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有的老人越活越年轻,这是怎么做到的?运动能让人年轻吗?
...运动是一个非常重要的因素。适量的运动可以增强身体的免疫力,提高心肺功能,促进新陈代谢,减少慢性疾病的发生。而且,运动还可以帮助老人保持积极向上的心态,增强自信心和自尊心,从而更加年轻有活力。但是,运动...……更多
狐大医 | “上夜班”不仅有黑眼圈,还会得癌症?!
...die!上夜班究竟是如何致癌的?上夜班带来的慢性炎症和免疫力低下,往往是癌症发生前常见的危险因素。科学家们在动物身上做了大量的实验,发现昼夜节律改变会导致免疫抑制、慢性炎症、改变肿瘤葡萄糖代谢、影响细胞增...……更多
...具时,倡导全程规范佩戴口罩。不能因为康复后有一定的免疫力就掉以轻心,毒株种类繁多,还有可能感染其他型的毒株,所以即使已经“阳康”,也应该继续坚持佩戴好口罩。2.“阳康”后可以运动吗?新冠康复之后,很多人...……更多
肠癌和拖延治疗有关系么?身体出现这5个征兆,应尽早接受检查
...。这些症状通常是由于肿瘤消耗大量营养物质、导致机体免疫力下降所致。当患者出现这些全身症状时,往往已经处于肠癌晚期。因此,在发现这些症状时,应尽快就医进行全面检查。三、如何预防肠癌?1、保持良好的生活习...……更多
如何应对儿童春季流感
...健康教育。教导学生注意防寒保暖、加强体育锻炼、增强免疫力。四、儿童如何预防流感1.接种流感疫苗。接种流感疫苗是预防流感病毒感染最有效的手段。人体在接种流感疫苗2~4周后可产生具有保护水平的抗体。2.保持个人卫...……更多
大蒜真的是糖尿病的诱因?如何通过饮食调整有效控制血糖
...抗炎、抗氧化等多种生物活性,对预防心血管疾病、提高免疫力等都有一定的帮助。而且,大蒜中的多糖成分还有助于调节肠道菌群,改善肠道环境。因此,适量食用大蒜对人体健康是有益的。然而,需要注意的是,虽然大蒜本...……更多
黄岩:百名老人同享长寿宴
...:台州日报情暖重阳 幸福“加码”黄岩:百名老人同享长寿宴本报讯(通讯员朱幼萍 记者张聆听)“上菜啦!”10月21日中午,黄岩区澄江街道东岙村党群服务中心,伴随着一阵清脆的传菜铃响起,香炖老鸭、葱油黄鱼、姜汁肚...……更多
冬天上火嗓子疼?推荐这5种家常菜,去火还好吃
...的功效。苦瓜中含有丰富的维生素C、维生素B,对于提高免疫力、缓解上火症状有一定帮助。尤其是在冬天上火嗓子疼的情况下,苦瓜可以通过清热降火的作用,减轻嗓子不适感。烹饪时可以选择清炒、凉拌或煮汤,搭配一些调...……更多
猪身上有一个“好东西”,或可降血压、血糖、血脂,建议了解清楚
...脖子中含有大量的淋巴结和甲状腺。这些器官是猪体内的免疫和内分泌系统的重要组成局部,但同时也容易积聚细菌和毒素。假如人们食用了猪脖子,就可能会摄入这些细菌和毒素,从而引发安康问题。因而,在选择猪肉时,我...……更多
年过70想长寿,要避开6个养生误区
...,而且当地流传的偏方说老年人多吃猪脚,不仅治病还能长寿,于是刘老伯就上山采草药炖猪蹄吃,几乎隔两天就要吃一顿草药炖猪蹄。连续吃了大半年时间,刘大伯的身体状况却更差了,每天都觉得特别疲劳,吃饭也吃不下,...……更多
杭州机场迎来今年来最高气温!
