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...，有助于身体和大脑的恢复和整合。均衡饮食：摄入各种营养成分，如蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质，有助于身体健康和情绪稳定。适量运动：每周进行150分钟的中等强度有氧运动或75分钟的高强度有氧运动，有...……更多
2024-03-30 06:23:00焦虑,焦虑症,情绪,焦虑,焦虑症,情绪
...了。
可是关于鱼腥草的说法却有很多有些人认为鱼腥草营养价值高摄入有好处，而还有的人则听说鱼腥草是害人草，吃了会致癌，到底哪种说法更加准确呢？不妨赶快来看看吧。的环境它容易就会加重病情的发生，对身体造成...……更多
2023-01-15 22:16:00一文,鱼腥草,佳品,养生,答案,还是
...用。而蛋白粉作为更直接、更方便、更有效补充蛋白质的营养补充剂，到底有没有必要吃呢？今天，就来剖析一下蛋白质，搞清楚蛋白粉的来龙去脉。1.蛋白质与增强免疫力的关系
“优质蛋白+优质碳水+膳食纤维”这一饮食结构...……更多
2024-01-11 08:34:00蛋白粉,蛋白,有用,攻略,蛋白,蛋白质
...振、中暑等症候。热天防止缺钾最有效的方法是多吃含钾食物，新鲜蔬果中（如芹菜、毛豆、香蕉等）含有较多的钾。茶叶中亦含有较多的钾，热天多饮茶，既可消暑，又能补钾，可谓一举两得。2、少食冷饮夏季暑热，肠胃功...……更多
2023-01-10 20:44:00饮食,阳气,脾胃,热天,暑热,补益
...！3元一斤，营养又香糯，还能提高免疫力冬天最该吃的食物是啥？不是山药，而是芋头！芋头是一种粗粮，营养价值很高，含有丰富的淀粉、膳食纤维、矿物质、维生素等，可以降脂减肥，消食健脾，洁齿防龋，提高免疫力。...……更多
2023-12-07 13:52:00山药,免疫力,免疫,营养,芋头,切成
...往往价格不菲。不过也有人担心，年轻人涌向老年大学，老年人的教育资源是否会被挤占？对此，已有老年大学推出相应举措，如在报名时设置年龄限制，优先保证老年人，名额有余才向年轻人开放；也有尝试在班级中设置一些...……更多
2023-11-25 00:05:00背后,年轻人,现实,需求,学习,年轻人
...在为早上吃什么而发愁呢？今天就给大家推荐几款既健康营养、又简单美味的早餐饼的做法，保证让您一看就会，一学就懂，特别是孩子们会特别喜欢的。快点学起来吧！所需食材：胡萝卜180克、鸡蛋3个、面粉60克、油、盐3克...……更多
2024-02-19 19:20:00早餐,美味,营养,孩子,健康,面粉
...将持续发扬美德信用新风尚，带动更多志愿者投入到关爱老年人的行动中，用心用情为老年人办实事、做好事，进一步弘扬尊老、敬老、爱老、助老的中华民族传统美德，让老人生活得更加安心、舒心。（通讯员 袁圣希）责任...……更多
2023-10-22 15:15:00西王,西王庄,志愿服务,情意,爱心,活动
...”的中年人更看重育儿过程中的亲密感和陪伴感，以及让老年人全方位融入家庭生活；而单身一族也更加渴望建立亲密关系、花更多时间和朋友相处，与宠物的关系也更被看重。
“90后”陈欣欣最近在家里搞了一个特殊的生日...……更多
2023-01-16 04:07:00身心,意义,人生,更多,消费,人们
...白》中拉开帷幕，歌声婉转悠扬，旋律优美动听，唱出了老年人乐观向上的生活态度，舞蹈《温江，一个美丽的地方》舞出了老年人老有所乐的精神风貌，诗朗诵《我的祖国》诵出了对党和祖国的无限热爱......7个精彩纷呈的节...……更多
2023-10-27 00:58:00温江区,温江,关爱,老人,活动,温江
...等疫苗供应保障和接种服务，保障接种安全，进一步提高老年人、儿童等重点人群免疫水平，降低患病风险；大力提升儿科门诊、急诊的服务容量和能力，推进医疗机构儿科门诊、急诊应开尽开，并根据患者数量延长服务时间，...……更多
2023-12-05 07:05:00呼吸道,传染病,措施,传染病,呼吸道,健康
...液循环，让身体保持温暖。今天给大家推荐3种补气血的食物，记得多给家人吃，补气养血，营养滋补又驱寒。一、红枣南瓜发糕准备面粉、南瓜、红枣、白糖、酵母粉。1、南瓜去皮去籽，洗干净后切成薄片，放入盘中后上蒸锅...……更多
2023-12-11 10:16:00营养滋补,滋补,营养,切成,食盐,面糊
