,尤其是眼干的人
眼睛是我们日常生活中最重要的感官之一,由于长时间使用电子设备、环境污染、不良生活习惯等原因,很多人都会出现眼疲劳和干涩的问题。眼睛的健康需要综合的护理,其中饮食也是关键的一部分。胡萝卜是一种富含β-胡...……更多
呵护双眸,击退鱼尾纹
...生活压力和不良习惯的见证。频繁的眨眼、过度的表情、长时间暴露在阳光下以及缺乏充足的睡眠和水分,都可能加速鱼尾纹的形成。但别担心,我们可以通过精心的呵护来抵御它们的侵袭。首先,保持良好的生活习惯至关重要...……更多
南阳市眼科医院专家丁亚莉教你如何远离干眼
...常型干眼。常见于眼睑疾病造成眼睑闭合不良的病人,或长时间在干燥环境作业的工人以及长时间面对电脑致眨眼次数减少的人群。干眼如何预防?1、保持良好的生活环境:需要定时进行开窗通风,保持房间湿度在40%—60%左右...……更多
春季的“护眼王”,一防贫血,二防近视,三降血压,中老年要常吃
...。眼睛是人体最重要的器官之一,也是心灵交流的窗口。长时间过度使用手机、电脑和平板电脑会使年轻人容易近视,而对于年长者来说,更容易导致眼压升高,甚至引发青光眼、白内障和黄斑变性等眼部疾病。虽然人们普遍认...……更多
眼干、眼涩,小伙竟从眼窝里挤出一条“牙膏”
...熬夜打游戏,基本每天都会玩到第二天清晨三四点。由于长时间盯着电子产品,他时常会觉得眼睛干涩胀痛,但从没放在心上。直到最近,小张因觉得戴眼镜太麻烦了,想做个近视激光手术,而正是这个契机,他却被查出了患有...……更多
干眼并不是单纯的眼睛干涩!
...然很多人喜欢!可由此带来的视力健康问题也不容忽视:长时间不停歇看电子屏幕等不正确的用眼行为,容易加重视疲劳;精神高度集中,无意识减少眨眼频率,也非常容易被干眼问题找上门。干眼并不是单纯的眼睛干涩!它是...……更多
这5个动作医生强烈不建议做!好多人没在意,快来看看你有没有
...痛、消化不良等,还可能引发更严重的健康问题。例如,长时间低头看手机会增加患颈椎病的风险,而久坐不动可能导致慢性疾病的发展。以下是医生们强烈不建议的五种常见行为,了解它们并进行相应的调整,对维护长期健康...……更多
...光,你用眼睛向往外看就是模模糊糊,视物不清晰。”“长时间面对手机屏、电脑屏;在比较干燥的环境中工作生活;佩戴隐形眼镜、美瞳时间过长;驾驶员专注驾驶……这些情况下,闭眼少、睁眼时间长,眼泪挥发多、生成少...……更多
春季护眼攻略:守护明亮双眸,享受春日暖阳
...使用人工泪液等眼部保湿产品也可以有效缓解眼部干涩。长时间使用电子产品也是春季眼部疲劳的一大诱因。在享受春光的同时,我们也要注意合理安排用眼时间,避免长时间盯着手机屏幕或电脑屏幕。每隔一段时间,可以远眺...……更多
眼角红、疼痛可能是用眼过度、外伤、等原因导致的
...根据具体的病因进行相应的治疗。1、用眼过度如果患者长时间看手机、电脑等电子产品,可能会导致用眼过度,出现眼睛干涩、红肿、疼痛等症状。患者可以通过热敷、按摩等方式促进眼周血液循环,缓解不适症状。患者也可...……更多
东城中医医院特聘专家张鸥:干眼症如何预防
...素的食物。5、干眼症患者停戴或不戴隐形眼镜。6、不要长时间盯着电子屏幕。一小时一休,闭目或眺望,放松眼睛。7、眼睛酸胀、干涩,可使毛巾热敷,早晚坚持,促进泪液分泌。8、室内空气干燥,可摆放加湿器,调节空气...……更多
...血丝的产生主要源于以下几个原因:1 最常见于用眼过度长时间看书、看电脑、手机等电子设备,以及熬夜,都会导致眼睛干涩且疲劳,进而引发结膜血管扩张,引起结膜充血。2 局部刺激如洗发水、烟尘等异物进入眼睛,或用...……更多
保持视力健康延缓花眼的三点建议
...用。建议二,避免过度用眼人们在日常工作和娱乐时经常长时间看电脑、手机屏幕。建议平衡看近和看远的时间,每看近40分钟至1小时,就停下来休息10-15分钟,休息时可远眺户外,以减轻眼部肌肉的紧张状态,帮助缓解眼睛疲...……更多
为什么经常看电子屏幕,眼睛会越来越干巴?一文揭晓答案
...坐就是大半天,不仅是腰酸背痛、腱鞘炎慢慢的来了,大眼睛也越来越干巴了,还有中灼热、干涩、异物感、眼睛还会出现短时间的迷糊感。导致眼睛干巴的原因不仅是因为秋冬季节干燥的风吹的,也是电子屏幕对你深沉的爱。...……更多
小朋友视力不良,全是“玩手机”的错吗?
