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...肠胃的负担，影响食物的消化吸收。在中医看来，餐后是脾胃运化食物的关键时刻，此时吃水果会干扰脾胃的正常功能。正确做法：餐前吃水果，或者餐后两小时再吃，以减轻脾胃负担。很多人习惯饭后吃点水果，认为这样可以...……更多
2024-06-25 13:16:00盛宴,美味,水果,健康,水果,脾胃
...黑米可以与莲藕搭配，煮粥能够更好的健脾养胃，适用于脾胃虚弱的人群。3.西兰花
经常吃西兰花对胃部有一定的保护作用，西兰花中含有芥子油苷，少量食用西兰花能够促进胃部对食物的消化和吸收，更好地保护胃黏膜。西...……更多
2024-05-29 10:54:00奥美拉唑,奥美,胃部,有利,食物,医生
...量低，每天至少吃5~6吨，每吨总热量在300毫升，特别适合肠胃消化道疾病、发热、身体虚弱、一些外科手术后、咀嚼吞咽有困难的患者，他们的咀嚼和消化能力减弱，半流质饮食能减少消化器官负担，减轻术后身体虚弱的状态。...……更多
2024-10-30 09:56:00病情,癌症,病人,饮食,建议,食物
...大人和儿童，是最容易被人体吸收的一个季节。中医认为脾胃乃后天之本，所以脾胃的调养更是重中之重，儿童尤其如此。脾常不足的孩子，更要把握这个季节，储备能量和正气。因此，冬季适当进补，既可以恢复和调节各脏器...……更多
2024-01-19 00:38:00儿童,保健,儿童,食物,保暖,脾胃
...，食欲开始旺盛起来。此时，妈妈们应合理地帮宝宝调节脾胃，宝宝不但可从食物中获得各种营养滋养身体，更能借此提升免疫力，也为冬天人体的封藏提供物质基础，减少来年的患病概率。然而儿童的脾胃比起成年人来说更娇...……更多
2023-10-18 01:54:00脾胃,儿童,孩子,脾胃,食欲,小儿
...伤”，即过量饮食，尤其是不易消化的食品，可直接损伤脾胃功能，导致气机阻滞，进而引发一系列消化道症状。今年年初，一位28岁的年轻女士走进了我的门诊，脸上带着明显的不适。她诉说着自己反复出现的腹泻，起初她以...……更多
2024-06-28 10:34:00胃肠,肠胃,假日,饮食,疾病,饮食
...是一种非常不好的饮食习惯，会伤人于无形，最伤的就是脾胃，久而久之会出现一些列的肠胃疾病。冷饮和一些寒凉食物一直都是人们的最爱，夏天食用最多，而秋冬季也依然让不少人爱不释手。殊不知，在贪图爽口的背后，身...……更多
2024-01-22 12:15:00脾虚,行为,脾胃,脾虚,身体,脾脏
...才可以。别傻了，关于柿子的6大“流言”，一次性说清1.脾胃虚寒的人不能吃柿子？中医认为，柿子性寒、味甘，对于脾胃虚寒，体弱多病，外感风寒，产后的女性来说，都不要吃新鲜的柿子。2.柿子加牛奶会中毒？柿子里面含...……更多
2023-10-10 16:46:00柿子,流言,一次性,柿子,贫血,空腹
...法，可以让我们在喝水的同时也得到了水果的营养。惠及脾胃健康在中医传统理论中，苹果被认为对脾胃有益。脾胃是我们身体的消化系统，它负责将食物消化为我们需要的营养物质。然而，现代生活中的不良饮食习惯和压力导...……更多
2023-12-05 06:40:00脾胃,睡眠,好处,皮肤,苹果,苹果
...病治疗药物也显得尤为重要。特别是在中医领域，其针对脾胃病症的疗效已经得到了广泛的医学认可。中医在脾胃病的治疗上覆盖了整个消化系统的多种病症，其中代表性的疾病包括功能性消化不良、肠易激综合征和功能性便秘...……更多
