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卫国:周朝最长寿的诸侯国
周朝是中国古代王朝中存在最久的,享国790年。在如此久远的岁月中,它的诸侯国也兴亡交替。比如最初封的齐国是给姜子牙的,却在公元前386年被田氏取代。又比如周成王“桐叶封弟”,将唐地封给了亲弟弟虞,这就是晋国...……更多
新年第一个工作日,我在村里为百岁老人祝寿……
(以下全文摘自长寿区葛兰镇塘坝村驻村工作队队员雍瀚的工作日志)2024年1月2日,星期二,天气:雨“你们留下吃顿饭再走嘛。”“谢谢啦,我们就不吃饭了,还有其他事要做。”“哎呀,你们不要这么客气嘛,吃了再走。...……更多
“心脏不好,寿命不长”,中老年人多吃这菜,保护心脏,健康长寿
心脏,人体的动力之源,生命的泵。每一次跳动,都是对生命的热烈赞歌。然而,随着岁月的流逝,这颗曾经强健有力的心脏也会逐渐显露出疲态。中老年人,更是心脏疾病的高发群体。如何在金色的年华中守护好这颗宝贵的...……更多
为什么能长寿的人  大腿都很粗
...最近一些研究发现,有劲、粗壮的大腿才更好,更有助于长寿和心脏健康。或许我们的审美标准需要结合健康重新定义一下。大腿越有劲,心衰风险越低保持大腿肌肉力量,对于保护心脏十分有益。近日发表在《欧洲预防心脏病...……更多
100岁老人,年轻像70岁,长寿秘诀不是多运动,而是这五件事
...聪明又可爱的特质,看起来像70岁一样年轻。除了可能有长寿基因的作用外,他自己保持身体健康的秘诀主要包括好的心态、健康饮食、规律作息、远离烟酒和适度运动。这些都是简单却实用的健康生活方式,是我们可以借鉴和...……更多
33岁蜡笔小新,为何如此“长寿”?
...影片豆瓣评分8.1,累计票房突破3700万元大关。作为一部长寿动画IP,1990年8月臼井仪人的蜡笔小新原作漫画开始在《weekly漫画action》连载。1992年,根据漫画改编的同名动画在朝日电视台播出;1993年推出首部电影版。对于许多内...……更多
走路和长寿有关系吗?提醒:到了60岁,走路牢记“4不要”
短命,这个词语充溢了对生命的深深敬畏与对岁月的无尽期许。短命,不只仅意味着生命的耐久,更代表着生活的质量,安康的身心,以及不时追求幸福的才能。短命的年龄,是一部历史长卷,记载着个体的阅历与生长,也映...……更多
明月山文旅联盟正式成立
...文化旅游联盟理事单位、理事长单位授牌重庆市梁平区、长寿区、垫江县,四川省达州市达川区、大竹县、开江县及广安市邻水县等川渝七个明月山区县为联盟第一届理事单位,其中邻水县为联盟第一届理事长单位。理事会由明...……更多
生吃健脑,熟吃养胃!被誉为“长寿果”,每天吃一点,作用真大!
