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明朝奇人王世宁活了128岁,一生只吃两样东西现在很少有人吃了
在明朝就有一位长寿老人,活到128岁才离世。要知道古人活到80已算长寿,这位老先生竟比别人多活了40多年,说是长生也不为过了。据说,老人得以如此长寿的秘诀,就在于他生前只吃两种食物。而且这两种食物,现代人根本...……更多
做好这3件事,助你养成长寿体质,建议多学习下
...沟。但杨振宁院士却不以为然,曾经发表题为“希望人们长寿,千里迢迢”演讲来直面争议,他所提及长寿秘诀不仅引发科学界诸多讨论,也吸引诸多养生群体纷纷效仿。01杨振宁的“健康秘诀”,或与运动无关,主要是这3点,...……更多
明朝王士宁为求长生放弃俗务,隐居山林,终遇长寿老者传授秘诀
...,到秦始皇和汉武帝,他们一个个都对神仙痴迷不已,对长寿垂涎欲滴。特别是秦始皇,他一次又一次地派遣使者出海寻找神仙,渴望得到长生不老的药物。其中最出名的就是“徐福率领3000童男童女出海,为秦始皇寻找长生不...……更多
“Z世代”遇见长寿乡:慢生活里寻找“小确幸”
...中国新闻网中新网湖北钟祥4月23日电 题:“Z世代”遇见长寿乡:慢生活里寻找“小确幸”作者 卢琪探访百岁老人、游览世界文化遗产、品尝养生美食……在世界长寿之乡湖北钟祥,许多年轻人来此探寻养生“秘诀”,领略历史...……更多
3个特征不简单!寿命长的人脸上有何玄机
...脸能知道。”在当今环境越发优越的情况下,我们追求更长寿命的同时,是否能从自己的脸上找到一些线索呢?让我们一起来揭开长寿的神秘面纱,看看自己是否具备那“3特征”。据统计,人均寿命逐年增长,而长寿者的脸上...……更多
...古以来就被密切关注的话题。古往今来,人类一直在追求长寿。据合肥市民政局统计,截至目前,合肥市百岁老人首次突破700人,达到701人。时年过百,他们的脸上满是岁月的痕迹,但岁月同样赋予了他们丰富的人生智慧以及面...……更多
聊聊丘处机的长寿秘诀
...元朝两个时期,见证了中国历史上的重要变迁。丘处机的长寿不仅体现在其年龄上,更在于他卓越的生命质量。在他的一生中,丘处机致力于道家修炼、医学研究和政治事业,成就斐然。作为全真道的重要传承人,丘处机不仅推...……更多
“人老两个坎,熬过就长寿”,两坎是指哪两年?老年人要多关注
长寿成了很多人的愿望,近些年来,大家总是寻找各种长寿的秘诀,更是有一种说法是人只要熬过两个坎,就能实现长寿的愿望。这一说法到底有没有科学道理?两个坎又指的是哪两年呢?专家表示,老人确实应该注意这两年...……更多
中科御方|从黄帝与岐伯的对话中领悟长寿秘诀
自古以来,人们对于长寿的追求从未停歇,而《黄帝内经》作为中医理论的瑰宝,不仅承载着古人智慧的结晶,更为我们揭示了养生的真谛。今天,让我们一同走进黄帝与岐伯的对话,从这段古老的智慧中寻找现代生活的养生...……更多
60-70岁是“长寿关键期”!坚持运动,少吃剩菜,保持良好情
...于如何健康地活得更长久。特别是在人生的60-70岁这个“长寿关键期”,我们面临着一个黄金机遇,通过智慧的生活方式选择,不仅能够延长寿命,更能提高生活质量。想象一下,如果您能够在这个阶段通过简单有效的方法,为...……更多
饭量少可能会长寿?少吃确实能够延缓衰老
...#在日常生活中,我们要坚持这三个饮食原则,吃出健康长寿1、规律的饮食平日里我们要保证规律的,饮食用餐的时候要记得细嚼慢咽,这样可以有效地减少身体消耗到的超负荷,同时提高自身的消化功能和整体的吸收率。2、合...……更多