2024-07-31 17:31:00肠胃,不好,肠胃,胃肠,四磨汤,病症
...说，节日期间三五好友相聚，饮酒也比以往多，容易损伤脾胃。饮酒时可以喝一些米汤、白粥等，放一些陈皮和姜丝可以解酒，同时还可以用葛花煮水喝，减轻对脾胃的伤害。此外，大鱼大肉、饮食油腻容易造成食滞，出现腹胀...……更多
2024-02-12 05:22:00三多,中医,黄丸,饮酒,大肉,陈皮
...消化。俗话说，“饭后百步走，活到九十九”，想要健康长寿，就得多走走。需要注意的是，饭后散步不适合高血压、糖尿病、心血管疾病的老年人群，要先多休息一会，等到食物完全消化再进行运动，以免引起身体不适。 ……更多
2023-01-04 22:06:00一文,胃部,食物,保护,健康,奥美拉唑
...，是一年中天气最热、湿气最重的时段，承担运化作用的脾胃，在这种暑热和暑湿的环境下往往更力不从心，许多人在这个时节犯困、虚、弱，没胃口。所以，大暑养生保健的要点应该为：调理脾胃、助消化。需要从饮食方面入...……更多
2024-07-31 17:33:00汉森,四磨汤,口服液,口服,肠胃,时节
...：“阳康”后，孩子该怎么吃？黄敏：疾病刚过，孩子的脾胃功能比较弱，所以在康复初期要选择容易消化、清淡的食物，比如蔬菜、水果、蛋、奶等，这些食物能够帮助孩子尽快恢复脾胃功能。记者：不少孩子在“阳康”后仍...……更多
2023-01-10 08:44:00孩子,孩子,记者,株洲,株洲日报,症状
...不要缺少苦瓜，因为苦瓜可以起到清热去火的作用。2、脾胃虚寒对于脾胃虚寒的人群来讲，平时更应该多注意饮食调理和禁忌，因为一旦吃了不该吃的食物之后，就很容易导致肠胃不适的问题出现。而由于苦瓜属于一种寒凉性...……更多
2024-03-11 09:55:00苦瓜,血压,苦瓜,低血压,低血糖,脾胃
导语：天然“长寿食物”被找到，吃一个等于7苹果2个番茄，中老年常吃，杀菌、预感冒，提高免疫力！大家好我是傻姐美食，冬天是我最喜欢的季节，虽然冷了点，但是可以吃到各种坚果、炒货以及烤红薯。记得小时候每到这...……更多
2023-12-22 20:09:00长寿,番茄,食物,天然,苹果,红薯
...是辛辣油腻，一边是生冷刺激，一不小心就容易被「急性肠胃炎」找上门。本期肖瘤医生特邀请中山大学附属第三医院吴伟康主任，为我们讲解急性肠胃炎有哪些典型症状？要如何应对？治疗上有哪些误区？夏季为何易得急性胃...……更多
2024-01-16 06:38:00肠胃炎,小命,肠胃,得了,急性,肠胃炎
...值的宝藏——南瓜。今天，咱们就聊聊这个被古人誉为“长寿菜”的南瓜，如何成为中老年人健康的守护神。01南瓜富含叶酸南瓜，这个被称为“长寿菜”的蔬菜，每100克就含有269微克的叶酸，是苹果的42倍。南瓜的营养价值高...……更多
2024-05-16 06:35:00叶酸,年龄段,美味,食物,年龄,建议
脾胃最喜欢的食物，胜过山药和小米，隔三差五吃，补脾益胃气血足！在我们的日常生活中，如果不舒服了，去看医生时，总听医生说：脾胃不好，要好好调养，我们的脾胃为什么会不好的呢？这也是我们在生活中的坏习惯所...……更多
2024-01-26 14:47:00益胃,脾胃,山药,气血,小米,食物
...多酚氧化酶和胃蛋白酶，可以促进肠胃的吸收消化，改善脾胃作用，除此之外，粘稠的粘蛋白有利于修补损坏的胃黏膜，保护肠胃健康。5、南瓜