...。除了书本之外,尤其是孩子过多的接触电子设备,比如长时间阅读时离手机、电脑、IPAD、电视等电子设备的屏幕太近。捍卫孩子的视力健康要 “趁早”1早发现孩子假性近视的周期很短,通常只有2-3个月的时间,一旦形成真性...……更多
常做眼保健操 有效缓解视疲劳
...力,以免伤害眼球。(五)做眼保健操前应注意休息,避免长时间近距离用眼,让眼睛充分放松。(六)眼保健操最好在休息或晚上临睡前做。而刚醒来,眼肌处于松弛状态,不宜按摩。只有经过一段时间的充分休息和调整,眼睛才...……更多
日常这10个行为,伤眼睛!记住5大护眼妙招!
...面。每一个部分都恰到好处,共同演绎着视觉的奇迹。1. 长时间使用电子设备:持续盯着电脑屏幕、手机或平板等电子产品工作或娱乐,会导致视疲劳,眼干、视力下降等问题。2. 读书写字光线不足:在昏暗的环境中阅读或写作...……更多
正确使用滴眼液的方法
...的生活方式和工作条件的改变,用眼的时间越来越多,比如长时间看电脑、玩手机、看电视、玩电子游戏等,很容易患视觉疲劳症和干眼症。这两种病症都以眼睛干涩不适为主要表现,于是很多人将滴眼液变成了日常“必备药品”。...……更多
感觉眼睛干巴巴、有异物感……要警惕这种病!
...美介绍,近七成干眼症患者合并有睑板腺功能障碍,每天长时间使用手机及电脑、长期配戴隐形眼镜以及老年人是疾病高发人群。此外值得注意的是,由于画眼线、开眼袋、种假睫毛等引发的干眼病例越来越多,睑缘部位的化妆...……更多
长时间阅读电子书籍是否会导致视力下降?
...们获取信息、阅读知识的重要途径之一。然而,有人担心长时间阅读电子书籍会对视力造成不利影响。那么,究竟长时间阅读电子书籍是否会导致视力下降呢?在本文中,我们将就这一问题进行探讨,并提供一些相关建议。一、...……更多
长期侧躺玩手机会诱发斜视?护眼,专家给出三点建议
...不少网友迅速“对号入座”:侧躺玩手机、不正确用眼、长时间过度用眼,似乎每一项都中招了,还担心自己长期以往是否也会斜视。江苏省中西医结合医院眼科主任中医师孙利告诉记者,“年轻人突然出现斜视,大部分是因为...……更多
...体的新陈代谢和肌肤的自我修复。第六,避免过度用眼。长时间盯着电脑、手机等电子设备会使眼部肌肉疲劳,应定时休息,每隔一段时间远眺或闭目养神。第七,保持健康饮食。多摄入富含维生素 C、E 和胶原蛋白的食物,如...……更多
手机不离手 健康被“偷”走
...椎呈完全反方向的姿势,头部的重力完全落在颈椎上,如长时间保持颈椎不动,就会导致肌肉劳损,进一步诱发骨骼和间盘系统的颈椎病。即便是半躺或侧卧,一个姿势长时间不动,颈椎腰椎都会受伤。”市人民医院骨科副主任...……更多
...己的游戏体验。然而,伴随这份热情而来的是部分玩家因长时间沉浸游戏而感到的身体不适。专家温馨提醒,尽管在游戏中英勇闯关令人兴奋,但现实生活中长时间保持同一姿势或熬夜游戏,却潜藏着不容忽视的健康风险。潜在...……更多
干眼症多发科学预防治疗是关键
...留时间短、易蒸发,造成眼睛干燥。“最近接诊了一位需长时间使用电脑工作的患者,她自述只能连续看5分钟左右电子产品,超时眼睛会酸痛、流泪、视物模糊。”刘洪安表示,在他接诊的患者中,因过度接触电子产品诱发干...……更多
...轻眼睛酸胀现代人出现眼睛酸胀的原因有很多,最常见是长时间过度用眼、不适当的用眼习惯、室内环境干燥以及未纠正的视觉问题等导致的眼疲劳。为了减轻眼睛酸胀症状和维护眼健康,可以采取以下措施:(1)控制近距离...……更多
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春节睡懒觉,怎么睡更香?专家来教你!