花生作为一种常见的食材,既可以作为开胃小吃,又可以加入各类菜肴中调味,其特殊的口感和丰富的营养价值受到了广大食客们的喜爱。而在花生的吃法中,油炸和凉拌是最为常见的两种方式。本文将详细介绍油炸和凉拌花...……更多
女人若是脾气不好,要学会控制自己的情绪
...亡。有人说,人的寿命有长有短,是命中注定的。其实,长寿不长寿,并不能完全由自己决定。相反,很多女人的寿命很短。在这个世界上,真正长寿的人很少,而寿命短的人却很多。这是为什么呢?其实原因并不复杂!喜欢生...……更多
他的寿命长有四个秘诀,但是有一件事他坚决不能做
...、喝酒,不经常运动,但是他们仍然能够保持健康,甚至长寿。这让我们不禁思考,是什么让他们与众不同?今天,我要分享一个故事,关于一位这样的老人。”这位老人名叫李明,他是一个典型的烟民和酒鬼。他每天要抽两包...……更多
超600位长辈的共同选择,泰康之家•吴园迎来开业四周年
...满温度的服务和关爱,开启“千人园区”的奋斗新征程!长寿时代研究基地揭牌仪式庆典现场,为深入贯彻落实健康中国战略,发挥泰康之家·吴园社区在打造苏州市共建共治共享的老龄社会治理共同体中的积极作用。苏州市人...……更多
...人们对美好生活的追求和向往。石阡县汤山街道温泉社区长寿街狮子桥片区、金庄村都分别组织辖区群众齐聚一堂过新年,一起迎新春、话团圆、共祝愿。在温泉社区长寿街狮子桥片区,笔者看到,彩旗、拉花等新年装饰把“天...……更多
老人患癌却活到百岁高龄,可能与这3种习惯有关,不妨对照学习下
...也许每个人都不太关心这件事,也不会把早期定时排便与长寿联系起来。事实上,排便是我们身体进行排毒的一种有效方式,能让体内积累的毒素废物从体内排出去。而对于老年人来说,身体的新陈代谢和各个器官的功能都相比...……更多
长期节食和吃饱喝足的人,谁更长寿?调查24011人,得出真相
...和其他慢性疾病的风险。长期节食和吃饱喝足的人,谁更长寿?调查24011人,得出真相这项研究将参与者24011人分为3组:长期节食组、适量饮食组和吃饱喝足组。长期节食组的参与者,每天的热量摄入量低于正常水平的40%,仿佛...……更多
眉毛应该怎样护理?做好这3点可能会让你的身体更加健康!
...学认为,过了50岁之后,如果能够生长出眉毫,那么就是长寿的象征,如果眉毛又白又长,就寓意着吉祥,这样的老人意味着高寿。那么生活当中的长寿老人是不是和传说当中的一样呢?为了验证眉毛和长寿的关系,长沙市老年...……更多
不良的饮食习惯可能会导致肥胖,心血管疾病,糖尿病等
...心肺功能,预防疾病。然而,最近的一项调查显示,想要长寿,并不仅仅依赖于运动。本文将探讨这个话题,分析除了运动之外,还有哪两个因素对我们的寿命产生重要影响。首先,我们来看看饮食。饮食是生命的基础,为我们...……更多
老年人容易缺乏什么营养?合理补充:营养4+3吃得健康,更长寿
随着年龄的增长,身体就像一座日渐老化的城堡,需要更多的维护和关照。老年人由于生理机能的变化,营养需求与年轻时有所不同。但遗憾的是,在生活的喧嚣中,这些微妙的变化常常被忽视。营养不足或不平衡,在老年人...……更多
研究表明,寿命长的人,一般会有以下五个特征
...的长短,是人类永恒的话题。每个人都希望自己能够健康长寿,享受更多的美好时光。然而,寿命的长短,并不是完全由基因决定的,我们的生活方式、饮食习惯、运动习惯等,都会对我们的寿命产生影响。而据研究表明,寿命...……更多
老年人口腔健康的3个标准,不妨自查一下
...龄有着密切的联系。甚至有人因此认为,牙齿数量可能和长寿有所关联。晚年牙齿越多,寿命也会越长。这样的说法真的靠谱吗?牙齿数量多少,真的和寿命长短有关吗?世界卫生组织曾经做过相关的研究,通过收集超过20多个国...……更多
哈佛研究:有这2个睡眠习惯的人或更长寿!
