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花茶能美容养颜吗?专家揭示,这些花茶最有益皮肤,日常保养秘诀
...奇迹。曾经,李阿姨的脸上布满了岁月的痕迹,皮肤干燥无光。然而,自从她开始定期饮用一种特殊的花茶后,周围的人都注意到了她脸上的变化:皮肤变得更加紧致、有弹性,甚至连那些顽固的细纹似乎也淡化了许多。这究竟...……更多
一到夏天出现“小水泡”奇痒无比!预防汗疱疹,出现症状及时就医
...汗疱疹的重要诱因。现代人面临的工作和生活压力增大,长时间的精神紧张状态可能导致自主神经系统功能紊乱,影响皮肤的正常生理功能,从而诱发汗疱疹。2. 出汗不良虽然汗疱疹并非由汗液潴留直接引起,但在高温环境下,...……更多
这些方法,让您夏天轻松变美!
...肤重见天日,是细嫩紧致,水润通透,还是粗糙松弛,黯淡无光。不要让皮肤问题拖了你的后腿!夏天算是做医美的好时机了。据相关研究,从人体代谢来看,夏季的高温会让新陈代谢加快15%,细胞更新变快,更有利于皮肤屏障和...……更多
秋冬季节,这些皮肤病或会加重,如何应对秋冬季的皮肤干燥脱屑?
...皮肤水分流失的“隐形杀手”。暖气使室内空气更干燥,长时间暴露在这样的环境中,皮肤的水分会不断流失。热水浴:舒适中的双刃剑热水浴在寒冷的日子里无疑是一种享受,但过热的水温会破坏皮肤表面的油脂,这层油脂是...……更多
一天洗一次澡的人,和一周洗一次澡的人有啥不同?哪类人更健康
...致精神紧张,使人身体僵硬酸痛。 每晚频繁失眠会导致长时间睡眠不足,这对身体健康是非常不利的。建议这些人适当洗个澡,因为整个人都泡在水里,水的浮力可以放松身体。逐渐放松僵硬的肌肉,你的身心会感到放松,你...……更多
天冷洗澡,老年人更需要注意这5点
...建议最好别洗,否则容易给健康带来一些不好的影响。1.长时间体力或脑力活动后长时间的体力劳动后,身体处于血液循环速度较快的状态下,马上洗澡会导致心脏、血管负担加重,对健康不利;而在长时间脑力活动后,大脑对...……更多
你有‘晚睡拖延症’吗?如何改善你的睡眠?
...会构成亚健康的人格特征。 长期缺觉,带给你这7个恶果长时间晚睡,不仅会摧毁身体正常的新陈代谢机能,带来黑眼圈、偏头痛、憔悴、萎靡不振等健康隐患,还会让人逐渐养成“夜猫”病,白天哈欠连天,影响正常的工作和...……更多
过好佳节收好这道健康护身符
...度会比较高,使血液偏向酸性,致使我们越来越困。并且长时间的空腹加上生物钟的紊乱,就可能会干扰消化系统的功能,长此以往容易导致消化不良、引发慢性胃病。规律性并不是指任何时候睡够8个小时就行了,而是需要有...……更多
你知道吸烟会对皮肤造成哪些伤害吗?护肤小常识带你了解!
