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长时间阅读电子书籍是否会导致视力下降?
随着电子技术的不断发展,电子书籍已经成为了人们获取信息、阅读知识的重要途径之一。然而,有人担心长时间阅读电子书籍会对视力造成不利影响。那么,究竟长时间阅读电子书籍是否会导致视力下降呢?在本文中,我们...……更多
...互动的抑制等。过度应用电子屏教学有损学生视力健康。长时间盯着电子屏幕容易导致眼睛疲劳、干涩、近视等问题。特别是对于青少年学生来说,他们的眼睛正处于发育阶段,长时间使用电子屏更容易造成视力损害。因此,减...……更多
寒假期间 别把孩子交给“电子保姆”
...明显比以前增加。家庭教育指导师、眼科医师指出,孩子长时间玩电子产品影响身心健康,家长需要重视。孩子玩电子产品容易上瘾“我和爱人白天要上班,每天早上我就把平板电脑和电话手表放在床头,孩子醒了会打电话给我...……更多
智能时代的眼睛守护手册,教你如何科学限制儿童的屏幕时间
...的时代,孩子们远离电子设备似乎已经不太可能。然而,长时间使用电子设备对儿童眼睛是否存在潜在风险呢?该如何科学地限制他们的屏幕时间?让我们一起来探讨一下。1.电子设备与儿童眼睛的关系电子设备对儿童的吸引力...……更多
滨医附院眼科:假期视力保护要平衡休息与看电子屏幕时间
...前,无论是玩视频游戏、观看电视节目还是刷手机,这种长时间的用眼习惯,不仅可能导致视力疲劳,还有可能引发更长期和严重的视觉问题。因此,假期的到来不仅是一个放松和享受的时机,也是家长和孩子们共同关注和维护...……更多
寒假期间,家长如何帮孩子保护视力?
...物和油炸食品 ”。2、减少近距离用眼寒假期间,孩子们长时间近距离用眼,导致眼睛肌肉过度疲劳,眼轴变长,形成近视。科学规范地使用电子产品,选择电子产品时屏幕的大小很重要,徐双玉表示,有条件的情况下尽量选择...……更多
爱眼护眼的 6个技巧,关注视力健康
...每20分钟抬头看远处至少20秒,这被称为“20-20-20”法则。长时间用眼后,给眼睛一个短暂的休息时间,可以闭眼休息或眺望远处。2、保持适当距离:使用电子设备时,确保眼睛与屏幕之间的距离至少为屏幕对角线长度的5倍。阅...……更多
开学季,4步助你开启健康生活方式
...式?国家疾控局发布相关提示。预防近视,呵护明亮双眼长时间使用电子设备容易导致眼睛疲劳和近视。为了预防近视,需要采取健康的生活方式预防近视的发生。首先,控制电子屏幕使用。尽量减少持续注视电子屏幕的时间,...……更多
...今,手机、电脑已经成为大家离不开的娱乐和学习工具但长时间使用电子设备容易导致眼睛疲劳和近视甚至变成“红眼怪”1 控制电子屏幕使用避免长时间注视电子屏幕,造成眼睛疲劳、干涩,诱发干眼症,甚至影响视力。多阅...……更多
新学期,孩子的健康生活这样开始
... ▶保护视力,加强锻炼收假也要收心。假期里,孩子们长时间使用电子设备,容易导致眼睛疲劳和近视。 为了保护视力,开学后应尽量减少孩子持续注视电子屏幕的时间,如手机、电脑等。多阅读纸质书籍,并合理安排学习和...……更多
假性近视不要着急给孩子配眼镜
...距离用眼,比如看手机,电视、书籍等,睫状肌和晶状体长时间的紧张调节,晶状体持续的变厚,就会出现疲劳,导致晶状体厚度越来越厚,近视度数也越来越高,眼轴没有增长到大于24毫米以前称为假性近视,这时候如果采取...……更多
...设备均可成为移动的图书馆,无限量的书籍触手可及,可长时间浏览文学及一切书籍,满足了人们碎片化、多样化的阅读需求。同时,众多的音频平台让听书走进千家万户,可戴着耳机边走边听,更加的方便、自然,而且在有声...……更多
在睡前玩手机不仅是一个小习惯,它实际上是一种潜在的健康威胁
...常的放松方式。但这个习惯对视力有着不容忽视的影响。长时间盯着屏幕,尤其是在较暗的环境中,会增加眼睛的负担,导致视疲劳。这不仅仅是一种暂时的不适,而是一个潜在的长期危害。屏幕发出的光线,特别是蓝光,对眼...……更多
这4个行为会“伤眼”,生活中很常见,劝你能改就改
...早改掉,而没有疾病困扰自然生活得潇洒自在。1、关灯长时间玩手机许多错误的生活方式会让眼睛受损,进而出现功能下降情况,例如经常关着灯玩手机,这种行为不可取。在睡觉前应该把手机远离卧室,可以避免对其依赖而...……更多
在现代社会中,由于人们经常长时间盯着电脑屏幕、手机等设备,就很容易导致视疲劳。当大家感到眼睛疲劳、干涩、视力模糊时,应该采取适当的休息方式来缓解症状。那么在视疲劳时,是闭眼休息还是远眺更有效?又或者应...……更多
从看书到看“屏”  从看书到“听”书
...得少了。”除了用“看”电子书的方式阅读书籍,“听”电子书籍的方式成了新热点,激起了音频线上平台用户的兴趣。在4月10日的午休时间,市民郑离桦打开了一个名为“喜马拉雅”的听书音频APP,插着耳机听着平台上主播推...……更多
这3个时间段,建议大家尽量不要玩手机,看完涨知识!