古书记述：“南瓜温性，味辛，脾胃经”，能柔肝、养血、消肿、除菌、止疼，冬...……更多
2024-06-28 11:11:00胃部,早餐,食物,不好,保护,帮助
...被高度评价。其被认为具备滋补阴液、强化肾功能、促进脾胃健康、温养肝脏以及增强视力和活血化瘀的多重功效。因此，它常被用于缓解贫血、头晕、视力模糊、过早出现白发等症状，展现其在食疗领域的独特价值。黑米为什...……更多
2024-02-25 12:05:00黑米,医生,建议,黑米,健康,人群
...，对肠胃健康非常有益。二、用桑葚干泡水喝的禁忌
1、脾胃虚弱者桑葚属于寒性食物，如果脾胃虚弱，例如常感胃冷痛或是易腹泻的人，饮用桑葚干泡水可能会加剧这些症状。2、糖尿病患者由于桑葚干含糖量较高，糖尿病患...……更多
2024-05-16 06:18:00桑葚,禁忌,功效,食用,好处,女人
...腹胀、腹痛，一品红益气健脾口服液主要功效是通过调理脾胃功能来增强体质。它有助于补气健脾，改善因脾胃虚弱引起的食欲不振、疲乏无力等症状，适合长期疲劳、精神不振或消化功能较弱的人群使用。肠道中的微生物群在...……更多
2024-08-27 15:56:00肠胃,因素,有关,专家,问题,肠道
...导致所谓的“心因性胃痛”。中医养胃小贴士中医认为，脾胃为后天之本，养好脾胃是健康的基础。可以尝试一些中药茶饮，如山楂茶、陈皮茶，帮助消化，理气和胃。另外，按摩足三里（具体位于人体小腿外侧，髌骨下缘四横...……更多
2024-06-01 09:56:00粽子,肠胃,不好,肠胃,粽子,不好
...医师黄立权的建议。年糕虽好吃，也要控制量积食会影响脾胃功能近日，5岁的贝贝（化名）在妈妈的陪同下来到黄立权的门诊。“黄主任，贝贝最近不知怎么了，吃饭时总说没胃口，嘴巴上还长了口疮。”黄立权仔细为贝贝进...……更多
2024-02-03 06:39:00餐桌,美食,年糕,脾胃,贝贝,食物
...清淡为主，避免过于油腻、辛辣的食物。清淡饮食有助于脾胃的消化和吸收，减轻肠胃负担。2. 春季饮食宜养肝春季与肝脏相应，肝脏功能旺盛。此时，适当食用养肝食物，如枸杞、核桃、花生、豆芽等，有利于肝脏健康。3. 春...……更多
2024-02-27 09:32:00饮食,健康,饮食,食物,身体,益生
...的湿气重、易上火等特点，来调整日常饮食和生活方式。脾胃好身体棒，才能为安然入夏打好基础。我们要注重脾胃的保养。脾胃是人体的重要消化器官，它们的健康直接影响到我们的身体状态。在谷雨时节，我们可以多吃一些...……更多
2024-05-24 15:11:00饮食,调整,身体,韭菜,山药,冬瓜
...知，身体是否健康直接决定了寿命的长短。当然，想要延长寿命，就需要通过各种方式来促进身体健康，减少疾病的患病率。如果到了50岁之后，依然身体没有任何毛病出现，那多说明身体保持健康状态，这类人一般会比较长寿...……更多
2024-11-12 09:34:00长寿,特点,长寿,身体,健康,天都
...寒，二者同食后不仅大大减低了羊肉的温补作用，且有碍脾胃，对于素有阳虚或脾虚的患者，极易因此而引起脾胃功能失常，进而影响人体的元气。6.香瓜香瓜即甜瓜，性味甘寒而滑利，能除热通便。与螃蟹同食，有损于肠胃，...……更多
2024-04-11 21:35:00螃蟹,食物,螃蟹,食物,西红,无花
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