...坚持规律作息,经常开窗通风,保障健康饮食,提高机体免疫力,做好自我健康监测,适量储备家庭常用药。二问:感染后还有没有必要接种新冠疫苗?中国疾控中心免疫规划首席专家王华庆说,目前来看,单纯感染产生的免疫...……更多
孕妇感冒流鼻涕怎么处理
...流鼻涕不是很严重的话,可以多喝水、注意休息,靠自身免疫力、抵抗力对抗疾病,对胎儿也不会产生影响。另外,大蒜有杀菌通气的作用,生的未经高温处理的大蒜有很好的抗氧化成分和杀菌成分。感冒流鼻涕的孕妇可以适当...……更多
“小暑吃1宝,不往医院跑”,今天说的就是——海带
...力容易透支,如果饮食上不多加注意,会导致体质变弱、免疫力下降,出现各种各样的不适。因此,天气越热,大家越是要好好吃饭。“小暑吃1宝,不往医院跑”,今天说的就是——海带,天气一热,最直接的反应,就是大量...……更多
长期晨起咳嗽?当心慢阻肺
...射流感疫苗、每年注射肺炎球菌疫苗。5.必要时应用增强免疫力的药物。6.肺功能锻炼:缩唇呼吸、吹气球、腹式呼吸等。7.慢阻肺是一种消耗比较大的疾病,所以应当给予营养丰富、易消化、高热量、高蛋白、高维生素、清淡饮...……更多
女人到了更年期,身体会出现3种常见“问题”补足气血很重要
...症状,很大程度上与“气血”不足有关。气血不足会导致免疫力下降、疲劳、头晕等症状,影响生活质量。调补气血的方法多种多样。在饮食上,建议增加富含铁和维生素的食物,如红肉、绿叶蔬菜和豆类,来补充“血”。同时...……更多
医生抽丝剥茧发现感染源竟在鸡身上
...着空气传播,通过呼吸道进入吴大伯的体内蛰伏,等到他免疫力低下的时候,便会趁机发作,侵蚀他的中枢神经系统。目前,吴大伯在经过几个月的抗真菌治疗后,体温逐渐回归正常,咳嗽、头痛等症状也减轻了很多。但“请神...……更多
冬春交替孩子易生病,教你用食疗提高孩子抗病力!
...弱、面色萎黄、倦怠乏力的儿童,太子参能够提高他们的免疫力,增强抵抗力。太子参还能生津润肺,缓解咳嗽,对于咳嗽痰多、口干喉痛、声音嘶哑的儿童,太子参能够滋润肺腑,清除痰热,恢复声音。 芡实——健脾祛湿芡...……更多
兰州味道 氤氲人间烟火气
...、营养丰富,具有润肺止咳、清火降噪、美容养颜、提高免疫力的功效。百合的吃法多多,蒸着吃、煮着吃、煎着吃、炒着吃都可以,兰州人喜欢用百合炒菜、煮粥,香气扑鼻、绵甜软糯。百合也可以生吃,爽脆甘甜、回甘绵长...……更多
长期心理压力可能导致免疫系统异常,进而影响甲状腺功能
...的正常运作很重要。注重心理健康长期心理压力可能导致免疫系统异常,进而影响甲状腺功能,所以保持良好的心理健康状态,学会缓解压力,如通过运动、休闲娱乐、冥想等方式,对预防甲状腺疾病非常重要。定期体检定期检...……更多
...为抑止、激话、修补和推动。抑止体细胞变病,提高人体免疫力;激话体细胞特异性,消除对身体危害的氧自由基;修补身体早已变病的体细胞,改进基础代谢;推动身体蛋白、酶和水果酵素的生成与管控。下边就来了解一下有...……更多
...毒,但成年人身体免疫系统强大,很少发病,小朋友由于免疫力、抵抗力较差,再加上该病毒传染性极强,很容易感染。”专家表示,本病属于自限性疾病,如果没有并发症,一般预后良好,病程约1-2周,宝宝单次感染可达到持...……更多
世界胰腺癌日 有关胰腺癌的8个问题,一次说清楚!