...天的注意力不集中、情绪波动或是容易感到疲劳。眼睛在长时间闭合后,特别是在睡眠中,需要一段时间的自然适应才能重新适应光线变化。而手机、电脑和其他电子设备发出的蓝光,对刚刚醒来的眼睛是一个相对“刺激”的光...……更多
华为畅享70s:护眼手机中的优选
...不离手,屏幕成为我们日常生活中不可或缺的一部分,但长时间盯着屏幕,对眼睛的伤害不容小觑。华为畅享70S,作为一款千元级新品,以其卓越的屏幕技术和智能护眼功能,带来了新的护眼体验。华为畅享70S搭载6.75英寸AOD高...……更多
讯飞青少年阅读本S2:智慧引领,开启青少年阅读新篇章
...青少年阅读本S2还拥有出色的续航能力,一次充电可以支持长时间的阅读,避免了频繁充电的烦恼。科大讯飞作为国内领先的智能语音和人工智能企业,一直致力于将先进的技术应用于教育领域。讯飞青少年阅读本S2正是科大讯飞在...……更多
汉王Clear6 Plus:4G大运存口袋电纸书
...这个信息爆炸的时代,我们每天都在与手机屏幕为伴,但长时间盯着它,不仅眼睛受累,注意力也常被各种推送和弹窗分散。对于爱阅读、爱学习的人来说,一款既能保护视力又能高效利用碎片时间的设备显得尤为重要。今天,...……更多
长时间使用这些设备会显著减少眨眼次数,导致泪液蒸发加速
...另一个重要因素是生活方式的改变。在当前的数字时代,长时间盯着电脑屏幕、手机和电视已成为日常。有研究指出,长时间使用这些设备会显著减少眨眼次数,导致泪液蒸发加速,从而加剧眼睛干涩。这种现象在中老年人中尤...……更多
刷1小时手机视网膜老32天,虾青素抗氧化拯救视网膜
...性下降等问题。那么,我们应该怎么办呢?1. 定期休息:长时间盯着屏幕后,记得给眼睛适当的休息。可以尝试20-20-20规则,即每20分钟看20英尺外的物体20秒。2. 控制屏幕时间:设定每天使用电子设备的时间限制,并尽量遵守。3...……更多
阅读更护眼,小米多看电纸书搭配6寸水墨屏+24级阅读灯
...1800mAh的大电池可以保证数周的待机时间,使得用户可以长时间享受阅读的乐趣。同时,这款电纸书还支持USB和Wi-Fi连接,可以方便地导入图书和其他文件。小米多看电纸书是一款优秀的电子阅读器。它采用环保的墨水屏,提供舒...……更多
他们依然钟爱传统阅读
...她而言更是阅读的好去处。在莫秋香看来,纸质书避免了长时间盯着电子屏幕带来的疲惫感,对眼睛负面影响较小,同时也能促使人思考,增强对内容的理解和记忆。莫秋香比较喜欢文学类、哲学类和生活类书籍,她会关注一些...……更多
待机49天!小米电纸书7英寸测评,从此爱读书
...泡面盖”才有所改善,不得不说,墨水屏对眼睛刺激小,长时间阅读不易引起眼睛疲劳。只是随着阅量增多,对电纸书的存储和续航有了升级需求,考量再三,终入手了这款小米电纸书7英寸。外观设计:轻薄便携,手感舒适锖...……更多
如何帮助孩子摆脱电子产品的依赖?快来看看吧
...少“坏习惯”。比如晚不睡、早不起,三餐进食不定时;长时间看电视、玩手机;假期作业没完成而焦虑;亲子冲突加剧,情绪波动大……面对这些情况,家长们该如何帮助孩子纠正,及早进入学习状态呢?南京市儿童医院儿童...……更多
办公影音及多媒体制作该买哪种显示器?