在春节期间,由于日常生活规律被打乱,加之饮食无节制(比如暴饮暴食、过量饮酒)以及熬夜等不良习惯,一些人会患上所谓的“春节病”
2025-01-31 01:54:00
本文转自:人民日报广东中山市改善农房风貌——旧房焕新聚人心(新春走基层)本报记者  洪秋婷《人民日报》(2025年01月31日第 04 版)广东省中山市三乡镇大布村
2025-01-31 05:25:00
本文转自:人民日报山西霍州市改良传统年馍工艺——创新推出致富馍(新春走基层)本报记者  付明丽《人民日报》(2025年01月31日第 04 版)早上8时
2025-01-31 05:25:00
新春走基层|县城菜场里的“年味
除夕,家住安顺市镇宁自治县的伍康芬一大早就出门了。小儿子定居贵阳,一年难得回来几次,伍康芬要好好准备这桌团圆饭。伍康芬住在黄果树大道旁的小巷里
2025-01-31 02:02:00
重庆援外医生:患者康复就是最好的“新年礼物”
本文转自:人民网-重庆频道陈琦 文芝丹春节是阖家团圆的日子。有这样一群人,却依旧坚守在异国他乡的医疗岗位上,为当地民众的健康保驾护航
2025-01-30 10:24:00
【新春走基层·人间美景看贵州】变迁“转转饭” 浓浓幸福年
1月29日,大年初一,遵义市桐梓县松坎镇天色尚且朦胧,住在三元社区8岁的小丫头肖诗琦就被那一串串鞭炮声唤醒了。她麻溜地穿上了一套崭新的衣裳
2025-01-30 13:33:00
春节遇上头晕头痛或晕车?国医大师分享应对秘诀
本文转自:人民网名医话养生春节遇上头晕头痛或晕车?国医大师分享应对秘诀陈子源
2025-01-30 14:50:00
央媒看太原各式各样的面食是过年期间大江南北餐桌上必不可少的美食,作为我国重要的非物质文化遗产代表性项目,五花八门的面点不仅是一口熟悉的家乡味
2025-01-29 08:24:00
新春走基层|市十三院为百岁重症患者建立生命保障通道
1月27日,除夕前一天,当所有人都沉浸在迎接春节的喜庆氛围之中时,一位101岁高龄的老人突发重疾被送往了重庆市第十三人民医院(重庆市老年病医院
2025-01-29 11:59:00
健康过年 | 送你一张九宫格快速识别肚子痛,比九宫格火锅夹菜还方便
来源 | 四川大学华西医院作者 | 四川大学华西医院消化内科主任医师 胡兵教授编辑 | 吴施楠相信今天要科普的这个问题
2025-01-29 12:13:00
新春走基层|两江新区中医院脾胃病科、老年病科护师黄小花:微笑在岗 爱满病房
大年三十,阖家团圆之时;大年初一,万象更新之际,为做好留院患者的健康保障工作,两江新区中医院脾胃病科、老年病科护师黄小花坚守岗位
2025-01-29 13:32:00
小番茄蕴藏大智慧(新春走基层·探访新质生产力)
本文转自:人民日报新技术便利农产品种植交易——小番茄蕴藏大智慧(新春走基层·探访新质生产力)本报记者  常  钦  张文豪《人民日报》(2025年01月30日第 01 版)河南中牟县
2025-01-30 05:47:00
除夕夜吃鱼不慎被卡住 杭州有医院接诊近20人
过年,家家户户的餐桌上总少不了一道鱼,为的就是讨一个“年年有余”的彩头。可要是因为吃鱼不小心卡了鱼刺,那可真是要“吃点苦头”
2025-01-30 08:12:00
新春走基层丨ICU里为生命“守岁”
本文转自:人民网-安徽频道人民网记者 郭云涛农历腊月二十七,受寒潮影响,合肥气温陡降。在安徽医科大学第二附属医院7号楼的重症医学科二科室的病房里
2025-01-30 10:12:00
小店里的幸福年|车轮饼店不打烊 让回家过年的人找到“熟悉的味道”
编者按新春佳节,一些散布于街头巷尾的小店,依然营业,愈发热闹。这些小店,流淌着最纯粹的生活温度。在这里,店主们怀揣着对新一年的憧憬
2025-01-29 12:30:00