...解干燥不适感。3.注意防晒:加强日常的防晒工作,避免长时间暴露在阳光下,选择SPF值高的防晒产品,有效减少紫外线对皮肤的损伤。4.规律作息:保持规律的作息时间,充足的睡眠有助于促进皮肤的修复和新陈代谢,帮助肌...……更多
贫血不是小事,身体发出的5个贫血信号要警惕
...帮扶计划#贫血会导致皮肤黏膜苍白,使得皮肤变得暗淡无光。如果你发现自己的皮肤黏膜颜色比平时苍白,可能是贫血的信号。5.消化不良贫血会导致消化系统功能受到影响,使得食欲不振、消化不良等症状出现。如果你经常感...……更多
馒头是肝病“祸根”?少吃4种食物
...累,肝脏解毒净化血液能力下降,就会让面色看起来晦暗无光,整个人面色发青、发黄。5、脸部长斑在前额、颧骨、眼皮上、口腔周围、脸颊等皮肤出现不规则且两边对称的黄灰褐色斑点,中医成为肝斑,这是由于肝胆代谢较...……更多
气血亏子宫寒,百病生毁容颜
...官;气血不足和子宫寒冷,会导致身体的多种不适,比如面色苍白、疲劳、月经不调等;气血不足的表现面色无华,皮肤干燥体力下降,容易疲劳头晕目眩,睡眠质量差月经不调,周期不准子宫寒冷的影响手脚冰凉,怕冷月经痛...……更多
健康科普 | 热热热!中暑防治小知识来了!
...、腹泻等症状来院就诊。中暑有哪些表现及如何治疗夏日长时间受到强烈阳光的照射,或停留在闷热潮湿的环境中,一旦出现大量出汗、口渴、头晕、胸闷、恶心、全身无力、注意力不集中等表现时,要尽快转移到阴凉通风处,...……更多
藏在身边“补血猛将”,建议每周吃3次养血明目面色佳,手脚不凉
...美味又驱寒暖身,还易吸收,健康过数九寒天。比起花上长时间才能炖煮好的鸡汤、棒骨汤等,我家更偏爱清淡的快手汤品,花上几分钟,用些家常的食材来搭配出不同的汤品,通常有荤有素,但清爽不油腻,保持着营养和鲜美...……更多
...、衣物或取暖设备的老人;睡在室内低温环境下的婴儿;长时间停留室外的人群;饮酒后的人等。 如何识别失温症?失温症的识别,可简单归纳为“一走、二听、三看”。一走:串联行走测试法。行走时,后脚尖接触到前脚跟...……更多
长期坚持跑步,身体瘦了,人却“变老了”?听听医生怎么说
...更应该注意劳逸结合。2.身体状态不好就去跑步有一些人长时间忙于家庭和工作,一直以来都忽略了身体健康,如果大家经常拖着疲惫的身体进行跑步的话,就有可能会让自己越跑越显老。这主要是由于跑步是非常常见的一种有...……更多
如何改善气血不足呢?下面将介绍五种食物
...物,以帮助皮肤变得红润。首先,气血不足的暗号之一是面色苍白。当气血不足时,身体内的气血供应不足,导致面部皮肤失去了健康的红润色泽,变得苍白无华。此外,气血不足还会导致眼睛周围的皮肤出现黑眼圈,这是因为...……更多
湿气过少则可能导致皮肤干燥、口干舌燥等症状
...劳。环境方面,我们应该保持居住环境的通风干燥,避免长时间处于潮湿的环境中。如果居住环境湿度较高,可以使用空调、除湿机等设备来降低湿度。此外,中医也有一些调理湿气的方法,如拔罐、艾灸、中药等。但是,这些...……更多
嘴唇干燥紧绷有灼热感怎么办
...要彻底,确保没有化妆品残留对嘴唇造成刺激。3、避免长时间暴露在阳光下紫外线对嘴唇皮肤同样具有伤害性,长时间直接暴露在阳光下容易导致嘴唇皮肤老化、干燥和脱皮。因此,外出时最好涂抹具有防晒功能的唇膏,以保...……更多
精血才是真正的人间大药!男不离五子,女不离八珍,振雄风润面色
...月经不调、性欲减退等。精血充足,则会使人精力充沛、面色红润、头发乌黑、牙齿坚固、免疫力强、寿命延长。因此,精血才是真正的人间大药!那么,如何补充精血呢?中医有一句名言:“男不离五子,女不离八珍。”五子...……更多
健康科普|秋天来了,“医美黄金期”最该做什么?