...持75Hz的刷新率,为你带来90%的DCI-P3电影级的画质。对于长时间使用显示器的朋友都非常介意频闪,而HKCT2752Q显示器已经通过了SGS低蓝光认证,并且采用不闪屏的DC调光方案,因此可以降低长时间使用电脑屏幕造成对眼睛的伤害,...……更多
警惕,常刷短视频真的会让孩子变笨,如何减少危害?
...往往是碎片化、表面化的信息,缺乏深度和连贯性。孩子长时间接触这样的内容,他们的思维方式可能会变得肤浅,缺乏深度思考的能力。孩子所处环境中的种种经验都在塑造着他们的大脑,而大脑也是“用进废退”。而且长期...……更多
更接近纸质书阅读体验,TCL 展示两款 NXTPAPER 3.0 安卓平板
...,它还配备了 12,000mAh 电池和 33W 快速充电功能,可让你长时间阅读。TCL Tab 10 NXT PAPER 5GTCL Tab 10 NXT PAPER 5G 更注重便携性,配 10.4 英寸 2K 屏幕,可减少长时间阅读书籍和杂志时的疲劳。IT之家附上两款平板规格如下:TCL……更多
海信阅读手机a5procc版,打破水墨屏黑白限制!
...A5ProCC版画质清晰柔和,能够让我们读得更轻松,哪怕是长时间读书,也不会像原来那样感到双眼干涩了。而且它的内存比一般的阅读器都要大,这下我们就可以在上面下载各种各样的书籍了,就如同拥有了一台掌上图书馆一般...……更多
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抗衰新突破:八子补肾临床研究登国际期刊,系统性抗衰方案能否打破“时间魔咒”?
中国科学家在《植物医学》(Phytomedicine)期刊发表的中医抗衰研究成果正在重新定义人类与时间的关系:源自《黄帝内经》的创新药八子补肾胶囊
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赛盈分销洞察:卖爆4万单!健康办公已成为海外刚需,爆款趋势全解析
不管是学习、办公、还是日常出行,人们都少不了“坐”这个姿势。有研究表明,全球人民每天坐的时间远远超过了躺在床上的时间,而长期久坐和不正确的坐姿会带来诸多健康问题
2025-03-01 16:48:00
正视肥胖 科学应对
本文转自:人民网-广西频道正视肥胖 科学应对——前海人寿广西医院开设肥胖门诊前海人寿广西医院门诊部从即日起,前海人寿广西医院肥胖门诊正式开诊
2025-03-01 16:53:00
郑州民生耳鼻喉医院走进蓝鲸儿童语言康复中心,健康义诊助成长
3月3日是“国际爱耳日”今年的主题是“健康聆听无碍沟通”听力健康关乎每个人的生活质量,尤其是对处于语言发育关键期的特殊儿童而言
2025-03-01 16:57:00
系统性红斑狼疮春天怎么养护
系统性红斑狼疮患者在春天的养护需注意以下几点:1.避免日晒:春季紫外线逐渐增强,患者应尽量避免在紫外线最强的时段上午10点至下午4点外出
2025-03-01 09:59:00
糖友注意!这种营养素不足血糖难降!速看4大补充攻略!
在糖尿病患者的日常生活中,血糖管理无疑是一个核心话题。然而,你知道吗?有一种营养素在血糖管理中扮演着至关重要的角色,一旦缺乏
2025-03-01 10:42:00
鹅肿眼流泪的重要原因  鹅肿眼流泪后的治疗对策
鹅肿眼流泪这一现象背后,存在着一些至关重要的原因。其一,寄生虫感染是常见的重要因素。特别是眼线虫等寄生虫,它们寄生于鹅的眼部
2025-03-01 11:04:00
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要从根源上预防鹅肿眼流泪,需要采取一系列综合措施。首先,保持良好的养殖环境至关重要。鹅舍要定期清洁,确保通风良好,空气新鲜
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引发鹅肿眼流泪的病因  预防鹅肿眼流泪的方法
在养鹅的过程中,鹅肿眼流泪可不是个小问题。这看似不起眼的症状,背后却隐藏着诸多可能的病因。达龙独立健(5联抗体)特异性针对新流行病副粘
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在日复一日的忙碌中,我们往往容易忽视那些看似微小却可能影响深远的健康问题。今天,我们来深入探讨一个健康话题——咽炎久治不愈
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材料:扇贝肉干、青椒、红椒、蒜、姜、葱、植物油、料酒、低钠盐、生抽做法:1.将扇贝肉干提前泡发,然后洗净、沥干水分备用
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重庆曙光男科医院严厉禁止通过夸大病情、过度诊疗等手段,诱导患者接受不必要的高价医疗服务;绝对杜绝以虚假宣传、模糊话术等方式
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