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301医院教授:少吃点肉吧!人到老年应该吃什么肉?不妨了解下
...指出,适量补充肉蛋等蛋白质,可以降低死亡风险,也更长寿。 此外,老人多吃肉可以补充蛋白质、脂质、各种微量元素以及维生素,预防营养不良的风险。另外蛋白质也是肌肉合成的主要材料,通过摄入肉蛋等高蛋白食物,...……更多
践行预防医学理念,养乐多持续创新科研循证
...50&益生菌实力企业”秉承代田稔博士\"预防医学、健肠长寿、轻松享有\"的核心理念,养乐多始终以科研创新为发展引擎。以严谨的科学实证为基础,在肠道菌群与人体健康的奥秘探索之路上持续深耕,让\"健肠长寿\"的科学理...……更多
咸丰皇帝只活了31岁?只因有这四个坏习惯,到现在很多男人还有
...清王朝灭亡的速度。后世不少人认为咸丰帝要是能够稍微长寿一些,历史也许就会有不同的面貌。但咸丰帝身上的四个坏习惯,早已注定了他很难长寿。第一个坏习惯就是过度的劳累。咸丰皇帝即位之时,清朝面临着内忧外患的...……更多
侨力汇聚 德宏文旅产业借东盟华商会东风启航
...国”,成为跨境文化共生的鲜活样本。德宏地处中国五大长寿带之一的“芒市—勐海—景洪长寿带”上,近年来大力建设绿美城市,森林覆盖率67.45%,公园绿地遍布城乡,年平均气温19.8℃、冬季平均气温13.7℃,部分游客从“打...……更多
一加 Ace 3V 售价 1999 起,全面普及旗舰 AI 体验
...3V 全球首发第三代骁龙 7+ 移动平台,采用5500mAh 大电池 + 长寿版 100W 超级闪充的续航组合,配备全新 1.5K 护眼直屏,更有全场景 AI 深度赋能,在质感、性能、续航、游戏和 AI 等维度全方位挑战中端手机冠军。作为年轻人的第一...……更多
那年,我给95岁的舅母拜年
...贴心人。一次,我与在南京大学任教的表弟一起探讨舅母长寿的秘诀。他说,母亲什么都吃,从不忌口。平生吃得最多的,荤菜无非是鸡鱼肉,素菜都是自家种的青菜萝卜之类,晚年并不以素食为主。生命在于运动,她一辈子辛...……更多
日本人认为绿茶具有抗氧化、抗菌、降血压等多种健康功效
引言:日本以其长寿瑰丽的文化而闻名于世。尽管日本人不太爱运动,但他们始终能保持苗条的体形和健康的身体。这是为什么呢?看似矛盾的现象,其实背后隐藏着一个简单的答案。日本人的饮食习惯以及他们对待饮食的态...……更多
中年夫妻分房对,对双方的身体、心灵有什么伤害?一文了解下
...做? 分房睡时间久了,内心会产生孤独感,而孤独感是长寿的敌人之一。针对老年人的研究发现,晚年生活充满孤独感的人,寿命会缩短3-5年。不管是为了健康长寿,还是为了家庭和睦,都不能忽视分房睡这个问题,想增进夫...……更多
乾隆皇帝死后,他的50多个妃子如何安置
清高宗乾隆,是历史上最长寿的皇帝,他生于公元1711年,卒于公元1799年,足足活了89岁,而他当皇帝的时间,就长达六十年。作为如此“超长待机”的皇帝,乾隆的一生可谓是风流快活,从16岁时与富察氏完婚开始,乾隆皇帝...……更多
5 种超省心花卉,一片叶子就能活,零成本养满阳台
...叶子扦插,即便这样,她家阳台上摆满了花,尤其是冬季长寿花开花时,花团锦簇,连我都很羡慕。其实,养花不一定要花钱去买,只要身边有喜欢养花的人,真的只要讨一片叶子,就能长一盆花。就比如这几种花,不用花一分...……更多
74岁上海作家,和98岁母亲一起住养老院:家里没电梯,上上下下都吃不消……邻居慕了!