...肾脏和心脏疾病。哈佛研究:有这2个睡眠习惯的人或更长寿!1.睡前梳头因为梳头可以帮助可以刺激头部的各个穴位,而众所周知,人体的每一个穴位基本都可以对应人身体的某一部位。所以睡前梳头就相当于对头部进行按摩,...……更多
无论男女,饭后尽量少做3件事,长寿或许与你有缘
...导致消化不良等问题。无论男女,饭后尽量少做3件事,长寿或许与你有缘 立即进行剧烈运动运动会导致身体消耗能量,但饭后血液集中在消化系统,运动可能会影响消化和吸收,建议等待1至2小时后再进行运动。饭后立即吸烟...……更多
50岁后,这几个体检项目很重要,不是一定要全套
...拥有健康的身体,每个人也在不断的寻求让自己能够健康长寿的办法,尤其是50岁过后,身体素质每况愈下,眼看着也不是个事,要是不做出一点改变,让身体更加的强健,不知道往后的日子自己又能够活成什么样子呢。每个人...……更多
2022-12-16 19:50全套,个体,项目
寿命长的人,会有“一小,二长,三快”的特征,希望你都有
长寿意味着拥有较长的寿命,是世界人们普遍追求的目标。在中国历史上,即便是权势显赫的秦始皇、汉武帝等帝王,也无法摆脱追求长生不老的俗念,不惜求仙途、食用神奇的灵丹妙药。那么长寿与哪种因素息息相关呢?钟...……更多
规划接地气 举措落实处(深阅读·推进乡村全面振兴)
本文转自:人民网本报记者 常碧罗长寿区龙河镇保合村水街景观。袁志龙摄(人民视觉)长寿区邻封镇邻封村的农民新居坐落在万亩柚林中。廖 涛摄(人民视觉)习近平总书记强调,扎实做好乡村规划建设和社会治理各项工作...……更多
牢记走路锻炼身体“三忌”,助你健康又长寿
人到中年,身体机能衰退,不再适合进行高强度高难度的运动,适宜中低等的,坚持下去,对身体健康有益处,也不至于伤身,散步就是“性价比”很高的一种。50岁以后,坚持散步,对身体有哪些好处呢?是算一天下来走的走...……更多
2022-12-16 17:29长寿,身体,健康
老年人避开3件事,长寿或会不期而遇
...心理咨询,以维持良好的心理健康。05老年人避开3件事,长寿或会不期而遇避免摔倒老年人容易摔倒,这可能会导致骨折等严重后果,所以老年人应该注意保持身体平衡,避免走在光滑的地板上,尤其是在下雨天或雪天。避免过...……更多
适量饮酒或比运动更长寿,究竟是真是假?研究结果已公布
...,并可能导致法律问题或社会问题。适量饮酒或比运动更长寿,究竟是真是假?研究结果已公布根据加州大学的神经科学家长达15年的调查发现,每天坚持锻炼5-45分钟的人,早死亡率可能会降低11%。而每天饮用1-2杯啤酒或葡萄酒...……更多
俗语“人老两个坎,熬过就长寿”,两坎是指哪两年?老年人要注意
在中国传统文化中,有一句传播甚广的俗语:“七十三,八十四,阎王不叫本人去。”这句话暗含着一种神秘的宿命观念,将73岁和84岁这两个年龄段视为人生中的一道难以逾越的关卡。许多老人坚信,一旦迈入这两个年龄门槛...……更多
简单但卓有成效的生活规则:晨起三不要,饭后三不急,睡前三不宜
...单、持之以恒的日常习惯。这位老人,就像很多享有健康长寿的人一样,遵循着一套简单但卓有成效的生活规则:晨起三不要,饭后三不急,睡前三不宜。您可能曾经想过,长寿的秘诀是什么?是否需要复杂的方案和昂贵的投入...……更多
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民间故事:风水县令
常度是石泉县的一县之长,他这个人平时只喜欢研究风水,当然了他也是一个爱民如子的县令。他从不贪污受贿也不受贿,虽说仕途不顺但是在他管辖范围内没有鸡鸣狗盗之辈