...增长，神经痛的发生率会逐渐升高，常见于抵抗力低下的老年人。……更多
2022-12-15 15:29中医医院,东城,针灸科,带状疱疹,带状,针灸
...饮食习惯的调整。例如，饮食要清淡易消化，避免刺激性食物加重炎症；养成良好的排便习惯，避免久坐久站，减少肛门周围压力。除了手术治疗和药物治疗外，患者在康复过程中还需要注意一些方面。首先，要保持肛门周围清...……更多
2024-04-22 09:53:00脓肿,肛瘘,症状,原因,治疗,方式
...关的活动集中举办。殊不知，其中部分不良经营者会利用老年人信息相对封闭、需要陪伴、渴望健康等特点，忽悠其盲目购买高价保健品，并假借一些博士、教授等光环头衔，将产品包装成能治百病的灵丹妙药。市消协提醒，保...……更多
2023-10-22 07:12:00陷阱,消费,保健食品,保健,消费,产品
...不适症状。聊聊脾胃。脾胃是我们身体中负责消化和吸收食物的器官。然而，当长时间坐着，脾胃的功能会逐渐减弱。食物无法被充分消化，湿气开始在体内积聚，形成痰湿。这可能表现为胃口不佳、嗓子沉闷、甚至便秘等不适...……更多
2023-12-17 16:19:00症状,身体,问题,湿气,脾胃,身体
...豆子恰好是个不错的选择，而且豆类属于高钾高镁低钠的食物，非常适合春季食用，下面和大家分享春天常见的5种豆类以及它们的经典做法，高蛋白低热量，应季而食营养好，老少皆宜，喜欢的朋友可以试试！一、荷兰豆春天...……更多
2024-03-28 11:21:00高蛋白,热量,蚕豆,四季豆,肉末,小勺
来源：极目新闻老年人购买保健品，一向备受关注，但患癌老人买保健品治病，还是不常见的。近日，来自义乌的何先生告诉潮新闻记者，他65岁的母亲被诊断为乳腺癌，当地一家店铺宣称一款“大蒜油”能抗癌，母亲深信不疑...……更多
2024-04-17 15:48:00大蒜,儿子,妈妈,治疗,医院,大蒜
...使用其他药物，应先向医生咨询他的意见。2、补充饮食营养保证充足的营养摄入，特别是钙和维生素D的摄入，有助于维护骨骼健康。3、适度运动锻炼适度的运动锻炼能够促进骨骼发育和增强身体素质。但是，运动时要注意不要...……更多
2024-04-27 12:56:00支原体,肺炎,骨骼,发育,药物,孩子
...各类矛盾80多起。作为一个已建成40多年的老新村，关爱老年人可谓是社区治理中的重中之重。聚焦老年友好型社区建设，近年来，社区精准施策，努力为老年居民提供零距离服务。与市社科联、滨湖区委党校等党建联盟单位成...……更多
2023-10-08 06:34:00水秀,合力,民生,幸福,社区,社区
...国际城社区，依山而建，出门下坡，回家上坡，导致社区老年人出行困难。“我们通过走访，了解到居民出行的痛点，经过社区协商，2022年购买了微公交，为社区老年人解决了出行难题。”南明区政协委员田永伍介绍，微公交...……更多
2024-04-14 16:11:00中国,贵阳,贵州,呼声,中国式,协商
...功能字体，关键信息突出显示，系统操作更加便捷，帮助老年人跨越“数字鸿沟”。灵活化机制安排，提升幸福感。开通“老人优先”绿色通道，改“首问负责”为“首见负责”，以“陪同式”服务主动询问和帮助解决金融业务...……更多
2024-01-25 17:20:00利津,夕阳红,农商,夕阳,银行,幸福
...例草案的意见建议征集，收集意见建议174条。“我们社区老年人居多，之前出门买菜不是特别方便，最近的超市走过去也要15分钟左右。”雁塔区电子城街道二〇五所社区居民赵云说。现在，赵云不再为去超市买菜而犯难，在电...……更多
2023-11-28 03:50:00人大代表,群众,代表,代表,工作,人大代表
...皮疹、皮肤肿物或皮肤附属器的一种恶性病变，好发于中老年人。最原始的形态可能是小小的黑头、色素痣、肿块等，尤其是位于易摩擦部位的皮疹，部分患者没有明显异常感觉，但部分患者皮疹可反复出现破溃出血渗液，或有...……更多
2024-01-16 15:30:00长出,杭州,癌症,阿姨,东西,皮肤
...和佐证。据介绍，汤河社区现有居民4059户，60岁以上常住老年人2723人，占社区总常住人口的34.7%；65岁以上常住老年人1927人，占社区总常住人口的24.5%，是典型的老龄化社区。其中独居、空巢老人8人，失能（含失智）、重残老人...……更多
2024-01-30 02:59:00全国示范,示范,全国,社区,社区,汤河