...大于天!孝顺儿子人人夸!百岁老母有福气!祝母子安康长寿!” 也有网友说:“你妈妈有你这样一个儿子真好。愿你俩都健康长寿!” ……更多
蛋白质对老年人有多重要?55岁后,多吃这3种高蛋白才健康
...路不稳或变得困难,摔倒的风险变大。所以说,要想活得长寿,蛋白质是一定要补够的,如果发现自己或家里的老人出现了体重下降、肌肉无力、指甲易脆、掉发变多,就要警惕是不是身体缺蛋白质了。二、蛋白质别超过这个量...……更多
...,享年77岁香消玉殒,这个年龄就算放到现在来说也是个长寿老人了。成为中国历史上在位时间最长的皇太后。虽然她一辈子没得到夫君皇帝的爱,可是作为古代后宫女子,这样安稳的一生也算很好的结局了,你们认为呢?在清朝...……更多
...示,重阳节时值农历九月初九,九九重阳含有长长久久、长寿尊贵的美好隐喻,有辟邪与延寿等节日主题。许多习俗,也包含着人们尊重生命、祈福美好的诉求。比如菊有“延年客”“延寿客”之称,古人认为,重阳饮菊花酒延...……更多
第22届世纪圣典系列报道|泰康人寿青岛分公司车昕:“昕”之所向 向阳而生
...式、沉浸式体验,这些是自己和客户沟通时的最大底气。长寿时代,泰康坚持打造中高净值人群长寿健康财富的服务平台,幸福有约全系列产品为客户提供了医疗、养老、理财,推动养老革命,引领市场。时代给予机遇,泰康赋...……更多
过了60岁以后,以下2种疾病,让很多老年人深受其害
...老的老人,享受着丰富的经验和智慧;而90岁以上,则是长寿的老人,他们的人生历程已经像一部悠长的史诗。通过以上几个维度的考量,我们不难发现,一旦过了花甲之年,便可归为老年人的行列了。诸位可根据自己的年龄,...……更多
4种天然“阿司匹林”,建议中老年隔天吃一种,补气血,护心脑,增免疫,冬天不怕冷
...倦,怕冷,亦或是心脑血管问题等。俗话说“心脏好,人长寿”,随着温度的降低,中老年人尤其要重视对心脑血管的重视,避免长时间待在寒冷的环境里,注意自身的保暖,保持平和舒畅的情绪,行动尽量缓慢,与此同时还可...……更多
新能源和电力电子市场快速增长对直流支撑电容器行业需求继续增加
...解质而不是液体电解质。它们具有较高的电压支撑能力、长寿命和较低的ESR值。钽电容器(Tantalum Capacitors):这种电容器使用钽金属作为电极,以氧化物作为绝缘体。钽电容器具有高的电压支撑能力、较低的ESR值和优异的频率...……更多
最远17公里他们乘着地铁“送外卖” 天再冷,送到时饭菜也是热乎的
...10分钟。把餐送到每个站点的民辅警手上生日时还会送来长寿面杭州各条地铁线上,这样的送餐服务每天周而复始。除了“使命必达”外,杭州地铁公安还在不断丰富餐品,满足更多人的需求。市民中心站派出所专门为民辅警推...……更多
男性长期喝枸杞子泡水,身体会收获什么好处?医生说出了答案
...,是中国古代智慧的结晶。枸杞营养价值丰富,被誉为“长寿果”。富含各种维生素、矿物质和抗氧化剂,具有滋补肝肾、明目润肺的功效。在中医理论中,枸杞被认为是滋补肝肾的佳品。能调节人体内环境,增强免疫力,延缓...……更多
泸州泸县海潮镇:小柑橘变扶贫大产业
...好技术支撑。如今,1100亩的柑橘产业园内已套种200亩的长寿菜,养殖了近千余只鸡鸭,让土地从柑橘、套种、养殖上获得三份收益,真正的一举三得。徐场村党总支书记龙玲玲介绍,今年与成都军汇聚龙集团签订的200亩长寿菜...……更多
注意!2023成都马拉松期间将对部分道路实施临时交通管控
...路→二环路南一段→科华中路辅道→航空路→新希望路→长寿南路→中环路火车南站东路段→天和西二街(隧道下穿)→南三环路三段辅道→天府大道北段辅路→天府大道北段→天府大道中段→天府大道南段→天府大道南段正北...……更多
大家都被“8小时睡眠论”骗了?60岁后,最佳睡眠时长是多长时间
...足够的睡觉,以保证身体的生长发育。5.延缓变老,促进长寿:近年来,许多研究数据表明,健康长寿的老年人睡觉杰出正常,人类日子就像焚烧的火焰定期焚烧能够持续,假如火焰焚烧很高,会缩短时刻过早逝世。每个人都被...……更多
邮票里的贵州,方寸之间看见多彩魅力
...界各地不同肤色的34位普通人物,来自贵州务川的仡佬族长寿老人龚来发(第二排左三)就入列其中,邮票上的龚来发身板硬朗,神态洒脱。可以说贵州的山清水秀,良好的生态环境,造就了这位长寿老人。贵州日报天眼新闻记...……更多
喝粥不仅能补充水分,而且易于消化吸收,非常健康
...粥呢?如今正是花生和核桃的丰收季节,花生是被称为“长寿果”的食材,富含锌和B族维生素,对保持大脑和身体的活力有很大帮助。而核桃一直被视为“补脑”佳品,无需赘述其好处。搭配牛奶和大米制成花生核桃露,每天...……更多
我国真正“能喝酒”的省份只有这5个,其他地方别争了,差距较大
...知不觉中就容易喝多。二、美国研究:喝酒或比运动更能长寿? 美国加州大学神经学家克罗地亚·卡瓦斯曾对1700名年龄90~99岁的老年人进行了为期15年的研究,结果发现每日饮用1~2杯葡萄酒或啤酒的人,过早死亡风险下降了18%,...……更多
2025年全球抗衰老保健品避坑指南:这五大品牌值得纳入购物单,抗衰入门人士必看!