...剂。同时,针灸能够刺激穴位,调节气血运行,增强机体免疫力。问题六:胰腺癌的治疗方法有哪些?胰腺癌的治疗方法主要包括手术切除、化疗、放疗和靶向治疗。手术切除是目前治疗胰腺癌的最主要方法,但由于该癌症常常...……更多
贾玲减重100斤,“整容式”减肥靠谱吗
...因减肥过快而引发疾病的并不少见。可以说,快速减肥对免疫力、心理健康、心脏、关节、肝肾功能等均有不同程度影响。陈海冰表示,肥胖已成为全球普遍的健康问题之一,与超重和肥胖相关的慢性病发病率逐年上升,但减肥...……更多
罗汉果的作用与禁忌
...嗽、肺热咳嗽、暑热口渴等症有一定防治作用。2、提高免疫力罗汉果中含有十多种氨基酸、多糖、维生素、三萜类、黄酮类化合物以及人体必需的微量元素,有利于提高机体免疫力。3、美容养颜罗汉果中丰富的维生素C能够清除...……更多
如果得了阴道炎,女性不要再陷入这六个治疗误区了!
...死亡的金牌,女性在怀孕期间更容易患阴道炎。因为孕期免疫力下降,病菌潜入,发现阴道炎后不敢用很多药物,病情会很反复,很难治疗。所以孕妇也要做好阴道炎的预防工作。毕竟得了阴道炎会很麻烦。一般来说,患外阴炎...……更多
新冠疫苗接种注意事项|平房区公布固定点新冠疫苗接种计划
...染产生的免疫保护力,不如感染加上接种疫苗产生的混合免疫力保护作用强。如果最近感染了新冠病毒,建议近期不要接种新冠病毒疫苗,按照目前新冠病毒疫苗接种技术指南的规定,接种新冠病毒疫苗的时间和感染时间要间隔...……更多
西安浐灞分局依法查处一起非法销售烟花爆竹案
...呼吸道感染的患者亲密接触。对于老年人、儿童、孕妇、免疫力低下和患有基础疾病的高风险人群尽量不要前往空气流动不畅的密闭区域,如必须外出时建议要佩戴口罩,做好自我防护,并注意及时更换。五是接种疫苗,提高免...……更多
美心红酒小镇养老院陪老人暖暖迎重阳
...老院中张灯结彩,老人们欢聚一堂,看演出、品奶茶、吃长寿面,与子女亲属、涪陵区蔺市街道大桥社区志愿者及美心养老院工作人员一同喜迎佳节。 当日上午,近百位老人在美心养老院庭院广场欢聚一堂,涪陵区文学艺术界...……更多
节气微科普丨“少洗澡,多泡脚”,大雪节气千万别让阳气外泄
...平时明显增加。我们可以通过一些中医养生方法提高自身免疫力,安然过冬。1、中药泡脚冬季气候寒冷,人体阳气内敛,因此保持体内阴液充足,阳气不外泄,是维护身体健康的关键。“冬季建议少洗澡,多泡脚”,宁丽琴解...……更多
喝预防汤药 应对冬季呼吸道传染病
...不定时频服。7天为一疗程。适应人群反复呼吸道感染、免疫力低下、肺脾气虚的儿童。成人处方:黄芪9g 防风6g 白术10g 玄参10g 麦冬10g 桔梗10g 蒲公英10g 大青叶10g 生甘草6g功效益气固表,宣肺解毒。用法煮沸后再煎15-20分钟,药...……更多
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预防糖尿病,吃饭“两不要”,晨起“两坚持”
据统计,全球约有4.63亿人患有糖尿病。为了控制糖尿病的发病率,各界在糖尿病预防与治疗方面进行了不断的研究与呼吁。糖尿病是一种慢性疾病
2024-08-14 12:21:00
女子腹疼入院胃癌离世,提醒您和家人:这4种食物,请尽早扔掉
一位36岁的单亲妈妈赵女士,因胃病来到了医院。赵女士独自抚养着一个女儿,为了日子过得好些,她很努力挣钱。长期的熬夜加班
2024-08-14 12:22:00
“肝好不好,脚先知?”肝不好的人,脚上会有这5种异常
记得以前陪伴友人去医院,她是给她哥哥拿药的,那个时候也是第一次听说肝脏疾病,而且才20多岁的年轻男性居然也有肝脏病变,她说他哥哥需要长期吃药
2024-08-14 12:22:00
29岁男子尿酸860肾衰离世,提醒:睡前改掉这2个习惯,尤其是年轻人
近日,一则29岁男子因尿酸高达860而肾衰离世的消息引起了社会的关注和警惕。据报道,这名男子平时喜欢熬夜,同时爱吃高蛋白
2024-08-14 12:22:00
人活多久看头发就能明白?医生:寿命长的人,头发会有这些特征
吴阿姨已经过了60岁了,但又一头浓密的黑发,周边的朋友很是羡慕她,尤其是跳广场舞的时候,这一头浓密的头发简直羡煞了所有人
2024-08-14 12:23:00
老年人睡觉时总在凌晨3、4点醒来,一般暗示4大疾病!