最新研究发现,长寿的人大多喜欢食用以下六种食物
...在这个快节奏、高压力的现代生活中,每个人都希望拥有长寿和健康的身体,其实这并不是一个现代人才有的愿望,自古以来追求长寿一直是人类不变的主题,如中国古代名医孙思邈在《千金要方》中提到:“饮食有节,起居有...……更多
百岁老人“不把自己当老人”
...日报百岁老人“不把自己当老人”“心态好或许就是她的长寿秘诀”赵协慧正在看书。 长江日报记者刘晨玮 摄长江日报讯(记者刘晨玮)23日是一年一度的重阳节,记者从市民政局获悉,截至今年第三季度,90岁以上长寿老人有...……更多
中外两国寿星调查显示:长寿仅有一个共性,不是运动,也不是饮食
中外两国寿星调查显示:长寿仅有一个共性,不是运动,也不是饮食可能没有哪个人是不希望自己长寿的,而随着现代医疗水平以及生活水平的提高,长寿已经不是什么难事了,而且百岁也是我们可以追求的一个目标。可能大...……更多
走过百年 日子越过越甜
...百岁老人 朱连三 整理 本报记者 钟伟 王岳琪 孟志远一人长寿实属不易,百岁夫妻更是难得。本期《听见》特别关注了齐河县百岁夫妻朱连三和刘桂英。丈夫朱连三今年103岁,妻子刘桂英100岁,从旧社会到新中国,他们经历了一...……更多
《神农本草经》中的美食:古人的养生秘诀与现代餐桌的奇妙邂逅
...,它不仅集前人之大成,更载药365种,其中不乏我们今日餐桌上的常见食材。这部古老的典籍,如同一座神秘的宝藏,蕴藏着古人智慧的结晶,也悄然影响着现代人的生活方式。让我们跟随《神农本草经》的脚步,穿越时空,探...……更多
在生活当中如果坚持做好泡脚这件事,就能够为我们的长寿加分
每个人都想拥有健康长寿的身体,而且随着现在生活水平的提高,很多人都想长寿,希望继续在这个世界上享受一切美好的事物。在古代的时候,人们追求长寿的目标,也总会去寻找一些灵丹妙,但是也并没有收到好效果,在...……更多
...人杨云仂和邹金华家中,为老人送上了慰问金和食用油、长寿面、鸡蛋等日常生活用品,以及党和政府的温暖和关爱。并祝福老人健康长寿、新年快乐。据悉,这已是该协会连续第11年春节前夕走访看望健康老人。在两位老人家...……更多
如果一辈子不吸烟也不喝酒,会不会活得更久?一项调查告诉你真相
...走访调研。今年5月,研究报告出炉,让我们一起来看看长寿老人都有哪些生活习惯吧!首先,从饮酒、抽烟的情况来看,百岁老人中不吸烟的人占比83%,不吸烟也不喝酒的人占比73%,说明多数长寿老人是烟酒不沾的。另外,江...……更多
建议中老年人:常吃4种天然“长寿菜”,护肝健脾,强免疫少生病
...通的食材,竟然藏着不为人知的秘密——它们是天然的“长寿菜”,能让我们的身体更加健康,远离疾病。特别对于中老年朋友们来说,选择对的食物,就像给身体加了一层护盾,能护肝健脾,强化免疫系统,让身体更加强壮。...……更多
永福107岁老人黄建民的精彩人生
...镇,有一位百岁老人黄建民,他不仅是当地的“十大健康长寿老人”,更是一位经历过战火洗礼的抗战老兵。今天,让我们一起走进这位百岁老人的世界。5月10日,时近中午,下着小雨的空气十分清新。记者见到黄建民老人时,...……更多
防老痴秘诀:常做针线活
...的她一边和亲朋们亲切互动,一边为他们系上红绳,分享长寿的喜悦。在寿宴上,不少亲朋向胡绍连讨教长寿秘籍,她害羞地说:“不知不觉就活到100岁了。”在晚辈们看来,老人家的长寿跟心态好、坚持锻炼、爱劳动、乐于接...……更多
晚上睡觉前,有3个“增寿”行为,要记住!