...学验证的抗衰关键成分,凭借其提升细胞能量代谢、激活长寿蛋白的潜力,成为众多消费者的关注焦点。但面对市场上数百个品牌的宣传攻势,如何避开营销陷阱、选对真正有效的抗衰产品?本文基于成分有效性、技术可靠性与...……更多
共建“金融+科技+服务”养老生态圈,中信保诚人寿获“2024
长寿时代,如何做好养老金融大文章,提升老年群体的生命质量和人生体验,已经成为社会各界关心的重要话题。寿险公司如何在老龄化社会提供面向未来的高质量养老生活解决方案,中信保诚人寿在实践中给出的答案是联合...……更多
红楼梦:贾母将八旬寿庆定在八月初三这天,就明确预告了她的死期
...就是说贾母过了七十一岁生日,人生进入第八旬,要庆祝长寿。需要重新选定良辰吉日来庆祝。至于庆典时间,一般会在七十一岁当年举办,但如果良辰吉日不匹配,七十二,七十三……到八十大寿之前,任何时间都可以举办。...……更多
再投资9亿元!日照打造医养产业,扎实推进养老更有医靠
...年人子女照顾负担,让老人生活的更有质量,更快乐,更长寿。年轻人得以拿出更多的精力和时间投入工作和事业中,所以一诞生,就受到了社会的广泛欢迎。作为人口大省,山东对此也一直在布局和推动,2023年9月28日印发了...……更多
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没有复合维生素的古人,这一天熬了一锅“什锦元气汤”
大河网讯 今天是腊八节,当超市货架上配好的“八宝粥料”又到热销季,当年轻人开始在社交平台晒出DIY的“低卡版”腊八粥,我们猛然发现
2026-01-26 11:05:00
地道杭鲜集结武林广场 还有新春消费券等你来薅杭州市供销社喊你囤年货啦!1月30日至2月1日,拱墅区武林广场将变身年味聚集地
2026-01-26 08:06:00
腊八到!“年”味正式开始发酵。
2026-01-26 09:26:00
有杭州人凌晨一点多就赶到!今早天还没亮,这里就排起长队
今天是腊月初八,在腊八这天喝上一碗香甜软糯的腊八粥是许多杭州人坚守的传统。清晨6点半,天还没亮,记者来到河坊街,老字号方回春堂门口已经排起了上百米的长队
2026-01-26 10:38:00
央媒看太原1月24日,央视财经频道《天下财经》栏目以《节前看市场 山西太原:腊八将至 市民游客排队买醋》为题,报道了腊八即将到来
2026-01-26 06:46:00
漕湖人民医院微创手术 助胃穿孔患者康复
江南时报讯 “突然一阵刀割似的剧痛,让我痛苦不堪!”回忆起发病时的情景,53岁的徐先生仍心有余悸。近日,徐先生因凌晨突发剧烈腹痛紧急前往苏州市相城区漕湖人民医院就诊
2026-01-25 20:57:00
张华中医师采用补中益气汤和肾气丸帮她解除烦恼都市快报讯 张华 曾于天津中医药大学研学,后师从阎喜换、祁州孙氏、北京陶氏等京津冀多位前辈
2026-01-25 08:17:00
最近水果界有点热闹,先是“黑草莓”刷屏,这两天“粉菠萝”又冲上了热搜。有媒体称,2026年开年,水果市场C位换了又换:先是车厘子持续热销
2026-01-25 08:17:00
都市快报讯 赵紫江 中医世家,国医大师贺普仁再传弟子,贺氏三通法经验传承人。熟读古今医书,强调六经辨证,善用经方起沉疴
2026-01-25 08:17:00
冬日如果能吃上一顿酸汤火锅,对于贵州人来说,是满满幸福感的存在。在贵州的餐桌上,酸汤是最具鲜明地域标识的味觉存在,其以自然发酵的酸味为基础
2026-01-24 17:35:00
京东七鲜1.30北京上海双店齐开 北京新店线上配送已提前开启!
京东七鲜超市又传来新店开业消息!记者从京东七鲜获悉,1月30日,京东七鲜超市北京西红门荟聚店、上海浦东世纪汇店将同步开业
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良性前列腺增生是中老年男性的“健康魔咒”,夜尿频繁、排尿困难等症状严重影响生活质量,而传统手术创伤大、恢复慢,让不少高龄或合并基础疾病的患者望而却步
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三高人群更需严把冬季“护心关”每日商报讯 专家名片 吕方超 浙江大学七年制硕士毕业,杭州师范大学兼职讲师;长期从事心内科临床及教学工作
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