老年人睡觉时总在凌晨3、4点醒来,一般暗示4大疾病,千万要重视 62岁的老王最近十分不开心,本以为退休后可以安安心心游玩了
2024-08-14 12:23:00
脑梗和洗澡有关系?医生告诫:中老年人,洗澡时一定谨记这几点!
脑梗是指脑血管发生堵塞导致大脑血液供应不足,从而引发一系列严重的健康问题。而洗澡作为日常生活中不可或缺的清洁活动,其实也与脑梗有着一定的关系
2024-08-14 12:24:00
肺癌一查就是晚期?其实双腿早早给了暗示!
李叔叔平常身体一向很好,但是最近这段时间总是时不时地咳嗽、胸闷,甚至连手指都显得有些变粗,最让他感到困扰的是,双腿还隐隐作痛
2024-08-14 12:24:00
建议:年纪大了,宁愿躺在家里,也别轻易尝试这5种活动
吴阿姨虽然已经退休好久了,可是她这人就是闲不住,总是把“生命在于运动”挂在嘴边,吴阿姨一直都热衷于参加各种社区活动
2024-08-14 12:25:00
体内有癌,睡眠先知?睡觉时出现5种异常,或是癌症发出的信号
王大叔最近可真的是烦得很,这几个月来,每当夜深人静,他总会被小腿的抽筋疼醒。刚开始,他以为是上了年纪缺钙,就买了些钙片补补
2024-08-14 12:25:00
癌症逐年高发,是味精吃太多?
王阿姨退休后,最大的爱好就是给家人做美食,每次孩子们回家,她都会大展厨艺,看着孩子们吃得津津有味,他就特别有成就感。 但最近
2024-08-14 12:25:00
​血压高,不能吃大蒜?
60岁的赵大叔前阵子因为高血压突发并发症住院了,原因是早上空腹去剧烈运动,晕倒在了公园,还好被路人看到及时送进了医院,目前虽然住院身体没啥大碍
2024-08-14 12:31:00
肚脐眼里的泥为什么会发臭?日常该如何护理它?
相信大家对肚脐眼都不陌生,它是剪短脐带后留下的疤痕。生活中很多人都有过抠肚脐眼的泥却被大人阻止的情况,不过也在那个时候发现肚脐眼里的泥石臭臭的
2024-08-14 13:41:00
阳气不足百病生!夏天4件事很耗阳气,不想生病就尽量别干!
阴阳调和,调和阴阳,阴阳平衡才能万物健康。对人体来说,阴阳调和也十分重要。其中,阴主要是侧重物质的一面,比如我们的精气神
2024-08-14 13:41:00
想怀孕、不想流产的子宫内膜异位症患者该怎么办?
有些女性朋友备孕许久无果,或者怀上后容易流产,去医院一检查发现竟是“子宫内膜异位症”作祟。那么子宫内膜异位症的姐妹,想怀孕
2024-08-14 13:59:00