...质量的蛋白质，有助于肌肉的修复和生长。这道菜是一种营养均衡的选择，既满足了味蕾，又为身体提供了必需的营养素。主要食材：玉米粒、鸡蛋、葱具体做法：玉米粒洗净，沥干水分；鸡蛋打入碗中，加入少许盐打散；葱切...……更多
2024-03-24 06:42:00脾胃,玉米,玉米粒,芝士,健康,维生素
...离开。
社区配套设施获“候鸟”老人称赞为了满足流动老年人群体的生活及养老需求，三亚许多社区都在调整配套设施，并增加各种针对性的服务。“我们社区‘候鸟’老人很多，每年秋冬季节大家过来后就很热闹，社区也会...……更多
2023-10-14 02:08:00三亚,城市,三亚,候鸟,俊英,老人
...仲大健康产业和森林健康产品的认知度也亟待提高。在大食物观下，我们应紧紧围绕杜仲森林食物及其健康产品产业化开发，定向培育高产、优质、多抗、适合轻简化栽培和机械化采收的杜仲良种，研究规模化简约高效栽培技术...……更多
2024-03-20 09:43:00杜仲,树种,食物,森林,杜仲,产业
...共创美好生活”主题口号，结合生动案例，对参与活动的老年人、在校大学生、个体工商户进行“党员民警讲反诈”“党员律师讲维权”“机构党员讲金融常识”系列讲座，讲座内容获得现场消费者一致好评。政企联动话消保9...……更多
2023-10-05 19:11:00聚合力,新貌,行业,陕西,活动,金融
...幼健康领域不断拓展，围绕青少年性与生殖健康、心理、营养、生长发育等青少年健康重点领域，加强在学科、人才、科研等方面的交流共建，不断推动两地妇幼健康事业高质量发展。上游新闻记者 徐勤 主办方供图编辑：杨虹...……更多
2023-10-27 16:50:00重庆,青少年,关爱,基地,健康,青少年
更多关于健康的资讯：
鲁网11月24日讯2024年11月14日是第18个联合国糖尿病日，活动主题是“糖尿病与幸福感”。为落实《健康中国行动（2019—2030年）》《健康中国行动—糖尿病防治行动实施方案（2024—2030年）》等文件要求
2024-11-24 13:36:00
2024年11月8日-9日，由山东中医药学会主办，山东省中医院承办的山东中医药学会第一届心力衰竭专业委员会成立大会暨慢性心力衰竭中西医结合诊疗培训班在济南召开
2024-11-24 13:36:00
鲁网11月24日讯11月20—22日，山东大学齐鲁医院与法国医学科学院基金会（FAM）、空中客车基金会共同举办中法空中紧急医学救援培训班
2024-11-24 13:37:00
疤痕，是许多人心中的隐痛。它们或深或浅、或长或短，突兀地长在肌肤上，带来生理和心理上的负担。虽然目前仍没有完全消除疤痕的办法
2024-11-24 13:38:00
亚健康的生活，使得消化不良、胃痛胃胀频发，不仅影响日常工作和生活，还可能发展为肠胃病症。出现肠胃问题，很可能与黏膜受损有关
2024-11-24 13:39:00
11月15日，由山东第一医科大学附属省立医院(山东省立医院)麻醉科牵头的山东省立医院麻醉手术科专科联盟在济南正式成立。省立医院党委委员
2024-11-24 13:39:00
身体乏力、食欲不振、发热以及咽喉疼痛等症状，往往让人联想到咽喉炎或呼吸道感染。然而，市民侯女士和于女士的经历却提醒我们
2024-11-24 14:12:00
肾脏，作为人体至关重要的新陈代谢脏器，默默扮演着体内“清道夫”的角色，过滤并清除着代谢产物。然而，由于其所受伤害往往“无声”
2024-11-24 14:12:00
在日常生活中，肩膀疼痛往往被简单归因于肩周炎，许多人因此选择贴膏药和锻炼来自行治疗。然而，这种做法可能并不适用于所有肩痛患者
2024-11-24 14:12:00
近日，一名39岁的女患者在威海市中医院针灸九科复查时，对科室主任王英淑表达了由衷的感激：“王主任，你的针药结合方法太给力了
2024-11-24 14:16:00
本文转自：人民网-四川频道人民网记者 王波“以前种庄稼都是肩挑背驮，产业路修到田坝头后，农药种子化肥这些都可以用手推车推着走
2024-11-24 14:51:00
本文转自：人民网-云南频道元谋蔬果。元谋县委宣传部供图人民网成都11月24日电 （曾智慧）元谋凉鸡、元谋烤猪、元谋泡果……各种非遗美食令人垂涎三尺
2024-11-24 15:02:00
本文转自：人民网11月19日，辗转30多个小时，跨越1.5万公里，来自萨尔瓦多的梅赛德斯·门希瓦尔第一次到厦门大学附属心血管病医院（以下简称厦心医院）求诊
2024-11-24 16:32:00