2025-03-21 15:49:00
民国奇才弘一法师,不顾妻子哀求执意出家,妻子跪地三天三夜无果
即使高傲如张爱玲一般的女子,她在李叔同的面前,也不得不谦卑的低下头,鲁迅先生曾言:“朴拙圆满,浑若天成。得李师手书,幸甚
2025-03-21 15:54:00
皇帝叔父死了,文武百官瓜分其财产,连底层小吏都分到百匹布
“可怜咸阳王,奈何作事误?金床玉几不能眠,夜蹋霜与露。洛水湛湛弥岸长,行人那得渡?”公元501年,这支由北魏宫人创作的歌谣迅速蹿红
2025-03-21 16:15:00
德国不敢惹的2个国家,一个不敢打,一个灭不掉,现都成世界强国
最近几天,冷空气“又又又”来袭了,根据中央气象台今天发布的天气预报可知,全国各地不同程度面临了大风和降温,其中湖南南部
2025-03-21 16:33:00
编者按齐国,作为春秋战国时期的重要诸侯国之一,其深厚的文化底蕴孕育了无数脍炙人口的成语典故,这些故事不仅是历史的见证,更是中华民族智慧的结晶
2025-03-21 17:15:00
灵山齐庵赋:一座草堂里的山河史诗
南宋庆元二年的深秋,五十七岁的辛弃疾在灵山齐庵的竹窗前搁下笔,望着墨迹未干的《沁园春·灵山齐庵赋时筑偃湖未成》。这座由他亲手搭建的草庐
2025-03-21 16:45:00
西班牙的杭州伞和扇
2013年“王星记”非遗代表性传承人在西班牙表演制扇技艺。 “王星记”供图今年初春,我与夫人到西班牙一游。在巴塞罗那观赏街景时
2025-03-21 14:46:00
这件文物是绢本设色,卷轴装,它的尺寸为长950厘米,宽34.5厘米。它是曾任礼部侍郎的杭州人关槐在1780年所画,也就是在乾隆第五次下江南的那一年
2025-03-21 14:47:00
南宋著名爱国诗人陆游(1125—1210),与范成大、尤袤、杨万里并称“南宋四大家”。他又以书法驰名,与范成大、朱熹、张孝祥合称“中兴四大家”
2025-03-21 14:47:00
宣扬国家有难我不上战场,你们装什么底层老百姓?一群精致利己者
写出这样一段话的人和附和叫好的人都是同一类人,精致利己者,根本不是底层老百姓,这段话看似说出了底层人民的心声,实则句句经不起推敲
2025-03-20 19:20:00
孔子学院大面积关停的背后,隐藏着什么秘密?
2004年开始,我国开始在海外布局孔子学院,旨在弘扬中国文化,加强中外之间的文化交流。促进双方共同友好。截止到2019年
2025-03-20 19:33:00
古代曾用贝壳做货币,为何当时穷人不多捡贝壳,让自己一夜暴富?
自文明发端以来,人类经历过各类社会形态,从最初的原始社会逐步演变为奴隶社会、封建社会、资本主义社会以及社会主义社会等阶段
2025-03-20 19:42:00
印度最美皇后,18年连生14胎,一生被独宠,死后陵墓成了世界奇迹
在2007年,葡萄牙里斯本的组织评选出了世界新七大奇迹,印度的泰姬陵榜上有名。对于印度人来说,泰姬陵在他们心目当中的地位
2025-03-20 20:12:00
康熙口中的完人,大清相国陈廷敬
王跃文写的《大清相国》中曾这样赞扬他:清官多酷,陈廷敬是清官,却宅心仁厚;好官多庸,陈廷敬是好官,却精明强干;能官多专
2025-03-20 20:22:00
中国最不重视的军队,实力却称霸世界,一战让敌国三百年不敢再犯
中国百姓聪明,这种聪明在于务实,陆地农业发展蓬勃,对于畅想水上世界的种种冒险,可不是中国人喜欢的,大海无际也意味着深不可见的未来和危险
2025-03-20 14:00:00