导语:长寿这个话题一直备受人们的关注和探讨,它不仅代表着生命的长度,更代表着生命的质量。在古代,许多帝王和名士都曾追求长生不老之术,但最终都以失败告终,其实,对于每个人来说,长寿并不是最终目的,更重...……更多
养生——健康长寿的秘诀之一
...生文化。简单来讲,养生就是通过各种方法保养生命、延长寿命的活动,包括增强体质、预防疾病、调养身心、延年益寿等各种理论和实践活动。从理论上来讲,养生可以增强体质、预防疾病、调养身心、延年益寿。《黄帝内经...……更多
...牙表观遗传学领域的领军人物,他正致力于研究世界上最长寿老人的基因和习惯。今年1月,居住在西班牙赫罗纳省奥洛特的玛丽亚·布兰亚斯,以115岁的高龄成为在世最年长的人。1907年3月4日,加泰罗尼亚人玛丽亚出生在美国加...……更多
121岁,生活能自理,胃口还特好
本文转自:闽南日报这位老人雄踞漳州“最长寿”榜单多年,如今——121岁,生活能自理,胃口还特好儿子黄春风为母亲林蛇母送上水饺 家住龙海区海澄镇溪北村的林蛇母,今年已121岁,虽双目失明,腿脚不便,但依然精神清...……更多
本文转自:新华日报如皋江安镇依托长寿之乡赋能高质量发展金秋十月,如皋市科技人才洽谈会如火如荼地举行,其下属城镇江安镇也吸引了各方人才纷至沓来。如皋市江安镇具有悠久的历史和光荣革命传统,在江安镇火种广...……更多
男性长寿的秘诀公布了,睡眠好仅排第三,榜首也许多数人做不到
...朋友承担压力过大,往往就会损害身体健康。而想要健康长寿,必须要坚持好的习惯,如果你能够找到健康长寿的秘籍,那么你也会拥有长寿的体质。男人长寿的几个秘笈,睡眠好榜上有名,第一个贵在坚持。男性长寿的秘诀公...……更多
夏日养生之道:品味古人留下的“长寿菜”
...于任何一项生活追求。在这个背景下,古人留给我们的“长寿菜”显得尤为珍贵。它们不仅承载了深厚的文化底蕴,更是大自然赋予我们的宝贵财富。接下来,让我们一同探寻这些“长寿菜”的魅力,品味其中的养生之道。一、...……更多
东坡先生的饮食养生之道——从节制到逍遥,探索苏轼的长寿秘诀
在宋朝文人中,苏轼(苏东坡)以其多才多艺和豁达的性格闻名遐迩。然而,除了文学、政治成就之外,他对饮食与养生的独特见解同样值得我们细细品味。今天,就让我们一同走进苏轼的饮食世界,探寻他如何通过日常起居...……更多
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历史上的今天 | 开国大将粟裕逝世
粟裕(1907年8月10日-1984年2月5日),侗族,生于湖南会同。中国卓越的无产阶级革命家、杰出的军事家、战略家
2025-02-06 05:24:00
本文转自:人民日报马 今(中国民主促进会创始人马叙伦孙女)《人民日报》(2025年02月06日第 20 版)央视一套热播的电视剧《天下同心》讲述的是中国共产党与爱国民主人士携手共建新中国的光辉历程
2025-02-06 06:27:00
卫青北伐匈奴时麾下的将领都得到了什么爵位
如果要评选汉武帝时期第一名将,卫青排第一应该没人反对。汉武帝时期的确有很多名将,他们有的比卫青资历深,有的比卫青名声更响
2025-02-05 21:52:00
女真跋扈、北宋无耻,幽州就在跋扈和无耻地争吵中不攻自破