...较高的防晒霜,并定期进行补涂。同时,避免在中午时分长时间暴露在阳光下。3. 饮食调理秋季饮食应以清淡、滋阴为主,多吃富含维生素和矿物质的食物,如新鲜水果、蔬菜、坚果等。同时,避免辛辣、刺激性食物的摄入,以...……更多
涨健识|皮肤的功能与冬季保养的注意事项
...阳光照射时间短,黑色素生成减少,皮肤容易出现暗沉、无光的现象。与此同时血液循环减慢,皮肤新陈代谢速度降低,影响皮肤修复和更新。 那么进入冬季后我们应该如何养护呢?冬天天气干燥,我们可以使用保湿效果较强...……更多
冬天皮肤变得干燥、瘙痒是怎么回事?记住这五点能帮你有效改善
...下组织。在冬天,低温和低湿度的环境,加上室内暖气的长时间使用,会使得皮肤表层的水分快速蒸发,导致皮肤干燥。此外,随着年龄的增长,皮肤的天然保湿因子和油脂分泌也会减少,这使得中老年人尤其容易遭遇这类问题...……更多
它是“天然妇科药”,经常吃养气血,皮肤红润有光泽,别错过!
...归。很多女性朋友都有月经不调的毛病,脸色发黄、黯淡无光,这都是气血虚的症状,营养师大乔推荐,当归味甘而重,故专能补血,是为补血第一药,适用于心肝血虚证所致的面色苍白或萎黄、倦怠乏力、唇甲浅淡无华、头晕...……更多
教你区分阴虚、阳虚,对症调理更有效!
...:阳气不足,不能推动气血运行,导致全身疲乏无力。3.面色苍白:阳虚导致气血运行缓慢,面色苍白,唇色淡白。4.腹泻腹痛:阳虚寒邪内盛,导致腹痛、腹泻、大便稀溏。5.精神不振:阳气不足,导致精神不振、嗜睡、懒言少...……更多
高原驻训,如何远离皮肤皲裂
...高原官兵在冬季训练时,要做好手足部的保暖措施。如果长时间在温度过低的环境下作业,可佩戴手套、穿棉鞋棉袜等,以保持手足部温度;不要穿过紧的鞋袜,保证足部汗液正常分泌;脚出汗后及时更换鞋垫和棉袜,保持足部...……更多
一天洗一次澡还是一周洗一次澡?我现在告诉你答案
...们的生活带来了很大的改变。丰盛的午餐。人体组织表面长时间暴露在空气中,大量的细菌、灰尘和颗粒会附着在上面,形成污垢。通过系统的方法可以达到清洁效果。还可以通过洗澡来缓解一天的疲劳和疲劳。当你处于放松状...……更多
...、越痒越抓的恶性循环。同时,洗澡时间不要太长,皮肤长时间浸泡在热水中,也会破坏皮脂膜,更容易产生干燥瘙痒等症状。洗澡时水温不要太高,尤其是有瘙痒性皮肤的人,水温过高会加剧皮肤干燥程度。尽量使用含有滋润...……更多
卫生巾需要多久换一次?经期不能洗头?这些生理知识要知道
...频率及其重要性的深入探讨。更换频率的科学依据卫生巾长时间使用会积聚细菌和霉菌,增加感染风险,特别是在温暖、潮湿的环境下。经血与空气接触后会促进细菌生长,因此建议每4-6小时更换一次卫生巾,以减少感染的风险...……更多
家庭版“糯米酒酿”做法,建议收藏!女性连续喝一个月,面色红润
糯米酒酿,又称甜酒酿,是一种传统的中国美食。它不仅美味可口,还具有多种健康益处。尤其是女性朋友,如果想要皮肤变好变红润,我建议大家一定要常吃糯米酒酿!一、女性朋友喝糯米酒酿的益处1.补血养颜:糯米酒酿中...……更多
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女子泡脚泡进医院 专家:泡脚最好用清水 而且不要天天泡
寒冷的冬季,不少市民都习惯在睡前用热水泡脚。上游新闻记者从陆军军医大学西南医院获悉,近日,该院皮肤科近日接连接诊了多例因为泡脚习惯导致入院治疗的患者
2025-01-03 16:46:00
巴中平昌:打造“小门店” 助力乡村“大发展”