你好,我是减水书生,与您一同品味历史、感悟思辨。大辽还在垂死挣扎。北宋和女真却吵得不可开交。女真越来越跋扈,北宋越来越无赖
2025-02-05 22:04:00
夏朝是我国第一个王朝,为何对它的争论一直不断,又在争论些什么
在我们的印象中,中国一直都是古老的文明古国。我们自小就被教育说中国有上下五千年的悠久历史。而大禹的儿子启继位后,开辟了中国第一个王朝
2025-02-05 22:29:00
中国最有面子婴儿,数万军队保护产房,国家鸣13响礼炮为他庆生
一个人的出生是承载在全家的希望的,说婴儿是整个家庭的希望也不为过,而婴儿的出生过程也是十分艰难的,毕竟母亲十月怀胎,一朝出生
2025-02-05 22:42:00
大唐和政公主是个什么样的人?她最后是什么结局
历史上唐朝都要用一个“脏乱”来形容皇家了,那个时期的公主大多娇纵无礼,甚止不守妇道,贤惠的公主很少。先不说各位谋反的、包养面首的
2025-02-05 22:55:00
宋江之所以能取代晁盖当老大,全因他有一招比所有人都厉害的多
及时雨宋江带着花荣燕顺大闹清风寨后,又收了两个手下,准备一同上梁山。就在万事俱备,就差正式入伙的时候,宋江接到了家书,尤如晴天霹雳
2025-02-05 22:57:00
十六国时期,河州地区的位置对前凉的作用和影响
军事经略是十六国时期各政权最注重的一项经略,发展其他经略,最终的目的都是为了强大军事,这是战争形势下,各政权不得不作出的应对之策
2025-02-05 23:25:00
关岛:距中国3000公里,距美国9800公里,是如何落入美国囊中的
美国作为目前世界头号军事强国,其军事实力不仅源于先进的武器装备、军事配置和强大的军工业,还在于其分布全球的海外军事基地网络
2025-02-05 15:37:00
“剪红线还是蓝线?”别再被电影给骗了,现实中炸弹没有红蓝线
“本文章已经通过区块链技术进行版权认证,禁止任何形式的改编转载抄袭,违者追究法律责任”相信朋友们在电视中经常会看到犯罪分子将定时炸弹放置在人群密集的地方
2025-02-05 15:37:00
21岁女大学生不知自己怀孕,去医院时看到胎儿头露出:一直在避孕
大千世界,奇闻异事层出不穷。英国一名年轻女大学生艾莉·约翰逊因腹痛多次求医,竟然被六名医生漏诊怀孕。直到一次紧急送医,她才惊讶地发现自己即将成为母亲
2025-02-05 15:38:00
28年前顾城杀了老婆后,自己也跟着走了,他们留下的孩子怎样了
黑夜赋予了我深邃的黑瞳,然而我却用它来寻找光明。这是顾城留给人们的一句印象深刻的诗句。然而,他这位备受瞩目的诗人,在现实生活中却有着令人始料未及的一面
2025-02-05 15:39:00
同样是洋务大臣,左宗棠为何看不上曾国藩?左宗棠功绩远超曾国藩
晚清时期,清朝在外敌的夹击下愈加羸弱,不断割地赔款。但值得注意的是,清朝能走过这段艰难时期,不仅得益于其朝廷的努力,更得益于一批被慈禧等满族统治者所忌惮的汉族臣子
2025-02-05 15:48:00
为何曹操一定要杀死华佗?《后汉书》中早已揭晓,曹操是对的
在《三国演义》中,许劭对曹操的评价既肯定了他作为治世之才臣的能力,也点出了他作为乱世奸雄的一面。这使得曹操以乱世枭雄的名号广为人知
2025-02-05 16:05:00