本文转自:人民网-四川频道“12月30日营业额3000余元,12月31日营业额2000余元,1月1日营业额2600余元……”1月2日
2025-01-03 16:47:00
运动汇丨呼吸道不适多发 教您如何正确排痰
本文转自:人民网人民网记者 李乃妍运动健身强体魄,掌握技巧避误区,科学系统易学习,有趣有益还有料。人民网推出《运动汇》科学健身知识普及类视频栏目
2025-01-03 16:59:00
过年应酬多,NMN膳食补剂w+duanlta守护您的肝脏健康
公告:美国W+端粒塔已正式更名为美国W+duanlta,并全面启用全新品牌名称及Logo,日后所有品牌呈现均统一为美国W+duanlta
2025-01-03 17:00:00
小寒:养生重在补肾防寒 记得吃这些食物
本文转自:人民网小寒是二十四节气中第二十三个节气,也是冬季第五个节气。在古人看来,寒冷是一个不断积聚的过程,冷气积久而寒
2025-01-03 17:19:00
人均1亩水果的云南宾川,5000余亩椪柑上市
本文转自:人民网-云南频道人民网宾川1月3日电 深冬时节,云南省大理白族自治州宾川县种植的5000余亩椪柑相继成熟上市
2025-01-03 17:22:00
庐江县汤池镇:腊味飘香至,年关喜乐时
本文转自:人民网-安徽频道莫笑农家腊酒浑,丰年留客足鸡豚。眼下,时值腊月,年关将至,走进庐江县汤池镇,一串串腊味正在阳光下闪烁着诱人的光泽
2025-01-03 17:25:00
安徽桐城三新村山水间的记忆与梦想
本文转自:人民网-安徽频道在桐城的西北角,有这样一个地方,它像是大地母亲怀中的一颗绿宝石,镶嵌在连绵起伏的山脉之间——这就是我的家乡
2025-01-03 17:26:00
食品安全消费提示|冬天喝热汤,这些冷知识你知道吗? 2025-01-03
中国消费者报报道(记者李建)小寒将近,天气更冷。一锅热腾腾的汤,既能愉悦味蕾,又能驱散寒意。然而,食品科学领域的专家提醒说
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答疑解惑|低钠盐适合所有人吗? 2025-01-03
中国消费者报报道(记者李建)钠是人体必需的常量元素,但是摄入过多会带来血压升高、水肿等问题,对人体健康产生不良影响。有专家建议把厨房里的盐都换成低钠盐
2025-01-03 18:06:00
答疑解惑|添加亚铁氰化钾的食盐能吃吗? 2025-01-03
中国消费者报报道(记者李建)“含亚铁氰化钾的食盐有剧毒不能吃。”网络上,类似的说法每过一段时间都会卷土重来。有些人甚至还会将“亚铁氰化钾”与“氰化钾”联系在一起
2025-01-03 18:06:00
更高产更节能 从一场赛事看“一箱子”成果
本文转自:人民网人民网记者 许维娜在集装箱内,蔬菜幼苗正焕发出勃勃生机,种植者轻触屏幕,就能随心调控温度、湿度、光照等关键生长要素
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宝宝严重吐奶出现营养不良,竟是这个病所致
出生后2-4周,宝宝频繁吐奶,有时呈喷射状,吐奶量较大,且随着时间推移愈发严重,光吃却不长个儿!这些异常,可能是先天性肥厚性幽门狭窄在作祟
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浙毕医院:装上5G“慧眼” 远程超声实时会诊
“何主任、黄主任你们好!我这边是镇雄县中医医院,这里有两位患者,一个是有胆管扩张病史,另外一个患者右上肢前臂红肿疼痛20余天
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